團隊拓展游戲（精選21篇）
為了確保事情或工作能無誤進行，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案是計劃中內容最為復雜的一種。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎？下面是小編收集整理的團隊拓展游戲，歡迎大家分享。
團隊拓展游戲 篇1
【室內團隊拓展游戲：尋寶游戲】
項目學員：所有學員參與其中，要求5人一組為最佳。
項目時間：20分鐘
項目控制：拓展培訓師讓全體學員自由組成幾個5人小組，每組選出一位代表作為組長。然后把尋寶游戲工作表分給各組的組長，讓他們在5分鐘之內收集齊表中的說有物品，并展示在全體學員面前。拓展培訓師檢查最快完成的小組是否收集到了所有的物品，而后給他們一些獎勵。尋寶游戲表要求小組收集一下的物品，其項目時間限制及評分標準由拓展培訓師來解釋。
物品有：回形針、一把泥土、肥皂、牙刷、小組學員名單、石頭、衣架、一包香煙、紅圓珠筆。
分享回顧：在經過了一段項目時間的講課后，教師可以利用這類破冰游戲來改善課堂氣氛，也可以借此游戲讓學員體會一下團隊合作效果。
(1)分享回顧一下活動的項目控制，是否小組的全體學員都有參與?
(2)做事之前是否有一個計劃，哪怕是這樣的簡單活動?
(3)大家是否能體會到以投資項目時間來爭取項目時間的道理?
【室內團隊拓展游戲：幸運猜猜猜】
游戲類型：復習技巧/充能器/溝通/晚會
活動形式：全體參與，分組進行
所需時間：15分鐘到30分鐘
場地要求：寬敞的會議室
所需材料：小獎品若干、競賽問題若干
活動目的
1、將復習以聽眾喜聞樂見的形式、充滿樂趣的方式進行。
2、活躍現場氣氛，激發聽眾活力，保持良好狀態。
操作步驟
1、在培訓進行到復習階段時，將全體成員分成4組。
2、給大家10分鐘的時間，就所學內容小組內進行復習與討論。
3、對大家說，下面我們要玩一個《幸運猜猜猜》的游戲，游戲的靈感取材于《幸運52》，所不同的是，在競猜的同時大家也在復習課程所講內容。
4、請各組派兩名選手參賽，一個人比畫，另一個人猜。
5、在猜詞過程中，對于選手回答不出的問題，培訓師可讓聽眾搶答，答對有獎。
【室內團隊拓展游戲：延緩發出的證書】
活動形式：全體參與
所需時間：三到四個星期
場地要求：無
所需材料：證書、應用報告
活動目的
1、使得聽眾在課后對所學內容進行實踐，鞏固培訓效果。
2、確保培訓質量，提升培訓品質。
操作步驟
1、在培訓即將結束的時候，告訴全體聽眾：在課程結束時，他們并不能得到結業證書(或特定的資格證書)，這樣做，是為了確保對所學內容的消化吸收;通常，養成一個習慣需要21天的時間，所以在三個星期后，每人需提交一份應用報告。
2、在收到應用報告后，發給聽眾相關證書。
拓展游戲提示
在證書類培訓課程中，此游戲的效果最佳。
【室內團隊拓展游戲：感恩的心】
活動形式：全體聽眾手拉手圍成一圈站立
所需時間：10分鐘到20分鐘
場地要求：寬敞的會議室，或者戶外
所需材料：歌曲《感恩的心》
活動目的
1、感謝聽眾在培訓期間給予的支持，簡要回顧與復習所學內容。
2、觸動聽眾心靈，使培訓在濃濃的溫情中結束，提升培訓的整體品質。
操作步驟
1、在培訓即將結束的時候，培訓師帶領聽眾簡要回顧與復習一下所學內容最新室內團隊拓展游戲大全最新室內團隊拓展游戲大全。
2、然后將室內的燈光調暗，全體聽眾手拉手站成一圈，培訓師站在其中。
3、開始循環播放背景音樂《感恩的心》。
4、培訓師發表對這次培訓的感想以及對大家未來的期待與祝福，之后，請聽眾談談感想與收獲。
5、對于聽眾在培訓期間所給予的支持與鼓勵，培訓師(也可以包括所有的助教)懷著感恩的心，最后向四個方向分別鞠躬致謝。之后，結束培訓。
拓展提示
1、培訓師最后發表的感想以及對大家未來的期待至關重要，務必傲到情真意切、感人肺腑，建議提前多做準備，多聽聽《感恩的心》!
2、對于培訓師最后的鞠躬致謝，可進行個性化的處理。在這里，培訓師感謝的是聽眾在課程期間所給予的支持與鼓勵;感謝的是聽眾及課程負責人所給予的分享知識的機會。
3、筆者的經驗：當培訓師最后向聽眾鞠躬致謝后，很多時候，聽眾會自發地對培訓師同樣鞠躬致謝，使得培訓在濃濃的溫情中成功結束。
4、在時間長達幾天的培訓項目中，此游戲的效果最佳。
團隊拓展游戲 篇2
建立信任
游戲方法：帶眼罩行走，兩人一組第一階段：一個人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示;第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語言提示;第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語言提示。
游戲說明：
1.領導行為、觀點的連續性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障。
2.手把手教—引導—建立信任，授權，同時不斷給予指導。
銜紙杯傳水
目的：增進親近感，考驗成員配合、協作能力。
要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內，最后一人的紙杯內的水倒入一個小缸內，最后在限定的五分鐘內，看誰的缸內的水最多，誰就獲勝。
猜五官
游戲說明：
1、兩人面對面
2、先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：“這是哪里?”
3、對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題，例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。
瞎子背瘸子
目的：溝通配合能力，活躍氣氛。
游戲規則：當場選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。
其中路障設置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。
踩汽球
目的：活躍氣氛，增進協調性和協作能力。
要求：人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。步驟：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
團隊拓展游戲 篇3
概述：
參加這個拓展游戲的隊員大多都是精力充沛的人。
目的：
1.活躍團隊氣氛。
2.在團隊內部展開組內競賽。
時間：30分鐘以上
人數：不限
道具：
一個圓環(或其他類似的東西)。
給每個隊員準備一條頭巾或一個臂章(兩組數目相同、顏色不同的頭巾或臂章)。
一個秒表。
一處寬敞的運動場。
準備：
1.把整個團隊分成兩個人數相同的小組，如果總人數是奇數，可以讓一個人做你的助手。
2.給每組發一套頭巾或臂章。
3.告訴大家運動場的邊界。
4.告訴隊員們，哪個組總的控環時間先達到30秒，便可獲勝。你把圓環拋向空中，游戲便開始了。第一個抓住圓環的隊員享有控環權，如果他被緊跟其后的對手抓到時，必須立即停止前進，一秒鐘之內把球傳給自己的隊友。如果一秒鐘后他還未把環傳出去，裁判(也就是你)就把圓環拿走。游戲重新開始。如果兩個對手都抓到了圓環，裁判也需要重新向空中拋環，開始游戲。當一個組的控環時間接近30秒時，裁判大聲數數“5，4，3，2， l”，讓另一組明白他們需要快速跑動控制圓環。如果隊員要求采用其他規則(可行的話)。你也可以隨意安排。
討論問題示例：
·游戲過程中各組是如何努力獲勝的?
