小朋友們要從小時候就開始好好保護牙齒,不能多吃糖和甜食要注意清潔牙齒哦。下面我們就一起來欣賞下預防牙齒疾病手抄報吧。
優質牙刷的外觀標準
優質牙刷總體外觀:刷頭短而窄,刷柄扁而直,刷面平而齊。
板狀大頭牙刷價格再廉價也不要使用,市場上的一些板狀牙刷,也就是刷頭大而寬,刷毛滿而密,毛束間距很小,這樣的刷牙方式勢必會給牙齒、牙齦造成一定的損傷,如導致牙齒的楔狀缺損、牙齦萎縮、牙根暴露、牙間隙增寬等。
此外,板狀牙刷由于頭大刷不到后牙,時間久了,滯留在口腔后部的食物殘渣就會在細菌的作用下發酵、腐敗,隨后損壞牙齒。由于牙齒的損害是一個緩慢的過程,并不能立刻見到損害,所以有些人還認為大頭牙刷用起來省事、省時間,但卻不知時間長了所造成的損害。
必須把握正確的刷牙方法
預防牙齒疾病手抄報
我們不僅要養成良好的刷牙習慣,而且要講究刷牙的方法。假如刷牙法不對頭,也可造成流弊,最常見的損害是牙面耗損和牙齦萎縮。人們能否良好地掌握刷牙方法,很大程度上取決于雙手的靈活性。雖然每個人刷牙的手勢有巧拙之分,但只要給予充分誘導,一般人都能有效地使用牙刷清潔口腔。
兒童的動作比較遲緩,且缺乏耐性,不能應付復雜的刷牙技巧,應教他們使用比較簡樸的刷牙方法。
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5個護牙必知常識
1、刷牙時間不能少于2分鐘。刷牙時間至少要2分鐘,每天至少兩次,每三個月換一次牙刷。
2、口腔癌是最致命的癌癥之一。人們常常會忽略口腔腫塊或起泡,這有可能會導致口腔癌等嚴重問題。因此,無論那些跡象有多么微小,一旦發現就要及時就醫。
3、看病前,擦掉口紅或唇膏。不然會蹭到醫生的手套上,甚至弄臟牙齒、牙床,影響醫生辨色診斷。
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4、運動也會引起牙齒問題。劇烈運動可能導致脫水,削弱唾液預防口腔疾病的功能。這樣,蛀牙、細菌堆積的風險會增大。而且許多運動飲料含有意想不到的糖類和酸類物質可能會破壞你的牙釉質。
5、口腔預示全身健康?谇挥绊懼眢w的其他各個部位。如果牙齦有問題,那么心臟病患病率比普通人高4倍。如果第一顆臼齒相對較矮,而且時有疼痛,就表示消化有問題。