初中體育說課稿集合15篇
作為一名教學工作者，通常需要準備好一份說課稿，認真擬定說課稿，那么應當如何寫說課稿呢？下面是小編精心整理的初中體育說課稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
初中體育說課稿1
教師注重培養學生組織能力、創新能力、吃苦耐勞的意志品質及團結互助的集體主義思想，為將來適應社會打下良好的基礎。
各位評委：下午好！
輔助內容：原地縱跳——俯臥撐——加速跑
一、首先說的是本次課的指導思想
依據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，以促進學生身心全面發展為目標，以“健康第一”為指導思想。對于高中學生來說，更要關注其運動的快樂感，培養他們良好的體育鍛煉的習慣，并形成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學中除了傳授學生基本技能之外，還要講明所學內容對發展身體素質和增強體質的作用，讓“健康第一”思想落到實處。同時也要注重培養學生組織能力、創新能力、吃苦耐勞的意志品質及團結互助的集體主義思想，為將來適應社會打下良好的基礎。
二、教材分析：
本課教學內容主教材和副教材。（ ）是（ ）中最基本的動作，主要鍛煉（ ）、發展 （ ）素質和協調性 ，是高中體育教學重要組成部分，是更好地學習各種（技術）的基礎，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術，（主教材）基本方法并不復雜，但要做到熟練完整完成技術動作，就比較困難。因此，教學重點是（ ）。難點是（ ），身體的協調用力。
第二個內容是（副教材），屬于素質練習教材，輔助內容。是體育運動中最基礎的素質能力，對發展學生（ ）的素質，培養學生在比賽和實際應用的能力具有重要作用。
把這兩項內容安排在同一課次，一是根據身體全面發展的原則。既有上肢為主的練習，也有下肢為主的練習，既有發展力量的練習，又有發展靈敏、速度的練習，使學生的身體素質和基本活動能力得到全面、協調的鍛煉和發展。二是依據合理安排生理負荷和心理負荷的原則，結合人體機能適應性規律。
三、學情分析：
本課教學對象是高中學生，體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力。男生學習興趣較高，但在游戲和競賽中容易“跑題、失控”；女生學習興趣普遍較差。且不喜歡表現自己，所以在練習中需要多鼓勵，適當降低評價標準以達到激發興趣的作用。
四、教學方法運用
�。ㄒ唬┙谭ㄔO想：
根據人體動作技能形成的規律，結合學生的實際情況，遵循直觀性、自覺性、循序漸進原則和因材施教原則，我主要采用：
1、啟發式教學法：通過語言、動作激發學生的學習興趣，啟發學生積極思考，創新能力。
2、講解示范法；通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念；以優美的示范，利于學生模仿正確技術。
3、糾正錯誤法；由于學生間的個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學習的信心。
4、循序漸進法：在教學過程中，做到由淺入深，由易到難，使學生更容易掌握動作。
5、創設情景法：通過創設情景，進一步激發學生的學習興趣，學生在創設的情境中，能始終保持高昂的情緒，既寓教于樂，也發展了運動能力。
�。ǘ⿲W法指導：古語說：授人以魚不如授人以漁。本課我認為要教會學生學習和練習方法。在本課的學法中，讓學生采用“聽、看、想、練、比”的學習方法，發揮學生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學生自主嘗試，觀察對比，師生討論，等方式培養學生的思考能力，觀察能力和實踐能力。面向全體學生，使不同基礎的學生都能從運動中得到鍛煉，獲得快樂。
五、教學目標：
根據上面的教材分析和學生實際情況制定教學目標如下：
�。ㄒ唬┱J知目標：使學生理解（主教材）的基本技術原理和（副教材）的技術特點，明確學習的目的性
�。ǘ┘寄苣繕耍撼醪綄W會（主教材）合理的技術動作，使80％學生能獨立完成動作。發展學生速度、靈敏、柔韌、協調等素質。
�。ㄈ┣楦心繕耍和ㄟ^（主教材）和（副教材）的教學和練習，培養學生勇敢頑強、機智果斷的意志品質和良好的紀律性及和諧的師生關系，以游戲和比賽培養團結協作精神和克服困難的意志品質。
六、教學過程：
根據認識事物的規律和人體生理機能變化的規律將本課分為四部分：開始部分，準備部分，基本部分和結束部分。
�。ㄒ唬╅_始部分：兩個內容：安排2'。一是課堂常規：。1'二是隊列練習，1'隊列的內容是XXXX，方法：學生以集合隊形聽老師口令進行練習。它既是大綱規定的學習內容，又能集中學生注意力，振奮學生的精神。后面安排的反應練習“反口令練習”，既是對隊列練習效果的檢驗，又能提高學生注意力，為以下的教學作好準備。要求學生精神飽滿，步調一致，反應迅速。
�。ǘ蕚洳糠郑簳r間8'，
包括創設情景游戲“架橋過河”和配樂墊上操兩個環節。
第一個環節：游戲“架橋過河”把平時枯燥的準備活動寓于創設情景的游戲活動之中，激發學生的鍛煉興趣。時間5分鐘
下面我介紹一下游戲方法和游戲規則。
�。�1）游戲方法：
�、�、將學生分成人數相等的四路縱隊，站在小河的岸邊（籃球場底線），學生每人手拿一塊橋板（小體操墊子）做準備。
②、游戲開始，教師發出信號，學生按順序從第一個依次過河，先放一塊橋板在小河里，雙腳在在橋板上，接著從第二名學生手中接過第二塊橋板放在第一塊橋板前面，跳到第二塊橋板上，第二名學生雙腳站在第一塊橋板上，依次傳遞，接力前進，這樣連續架橋到對岸（籃球場另一側底線），全組集體通過快的為勝。
�。�2）游戲規則：
①、橋板鋪設的遠近不限，但要求每一個組員都能跳上去，不能落水。
�、�、落水一人次總時間加2秒，并回到上一塊橋板的位置。
③、用時最少的為優勝隊，最后到達的2隊每人做20個原地縱跳作為懲罰。
第二環節為配樂韻律操 時間3分鐘
接著進行配樂墊上操，選擇班得瑞的輕音樂《寂靜森林》。利用剛才鋪好的“橋”上完成，合理掉隊，使課緊湊、有序。通過教師講解示范，學生隨著音樂的節奏跟著做的柔韌性拉伸練習，把墊上操配上音樂，樂與律的結合，造成藝術的氛圍，給學生以美的感受。這樣安排一能引起學生學習興趣，激發學習動機。二能使學生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調動起來，為人體進入活動狀態作好生理和心理上的準備，并預防和減少運動損傷的發生。
（三）基本部分：30'
第一個內容是（主教材），時間安排20'。
為了解決這一內容的重、難點，使學生更好地掌握（ ）技術，設計了以下的教學步驟：
1、采用啟發式教學，向學生介紹（ ）這項運動技術結構、技術要求和對發展人體各項素質的作用，在（ ）運動中的處地位和重要，目的是激發學生的學習熱情。
2、教師進行完整示范和分解示范，讓學生頭腦中初步形成整體動作表象和了解各個技術環節過程。并按照循序漸進原則：從簡單到復雜方法來逐步掌握動作技術，安排如下練習：
練習1（基本動作）練習。
目的是（初步掌握xx的動作）為下一環節打好基礎。方法：把學生分成（X人一組）組，在組長的帶領下體會（XXX）動作。老師巡視指導。
練習2（教學重點）練習。（集體練習或分組練習）
目的是（教學重點）方法： 老師巡視指導。
練習3（教學難點）練習。目的是讓學生建立完整的動作技術。方法：XX人一組，輪換進行。老師巡視指導，全面兼顧不同水平的學生。
3、叫3位不同水平的學生展示，老師有針對性的進行講評和分析。目的是讓學生對比自己，引起注意，改正錯誤。
4、學生根據自己練習情況及結合教師評價，組內邊練習邊評價，總結各自的優缺點。并采取針對性練習方法。
5、（教學）比賽，（或分組過篩子）方法：（球類、武術、田徑）
采用比賽形式更能激發學生練習的興趣，提高練習的效果，進一步鞏固動作技術。同時也能培養學生的集體榮譽感和良好的組織紀律觀念。便于教師集中觀察，教學指導。
第二個內容是（副教材）：時間安排10'。
該內容所要解決的重點問題是合理的（ ）。難點是（ ），克服（ ）。學生往往不明確身體協調性對完成動作的作用，從而導致各種錯誤動作。以下的教學手段，就是圍繞這樣的一個重點、難點展開，根據從易到難、從簡單到復雜的循序漸進原則，一步一步進行的。
1、講解動作要求和注意點。目的是
2、（ ）的練習。方法：依據學生運動技能形成規律，由易到難進行練習，先在原地體會正確的動作要領，再通過講解，掌握（ ）的方法，突破教學難點。
3、（ ）練習。方法：依據順序漸進的教學原則，安排了從原地練習過渡到活動練習是為了讓學生逐步正確的動作技術，
4、（ ）比賽。方法： 由于教學時間到了這時候，學生不隨意注意占優勢，為了吸引學生注意力，運用競賽游戲，來檢查學生（ ）技術的掌握情況，并以此鍛煉學生的身體素質，提高快速奔跑能力。通過教師引導，充分發揮學生的主體作用。教師再根據練習情況進行點評。同時寓思想教育于競賽中，有意識地培養學生遵守紀律，關心他人，自覺鍛煉習慣。
（四）最后結束部分
用《幸福拍手歌》音樂進行舞蹈放松，時間安排5'。
組織：學生站在直徑為15米的圓。第一遍原地踏步加擊掌，第二遍行進間跑跳步加拍肩，第三遍原地踏步加跺腳，第四遍行進間跑跳步加甩臂。要求學生在放松時做到輕松、快樂，聽講時認真。
用音樂進行舞蹈放松，既提高了學習的趣味性，又起到全身放松作用，使學生的生理、心理都得到放松，在進行體育美育的同時，又一次體驗了上體育課的樂趣。
之后，作課堂小結，指出優點和不足之處，達到鼓勵學生和繼續提高的目的。然后布置器材收回，培養學生勞動觀念和愛護集體財產的習慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養成文明禮貌習慣。
七、預計課的效果：