·游戲過程中每個人的任務是什么?誰是實干家?誰想辦法、出主意?誰當護理工?
團隊拓展游戲 篇4
撕名牌游戲介紹：
撕名牌是一種休閑競技游戲。它最早出現在韓國SBS電視臺綜藝節目《Running Man》中，收獲無數好評。20xx年中旬，SBS電視臺向中國浙江衛視輸出此節目的版權，合作打造中國版的《Running Man》，并命名為《奔跑吧兄弟》。該節目于同年10月10日于浙江衛視首播。20xx年在浙江衛視大型戶外競技真人秀節目《奔跑吧兄弟》大熱熒屏，喚醒了觀眾體內的運動因子。尤其是節目中最激烈，最具懸念的“撕名牌”游戲，也引發廣大觀眾爭相模仿。它總是作為最后一關出現在節目里，緊張又刺激的情節吸引了眾多觀眾的目光，成為節目一大亮點。
撕名牌游戲一般分為兩組或者三組，這里以兩組為例，每個人后背上都會貼上自己的名字，叫做名牌。然后對戰開始，雙方可以采用運動戰或者正面對戰，就是在不傷害對方的情況下把對方后背上的名牌撕下來即為勝利者，比如A隊兩個人把B隊兩人的名牌全部撕下，即A隊獲勝！如果途中一人名牌被撕，則被撕名牌者被淘汰（out）。
撕名牌游戲玩法：
玩法一：參加人數共12人。分成3人1組，共四組（工作人員進行分配，參賽者不知道自己隊友是誰）
游戲開始前給每個人背上都貼上名牌，名牌上帶有顏色，組員的名牌內互相貼有隊友的名牌，但因為參賽者本身不知道自己自己隊友是誰，所以要經過從場地中找尋線索，或找尋哪個人不是自己的隊友（工作人員設計線索，如紅色名牌的隊友不是白色名牌）。 同時名牌中的名字分兩種顏色字寫的（黑，紅），若被敵方或己方撕下名牌中字為紅色則紅字代表隊整隊淘汰。（提前知道有哪些人的名字是用紅字寫的） 比賽開始前參賽隊員須蒙上眼睛由工作人員帶領打撒，確定好位置等到開賽時間時統一放開參賽者，參賽者需要自己去找尋隊友和撕掉非隊友人員背上的名牌，同時保護好自己身上的名牌。
比賽分兩種結果兩種情況：
1）如果自己親自撕錯自己隊友的名牌，兩人同時OUT。
2）如果敵人撕了自己的名牌，則名牌底下的隊友先OUT，自己恢復單身。 游戲時間：40分鐘（看實際情況可加以修改）
勝負：撕掉一張敵方的名牌得一分，自己的名牌沒有被撕得一分，撕到紅色名字的名牌的兩分，最后計算總隊得分，得分高的隊伍獲勝。
玩法二：參賽人員共8人。分一個主公，兩個忠臣，四個反賊，一個內奸。（主公前后共兩張名牌，剩余人員每人背后一張名牌）
游戲開始前進行抽簽分配身份，除主公外人員每個人的身份只有自己知道，主公身份大家都知道，抽取主公的人員可提起進入場地自行尋找躲藏或者進攻的地方，而抽取到剩下身份的參賽者則需要經過工作人員對其蒙上眼睛帶領進入找尋一個位置，與統一時間放人，身為反賊的人員需尋找到主公撕掉他的名牌，而忠臣和主公的任務是撕掉反賊的名牌，但忠臣需要保護主公名牌不被撕掉，反賊的任務是全場只有自己存貨。
注：提示別人說的話不一定是對的 時間：30分鐘（看實際情況可加以修改） 勝負：主公忠臣勝，反賊勝，內奸勝
玩法三：參賽人員共20人，每組5人，共4組，明確分組，最開始就知道自己隊友有哪些，敵方有哪些，每對有一名紅牌人員（紅色名牌被撕，整隊棄權）
比賽開始前參賽隊員須蒙上眼睛由工作人員帶領打撒，確定好位置等到開賽時間時統一放開參賽者，參賽者需要自己去找尋隊友和撕掉非隊友人員背上的名牌，同時保護好自己身上的名牌，更保護好自己隊紅色名牌。 時間：20分鐘（看實際情況可加以修改）
勝負：結束時帶自己隊的紅色名牌到工作人員處進行登記，若無紅色名牌則整隊記0分，若有紅色名牌則撕掉敵方一張名牌記1分，紅色名牌2分，自己名牌沒有被撕掉記一分，最后分高的隊勝。 注：撿的名牌則記錄到撿的那一隊的分數中 。
團隊拓展游戲 篇5
6月1日和2日，公司為了使我們的團隊工作中更團結、更堅強、更具有競爭力，能夠更好地適應無限變化的市場環境，特地在蓮花山拓展訓練xx了此次訓練，通過此次訓練，我們深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點上，那勝利的喜悅是無數次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強度的訓練中，汗水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經過千百萬次的錘煉才會變的堅不可摧。這次活動給我帶來的感受頗深：
信任背摔———協作精神
當我們每個隊員站在約1.5米的高臺上時心情都非常忐忑不安，因為我們是在拿自己做賭注，如果摔倒或者有其他的什么意外，就表現出團隊的協作能力不好，也就是我們的團隊是否具有團隊精神，通過此次活動，我們每個人都陷入了深深的思考，那就是：什么樣的團隊才可以取勝？協作高效誠信……這些平時說了無數遍的道理在每個人的腦海里都留下了不可磨滅的深刻印象。
勝利墻———團隊精神
面對4米2高的求生墻，任憑你的能力再強，你也不可能一個人徒手攀上四米高的墻但是集體的力量卻很大，在教練的一聲命令下，團隊中所有人的共同努力，團結合作，甘當人梯，我們38人終于越過了這個求生墻。這個原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見集體的力量之大……試想如果我們每個員工在工作中都能象在這項活動中那么配合默契，那么互相照應彼此，那么還有什么困難我們克服不了？我想一切困難在我們每一個面前都會迎刃而解。
每個人從出生以來無時無刻不是在團隊中成長，上學是，工作也是。通過這次野外團隊拓展訓練活動，讓我對團隊的意識和個人在團隊中的作用感悟至深。
一個優秀的團隊必須有明確的目標。只有設定明確的目標才能使一個團隊產生共同的行動方向和行動力，這一點無論是個人或團隊在工作中必須要確立的。
一個完美的團隊都會以團結為核心思想。在面對各種困難和挑戰時，團隊的凝聚力、相互關心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結。
一個成功的團隊必須要有素質過硬的決策者，決策者代表了團隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。面對目標團隊每個成員都會產生自己的方案，這就需要一個領導出來，對大家的方案做決策，以確認最好的解決方案。如若不然，大家在爭吵中浪費時間，在各自為政中浪費精力，到最后，可能團隊目標沒有完成，還是亂成一團。
計劃性是一個團隊取得成功不可忽視因素。比如在過電網游戲中，誰先過，誰后過，哪個隊友最后過的問題，如何過的問題都必須在事先有一個整體的構思，只有這樣才會起到事半功倍的效果；相反，很有可能做無用工，浪費時間，重復工作，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動之前必須先制定計劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。作為團隊的一員，我們首先必須有責任心， 明確每個人的責任，明確領導者的責任，明確整個團隊的責任。每個人都擁有了強烈的責任心才會將團隊或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待；第二我們必須有上進心，無論是專業技能的提高或者是各種知識的吸取，通過大量的學習去保持積極的上進心才能使團隊一直保持前進的動力；第三必須有感恩的心，實現一個目標不能只靠自己，而是學會互相取長補短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。
在現實社會中，在工作中，我們在提倡個性張揚的同時更多強調的應該是團結與合作，不管是部門內部，還是部門之間，只有精誠團結，每一個人把自己的全部身心交給自己的團隊，才會創造1+1>2的可能，我們的工作才會一步步躍上更新的臺階。。
拓展訓練結束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時間雖短，收獲卻很大�；仡櫾谟柧氈惺艿奶魬鸷湍ゾ�，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
通過訓練，過去的我只知道可以去做能夠做到的，現在的我才知道有了團隊就有了堅強，我還可以去做很多想都想不到的事情；過去的我只知道團隊需要自己去奉獻，現在的我知道了自己是多么的需要團隊的支持與鼓勵；過去的我只想要得到團隊的信任，現在的我才知道信任團隊更重要。一個人無論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰友。由此，拓展到一個組織，整個社會，它不僅需要優秀的人才，更需要這些人才的優勢互補、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達到1+1大于2的結果。
通過訓練，我的體會如下：｛那天教練叫我把自己的心得說出來，而我說不出來，因一時感觸的太多，不知從何說起｝
1、要加強企業文化建設，增強企業的向心力和凝聚力。人心齊泰山移，團結就是力量。
2、無論干什么事都要有明確的目標。沒有明確的目標，就沒有明確的方向，不僅會浪費時間，更會一事無成。
3、關鍵時刻，要沉著冷靜，要用積極的態度去面對工作，面對人生，不斷征服它。
4、要上下溝通，拓展溝通渠道，確保信息暢通，使整個活動始終處于有效的控制狀態，以做出正確的判斷和決策，否則就會貽誤戰機。
5、態度決定一切。態度決定性格，性格決定行動，行動決定習慣，習慣最終決定一切。當我們面臨困難和壓力的時候，我們最大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己，我們最難戰勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時，都要保持積極、樂觀的態度和勇往直前的斗志。
“貢獻的是個人，展現的是整個團隊”。這是我這次拓展培訓最深的感受和收獲。團隊擁有各種能力與人格的成員，怎樣將各具風格的成員加以整合，形成共識，步調一致，充分發揮其作用，形成強大的凝聚力，是一個團隊成功的關鍵所在。而團隊里的每個成員都必須將自己的利益、前途、命運與團隊緊密聯系在一起，并積極接受團隊各方面的訓練，充分挖掘自身潛力，提升自我，貢獻自我，是一個團隊的希望所在。個人與團隊相互依存，共謀發展。而一旦員工不局限于一種工作，公司的效率、品質、生產力與員工滿意度將同時獲得提升。
在項目訓練中，隊員們無不表現出貢獻精神。他們發揮自身優勢，學習他人之長，共同完成目標任務，真實地體現了一個團隊的團結與協作，溝通與協調，真誠與信賴，激情與挑戰，勇氣與信心，素質與心態，見解與共識的完美。在此過程中，也鍛煉和提升了我們制定目的、策劃方案、組織指揮、執行的綜合能力。
通過這次拓展訓練，對照檢查自己的工作，我想應該從以下兩個方面加以改進。一是調整心態，煥發激情。作為一名車間機長，他的心理素質的表現將直接對操作工工作情緒產生影響。如果做到既不急噪，又冷靜果斷，就會營造一種輕松的工作氛圍，使人心情舒暢。否則，將會使他人感到煩躁和壓抑，失去工作信心。不論是領導還是員工，他的激情將是他的工作動力。因此，在我們的工作中，特別是領導干部應保持且不斷激發全員的激情，這樣，我們的工作才會是高效的、創新的。二是充分信賴他人。因為一個人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。不要擔心會出問題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，就能造就一直人人都特別能戰斗的隊伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的
改進，整個工作將會有一個明顯的改觀。
總之，這次拓展培訓使我認識到，人只有銳意進取，與時俱進，并把自己的一切與團隊融入在一起，以貢獻自己，展現團隊精神風貌，凝聚團隊力量，才能使我們團隊在激烈的市場競爭中永遠立于不敗之地。
團隊拓展游戲 篇6
勵志團隊拓展游戲大全如下：
歸來吧
場地：室內或室外
人數：15-30人
時間：10-20分鐘
目的：增強氣氛。
游戲方法
1. 參加者圍成一圈，坐于椅子上。
2. 選出一位組員站到圈中間，讓其中一張椅子空著。
3. 游戲開始，站在圈中的人想重占自己的座位，但坐在空位右邊的組員則搶先占據。以此類推，組員便順次依順時針方向移動。如果某組員，不想移動，便可以拍一下空椅叫一聲“歸來吧”，剛離開椅子的組員便要坐回來，移動的方向便改為逆時針。
4. 若位子被中間站里的人重占，坐在下方的組員便要接替他站到中間。
5. 主持人在適當的時候結束游戲。
注意事項
1. 游戲有時會引起混亂，最好在組員都相熟的情況下進行。
2. 主持人要準備作仲裁工作。
小動作
場地：室內較佳
人數：不限(可分兩組或以上)
時間：不限
道具：參加組員的名字字條
目的：增強小組氣氛。
游戲方法
1. 把組員分為兩組(每組5-10人)或三組。
2. 以比賽形式進行。每一組先派出一代表抽出一位組員的名字，并要在15秒時間內開始模仿此組員慣常的表情、小動作、說話語氣、身體姿勢等等，讓其余組員猜此組員是誰。代表不可直接或間接指出此人之姓名、工作、住址、嗜好等資料。