學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右，能基本掌握正確動作要領。
預計課的練習密度為45%左右，最高心率為150——160次/分，平均心率達到120——130次/分。讓學生既出汗又臉帶微笑，身心健康全面發展。
八、場地器材：
場地：田徑場、籃球場；器材：體操墊XX塊（同學生數），錄音機一臺，錄音帶二盒。
初中體育說課稿2
一、指導思想：
籃球是初中生在開展最為廣泛的體育活動，也是學生最喜歡的體育活動之一（特別是初中男生），其運動大、鍛煉全面、運動技巧高是學生提高身體素質、全面發展學生的鍛煉項目。
二、學情分析：
本次授課對象是初一學生，班級人數50人，男女比例基本協調，學生大部分來自城鎮，對籃球也有一定的興趣（少數女同學不大喜歡）小學是都接觸過籃球，有一定的籃球基礎，思路較為敏捷，課堂管理容易。
三、教學目標：
認知目標：通過課的教學是學生了解籃球的基本的技術及基本的練習反應的方法
技能目標：95%的學生較好的能完成基本的練習，同時掌握運球的技術，25%左右的學生很好的完成練習掌握運球的技術。
情感目標；讓學生們在練習中體驗運動帶來的快樂，同時培養學生對體育的興趣。
四、教材的處理：
初一的籃球教材主要內容是運球、熟悉球性、簡單的投籃等基本的內容，小學時學生雖然接觸過籃球，但學生對籃球的認識不是很多，技術掌握較差，本次課主要利用籃球游戲和一些最簡單的基本技術，通過游戲和技術的結合培養學生對籃球的興趣培養的興趣的同時發展學生反應能力提高學生籃球技術。
五、教學重點：
教學難點：
六、教學過程：
1） 準備部分：
1、 學生一人一球繞場運球慢跑，聽哨聲改變運球方向。
2、 學生在規定區域內運球在保護好自己的球的前提下偷襲別人的球。
2） 基本部分：
1、 小游戲，男女學生各分一組，學生手拉手圍成圈，同時給每位學生編號，學生記住自己的編號，然后選一名學生到圈的中心，手拿一個籃球使勁望上拋，同時喊出一個編號，對應的學生快速跑到中間要求在球落地之前接住球。
2、 學生人手一球在邊線外
原地拿球聽哨聲向另一端線運球
學生背對運球方向，蹲于地上，雙手拿球，聽哨聲想另一端線運球
學生背靠背，后面的學生發令，然后兩名同學比賽看誰先運球到另一端線
七、教學目標達成度：
課的設計簡單，同時較為突出的反映了課的重點，難度較底，學生能很好的掌握，同時完成也很好。
八、教學效果預計：
學生在課的練習中思想能很好的集中學生的反應能得到很好的提高。
九、器材：籃球50個
初中體育說課稿3
大家好，我是XX中學的體育老師XX,今天我說課的內容是水平的雙手胸前傳接球。下面我從指導思想、教材分析、學情分析、教學目標、教學程序等方面進行說課。
指導思想：本課以"健康第一"為指導思想，在教學中我們既要發揮教師的主導地位，又要重視學生的主體地位，從課的整體設計評價，始終以學生的發展為中心，在教學過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養學生團結協作，公平競爭，實事求是，頑強拼搏的優良品質和優秀的體育道德作風，在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學生進行德育滲透，體現體育的教育性原則。
教材分析：籃球運動是中學生非常喜愛又易于開展的運動項目，經常從事籃球運動，可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協調等方面得到全面的發展。通過教學，不僅促進了兒童身體動作準確性、靈活性、協調性，以及動作能力的發展；而且使學生從游戲中感受到了無限的快樂，從而對小籃球活動產生濃厚的學習興趣。
學生分析：五年級的學生正處在生長發育的關鍵時期，他們普遍存在體質較弱、運動技術較差的現象，但是一般具有依賴性強、模仿力強、好奇心強且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。
教學目標：認知：初步了解雙手胸前傳球的基本動作和練習方法
技能：使學生身體在靈敏、力量、柔韌、協調等方面得到全面的發展；
情感：培養學生堅強的意志品質和良好的合作意識
重點：正確掌握雙手胸前傳球的手型
難點：傳接球動作的協調連貫
教法：根據教材的特點和學生的實際情況，本節課我將采用語言誘導法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來組織教學。
學法：本節課教師引導學生認真的聽一聽，仔細的看一看，動腦的想一想，大膽地試一試、練一練，鼓勵學生自主探究學習，使學生有所思、有所悟、有所得
教學程序：一、開始、準備部分 10′
�。ㄒ唬┦紫润w育委員以"快、靜、齊"的標準集合成四列橫隊后，師生問好，宣布本課內容，提出練習要求
設計意圖：為了更好的使學生集中注意力，端正學習態度，明確學習目標
�。ǘ┯螒�"林中行軍",教師創設情景，語言引導，學生一路縱隊，在籃球場地沿邊線直線運球，在端線上設置4根標志桿，做變向運球
設計意圖：發展學生靈敏性和協調性，培養學生學習興趣。
（三）籃球韻律操，在音樂的伴奏下，師生同做自編籃球韻律操4個8拍共8節：上肢運動，左右交接球，體側運動，踢腿運動，腰部繞環，全身運動，跳躍運動，拋球運動
設計意圖：使學生的身體由相對靜止狀態過渡到相對運動狀態，讓身體各個器官及機能起到預熱作用，防止運動損傷
二、基本部分 25′
（一）教師語言引導：剛結束的奧運會籃球明星姚明、NBA籃球明星大家非常熟悉，但是他們好成績的取得離不開同伴的相互配合，引出主教材。
設計意圖：激發培養學生的籃球活動興趣，發展學生個性
�。ǘ┳灾鞣纸M練習，體會探索傳接球方法
設計意圖：探究學習，通過自己的體驗找到合適的傳球方法
�。ㄈ┛凑拱遄灾骶毩�
兩人一組，看展板自主練習
設計意圖：通過觀察對比，培養學生自主學習的能力。（不用的籃球及時放入籃球筐，注意安全）
（四）教師講解示范雙手胸前傳接球，糾正錯誤動作
利用口訣"蹬腿、伸臂、指撥球；迎球緩沖于胸前"便于記憶。
學生以小組為單位進行探究式學習，并思考為什么要學習雙手胸前傳球，請3-4名學生進行示范，糾正練習中的錯誤動作，學生練習，教師巡回指導、點撥。
設計意圖：學會與他人合作，主動學習，樹立自尊心和自信心
（五）學生交流練習體會，學生展示，教師點評
設計意圖：以練習中完成動作要領較好的學生為榜樣，鼓勵其他學生改正錯誤動作，更好的掌握動作技能。
（六）拓展練習：
四人兩球、三人兩球、加大距離傳接球練習。要求學生在動作協調連貫的基礎上進行練習。
設計意圖：通過增加難度，培養學生積極進取的學習態度
（七）輔助教材：復習行進間運球，游戲"運球接力",學生在籃球場的端線上成四路縱隊，由每隊排頭運球繞過標志桿回來傳至下一名同學，后面的學生依次進行，以用時短，失誤少的小組為優勝組
設計意圖：通過引導學生做游戲，增強學生的集體主義精神，激發學生的學練興趣，培養學生的競爭意識。
三、結束部分 5′
（一）學生一臂間隔圍成圓形，在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下，師生進行呼吸放松整理活動。
設計意圖：借著優美、舒緩的音樂，讓學生的身心盡快恢復到安靜狀態
�。ǘ⿲W生自評，教師用概括激勵的語言綜合評價
設計意圖：充分發揮學生的積極性與自主性，體現評價的教育與激勵功能
�。ㄈ┬枷抡n，師生再見，在體育委員的指導下，送還器材
設計意圖：培養學生的安全意識，養成善始善終的好習慣
場地器材：小籃球40個 標志桿4根 錄音機1臺
本課練習密度約為40%—45% 運動生理負荷曲線為高山型
說課完畢，謝謝各位領導和各位評委老師！
初中體育說課稿4
一、指導思想。
本課在《課程標準》的教學理念指導下，全面貫徹"以人為本、健康第一"的指導思想。教學設計中，真正促進同學身心健康，體育課也應更加生動活潑，豐富多彩，更具有時代性，讓同學在歡樂中精神得到熏陶，身體得到鍛煉，技能得到發展。
二、教材分析。
本節課是五年級的前滾翻，前滾翻是五年級技巧練習的一項重要內容，是體操運動的基礎，也是許多運動項目練習的輔助性手段，能夠發展同學身體柔韌、靈敏等素質，提高身體的協調與平衡能力。培養同學勇敢、頑強和互相幫助的優良品質，促進兒童身心和諧發展。同時讓同學知道前滾翻也是一種簡單的自我保護方法。
三、教學目標：
教學內容：1、前滾翻 2游戲：穿越森林教學目標：1、認知目標： 讓同學了解前滾翻的動作方法，基本掌握前滾翻動作要領。
2、技能目標： 通過練習，發展同學的靈敏、柔韌等身體素質和協調性以及空間平衡能力。
3、情感目標： 培養同學自主學習、互幫互助，能做到自我保護和克服困難的優良品質。
四、教學重點、難點
本課教學重點是：團身緊，雙手及時推墊。
本課教學難點是：滾動圓滑，動作協調。
五、教學方法運用：
�。ㄒ唬⒔谭ǎ焊鶕菊n教材和同學的實際情況，為了更好調動同學學習的積極性，充分發揮他們的主體作用，特采用以下教學方法： 語言、情境導入法、模仿練習法、講解示范法、表揚、鼓勵法
�。ǘ�、學法：本節課同學主要采用觀察法、模仿練習法、自主學練法、小組互助法等，引導同學主動去嘗試體驗，養成主動學習、探索創新的習慣。
六、場地與器材準備：
小體操墊4塊、錄音機一臺
七、教學過程
本課教學程序分為三個階段
一、準備部分
課的導入通過韻律操（兒歌），課的開始部分，必須使每個同學的身體充分活動開，我設計了童謠拍手操，活動身體各部位：
你拍一我拍一，天天早起練身體。 你拍二我拍二，扭扭我的小腦袋。
你拍三我拍三，我們一起去爬山。你拍四我拍四，我們來學鷹展翅。
你拍五我拍五，大家一起來跳舞。你拍六我拍六，樹上水果用力夠。
你拍七我拍七，集合整隊快靜齊。你拍八我拍八，跑步跳遠人人夸。
你拍九我拍九，一起游戲手拉手。你拍十我拍十，鍛煉身體要堅持。
為后面的新授課做好了鋪墊。本階段我采用的半圓形隊，目的是讓每一位同學與老師都能近距離的觀察到對方，也為后面兩人一組的練習和游戲的場地布置奠定了基礎。