3. 兩組輪流進行，次數視乎時間和性質。最后比較哪一組猜中次數最多。
注意事項
1. 比賽形式只為加強氣氛，不用設獎品。
2. 游戲著重考驗組員對其他人的觀察力，不要容許取笑他人的情況出現。
名人榜
場地：室內
人數：不限
時間：約20分鐘
道具：紙條、筆、
目的：加強小組合作意識
游戲方法：
1.每位組員寫一位人物的名字在紙上(人物可以是現代或古代的、虛構或實際存在的)，隨意貼在另一位組員的背上(不要讓他看見這人名)。
2.所有人站起來在場地中央，然后盡快猜自己背上的人名是誰。
3.每位組員可向別人問是非題，每次只可問一條問題，從答案中猜出背后人物是誰。
4.如猜對了，便可除下背上的紙條，貼在名人榜(黑板或墻)上。
5.待全部組員都猜到背上人名，游戲便完結。
注意事項
1. 這是需要別人協助的游戲，可令大家更樂意去協助別人。
2. 這是一個不競爭的游戲，應多鼓勵組員向自己的能力挑戰。
游戲變化
1. 可改變人物的范圍來適合不同的對象和不同類型的小組。例如：
a. 公民教育小組——香港、中國政治人物
b. 媽咪——電視藝員或娛樂圈人物
c. 教會團體——新約圣經人物
d. 中學足球代表隊——國際著名球員
2.也可換上小組內組員的名字，讓組員能更熟絡。
摸鼻哥
場地：室內
人數：10-20人
時間：不限
用具：撲克牌一至兩副
目的：增強小組快樂氣氛
游戲方法
1. 組員圍繞圓桌而坐或坐于地上，每人派牌四張。
2. 每人以逆時針方向把其中一張牌，傳給右方組員，并同時取得左方組員一張牌。取得四張相同的牌時，便須立刻停止傳牌并以手摸鼻子。其他組員若見有組員摸鼻子，即表示游戲已完結，亦須跟隨摸鼻子。
3.最遲摸鼻子的便算輸了一次。最早摸鼻子的組員把牌翻開證明后，便可進行第二次。
點唱機
場地：室內
人數：20至40人
時間：15-20分鐘
目的：認識朋友
游戲方法
1. 在認識大家的名字后，會先由工作員開始，用手勢(如指示方向的手勢)指向其中一人說出這人名字。
2. 這人便要如一張被點中的唱片，唱出幾句至一段歌，再用手勢(如指示方向的手勢)指向另一人及說出這人名字。
3. 這人在接續下去，指所有人也唱過為止，期間不可重復。
4. 游戲若至中途有人誤點一些已唱過的參加者或重復一些已唱過的歌，這名參加者便要受罰。
注意事項
1. 歌曲不可重復。
2. 有一位指向另一位，至所有參加者也唱完，期間不可重復指出一些已唱過的參加者。
3. 所罰內容可預先訂好，可以是介紹自己或其他的分享。
游戲變化
工作員可改變歌曲快慢，如規定必須是一首塊歌，之后的為慢歌，在之后的是快歌。
尋人啟事
場地：室內或室外
人數：8人或以上
時間：20-30分鐘
道具：白紙及歷無數份
目的：認識朋友
游戲方法
1. 游戲共分兩部分，第一部份由工作人員先派發工作紙，紙上劃分不同的小格(格子的數目可按人數或時間成正比)，格上寫上簡單是非題，如喜歡烹飪的、每星期保持兩小時運動習慣的，曾獲得獎項的等等。
2. 參加者于工作紙上填上自己的姓名后開始找身邊朋友訪問，把答“是”者的姓名填在空格上，直至每一空格都填上姓名，然后交給工作人員，最快者可獲禮物。
3. 第二部分待工作員收回所有工作紙后開始。工作員可選出最快之參加者進行大測試，考對方能否記住剛才被訪問者的資料，答對者可獲禮物。
4. 工作員可追問被訪者其他資料以促進彼此之間認識。
注意事項
游戲過程中，工作員可提醒個人游戲的目的是認識朋友，故搜集資料需認真，并必須得到對方答“是”才可填上對方姓名。
游戲變化
1. 可因應時間同時進行兩部分游戲或只進行其中一部份。
2. 工作紙小格可留空，游戲玩法改為以最短時間認識最多新朋友，在格內填上新朋友的數項資料。
估默契
場地：室外
人數：不超過20人
時間：不限
目的：考驗觀察力和智力、促進關系、建立小組默契。
游戲方法
1. 組員圍成一圈。
2. 估默契組員離開約三分鐘，其余組員要訂立“回答問題的默契”。如：男組員答相反答案，女組員則答正確答案;又例如答問題的組員左面有一位女組員坐著。
3. 估默契組員回來后，可向任何人提問題，直至估中“默契”為止。問題范圍可以規定，但一定不可以詢問有關這默契。
4. 組員只可以用“對”或“不對”回答估默契組員的問題。
5. 如這估員估到默契，便由另一位自愿的組員或最近被問問題的組員替上。重復以上步驟。
注意事項
1. 游戲重點是考驗智力及促進組員溝通合作，并不是要用古怪精靈的默契來難倒別人。工作員應鼓勵組員要訂立默契時由淺入深。
2. 如想豐富組員的認識度，可把問題規定在相互認識的范圍內，但答案應以簡短為原則。
3. 游戲的優點是保持新鮮感，默契可以每次不同。
小組之最
場地：室內或戶外
人數：15人以上
時間：20-30分鐘
目的：促進小組溝通合作
游戲方法
1. 視乎人數把組員分為3-4組，每組不少于5人。
2. 主持人提示一項“小組之最”，例如“最長”，然后每組派出代表競逐。
3. 派出代表后，主持人正式說出競逐題目，例如：“最長氣”或“最長眼眉”等。
4. 勝出最多的一組可獲紀念獎品一份。
注意事項
1. 視乎組員可接受程度而定出競逐題目，但必須是出人意表的。
2. 如果要突出小組中各成員的特點，可以競逐“最美的字體”，居住“最遠的地方”等。
游戲變化
這種分組選派代表的游戲方式是經常被采用的，并且千變萬化。游戲的優點是可以制造小組的溝通和合作機會，又有比賽的刺激，例如“收買佬”、“估戲名”等都是。
促進關系游戲
促進關系游戲的功能在于協助組員打破隔膜，鼓勵互相分享、互相學習，從而促使組員從中得到反省啟發的機會。
在小組發展歷程中，不同階段有不同的組員關系特質，在游戲的選擇和設計上便要有不同的要求。大體來說，在小組初期，工作員需要帶領組員互相認識和鼓勵溝通;在小組中期，組員關系因合作而加強，游戲的選擇便要以能協助深入交流和建立默契為原則;在小組后期，工作員要協助組員檢討和評估組員之間的關系和表現。
團隊拓展游戲 篇7
團隊協作拓展游戲：笑容可掬
培訓游戲規則和程序
1.讓學員站成兩排，兩兩相對。
2.各排派出一名代表，立于隊伍的兩端。
3.相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊xxx你好。
4.向前走交會于隊伍中央，再相互鞠躬高喊一次。
5.鞠躬者與其余成員均不可笑，笑出聲者即被對方俘虜，需排至對方隊伍最后入列。
6.依次交換代表人選。
相關討論
1.這個游戲給你最大的感覺是什么?做完這個游戲之后，你有沒有覺得心情格外舒暢?