二、基本部分
這一部分是本課教學的重要組成部分，為較好完成本課運動技能領域目標，我依據循序漸進的教學原則，把這一部分分成三個層次推進教學。
第一層次：導入練習（前后滾翻）
興趣是最好的老師，為激起同學練習前滾翻的欲望，我一開始進行了情景創設：小刺猬遇到危險時是如何保護自己的？（同學分別在墊子上模仿小刺猬團身滾動，教師巡視觀察，請優秀同學展示，引出本課教學內容——前滾翻。）這兒教師打破了以往打教學模式，讓同學在嘗試練習中去體會動作，充分發揮了同學學習的主動性和積極性。
第二層次：學練完整動作
⑴教師語言誘導：剛才同學們已經模仿了小刺猬的滾翻動作，現在動腦想一想、試一試怎樣才能像它一樣，順利地滾翻過去呢？同學通過語言誘導，進行嘗試，每人約2-3次。涌躍發言。通過這種提問的方式，來進一步激發同學的學習欲望，給同學自由的空間，培養了同學自主學習的能力。
�、平處熓痉�、講解動作要領：同學們通過嘗試，肯定想了解一個完整而又正確的動作。通過教師的示范，讓同學對前滾翻動作技術有了一個完整的概念，滿足了同學的求知欲望。
⑶運用兒歌進行練習：通過簡單易懂的兒歌（一蹲二撐三低頭，團身滾翻像圓球）讓同學提高學習的興趣，同時掌握團身滾動的動作要領。
�、缺Ｗo與幫助：前后的同學兩人一組進行幫助與保護（保護者一手扶肩，一手托腰背部進行幫組，同學分組練習4-6次）設置這一環節的目的是培養同學之間互幫互助的優良品質，并通過在同伴的幫助下，進一步提高動作的完成質量，同時也培養了同學的安全意識。
⑸教師巡視知道：在練習過程中，教師及時對不正確的動作進行指導糾正，如身體傾斜、頭頂觸墊等。
�。�6）推優示范
讓好的同學進行示范，為同學提供展示自己的才能、水平和個性的機會，提高同學的學習動機，調動其表現欲。
整個環節都是在輕松、和諧、愉快的環境下進行的，同學在不知不覺中掌握了前滾翻的動作要領。
第三層次：情景游戲《穿越森林》 7′
游戲最能滿足低年級同學好玩、競爭的心理需求。教師創設情境：小刺猬在生活中為躲避侵襲，要穿越森林中的各種障礙（用小墊子布置活動場地），障礙賽跑—-鉆過山洞、跨過小河，目的是充分利用現有器材，即節約了時間又增加了練習密度，約2-3組，游戲中前滾翻與另外其他技術相結合，通過游戲既鞏固了前滾翻動作要領，又增強同學的綜合素質，還提高了課堂氣氛。
三、結束部分
1、孩子們坐在墊子上，在舒緩的音樂聲中，進行全身心的放松，與情感交流，既達到了恢復身心的目的，又體現了和諧、民主的師生關系。
2、教師小結
整節課預計密度約：40左右%,平均心率：120—130次/分。
課后作業：要求回家練習團身前后滾動，體驗滾動過程。
前滾翻說課稿（二）
一、指導思想
依據《課程標準》的基本理念，貫徹落實"健康第一"的教學思想，讓同學學會生存、學會健體，掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學方法，激發同學的運動興趣。在教學中以同學為主體，讓同學的思維、情緒、活動同教師的教交融在一起，使同學帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動地完成學習目標，發展同學敢于動腦，大膽實踐的能力。
二、教材分析
翻滾是同學喜愛的體育項目之一。它是學習較復雜技巧動作的基礎，著重培養同學的協調能力和身體柔韌性，是貫穿了整個小學階段體育教學的一個重要項目。同時也是生活中遇到危險時自我保護的方法，碰到危險能及時地、靈敏地進行翻滾則能有效的保護自己避免傷害。前滾翻動作重點是翻滾時低頭、含胸、團身、難點是動作協調，滾動圓滑。
三、學情分析
本堂課授課年級為三年級。根據小同學體育課程標準，三年級同學屬于水平二的范疇，因此對于前滾翻還是第一次接觸新鮮感較強但對于前滾翻這一技巧沒有什么概念，因此本堂課的內容應是使同學建立基本概念能基本進行前滾翻的內容。三年級同學模仿能力、好奇心和表現欲都很強，教師在課堂上應充分利用這些特點組織教學。但同時三年級同學自我約束能力較差，教師在授課時對于同學的意見和建議以及挫折和自卑心理要正確引導和鼓勵。對調皮不守紀律的同學在教育時要注意語言和方式，避免同學產生逆反心理。
四、教學目標
�。�1）認識目標：學習前滾翻，使同學了解完整的過程，知道翻滾在生活中的作用并建立正確的動作概念。
�。�2）技能目標：通過練習，80%的同學基本能完成前滾翻的完整動作；發展同學柔韌、靈敏、協調素質和控制身體的能力。
�。�3）情感目標；培養同學自主學習，積極參與活動的意識和行為，感受互助合作的快樂，充分展示自我。
五、教學方法
教法：
設疑激趣法上課時提問同學如果走路不小心拌到石頭或凹凸不平的路面等向前摔跤時怎么辦？下樓梯時不小心踩空臺階向下摔怎么辦？如同學間開玩笑向后推你怎么辦？等一系列的問題，引導同學思考，激發同學學習興趣。接著教師介紹翻滾的作用，引出本堂課學習重點：前滾翻。
示范講解法教師示范標準動作，講解動作要點。教師標準、完整的示范動作是同學學習的原動力。
小同學具有超常的模仿力，教師示范，對于其學習標準動作有很大幫助。
同學示范，同學標準的動作能激發自身好勝心，而示范同學動作中出現的一些錯誤，經過老師指出糾正后，也會引起其它同學的重視，避免出現類似錯誤。另外，示范的同學也能從老師、同學的建議中吸取經驗，改進動作。
3、觀察評價法
同學在示范動作或自由練習過程中，教師通過觀察發現同學的一些錯誤及時給予指正，并將一些典型錯誤在所有同學面前提出，以引起同學的注意，避免類似錯誤的發生。幫助同學更好的掌握動作要領，教師的鼓勵性評價也有助于同學增強學好動作的信心。
4 、啟發法
教師對于在教學過程發現的一些問題，如有的同學翻不過去，有的同學翻過去后站不起來等一些問題可以啟發同學尋找解決辦法，例如在教學時可以提問同學，一個磚塊和一個球進行賽跑，讓同學思考誰跑的快？同學根據生活經驗肯定能說出球跑的快，這時教師進一步啟發同學為什么球跑的快呢？最后得出結論，因為球是圓的，所以我們在滾動的時候也要把身體團成一個球才能滾動，這樣就解決了"團身"這一教學重點，使同學牢牢的記住這一動作要點，團身緊后蹬充分那就不會出現站不起來這樣的問題了。另外，對于低頭這一教學重點，也可啟發同學尋找解決問題的方法，同學可能會想到在下顎夾一個東西，那樣就不得不低頭了，這時教師就拿出事先準備好的小海綿讓同學夾在下顎進行翻滾，以強化"低頭"這一動作要領。
學法：
嘗試學習法在一次次的嘗試改進中提高動作正確性、連貫性。
觀察法同學觀察老師及同學的動作，從觀察中領會動作要領，培養同學生活的觀察能力。
小組合作探究學習法分小組后讓同學自由練習，組員間可相互學習并相互指正對方動作中的缺陷，有助于動作的學習，也有助于培養同學的團結互助精神。
六、教學過程
1、課堂常規
上課鈴響后，由體育委員集合整隊，同學成四列橫隊排列。教師檢查課堂常規執行情況，體育委員整隊完畢后向教師報告出勤情況，整個部分要求同學動作迅速、整齊、安靜、精神飽滿。
2、熱身部分
按人體運動規律，人體的運動狀態是一個逐漸增強的過程。課開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓同學的身體狀態適應下面的課的運動強度，預防運動損傷。前滾翻對于小同學來說是一個比較危險的技巧。如在練習過程中身體沒有充分打開，不但可能對學習技巧造成障礙，還有可能造成運動損傷，特別是頸部、腰腹部容易造成傷害。因此針對本節課學習內容的特點我安排了六節準備操，分別是頭部運動、上肢運動、體轉運動、腹背運動、下肢運動、手腕腳腕運動。通過這部分低強度的運動，使同學身體充分打開，以適應下成課的學習。教師在安排好本節課內容后，同學在原有隊型基礎上，向兩邊散開，適當調節前后距離，左右對齊，教師在隊伍前方講解示范，提出動作要求并喊口令，每節四個八拍，同學隨教師一起練習，完成后恢復到原隊形。
學習技能部分
設疑在教學中教師通過提問啟發同學思考問題解決問題，這樣既提高了同學的辨析能力，發展同學的思維能力，又激發了同學對本課技能學習的興趣。
嘗試練習 在同學思考或找到解決的方法之后，應充分發揮同學的主體作用。教師給同學自由學習空間，讓師生、同學之間互動學習。因此我安排4人為一組每組分配一個課前安放在指定位置的墊子，進行自由練習，教師巡視觀察，指導同學動作，組員之間也可相互觀察、評價、共同學習，共同進步。
教師示范在同學自由練習，對于動作有所熟悉后，由教師示范標準動作，激發同學挑戰自我、戰勝自我的信心，而后講解動作要點，即低頭、含胸、團身、動作協調，滾動圓滾。并提出同學在自由學習過程中出現的一些問題，如沒有低頭、蹬腿不充分、蹬腿后沒有及時團身等引起同學重視，并啟發同學解決問題，使同學在學習過程中盡量避免類似錯誤的發生。示范后由同學練習鞏固。
同學示范小同學表現欲強，在嘗試練習、示范后，給同學提供一個自我表現的舞臺，充分展示其學習成果，同時也給其他同學提供一個互相學習的機會，激發同學學習興趣，教師予以適當表揚或鼓勵。
翻滾比賽分四組進行比賽，每組分配一個墊子，要求動作標準、迅速，隊員間銜接連貫，教師裁判，同學運用已掌握的動作進行比賽，通過學習和比賽，使同學從中獲取掌握動作技能的作用，培養同學的競爭意識和團結互助精神。
障礙接力賽接力賽一直是同學比較喜歡的運動項目，對于培養同學團結精神，競爭意識有很好的幫助，本堂課安排的障礙接力賽規則如下：同學分成四路縱隊站同一起跑線后，每隊間隔2.5米，距每隊隊首5米處放置一個墊子，15米處放置一個欄架（高50厘米），25米處立一個木樁，以教師哨聲為令，同學出發，前滾翻通過墊子，跨過欄架饒過木樁后，鉆過欄架后再以前滾翻通過墊子回到起點，第二位同學在與第一位同學擊掌后出發，完成相同動作返回，依次類推，直至所有隊員完成，以每隊最后一名隊員完成的先后順序為依據，進行排名，在組織好同學分組后，教師先講解接力規則，然后指導一名同學示范接力過程，使所有同學明白接力規則，最后開始游戲，教師裁判，共進行兩次，使同學在接力過程中，鞏固所學技巧，體驗運動帶來的樂趣 .
4、恢復身心部分
同學經過上面的練習，身體的運動狀態和心肺功能都處在較高的水平，為了使同學的這種狀態降下來，我安排以下放松練習原地小跳20次原地甩手甩腳15秒深呼吸5次在教師示范動作后，同學自由練習最后簡要小結本課學習過程，感謝同學與老師積極配合完成一堂豐富的體育課，希望同學在今后的生活中能應用到今天所學的技能。
七、場地器材：
墊子15張 木樁4個 欄架4個 小海綿快若干
初中體育說課稿5
課 題：蹲距式跳遠——助跑與踏跳相結合技術
教材
跳遠是人類日常生活中最常見并經常運用的一種人體活動，是學生喜聞樂見的、節奏強、興趣高的一種體育形式；又是現代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。在初中體育教學中占有重要的地位，對發展青少年的力量、速度、靈敏、協調、柔韌等身體素質有積極的促進作用，尤其對發展腿部力量、增強學生體質、提高學生的體能和運動技巧起到很好的作用。
一、教學目標
（1）知識目標：
1、介紹跳遠技術發展的有關知識，使學生了解跳遠技術由蹲距式向挺身式、走步式發展演變的原理與過程，通過學習讓學生了解什么情況下屬于犯規，怎樣丈量，如何判斷名次等。
2、初步體會助跑與踏跳相結合的技術。了解一些相關健身手段與方法，并能合理的選擇練習內容，學會評價自己跳躍能力的方法。
（2）能力目標：
1、發展協調性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。
2、培養學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優良品質；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養學生的自信心。
二、教學重點：
鼓勵學生在學習與練習過程中不斷的嘗試跨越新的障礙（可喻為生活中的困難）。
三、教學難點：
助跑與踏跳的結合時機
教學對象
初中學生存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象，在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中，對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。
教法
將教學內容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學生模仿練習，當學生掌握到一定程度時，再做技術性指導，以提高學生的技術質量與興趣。
一、 游戲參與法
將教學寓于“游戲”中， 提高學生的學習興趣。
二、示范法
利用青少年學生模仿能力強，好動及愛表現自己，但體質較弱的心理、身理特征，應用規范優美的完整動作示范，以激起學生的學習興趣。跳遠是人體通過一定的運動形式，即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結合起來，越過水平障礙的一項運動。整個動作由四個部分組成：助跑、踏跳、騰空、落地。（1、助跑：為獲得水平加速度2、踏跳：為創造最大的騰空速度，即垂直速度3、騰空：獲得空中水平距離4、落地：保護身體）著重講解與重復示范本課的難點——助跑與踏跳的結合部分的特點：放腳、時間、蹬地、騰空角度。
1、 原地起跳模仿教與練：兩腳前后站立，擺動腿稍屈在前，起跳腿自然彎曲在后，動作開始擺動腿蹬地，起跳腿向前邁出，并積極下放，模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動作，同時兩臂配合腿的動作，積極向前上方擺動，要求身體各個部分協調配合，重心迅速前移。
2、 助跑3-4步結合起跳教與學
三、指導、糾正錯誤法
在學生的練習過程中，通過應用全體與個別指導、糾正錯誤相結合的方法，引導學生學會觀察和分析。
四、障礙練習法
運用助跑3-4結合起跳的方法跨越一定的高度以提高學生的學習興趣。
學法指導
根據個人的身體素質與學習新事物的接所能力可做完整動作練習或在教師的指導下學習。做到因人施教，保持學習興趣并兼顧部分學生的學習需要。在教師的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習。讓學生認識到我們面對困難或新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機會，如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心；并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。
教學過程
教學環節
教學程序
設計意圖
課堂常規
強調紀律、宣布內容
準備活動
徒手操（4╳8拍）
1、 腕、踝關節活動
2、原地高抬腿
3、 原地單腿縱跳
4、全身運動
做好準備，預防損傷。
課堂游戲
跳球接力
活躍學習氣氛，提高學習興趣；在無形中達到本課的教學目的。
主內容教學
1、 完整示范 2、分解講解
3、學生練習
1、 學習、改進助跑與踏跳相結合的技術。
2、 發展協調性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。
3、 培養學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優良品質；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養學生的自信心。
4、 安全教育。
課堂小結
1、 整隊
2、 總結本課的學習目的
3、 下課,布置收回器材
使學生認識“嘗試”。
初中體育說課稿6
一、課堂常規
二、游戲
《頂氣球》
三、自由發展跳躍練習
1
2’
4‘
125
145
組織：1、二列橫對
2、場地分組
要求：從分利用場地和器材自由發展跳躍練習
基本部分
28分
一、跳高
1、跨越式
2、府臥室
3、背越式
二、升級練習
15
|
|
20
10
|
15
8’
3’
145
155
組織：興趣分組
教法：
1、通過多媒體介紹三種技術
2、學生自由選擇練習方式
3、教師巡視、觀察、指導
4、學生隨時查閱相關資料
組織：性別技能分組
教法：分組進行升級練習
結束部分
4分
一、過桿游戲
歡樂頌
二、頒獎
三、小結
1
1’
110
組織：性別分組
教法：
1、挺身通過不同高度
2、根據學生的能力和表現頒獎
評《跳高》一課
陳騰飛老師上的《跳高》創設了一種輕松、愉快的學習環境中，使學生在其中不僅學到了動作技術，同時發展了跳躍能力，鍛煉了身體，培養了意志力，還促進了學生身心健康的發展。而且成功的體現了“健康第一”的指導思想。做到了面向全體學生，使得人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。改變了過去只重視運動技能形成的規律，只關心學生的生理負荷，到現在的更注重沿著學生心理變化這條主線來設計課堂教學模式，安排教學內容，選擇教學方法。淡化技術，強調健身。改變過去的“教教材”為現在的“用教材教”，變學科結構為學習結構，加強了體育教學與日常生活的聯系，提高了體育教學的實用性，改變過去學生的被動執行任務為現在的主動參與，充分調動學生的積極思維，培養學生的實踐能力和創新精神。變教師“教”的要求為學生“學”的需要。具體表現在以下幾方面：
首先，陳騰飛老師突破了跳高教學以“競技為中心”的傳統教學模式，注重跳高的實用價值，充分發揮了他趣味性強的特點，使學生在快樂中發展自己的彈跳力。在開始部分教學中，學生在輕松、歡樂的音樂聲中做《頂氣球》的游戲，充分調動學生學習的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。然后，利用現有的場地、器材，學生自己選擇和創編發展跳躍的練習，同時激發了學生們的練習興趣，這樣不但很好的發展了學生的彈跳力，而且充分熱身，為上課做好生理和心理準備。
其次，陳騰飛老師這節課將現代信息技術為教學手段——多媒體引入體育教學課堂。在基本部分教學中，學生通過觀看動畫的演示和男女運動員對三種跳高姿勢的的示范，直觀的了解到跨越式跳高、俯臥式跳高、背越式跳高三種跳高技術。通過觀看國內、國外高水平技術，給同學以美的感受，激發了學生的練習熱情。然后學生根據自身的興趣、愛好來選擇學習自己喜歡的技術動作，在練習的同時，可以通過多媒體隨時查閱跳高技術的動作錄像和相關的資料。以便學生更好的練習。這樣，從學生實際出發，激發了學生學習的興趣，發揮了學生自身的特長，在自我組織、自我管理、互幫互助、讓學生真正成為課堂的主體。
第三，陳騰飛老師這課在組織教法的選擇上也很用心。在教學中，用皮筋加上鈴鐺代替以往教學中的橫桿，不但增加了練習的趣味性，還很有效的消除了學生對橫干的恐懼心理。整個教學過程沒有大范圍的集中學習，而是針對一些出現的問題，陳騰飛老師小范圍的點撥、糾正和指導，這樣不但有效的解決問題，而且充分發揮了單位時間的工作效率，大大增加了學生的練習時間。
在教學中，由于陳老師適當的參加各組的練習，給學生做出優美、準確的示范動作，加深了師生的感情，融洽師生關系，使學生在輕松愉快的氣氛中學習。陳老師還鼓勵學生大膽表現自己的才能，增強了學生的自信心，樹立了勇于戰勝困難、挫折的信心和勇氣，培養良好的道德品質。
最后結束部分，學生在優美的音樂中進行游戲《過低桿》，并利用頒獎儀式來結束這節課。不但讓學生在歡樂的氣氛中得到放松，而且感受到成功后的'喜悅。
陳騰飛老師這節課從整體上講是成功的，很好的完成了教學任務，實現了教學目標，達到了預期的效果。
初中體育說課稿7
一、本課的指導思想及思路：
根據社會發展的需要和本次課程改革的要求，新的體育與健康課程在教育思想，教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，對于義務教育階段來說，它更加關注學生的發展和學生運動的愉快感。從而養成良好的體育鍛煉的習慣。為形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎。它強調學生的運動體驗、強調學生的自主、合作，探究學習方式的形成，具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度，重視學生健康三維觀的培養，增加學生的社會責任感。
本課力求靠近這些新的教學理念，所以大膽設計以多種游戲貫穿于教學中，旨在“游戲中練，游戲中表現，游戲中指導，游戲中提高”，寓教育、教學于游戲中。
根據初一學生的心理、生理特點，從語文課《人民的勤務員》雷鋒同志是如何助人為樂的故事情節，設計本課情境。旨在讓學生在體育課中感受文章的內容，即融入體育與語文學科間的學科滲透和體育與德育之間的滲透，同時也讓學生再一次的學習了雷鋒的共產主義精神和集體主義精神。
二、教學目的
通過跑、負重等練習引導學生在練習中初步樹立正確的快速跑動作技術，發展學生的速度、力量、靈敏等身體素質。讓學生知道正確的途中跑運動技能，以力求達到80％的學生途中跑時不低頭，不聳肩，眼平視，蹬地有力。同時整堂課以游戲形式貫穿雷鋒同志幾個平凡的小故事，教學內容結合游戲的思想性、趣味性，對學生進行思想品德教育，培養學生樂于助人、團結合作的優良品質和奉獻精神。由于具有強烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發展的需要，對鍛煉身體，鍛煉意志都具有重要的價值和意義。
三、教材內容
1．跑的練習：快速跑（第一次課）
2．負重練習：搬運
四、教學對象分析