2.本游戲給你的日常生活與工作以什么啟示?
總結
1.人們常說，當你面對生活的時候，你實際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭， 生 活也在哭。面對別人的時候也是這個道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容 。所謂己所不欲勿施于人，既然你不想讓別人對你繃著臉，為何要對別人繃著臉呢?
2.在團隊合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會非常有利于大家彼此 之間的溝通，也會加快我們的合作步伐，武漢誠智拓展。
參與人數：集體參與
時間：5分鐘
場地：空地
道具：無
應用：
(1)促進團隊成員間的溝通與交流
(2)使大家眷活絡起來
團隊協作拓展游戲：尋寶之路
培訓游戲規則和程序
1.培訓者首先給大家講述下面一個故事：
你們組屬于古城探險隊的一部分，據說古城位于一個與世隔絕的森林里。調查研究后找到一 個 向導，由于存在語言障礙，通過翻譯費心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、 寶 石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災難，因此，條件是大家必須答應都戴上眼罩，保 證以后不會再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞 信息給后面的隊友，以確保團隊能安全到達目的地，武漢誠智拓展訓練
2.隊員手拉手圍成圈，戴上眼罩。
3.悄悄讓一個隊員摘下眼罩，告訴他將充當向導，負責帶領整個團隊(告知終點)。
4.讓兩位成員充當沿途的保護者，可備一些食品在游戲結束后讓隊員(包括保護者)邊吃邊 談各自的體驗與感受。
5.注:可以選在景色美麗的樹林或公園里進行，可以使人接近自然。
相關討論
1.當你被蒙上眼睛的時候你有一種什么樣的感覺?你是否能完全信任你的向導?
2.如果現實生活中，你遇到需要將自己的安全寄托在別人身上的事情，你會選擇怎樣做? 在何種前提下你才會這樣做?
總結
1.信任是集體交往的一個重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他， 你 才能相信他說的話，他做的事，而只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共 同將工作做好。
2.在一個風景優美的地方進行這個游戲，可以幫助大家重新把心放回到大自然當中，陶冶 情操，恢復青春與活力。
參與人數：集體參與
時間：10分鐘
場地：樹林或草地
道具：無
應用：
(1)增強團隊成員之間的相互信任□
(2)加強成員間感情的溝通
團隊協作拓展游戲：集體智慧
培訓游戲規則與程序：
(xxxxxx為了保護著者的勞動，和活動操作的安全性武漢誠智拓展訓練營進行了部分操作內容的省略xxxx )
相關討論
1.請A組人員考慮：為了適應并轉換B組搭檔的臺詞，你必須做些什么?是否感到吃力或有其 他感覺?怎樣才能使這個過程不那么煎熬呢?
2.請B組人員考慮：你們的任務是幫助A組人員完成任務，所以為他們提供臺詞并使這一切 進 行得容易一些，你們需要做些什么?當A組成員沒能順利利用你的臺詞時，你有何感覺?
總結
1.無論A組還是B組成員，都不可以遲鈍的、惡作劇的做這個游戲，否則不僅會給搭檔造成 困難而且會破壞訓練的效果。大家的目的是將一個故事合理、順暢地完成下來，而不是給別 人出難題或顯示自己的才能。這個游戲體現了公平的合作，即快樂來自于與他人分享創意 。
2.一個團隊最不可少的就是團隊的合作精神，而合作精神最重要的就是要善于傾聽別人的 意見——像對待你的意見一樣，給予他人的想法和念頭以足夠多的關注。這個團隊也許最終 會同意采用你的想法，但這在集體討論會上不是最重要的，最重要的是要善于傾聽他人的發 言。
形式：2人一組
時間：40分鐘
道具：一塊黑板
場地：室內
應用：
(1)活躍氣氛
(2)創造性地解決問題
(3)團隊溝通
團隊游戲相關經驗。
團隊拓展游戲 篇8
參與人數：
集體參與，人數不限，6個人一組
時間：不限
場地：不限
道具：培訓師為每組準備6張簽，寫上：嘴巴、手（2張）、屁股、腳（2張），氣球（每個組一個）
游戲規則
1、培訓師將學員們進行分組，不限幾組，但每個小組必須要有6人。
2、培訓師請每個小組的每個人抽簽。
3、首先，抽到“嘴巴’’的人必須借著抽到“手”的兩個人幫助他把氣球給吹起來（抽到“嘴巴”的人不能用手，自己吹起氣球）;然后兩個抽到“腳”的人抬起抽到“屁股”的人去把氣球給坐破。
游戲編排目的
本游戲適合于一個團隊中一開始新成員的相互熟識、打破尷尬時使用，可以幫助我們消除拘謹情緒，增進彼此問的溝通。也可以用于同事之間，加強彼此之間的溝通，活躍氣氛，訓練同事之間的協調和團隊合作的能力。
1、剛開始溝通時的相互熟悉。
2、溝通技巧的訓練。
3、團隊臺作精神的培養。
4、活躍氣氛時使用。
相關討論
1、大家該如何協調，合力把氣球弄破？
2、如何把游戲中的溝通技巧和合作精神帶到工作中？游戲主要障礙和解決
本來習慣了嘴巴和手腳的收放自如，分工協作，一下子只能動一個了，一定非常不適應。這時候要借助別人的幫助，才能把事情做好。在本游戲中，學會信任和依賴，學會幫助和合作。
團隊拓展游戲 篇9
游戲名稱：
穿越“死亡電網”
一、 目的：
培養團結合作的團隊精神。
二、 時間：
30分鐘
三、 道具：
“電網”
四、 步驟：
1、分組（每組10至15人）。
2、說明：此電網為380伏高壓電，除底線外不能有任何觸碰，否則即為死亡；要求全體通過；
3、規則：每組預先給滿50分，觸電一次扣1分，滯留一個扣5分，每超時1分鐘扣1分。
4、規定時間內完成：20分鐘。
5、注意事項：不允許借助任何工具，不能越界（此岸不能到彼岸，彼岸不能到此岸）；每一網洞只能過1人/次，不允許實驗。
6、公布結果。
五、 分享：
1、每組總結成功或失敗的原因。
2、培訓師總結：
�。�1）經驗是在失敗的先例中形成的，要及時總結失敗的教訓；
（2）要想實現目標，只有團結、協作、互相鼓勵；
�。�3）計劃性的重要性；
�。�4）講節奏，求精確，聽指揮（要產生領導者，大家服從）；
�。�5）失敗的原因：不了解規則、盲動、相互不協調；
�。�6）要敢于嘗試，有必勝的信念。
團隊拓展游戲 篇10
游戲名稱：蒙眼三角形
教具：粗繩一條，眼罩(依人而定)
蒙著眼睛做游戲，整個團隊還能合作愉快嗎?因為我們是一家人，有著共同的目標，所以能行!