本課教學對象是初一年級學生，共30人，男生22人、女生8人，該班學生各方面素質比較好，同學間團結互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識，但與他人合作方式存在一定困難，學生求知欲強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動，心理素質較好。但存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象。
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由于學生對體育活動興趣普遍較高，好勝心強，愛表現自己，因此對本次課內容將會表現出較強的求知欲，只要激發得當，學生的積極性主動性是很容易調動的。
（二）不利因素：
由于學生受傳統教學形式的影響較大，可能會出現“老師教、學生學”的依賴心理，也有可能會出現厭學現象，這些現象將會給本次課增加不小難度，這就要求在教學中采用有趣性的組織教學方法來吸引學生，激發學生的學習興趣，以保證教學活動的順利進行。
五、教學過程分析
體育課的結構是人體的參與活動，根據人體機能活動的變化規律，過去一般把體育課的教學過程分為幾個部分進行。本節課的教學內容打破了傳統的教學模式，把本節課的主體內容融成了一個整體。
根據人體的運動規律，人體從靜態到動態必須有一個適應的過程。這一部分應充分調動學生的學習興趣營造快樂的學習氣氛。
1、教學常規：師生問好，宣布課的內容和提出相關的要求，以集中學生注意力，使之進入課的良好狀態。大概2分鐘時間。
2、導入熱身：采用“音樂準備操”--自編跆搏操。
復習老師所授的跆搏操，同時課前讓學生搜集資料分組編操，讓學生嘗試編操的樂趣，
教師加以指導幫助，組合成一套適合同學們自己的操。學生能在教師指導下集體合作認真參與，課堂氣氛活躍，這有助于感情的融洽和學習興趣的激發，培養學生之間的合作意識，為進行基本部分做好生理、心理準備。大概8分鐘時間。
而課的主體部分，是“教”與“學”的重點，應充分發揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，積極啟發學生進行思維，進行創新。由于學生比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術要求強的教學，因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的，新穎的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。因此，本節課采用了多種教學方式、方法：
�。�1）快速集合游戲（情景模擬：雷鋒具有的時間觀念）。老師運用啟發教學法引導出情景，學生練習，要求學生聽清哨聲，迅速集合，練習學生的反應能力。大概2－3分鐘。
�。�2）快速起跑游戲（情景模擬：雷鋒第一時間到達現場助人）。老師導出情景運用啟發式教學法，讓學生采用各種起跑方法練習起跑方式。學生充分展開想象，自主練習，體會何種起跑方式最快？老師提問，學生總結。大概5－6分鐘
�。�3）快速跑游戲（方法：一人搬運實心球一個，可單手或雙手將球放在體前、體側、體后沿直線足跑練習）（情景模擬：雷鋒幫旅客搬東西）。導出情景，老師示范，要求學生練習時眼視前方，腳要盡量落在一條直線上跑。在休息之余，引導學生思考影響快速跑的因素，總結動作要領，學生針對自身特點，提高動作技術。大概8－10分鐘。
�。�4）兩人一組的快速跑游戲（方法：兩人搬運一個實心球，可并排搬，可前后搬，可兩臂交叉搬）（情景模擬：雷鋒與同事之間合作幫助學習）。要求全組同學合作、探索哪兩個人組合，而且兩人合作哪種跑步方式速度最快。大概6－8分鐘。
�。�5）快速跑接力游戲（情景模擬：我們現在接過雷鋒同志助人為樂的接力棒一代一代傳下去）。大概需要5－6分鐘。
最后是人體活動由動態恢復到靜態的部分，安排一些放松運動如學生自編操，可以使學生身心疲勞得到恢復，這大概3分鐘時間。課快結束時，學生自我評價本節課學習的情況，教師做個小結同時點一下在現在的社會怎樣學習和發揚雷鋒精神？再提醒體委收拾器材，宣布下課。大概2分鐘。
六、預計課的效果
學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。預計課的練習密度為40%左右，心率大概出現在35--40'，為150--160次/分，平均心率達到120--130次/分。根據教學目標的制定和教材的特點及對學生的分析進行估測，預計本課能達到所制定的教學目標。
七、場地布置與器材
場地：結合我校場地小的特點，場地布置做到小而精一場多用。布局面做到規范合理，便于教師的操作和學生的練習。
器材：錄音機、磁帶、實心球、接力棒
初中體育說課稿8
"說課"是教學改革中涌現出來的新生事物，是進行教學研究、教學交流和教學探討的一種新的教學研究形式。初中七年級學生體育說課稿，我們來看看。
今天我試講的題目是《排球——正面雙手墊球技術》。首先我來進行一下教材分析。
一 教材分析：
排球運動是xx《體育與健康》教學內容中選項學習的組成部分，是學生非常喜愛的學習內容之一，本課教學內容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是xx排球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰術的基礎，防守也是進攻的開始，墊球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的配合的質量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經介紹學習，所以學生對此教學內容都有不同程度的了解和掌握。本課是xx體育課中學習排球運動的第一節課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
二 學情分析：
本課是xx（水平五）排球選項教學，學生是高一年級，學生的自控能力不是很好，生理和身體條件都還沒完全成熟，身體素質相對較差，所以在學習排球技術動作時，心里會有一種畏懼感，怕痛等心理因素。一方面學生又好動，其想象力豐富，具有好玩、好動、好思考的特點，老師要積極啟發、誘導、調動學生的學習熱情，讓學生充分體會到課的樂趣。
三 教學目標：
1.認知目標：通過排球墊球的練習，激發學生對體育的興趣，培養學生積極參加體育活動的態度和行為。
2.技能目標：使學生基本掌握墊球技術，發展學生的靈敏性和協調能力。使70%以上的學生能掌握排球墊球正確擊球點技術的基本動作。
3.情感目標：認真練習，通過游戲培養學生互相協作、互相幫助、互相合作的優良品質和勇于拼搏的精神。
四 教學重點和難點：
1.教學重點：正確的擊球點
2.教學難點：身體與手臂的協調動作
五 教法、學法與手段：
1 教法：老師主要采用講解示范法、完整分解法、預防糾正錯誤動作法、表揚鼓勵法、分組練習法，來達到傳授排球正面雙手墊球基礎知識、技術和技能的目的。
2 學法：充分體現學生在教學中的主體作用，培養學生創新意識和實踐能力以及自我管理能力。采用觀察法、表象訓練法、模仿練習法、重復練習法、自我評價法和小組評價法。
3 手段：主要有掛圖的應用，出示正面雙手墊球完整及分解技術動作圖片讓學生欣賞，老師點評提問，其目的讓學生建立正確的表象，使學生有直觀的理解。例如：在基本部分的前兩分鐘讓學生觀看正面雙手墊球掛圖，同時結合老師的講解，介紹正面雙手墊球的動作要領。目的是讓學生在練習之前對所學的墊球技術動作有一初步認知，明確動作要領和教學重難點，積極進行表象訓練。
六 教學過程：
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教學流程：
1.體育委員集合整隊，檢查人數及服裝。
2.師生問好，安排見習生。
3.老師宣布本次課的內容、目標、注意事項，導入教學。
教學意圖：在課的開始部分對學生進行紀律性和安全性教育，并提出相關的要求，有利于教學的順利進行。
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教學流程：
1.慢跑400m熱身 2.徒手操
教學意圖：通過慢跑熱身和徒手操拉伸練習，使學生的主要肌肉和關節得到有效的活動，提高學生的神經興奮性，為基本部分教學做好身心準備。
（三）基本部分
教學流程：
正面雙手墊球技術教學
�、牛寄芊夯A段 學生觀看掛圖，在大腦皮層下建立正確的技術動作概念 ⑵．墊球技術的學習
�、� 學習手型。包括抱拳式、疊掌式
② 學習準備姿勢。 包括半蹲準備姿勢和身體的快速移動
③ 學習處理人與球的位置關系
�、� 學習雙手觸球時觸球位置，即手腕起的10至15厘米處墊球
⑤ 學習上下肢的協調用力
�、牵畬W生進行分組對墊練習
�。ㄋ模┙Y束部分
教學流程：
1.體育委員集合整隊
2.放松整理練習
3.課堂小結
4.布置課外作業
5.安排體育骨干收還器材
6.布置下次課的內容
7.師生再見（下課）
教學意圖：有組織的結束教學活動，逐漸恢復學生機體功能，對學生進行美育教育，展示學生創造美、表現美的能力。
初中體育說課稿9
一、教學理念
初中的跳高教學要摒棄“以競技為中心”的傳統教學模式，注重它的實用價值，充分發揮它趣味性強的特點，使學生在快樂的活動中發展自己的彈跳力。教學中，以皮筋和鈴兒代替橫竿，消除學生對橫竿的畏懼心理。組織上.充分發揮單位時間的工作效率，合理調整。不進行大范圍集中，針對一些出現的問題，小范圍的恰當點撥、準確糾錯。并且抓住跳高這個項目的“勝利這是以失敗而告終”的特點為德育點，向學生灌輸“只要從失敗中走出來，就能越過新的高度�！睒淞⒂糜趹饎倮щy、挫折的信心和勇氣。培養良好的道德品質、意志品質。在多媒體中，大量收集與課題相關練習方法、技術動作等資料，讓多媒體成為教科書，學生在練習中隨時查閱。教學中，讓學生自主練習，充分發揮自己的想象力去創編發展跳躍能力的練習方法，并根據自己的喜好來選擇適合自己跳高的技術動作。練習中，學生可根據自己的能力自行調整高度進行練習，從而激發學生學習興趣，發揮自己的特長，自我組織、自我管理、互幫互學，讓學生真正成為課堂的主體。
二、教材分析
本節課的基本教材為跳高，課題則是如何激發學生的學習興趣，為單元的第二課時。跳高這一項目也是在日常生活中的自然跳躍發展起來的，學習和掌握跳高的基本技術，并在跳躍中充分發展跳躍能力、鍛煉身體、培養意志力、促進身心健康發展是本課的重要目標。多種多樣的跳躍練習方法和簡單適用的技術動作，對于發展學生身體靈敏、協調性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果。鼓勵學生大膽表現自己的才能,并根據自己的條件和興趣來選擇自己的跳高方式(包括跨越式、俯臥式、背越式等)。向高度挑戰，樹立信心,戰勝因難，體驗樂趣。
三、學生分析
初二學生的年齡為14、15歲左右，該年齡段的學生正處在生長加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現欲，而學生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力，所以，在教學中給學生一個充分展示自己想象力、創造力等能力的舞臺，發揮學生的主動性。通過教學比賽，表現現代人追求成功，嘗試冒險、挑戰，靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態度去面對困難和挫折。
四、教學目標
1、發展學生的跳躍能力。
2、激發學生的學習興趣。
3、培養勇敢、果斷的意志品質，樹立勇于戰勝困難和挫折的信心
五、教學步驟
開始部分:由(頂氣球)游戲自由發展跳躍能本的練習組成。在輕松、歡快的音樂聲中游戲不僅使學生的各關節充分活動達到熱身的目的，還能調動學生的積極性。學生還可以充分利用場地和器材，自由選擇和創編各種發展跳躍的練習，發揮學生的主動性。