目標：使隊員互助合作，形成共識，完成低難度活動。
規則：用眼罩將所有隊員的眼睛蒙上，在蒙上前先觀查一下四周環境，然后將雙手舉在胸前，像保險桿般保護自己與他人。目標是整個團隊找到一跟很長的繩子，并將它拉成正三角形，且頂點必須對著北方，完成時每個人都能握住繩子。
討論：
1.回想一下發生過什么事?
2.各位是怎么找到繩子的?
3.各位是如何拉成正三角形的?
4.想想和蒙上眼之前的差異大嗎?其他人當時的想法如何?
5.各位覺得繩子像什么?
6.這個游戲和工作類似嗎?
7.游戲最有價值是什么?
8.如果再玩一次你會怎么做?
注意：場地應選在戶外草地上進行，以免跌倒受傷。
變化：
1.可以排列不同隊形。
2.繩子可以用盡(難)，可以不用盡(宜)
游戲名稱：趣味跳繩
教具：粗繩一條
大家都跳過繩吧，在玩的時候會發生很多事，不同的人有不同的反應，為什么呢?
這是一個典型的團隊活動，需要大家共同配合，怎樣取得最佳合作效果?這些問題，你是否想過?
讓我們帶著這些問題，再玩一次跳繩。
目標：使學員互助合作，形成共識，完成低難度活動。
規則：請兩個人各握住繩子的一端，其他人要一起跳過繩子，全部人員都跳過算一下，數一數整個團隊共能跳多少下?
討論：
1.當有人被拌到時，各位當時發出的第一個聲音是什么?
2.發出聲音的人是刻意指責別人嗎?
3.想一想自己是否不經意就給別人造成壓力?
4.接下來我們應該怎么做，才不人發生剛才的事?
注意：場地應選在戶外草地上進行，以免跌倒受傷。
1.膝蓋或腳步有傷者視情況而定。
2.合組跳繩時就注意伙伴位置與距離，以免踏傷伙伴或互相碰撞。
3.可考慮不同的跳繩方式，如：每個學員依序進入。
4.可用兩條繩子或變幻用繩方向。
游戲名稱：大樹與松鼠
適合人數：三人以上
材料：無
適用對象：所有學員
時間：5-10分鐘
操作程序：
1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠，并站在圓圈中間;培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。
2、培訓師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應表演節目。
3、培訓師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。
4、培訓師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。
游戲名稱：天龍八部
目標：以較熱烈的活動使學員彼此熱絡
規則：
1、學員雙手搭在左右伙伴的肩膀，圍成一圈
2、在訓練員的口令下往前踏步
3、計算共能走動幾步
注意事項：
1、注意肩部的壓迫，壓力過大時應出聲停止再向前
2、避免朝某一方向跌到。
游戲名稱：平結繩圈
道具：準備長短不一的繩子若干(依人數而定)
規則：
1.訓練師將平結的打法交會隊員(注意平結是繩子的一種活結打法，節點可以任意伸縮)。
2.隊員將繩結打好后，成一繩圈，放在地上，然后隊員將腳放在繩圈之內。
3.訓練師提醒隊員：“你們的腳放在繩圈之內了嗎，確認安全了嗎?”
4.隊員確認后，訓練師說：“開始換位”，隊員全部離開自己的繩圈，并到其他隊員的繩圈之內;三次之后，開始逐漸減少繩圈數量，每次減少一個，并經常提醒隊員：“你們的腳在繩圈之內了嗎，確認安全了嗎?”要求所有隊員不得在繩圈之外(可能是幾個人同時擠在一個繩子圈子里)
5.到最后只剩下一個繩圈的時候，所有人都站在一個圈子里，不斷縮小圓圈，所有人都緊緊擠在一起;游戲第一階段結束。
6.游戲第二階段：訓練師不斷地將繩縮小到極限范圍，并詢問所有人有沒有信心挑戰極限。隊員不斷地會進行挑戰，當達到極限的時候，往往會產生意想不到的結果，比如：有人會提示我們有沒有辦法尋找新的思路來挑戰極限。記住培訓師要把握隊員的場上氣氛，及時加以引導，如果隊員沒有辦法解決問題的時候，培訓師視情況將解決辦法公布——所有隊員可以坐在地上，將腳放在繩圈內，就符合游戲的要求：“腳在繩圈之內”游戲點評：
該游戲可分為兩個階段：第一階段可從團隊的角度挖掘游戲的內涵。第二階段可從創新的角度來挖掘游戲的涵。
團隊拓展游戲 篇11
1.無敵風火輪
一、項目類型：
團隊協作競技型
二、道具要求：
報紙、膠帶
三、場地要求：
一片空曠的大場地
四、游戲時間
�。�10分鐘左右
五、詳細游戲玩法：
12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的`封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。
六、活動目的：
本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。
2.信任背摔
一、游戲簡介：
這是一個廣為人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。
二、游戲人數：
12-16人
三、場地要求：
高臺最宜
四、需要器材：
束手繩
五、游戲時間：
30分鐘左右
六、活動目標：
培養團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。
3.齊眉棍
一、游戲簡介：
全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。
二、游戲人數：
10-15人
三、場地要求：
開闊的場地一塊
四、需要器材：
3米長的輕棍
五、游戲時間：
30分鐘左右
六、活動目的：
在團隊中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害…… 這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。 提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。 統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關重要的作用。
4.驛站傳書
一、游戲類型：
團隊協作型
二、游戲目的：
使學員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實現的重要意義; 制度規則的建立與修正。
三、游戲介紹：
全隊成員排成一列，你們每個人這時候就相當于一個驛站，到時候培訓師會把一個帶有7位數以內的數字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，你們要利用你們的聰明才智把這個數字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手，并把當然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓師!!比賽總共會進行四輪。在信息傳遞的過程當中我們會有一些規則來約束。
游戲規則:
項目開始后:(所謂項目開始是指培訓師喊開始，信息從后面一位伙伴開始傳遞那刻起)
1，不能講話.