基本部分:利用多煤體展示高水平運動員和校田徑隊比賽和訓練的場面，使學生對不同的跳高技術有初步的了解，并在各種跳高的練習中根據自身的興趣選擇學習自己喜歡技術動作。練習中，學生可以通過多媒體隨時查閱各種技術動作和練習方祛。最后，利用“升級練習”方式把學生的學習興越推向高潮。不僅發展了學生的彈跳力.還使學生掌握了一定的跳高技能。
結束部分:在優美的音樂聲中進行(過低竿)游戲，并利用頒獎儀式來結束這節課的學習，在一種歡樂的氣氛中使學生的身心得到充分放松。
初中體育說課稿10
一、說教材：
教材內容為籃球（復習原地運球，學習直線運球）和接力跑游戲，均選自省編中學《體育與保健》教材第一冊內容。球類是學生喜愛運動項目，它具有良好綜合健身作用，能夠培養學生團結、協作、積極進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術、簡單戰術和教學比賽三部分組成，基本技術在整個教學內容中比重較大。初中階段重點是學習各種基本動作，尤其是在初一教材里基本技術動作所占比重最為主要。選擇直線運球技術作教材，是根據初一學生生理、心理特點和認知、技能水平情況。因此，將本課直線運球重點確定為運球時按拍部位，難點為控制球。初中接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區交接棒接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進行接力跑，進一步增加接力跑知識性和趣味性。接力跑游戲重點定為提高學生快速跑能力和靈敏素質等。根據以上認識特制定以下三方面教學目標：
1、認知目標：1）了解本課練習方法，明確籃球原地運球、直線運球技術原理及作用，能正確區分原地運球和直線運球不同之處。認識籃球運動目是全面發展身體素質、增進健康。
2）90%以上學生明確本課目標。
2、技能目標：1）通過本課學習，使85%以上學生正確掌握原地運球技術，75%以上學生在一定速度中能正確運用直線運球技術，提高手對球控制支配能力。
2）發展學生靈敏、速度素質，提高協調性及快速反應能力。
3、情感目標：1）培養學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利競爭意識及團結協作、吃苦耐勞優良品質，強化學生愛情感，提高想象、交往能力，發展學生個性和心理素質。
2）95%以上學生對情感目標接受。
二、說教學程序：
在課結構上，從“身心協同”基礎觀點出發，依據初一學生身心特點，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩定情緒、恢復心身”三段結構。
1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運會上優異表現引入教學主題，通過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學生注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習，通過球性練習能使有關肌肉、關節、韌帶得到充分活動，而且與要學技術動作有機結合。因學生水平各異，最后一個球性練習為自由創想展示練習，給學生自我展示機會，從而調動學生創造性思維和學習主動性。這部分用時為9分鐘。
2、第二階段，首先，運用各種變化原地運球練習，改進提高原地運球技術動作及控制球能力，在運球中要求學生養成觀察前方良好習慣，重點強調正確身體姿勢和腳部動作，為主教材教學做鋪墊。在學生情緒已活躍基礎上學習新教材，進入直線運球教學，我用啟發性語言和直觀對比，使學生能較清楚地認識到“球反彈角度與手按拍有直接關系”等道理，并運用不同信號手段組織學生進行直線運球練習，然后安排學生進行直線運球追逐，使教學步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、對比探索、激發興趣達到初步掌握技術動作目標。練習中我突出要求學生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現和諧互助精神。在這階段中，我還注重在練習隊形圖形上進行變化，一方面充分利用籃球場原有線路，另一方面克服重復練習帶來枯燥感。這部分用時20分鐘。
在接力跑游戲按排上我設計了一組以支持北京申辦奧運會為主題、益智健體接力游戲。在場地布置上，我用奧運會五環營造團結友誼、積極進取、奮發向上氛圍，運用游戲競賽法，激發學生練習積極性，并在每一次競賽間隙都設計一些有關奧運會知識問題讓負隊學生回答，一方面以激發學生愛國主義情感，另一方面給負隊一次充分發揮集體智慧獲取勝利和成功機會，在教學中充分體現出啟迪心智、發展思維、強身健體、體驗成功現代體育教學觀念。這部分用時12分鐘。
3、第三階段，圍著五環放松，后運用“笑與不笑”游戲，以達到穩定情緒、恢復心身目。最后進行小結，對本課練習效果進行講評，對學生成績給于肯定和表揚，提出今后注意事項，從而結束本課教學。
三、說教學特色：
1、本課以“愉快教學法、成功教學法”作為指導思想，以發揮學生認識能力為核心，以培養學生基本活動能力為目，充分發揮教師主導作用，突出學生主體地位，始終在師生共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學，力求體現“大容量、高密度”教學特色，以達到最優化教學效果。
2、整堂課始終在一個籃球場地中進行，布置簡單清楚，器材實用，富有喻意，堅持“一場多用、一線多用、一材多用指導思想。
四、課預計：
本課平均心率預計：130--135次/分；最高心率為：170次/分；出現在約三十八分鐘時，即接力跑教材時；估計練習密度為40--45%左右。
初中體育說課稿11
一、指導思想
本課側重運動技能目標，采用先整體后分組學習的教學組織形式。通過音樂《中國功夫》及游戲包、剪、錘，激發初中生的學習興趣，從而引入本課學習內容。以初中生為主體，強調健身拳動作的連貫和穩定性，發展初中生力量、靈敏、協調等身體素質。教學中采用合作、探究學習使初中生之間能夠取長補短，同時還采用講解示范、語言激勵、安排比賽等手段，使初中生在玩中學、學中練、練中樂，進一步挖掘初中生的潛能。
二、學情分析
本課教學對象為初中二年級初中生，共40人。該年齡段的初中生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現欲。有時會出現浮躁的心情，對他們的學習產生了不利的影響。體育課是他們釋放壓力，身心得到放松的最佳地方。但由于武術講究的是基本功，加上武術教法比較簡單、枯燥，過于要求技術的掌握，可能使初中生在課堂上產生消極的情緒。因此，本節課力求從教法和學法上改變傳統的教學方法，進行創新，從而能夠激發初中生的學習興趣和潛能，緩解學習壓力，陶冶初中生的情操。
三、教材分析
武術作為一種傳統的體育項目，深受廣大初中生的普遍喜愛。而健身拳是國家為了適應初中初中生的特點，為適合體育教學而改編的易學易練的武術動作。
初中生通過演練武術得到美育熏陶，初步建立健身拳的概念，發展身體的柔韌性、靈活性、協調性和節奏感，提高動作的連貫性，培養初中生的武術興趣，提高初中生的運動技能，激發初中生的運動興趣和參與熱情以及民族自豪感，養成經常運用武術鍛煉身體和修身養心的習慣。本節課主要學習健身拳1—4動（起式、戳掌沖拳、抽拳彈踢、進步蝶掌），教材特點是動作簡單，要求初中生掌握基礎動作為主，為今后健身拳的學習打下基礎。
四、教學目標
1.運動參與：通過游戲包、剪錘充分調動初中生的學習興趣，使每個初中生都能積極主動的參與健身拳學習。
2.運動技能：使初中生獲得武術基礎知識，提高初中生的興趣。使95%以上的初中生學會健身拳的技術動作。
3.身體健康：發展初中生力量、靈敏、柔韌、協調等身體素質，達到強身健體。
4.心理健康：加強初中生的武德修養，培養初中生勤學苦練，自尊、自信以及民族自尊心和自信心等優良品質。
5.社會適應：建立和諧的人際關系，培養他們良好的體育道德、互幫互學，體現出集體力量，團結第一。
五、教學重難點
重點：健身拳動作規范、準確
難點：動作的連貫和穩定性以及武術的精氣神
六、教法和學法
1、教法：根據本課教學內容枯燥的特點，結合體育與健康的教學新理念，以初中生自主探究學習為主線，針對武術教學比較簡單和枯燥的特點，采用情境教學法（通過行抱拳禮和音樂《中國功夫》，提出問題從而引出本課內容激發初中生學習興趣）和情緒激勵法（通過游戲包、剪、錘及教師演示健身拳連貫的動作，激發初中生的學習興趣）進行教學，這樣易于激發初中生興趣，促使初中生能積極主動地去學習。還采用講解示范法，在教學的一開始教師正確完整的演示健身拳。以正確優美的示范動作感染初中生，激發初中生"我很想學"的情感，為初中生能更快、更好地掌握組合動作要領而打下基礎。
2、學法：本課初中生主要采用：嘗試學習法、比較學習法、小組合作學習法。首先讓初中生在嘗試練習中發現自身動作的問題。而后在練習中，通過初中生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領，理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結合，解決所發現的問題。促進初中生積極主動參與學習，提高學習的自主性。
七、教學流程
一、調動身心（10分）
1.課堂常規（1分）
體委整隊、師生問好、報告出缺席人數、安排見習生
要求：快、靜、齊，精神飽滿
抱拳禮、音樂"中國功夫"引出本課內容，激發初中生的興趣愛好
2.準備活動部分（9分）
�。�1） 慢跑、活動各關節
�。�2） 行進間正踢腿、行進間側踢腿、馬步、弓步、虛步
（3）游戲：游戲：包、剪、錘
1.手型猜拳：規則，兩人或兩人以上一組，以手型掌、勾、拳代替包、剪、錘
2.拳：規則，兩人或兩人以上一組，以并步、弓步、馬步、虛步等代替手型包、剪、錘
游戲要求：1、動作準確、到位，反應靈敏。
2、遵守游戲規則。
�。�4）以提問方式引導初中生積極思考，學習武術有什么好處？初中生積極回答�？偨Y，有那么一句話"內練精氣神，外練手眼身"中醫學講：精氣神為人身三寶，精氣神不斷提高轉化，加速人體的新陳代謝，從而可以延年益壽。
設計意圖：學習武術對初中生的柔韌性要求較高，柔韌性的優劣直接影響到完成動作的質量。因此通過武術的基本腿法和步法練習，達到熱身效果。而且漸漸引導初中生進入課的主題，培養武術精神。
二、學習活動（25分）
1.學習武術健身拳前4動（教師完整的演練前4動）
設計意圖：通過老師剛勁有力的動作來感染初中生，進一步激發初中生學習的欲望，使初中生興趣達到最高點。
2.講解動作名稱和要領。讓初中生邊看邊聽講模仿教師動作
設計意圖：武術屬于肢體語言，每一招每一勢代表著初中生的內心世界。模仿教師的動作很重要，先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示，以使初中生的模仿更加逼真。
3.初中生自由組合，體驗動作。讓初中生（3—5人）自由組合成學習小組，選出小組長。通過初中生慢動作的演練，發現自身動作的問題所在。
設計意圖：在初中生慢速體會時，初中生之間可用口令控制練習，用自己的標準糾正動作，并自己琢磨動作，與同伴互相學習，與教師商討動作等。此時要發揮小組長的作用，在這個時候教師巡回指導，鼓勵初中生練習積極性。同時重點提示初中生在初步掌握動作階段一定要記住不要改變方向練習，始終朝一個方向，這樣會增強初中生的記憶力。
4.集體練習，匯報表演。
�、俪踔猩嘘牼毩暎确纸庠僬w最后連貫均勻。
�、诮處熝不刂笇Р⑶谊P注掌握動作速度慢的初中生。
�、哿粢欢螘r間，讓初中生上前表演。
�、艹踔猩ハ嘤^察、交流、評價。
設計意圖：1、根據初中生個體差異，重點輔導一般初中生。鼓勵他們建立自信心，使全班初中生均衡發展。從練習活動中培養初中生團結協作，謙虛好學的習慣。
2、充分發掘初中生運動潛能，通過教師評價，初中生互評，促進初中生改進動作。以完美動作表演體現"我能行",使初中生能在表演過程中體驗成功。
三、收回身心（5分）
1、以扣打、按摩、深呼吸進行放松。達到消除疲勞、陶冶情操、恢復體能和心理的效果，讓初中生在舒緩歡快的氣氛中結束課堂的學習。
2、課后小結 教師對本課的評價、總結。初中生自我反饋。
3、師生再見并回收器材。
四、場地器材
場地：操場
器材：錄音機1臺
五、運動生理負荷預計
適宜心率：80次/分左右 最高心率：110次/分左右
練習密度：40%左右 運動強度：中下等
初中體育說課稿12
一、指導思想
堅持健康第一、以學生發展為本，激發學生的學習興趣，提高學生自主學習能力，培養學生良好的鍛煉習慣為主要目標。使學生在學習的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。
二、學習目標
1、認知目標：使90％以上學生了解籃球的起源與發展等知識。
2、技能目標：使70％以上的學生初步掌握籃球運球的動作。提高動作的協調性，發展學生靈敏、協調、柔韌等身體素質。
3、情感目標：通過本課的學習，培養學生的不怕困難、勇敢頑強的品質，使學生體驗成功樂趣，激發學生學習興趣，體現團隊協作精神。
三、 學習內容
1、游戲：抱球接力
2、籃球運球
四、學情調查
我校五年級學生對體育運動有良好的參與意識，尤其喜愛上球類項目的課，但有部分女生對球類特別是對抗性較強的籃球運動卻羞于出手或是心存顧慮，雖然五年級學生對運球有一定的學習和練習，但運動技能一般，同學之間團結合作，集體榮譽感較強。五年級學生理解力強，對動作的認識有自己的分析、理解力，掌握較快。因此，我在教學中采用少講解，多提示，用降低難度、情景教學和音樂教學的手段來激發學生的學習動機。
五、 教材分析
籃 球運球是《新課標》要求學會的基本動作之一，它是學習較復雜籃球動作的基礎，也是提高學生靈敏、速度、協調等素質的基本方法。在課的練習安排上，必須從易到難，循序漸進，即面向全體，又注重個性發展，注意運動安全，并采用“小組互助”學習的組織形式來保證課的目標的實現。
六、教學重難點
1．重點：手腕控球
2．難點：全身協調發力控制球的方向
七、教學過程
1、課的開始與準備部分
本部分的主要教學目標，是為了激發學生的學習動機，為基本部分提供必要的心理與生理準備，因此，我設計了課堂常規、籃球常識、慢跑熱身和籃球操、游戲：抱球接力。
2、課的基本部分
a、“籃球運球”是基礎教學，作為教材體系中“籃球”的重要內容之一，其重點是“手腕控球”。通過教師示范、講解。讓學生掌握方法，提高靈敏、協調等素質。
b、組織教法：把學生分成四組，每組人數相等，在指定的區域練習，練習時由體育小組長指揮，通過配樂來提高學生運球的積極性，掌握節奏，體驗手感，通過降低難度來吸引學生參與，消除部分女生對籃球的恐懼感。教師巡回輔導，這樣能及時發現學生錯誤動作并加以糾正。小組長可以對本組較差的學生進行輔導，教師只對小組評價，不評價個人。
3、課的結束部分
a、通過意念、冥想、抖動達到放松肌肉和心理的目的。
b、教師總結本節課，表揚表現好的小組。
c、教與學法：在教師的口令的指揮下，伴著輕音樂，模仿教師做各種放松的動作，調整呼吸。學生認真模仿，盡量讓自己全身得到放松，呼吸節奏趨于平穩。
八、課的特色與創新
1、 “小組互助”學習，教師輔導的形式，是本課學習的主要組織形式。學生自主完成學習任務的探究式學習，組內學生互助學習是學生學習的主要方式。
2、游戲“抱球接力”、專向籃球操的設計緊扣課的目標，既是完成教學任務的一項練習內容 ，又達到熱身和導入課的目的，同時避免了單調，激發了學生的興趣，調動了學生的積極性。
場地：根據課的內容統一設計布置場地。
器材：籃球40個，錄音機1臺。
練習密度預測：32～35%，平均心率：115次/分。
初中體育說課稿13
各位領導，同仁您們好：
我今天說課的內容是九年制義務教育課程標準實驗教科書《體育與健康》二年級教材。正面雙手墊球。
本課設計的指導思想：
排球運動是《體育與健康》教學內容不可缺少的組成部分，是學生們非常喜愛的學習內容之一。通過排球基本理論知識和基本技術的學習，了解排球運動的文化，懂得排球運動的特點，掌握簡單的排球技術原理。逐步提高基本技術的動作質量和綜合運用所學各項基本技術的能力，使學生們都能體驗到排球運動的樂趣和價值，不斷提高排球運動技術和參與比賽的能力。本課以體現課程改革新思想，轉變教育教學方法和觀念，發展學生們身體素質和發展快樂體育為重點，以學生們的興趣愛好為切入點，以團結友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學生們養成良好的鍛煉習慣，為學生們終身體育打下堅實的基礎。同時發展學生們速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質；對于提高身體機能，培養勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結合作等精神。
一、教學內容：
排球運動是通過發、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以發展學生們跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生們勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學內容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，墊球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術配合的質量。
二、學情分析：
本次課的授課班級為初中二年級學生們，共有40人，學生們來自各個不同地方。運動技能有差異，個別學生們學習能力較強，有一定的基礎，但大多數學生們掌握技術較差，所以本課結合了掛圖教學講解示范，讓學生們在直觀有了一個感性的認識。采用啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生們的潛在能力，充分發揮學生們的主體作用，更好地促進學生們努力達到教學目標。
三、教學目標：
以"終身體育"和"快樂體育"為指導思想。注重培養學生們的終身鍛煉的意識，使學生們在快樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。
1.認識目標：通過排球墊球的練習，激發學生們對體育的興趣，培養學生們積極參加體育活動的態度和行為。
2.技能目標：使學生們基本掌握墊球技術，發展學生們的靈敏性和協調能力。使85%以上的學生們能學會排球墊球技術的基本動作。能自主學習與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3.情感目標：認真練習，通過游戲培養學生們勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
四、教學重點與難點：
分析墊球的動作結構，把墊球技術分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協調動作幾個環節。要想把球墊好、準確，關鍵是姿勢和擊球點，所以教材的重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點：身體與手臂的協調動作。
五、教法與學法：
教學是教師傳授知識與學生們學習知識的互動過程。課的教法與學法應根據學情和教材的特點制定，本課的教法與學法主要以下幾種：
教法：1.啟發教學法：通過啟發讓學生們更好的了解排球的基本知識，激發學生們的學習興趣。2.分解法：讓學生們從簡到難的學習，使學生們更容易掌握技術。3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養學生們的協作能力和集體主義精神。
學法：1.嘗試法：發展學生們創造能力，充分體現學生們的主體性。2.展示法：通過展示有利于學生們進行創造性的學習。3.游戲法：提高學生們的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術。4.評價法：通過評價發展問題，解決問題，進一步啟發學生們的學習興趣。
六、 教學過程：
（一）準備部分（10’）
1. 課堂常規
2. 本課的教學內容、目標及要求。
3. 隊列的變換練習
4. 球操。為了使學生們精神振奮，達到熱身的效果，安排了球操提高學生們的興趣，同時培養學生們的情趣。
�。ǘ┗静糠郑�30’）
1. 自主學與練（5’）：
讓學生們自由發揮練習墊球。目的是讓學生們發揮自己所認識、所了解的墊球技術和練習方法。
2. 學習和發展（20’）
�。�1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學生們認識排球運動和學習排球的重要性，讓學生們有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。
（2）徒手練習：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢�？唇處煹氖痉秳幼髂７戮毩暎瑫r教師發現問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學生們的理性認識轉化為動作。
�。�3）自由組合，自由練習：
A.墊固定球：是讓學生們體會全身協調用力和正確的擊球位置。加深學生們對墊球技術的理解。
B.一拋一墊：相距3-4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。此練習是讓學生們體會墊球動作的插和蹬送動作。
C.對墊：距離3-4米連續對墊球。要求學生們隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球，再練習移動的對墊。
D.自墊：一人一球連續向上方墊球。這一練習是讓學生們不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關系。同時給學生們一定的時間自主創新，提高學生們的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
E.自我展示：給學生們一定的空間和時間讓學生們展示一下自己的練習成果，充分體現學生們主動參與和自主學習的要義，提高學生們的學習興趣。
�。�4）合作發揮（5’）
游戲：接力比賽
規則：分為四組進行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關節以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。
目的是根據本課的內容安排這個游戲，再次鞏固墊球技術。同時也培養學生們的協作配合，團結合作能力。
�。ㄈ┙Y束部分（5’）
1. 在教師帶領下學生們通過音樂來放松，促使學生們消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2. 對本課進行小結，學生們參與自我評價，小組評價和綜合評價。
3. 布置回收器材
七、場地器材：
本校的體育設施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個，掛圖1付，錄音機一臺，磁帶一盒。
八、預計課的效果：
預計課的教學目標基本實現，85%以上的學生們能學會排球墊球技術的基本動作。預計課的平均心率110-120次/分。練習密度35-40%.