2.不能回頭
3.后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面。(前后標準要以最前面的某個物品做參照，比如白板.離白板近則為前，離白板遠則為后)
4.當信息傳到最前面伙伴手中時，這位伙伴要要迅速舉手示意，并把信息交到白板附近的培訓師手中，計時會以舉手那一刻為截止時間.
5.不能傳遞紙條和仍紙條。
6.項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師(要解釋清楚，某些很有爭議的方法，和我們培訓的整個中心相吻合算正確，背離則算錯誤)
7.第一輪時間≤2分鐘。 (給出8分鐘的討論時間，然后回來PK)
第二輪：以前規則繼續生效，新的規則增加:
8，第一輪所有方法不能再使用。
9.不能傳遞和扔任何物品。
10.第二輪時間≤1分鐘 (給出7分鐘的討論時間，然后回來PK)
第三輪：以上規則繼續生效，新的規則增加
11，第一輪第二輪所有方法不能使用。
12.第三輪時間≤40秒 (給出6分鐘的討論時間，然后回來PK)
第四輪：以上規則繼續生效，新的規則增加
13.前三輪所有方法不可用。
14.屁股不可以離開地面
15.第四輪時間≤20秒 (給出5分鐘的討論時間，然后回來PK)
5.盲人方陣
一.項目類型：
團隊協作型
二.道具要求：
長繩一根
三.場地要求：
空曠的大場地
四.詳細游戲規則：
讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使學員們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。
五.活動目的：
這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
6.坐地起身
一.項目類型：
團隊合作型
二.道具要求：
無需其他道具
三.場地要求：
空曠的場地一塊
四.項目時間：
20分鐘-30分鐘
五.詳細游戲規則：
1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上;
2、在不用手撐地站起來;
3、隨后依次增加人數，每次增加2個直至10人。
在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。
六.活動目的：
這個任務體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。
團隊拓展游戲 篇12
1.拓展訓練游戲編排目的
了解真實與虛幻的真相。
2.時間
15分鐘
3.參加人數
不限
4.道具
錯覺圖片(如線條圖，3D圖或一些小魔術)
5.培訓實例
“由于人類的思維經過了訓練，因此它能夠根據自己的眼晴看到的東西來得出結論�！倍砗ザ碇軼esiervilk的哥倫布第一銀行的培訓專員BilLange說。但是，如果僅僅根據眼睛看到的東西來對所有事物——尤其是人一作判斷，就有可能導致得出錯誤的結論。
為了證明這一點，Lange給大家展示了一系列錯覺圖片(一次一個)。他讓全班學員討論一下認為自己看到了什么，然后進人下一步。在全部結束之前，他沒有做任何解釋。將所有錯覺圖片一一展示了一遍之后，他再一張張給大家仔細看，同時向大家解釋這些圖片究竟跟大家的眼睛開了什么樣的玩笑。
然后，Lange將課程內容同現實生活聯系起來。我們常常是根據第一印象來對陌生人下判斷，如果他們看起來很邋遢，我們就會在心里認為他們很窮或者很笨;如果他們的言辭中充滿敵意，不夠友好，我們可能就會認為他們天生缺乏理智，而且極其好斗;相反，如果他們穿著得體，我們可能就推斷，他們有著很好的教養，或者很誠實。其實，所有這些假設可能都是錯誤的。
Lange讓學員們試著對這些從第一印象來看未能達到他們期望值的人進行盡可能客觀的分析。例如，邋遢的人可能剛剛遇到糟糕的天氣;沒來由地脾氣暴躁的人可能恰好在你出現之前遇到了不愉快的事情。
這一課說的還是一個非常古老的話題，不要通過一個人的外表來判斷這個人的品行。
團隊拓展游戲 篇13
項目介紹：
裝滿了水的氣球有多大的威力呢？要想了解就必須親自體會一下，你要利用你的投射技巧，使用水球攻擊對手，打敗他們。
要求把氣球扔給自己的搭檔，保證氣球不破裂。
大多數都成功完成投擲后，讓其中一排向后退一大步，再把氣球投給自己的搭檔，不能使氣球破裂。重復以上步驟，直到只剩下一個完整的氣球為止。獲勝的那對搭檔可以隨意處置他們的氣球。
項目概述：
炎熱的天氣，適合在活潑的團隊中開展的理想游戲——引人發笑！
項目規則：
1、每個人選一名搭檔。
2、給所有氣球裝大約一升水，然后把里面的空氣擠掉，扎好口。
3、每對搭檔相距2米遠，面對面站立，形成兩排。
4、給每對搭檔中的一名隊員發一個裝水的氣球。
5、要求把氣球扔給自己的搭檔，保證氣球不破裂。
6、大多數都成功完成投擲后，讓其中一排向后退一大步，再把氣球投給自己的搭檔，不能使氣球破裂。重復以上步驟，直到只剩下一個完整的氣球為止。獲勝的那對搭檔可以隨意處置他們的氣球。
游戲目的：
1、培養團隊精神。
2、讓隊員們彼此對抗。
團隊拓展游戲 篇14
【項目描述】
兩人一組，所有人每人握住一根木棒一端組成云梯，每個隊員輪流爬過云梯同時整個云梯以接力的形式前進，從起點到達終點。整個過程講究配合，，用于建立小組成員間的相互信任。
【項目流程】
1、每兩名隊員組合在一起成為一對搭檔。給每對搭檔發一根木棒，讓每對搭檔面對面站好，所有搭檔肩并肩排成兩行組成水平云梯。
2、一位學員開始爬云梯，與此同時其他所有學員都參與搭建云梯，教練可安排一到兩位學員做安全監督員。 3、每對搭檔雙手緊握木棒，木棒與地面平行，這樣整個形成了一個水平擺放的云梯。為了增強挑戰難度，也可以安排每根梯線的高度略有不同，形成一定的起伏。
4、爬梯的學員從一端開始爬到云梯的另一端。如果參加游戲的搭檔數量不足，讓前端的搭檔等爬梯者通過后，迅速跑到末端站好，這樣可以延長爬云梯的長度。
【項目注意事項】
1、確保木棒表面光滑，以免劃傷或扎傷。
2、確保每個學員都牢牢抓住木棒，不能在爬梯者經過時失手。
3、這是個信任建立的游戲，如若有人失手，將會喪失信任感。
【項目目標】
1、增強學員間的相互信任
2、培養學員各盡所能，完成任務的能力。
3、增強學員的責任感、自控能力。
【項目結束后的分享點】
1、參加項目之前你有什么感受，是否害怕或者有放棄的打算？
2、參加項目之后你又有什么感想?