初中體育說課稿14
一、指導思想
本節課貫徹執行“健康第一”、“以人為本”的指導思想。以激發學生的體育興趣，發展學生的基本技能為手段，以學生為主體，教師為主導，練習為主線，領悟為目的，培養學生的創造性思維和終身體育鍛煉的習慣！
二、教材分析
教學內容：九年制義務教育全日制初級中學《體育與保健》二年級教材——遠撐前滾翻和快速跑。
兩個教材從課的性質上看；“遠撐前滾翻”屬于技巧滾翻類教材，更多的是鍛煉上肢力量；“快速跑”屬于跑類教材，目的在于鍛煉下肢力量，提高速度素質。將這兩個教材結合起來符合學生上下肢協調發展的生理規律。遠撐前滾翻是在學習前滾翻的基礎上學習的，同時學好“遠撐前滾翻”對以后的滾翻類教材的學習有著重要的輔助作用，在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，“遠撐前滾翻”動作要點概括講三個字：蹬、撐、滾；經常參加“遠撐前滾翻和快速跑練習可提高身體柔韌、靈敏、協調素質，培養學生動作靈活，反應敏捷，在現實生活中有著廣泛的實踐指導作用。
重難點：重點：遠撐團身
難點：上下肢動作協調
三、教學目標
1、認知目標：了解遠撐前滾翻的動作技術結構，并能說出與前滾翻動作的區別的，理解快速跑運動在生活實踐中的現實意義。
2、技能目標：70%的學生能獨立完成遠撐前滾翻動作，25%的學生完成動作圓滑優美，具有明顯的騰空過程；在快速跑練習中鞏固遠撐前滾翻技術動作，提高速度素質。
3、情感目標：培養學生在集體的環境中互幫互助，團結協作、克服困難、挑戰自我的精神品質。
四、學情分析
初二的男生正處于青春發育期，身體各素質得到了相當大的提高，敢于也喜歡在同學面前表現自己，對技巧類的技術動作自然充滿興趣，再說前滾翻動作已經基本掌握，所以對于他們只要給予適當的引導和細節的指導就可以了。而初二的女生隨著生理上的發育，心理也出現了一系列的變化，相當一部分女生產生了怕活動、不愿活動的心理，尤其是這樣的技巧類項目更是敬而遠之，所以只能適當降低難度，讓她們從簡單的練習中體驗成功，鍛煉身體。
五、教法、學法
教法：通過教師的啟發，誘導，設疑，直觀演示，要點提示，講練結合以及分層遞進等教學方法，讓學生清楚地了解遠撐前滾翻的動作技術結構，同時簡化技術難點，降低技術規范，使學習更貼近學生實際，使全體學生都有條件參與這項運動。
學法：采用模仿法、分組討論學習法、自我評價法等，發揮學生的自主學習能力，營造合作探究，團結協作的學習氛圍，讓學生通過多練習，多思考，不斷提高動作質量，體驗成功的樂趣，真正成為學習的主人。
六、教學過程
�。ㄒ唬┦招臒嵘黼A段
教學步驟 ：
1、課堂常規
2、隊列隊形練習（反口令練習）
目的：加強組織紀律，明確教學任務。集中學生注意力，提高興奮性。
�。ǘ┯鋹偵硇碾A段
教學步驟 ：
1、結合技巧特點：在音樂伴奏下師生一起做頭部、頸部、肩部等一些重要關節的專門性練習，然后逐步通過拉伸練習，活動各大肌肉群，避免傷害事故。
2、分八小組進行誘導練習：團身滾動，4次。
目的：為培養學生參加體育活動的興趣，為學習技巧做好身心準備。
（三）增智促技--育心強體階
1、魚躍前滾翻
教學步驟 ：
A、前滾翻練習，5次； 要求：強調低頭含胸動作，設計每位學生下巴夾張紙。
B、教師示范遠撐前滾翻完整動作，并結合圖解，歸納、誘導、講解遠撐前滾翻動作要領，及保護幫助方法。
C、學生在小組長的保護幫助下有組織的進行遠撐前滾翻練習。（分成八組，每組推選一名小組長，負責該組的練習工作，如果發現有更適合做小組長的同學的話可以交換組長，目的讓更多的學生參與到組織工作中，學生體驗成功的快樂）
具體練習步驟：練習中提示學生身體的重心要由低至高，手觸墊子的距離由進漸遠，適時設定障礙以限定遠撐距離（遠度設計：在體操墊上貼不同遠度的標志線；高度設計：可利用小折疊墊的角度調節高度）
D、動作掌握教好的同學展示技術動作，同學們進行學習和評價。目的讓學生通過觀察，思考，評價，建立正確的動作概念，提高自身的動作質量。
E、根據自己練習情況結合教師評價，組內討論進行自我評價。選擇練習難度，通過練習反饋，進行自我調整。練習難度分三組，基本完成組（A組）、達標組（B組）、創新提高組（C組）。在整個練習過程中，教師應巡回指導，分組后對基本完成組同學進行重點輔導。
H、請2--3名不同類型的同學示范。要求：學生仔細觀察，并能分析動作，然后教師客觀評價，并小結魚躍前滾翻練習情況。
2、快速跑
結合本節課學習的遠撐前滾翻，以及現有的器材進行練習。
具體方法：分成四個小組，出發后越過大墊子，繞過小墊子回來，再利用大墊子做遠撐前滾翻，回來與下一位同學擊掌后，第二位同學跑出。依次進行。
目的：學生通過快速跑在提高速度素質的同時也進一步鞏固提高了遠撐前滾
翻的技術動作，也讓學生真正體會到遠撐前滾翻的實際生活意義。
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教學步驟 ：
A、教師領做放松操，學生模仿練習。
B、教師總結講評，歸還器械，師生道別。
目的：有組織的結束教學活動，逐漸恢復學生機體功能，對學生進行美育教育，
培養學生創造美，表現美的能力。
七、教學媒體
水泥場地（籃球場） 大墊子8塊 小墊子16塊 錄音機一臺
八、預計效果
教學目標基本實現，學生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗。預計課的平均心率為135—150次/分，練習密度38－42%。
初中體育說課稿15
一、教材分析
追逐跑是提高學生跑的能力的重要教材。通過追逐跑練習，能有效發展學生快速啟動能力和奔跑能力。而根據小學階段跑的教材分布情況看，發展快速啟動能力又是三年級跑的教材的重要內容。在一、二年級通過游戲和競賽有較多體現，但學生掌握程度不一，因此本次課一方面著重鞏固追逐跑快速啟動的動作要領，另一方面也進一步發展快速奔跑能力。投擲輕物方法主要采用原地肩上投擲和背后過肩投擲，通過投擲輕物練習，能有效發展學生上肢力量，促進身體的全面協調，提高動作靈敏性，同時培養學生良好的組織性、協作性和進取性。
重點:快速啟動奔跑
難點:1、彎道快速奔跑的技能;
2、投擲輕物的全身協調用力技能。
二、學情分析
1、學生心理特點:三年級的學生活潑好動，對事物充滿好奇且善于模仿，喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動，有較強的表現欲望，注意力不太穩定。
2、技術技能基礎:其身體基本活動能力在一、二年級通過教學初步得到鍛煉，但多是模仿或自發形成的，對技術要領還未形成較正確的理解。
三、教學目標
1、認知目標:通過教學，使學生知道追逐跑快速啟動的重要性，初步理解原地擲輕物技術的要求。
2、技能目標:通過教學，使90%以上的學生初步掌握追逐跑啟動的要領，10%左右的學生能在老師指導下完成啟動基本動作;進一步發展擲遠能力。
3、情感目標:通過教學，發揚學生互相學習及團結協作的精神;通過“自制器材、逆向游戲”等方式，培養學生動手能力和創造性思維能力;培養學生積極參與體育活動，自覺鍛煉的良好習慣。
四、課的構思與設想
整體構思:根據學校體育要樹立“健康第一”的要求，真正促進身心兩健，體育課也應更加生動活潑、豐富多彩。特別是小學階段，更應讓孩子們在歡樂中精神得到陶冶，身體得到強健，技能得到發展，為終身體育打下良好的基礎。
本課選用教材(追逐跑和投擲輕物)，都是人最基本的活動方式。教學以強調育心和育體相結合，以學生為主體進行教學，充分發揮學生主體作用，在教學中以多種手段激發學生的興趣性、積極性和創造性，在充分和諧的活動中達到身心兩健;同時本課力求從單純技術教學向技能運用教學的轉化，將教學內容有機融合起來，充分運用情境引導和激勵機制，讓學生在活動中掌握技能，陶冶情操，發揚精神，并在愉悅和諧的氛圍中結束活動。
具體構思:
(1)、教材搭配:先由模仿動物走、跑等到人的走、跑，再到聽、看信號快速啟動追逐跑;從走、跑練習到投擲輕物練習，先下肢后上肢，遵循教學規律、學生認知規律和運動特點，使學生在有限的課堂中得到更全面的鍛煉。
(2)、組織形式:采用分組不輪換教學形式，充分利用場地器材，嚴密組織，合理調動隊伍，以此來提高練習密度。
(3)、教學方法:運用模仿法、競賽法、情境法、游戲等多種方法進行課的教學，使學生在新奇中學，在快樂中練，在練中理解掌握知識技能，增強身體素質;同時把音樂有機融合于體育教學，活躍氣氛，陶冶情操，提高體育教學效益。
(4)、學法指導:
①導入:通過教師引導，創設一個兔子舞的情境，學生載歌載舞進入課堂，使學生的注意力得以高度集中，為下面的教學創造積極、愉悅的氛圍。
�、跍蕚浠顒�:模仿動物的走、跑，如魚兒游、馬兒跑、鴨子走、鳥兒飛等，復習并擴展上節課的知識內容，又為后面“跑”的教學作了熱身準備。
�、圩分鹋�:由易到難，從走、跑到自由追逐跑、接力追逐跑再到看、聽信號追逐跑，并通過競賽和游戲的形式來提高參與積極性。在十字接力中體現團隊精神的重要性;在“貓和老鼠”中，既有貓抓老鼠，又有老鼠抓貓，通過逆向思維發展學生的想象力和創造力。 ④投擲輕物:課前自制器材(紙球)放于褲袋中，吹大后，先自由投，師觀察并小結后再分組自己組織投，充分發揮學生的主體作用與積極性。
�、莼謴筒糠�:創設“打氣→不斷打氣→爆胎”的情境，發揮學生的想象力、創造力和表現力，通過自身聲音、動作的展示，使身心得到調節放松。
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