3、在自己爬云梯的時候有什么感受?做“梯子”的時候有什么感受?
4、成功能夠完成任務的基礎是什么?
【項目變通方式】
該拓展項目也可以不使用任何道具包括木棍，讓做云梯的學員舉起雙手，手心朝上，爬云梯的學員就躺在做梯子的學員的手上，將爬云梯的隊員從前面傳遞到后面。
團隊拓展游戲 篇15
一、猜猜我是誰
1、參加的人員分成兩邊
2、依序說出每人的姓名或希望別人如何稱呼自己
3、訓練員與助理訓練員手拿布幕隔開兩邊成員，分組蹲下
4、第一階段兩邊成員各派一位代表至幕布前，隔著幕布面對面蹲下，訓練員喊一，二，三，然后放下幕布，兩位成員以先說出對面成員姓名或綽號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本組。
5、第二階段兩邊成員各派一位代表至幕布前背對背蹲下，訓練員喊一、二、三，然后放下幕布，兩位成員靠組內成員提示（不可說出姓名、綽號），以先說出對面成員之姓名或綽號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本分組。
6、活動進行至其中一組人數少于三人即可停止。
注意事項：
1、選擇的幕布必須不透明，以免預先看出伙伴而失去公平性及趣味性。
2、成員蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布時跌到。
3、訓練員應制止站立或至側邊偷窺的情況發生。
4、組員不可離訓練員太近，以免操作幕布時產生撞擊。
5、組員叫出名字時間差距短，訓練員須注意公平性。
6、本活動不適用于不熟悉的團隊。
二、名字接龍
這個游戲在于考驗人們的習性。平常對于自己的名字，可說是耳熟不過了，但若臨時更換名字，可就會覺得陌生了。
方法：
�、湃藬翟�10人左右最適合；
�、茀⒓诱邍梢粋�圓圈坐著；
⑶圍個圓圈的時候，自己隨即更換成右鄰者的名字；
�、纫圆氯姆绞絹頉Q定順序，然后按順序來提出問題；
�、僧斨鞒秩藛柤啊皬埲壬�，你今天早上幾點起床？”時，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答：“恩，今天早上我7點鐘起床。”
�、十斪约涸摶卮饡r卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。
⑺最后剩下的一個人就是勝利者。
雨點變奏曲：搓手——微風；打響指——小雨；鼓掌——大雨；用身體的任意部分敲擊以發出最大的聲音（可以邊跺腳邊鼓掌或拍桌子）——狂風暴雨。
三、無敵風火輪
項目類型：團隊協作競技型
道具要求：報紙、膠帶
場地要求：一片空曠的大場地
游戲時間：10分鐘左右
游戲玩法：12—15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。
活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。
四、齊眉棍
游戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。
游戲人數：10—15人
場地要求：開闊的場地一塊
需要器材：3米長的輕棍
游戲時間：30分鐘左右
活動目的：在團隊中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害……這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關重要的作用。
五、盲人方陣
項目類型：團隊協作型
道具要求：長繩一根
場地要求：空曠的大場地
詳細游戲規則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使學員們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。
活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
團隊拓展游戲 篇16
團隊游戲1——我真欣賞你
目的：訓練同學如何欣賞團隊成員。
材料：無需特別準備。
時間：20分鐘。
步驟：
1、將同學分成若干10人小組圍圈坐，每次一人站在圈中，順時針輪流。
2、大家用一句話輪流說出圈中站立的人值得欣賞之處，并為他而鼓掌，直到每人都輪到。
3、最后，以集體鼓掌為結束。
討論：
1、你能看到對方的優點，并表示欣賞嗎？
2、這對實際的工作和生活有幫助嗎？為什么？
點睛：
一個懂得為對方鼓掌的團隊才是一個天堂團隊，才會具有更強的競爭力。
團隊游戲2——與球同行
目的：演示團隊協作的重要性。
材料：氣球若干只。
步驟：
1、將學員分成10人一組，列成一個縱隊。
2、在人與人的后背前胸之間放一個氣球。
3、要求學員們列隊一起走，球不能掉下來，同時整個過程不能用手。
4、第一輪游戲后，老師可以提問學員："為什么球總是要掉下來，有什么改進的方法？"
5、然后，老師可以提示大家：每組挑選一位領頭人，按他的口令步調一致地前進，氣球就不太容易掉下來。
6、再讓學員開始第二輪、第三輪……
討論：
1、游戲剛開始的時候，氣球為什么總是會掉下來？
2、為什么有了領頭人以后，任務更加容易完成？
點睛：
1、在團隊合作中，如果成員之間步調不一致，各行其是，勢必造成工作效率低下，難以完成任務。
2、在團隊合作過程中，除了成員之間的高度默契，領導的作用同樣不容忽視。
團隊游戲3——特殊的椅子
目的：體會團隊協作及個人在團隊中的重要性。
材料：無需特別準備。
時間：10分鐘。
步驟：
1、全體同學圍成一圈。
2、每個同學將雙手放在前面一位同學的肩膀上。
3、然后聽從老師的指令，緩緩的坐在身后同學的大腿上。
4、坐下后，老師要求同學步調一致地喊口號（如：團結合作，同舟共濟）。
討論：
1、當游戲開始的時候，大家的配合默契嗎？
2、你的動作會對整個活動有影響嗎？
3、完成這個游戲的關鍵是什么？
4、對你有什么啟示？
點睛：
1、不要以為一個人在團隊中的力量很渺小就忽視它，要知道如果你一個人的小小松懈，可能造成全盤皆輸的后果。
2、團隊合作必定是先付出后得到。
團隊游戲4——"人"字的結構
目的：增強同學間合作的協調性。
材料：無需特別準備。
時間：5—10分鐘。
步驟：
1、請兩位同學上臺，背對背地坐在地上。
2、兩人雙手放于背后相互交叉，利用合力相互幫助對方站起來。
討論：
1、你覺得僅有你一個人的力量可以完成這個起立的動作嗎？
2、如果雙方都保持動作的一致性，對完成這個游戲有幫助嗎？
3、這個游戲給你什么啟示？
點睛：
1、更快更好完成任務的方法就是相互合作。
2、如果在合作過程中，大家的步調不一致、行動不協調，往往就會產生負面效應。
提示：
如果條件允許，可以讓全體同學都一起參與，達到全體一起起立的效果。
團隊游戲5——合作無間
目的：培養團隊合作精神。
材料：繩子、膠紙、剪刀、紙、報紙和橡皮圈。
時間：20分鐘。
步驟：
1、首先將組員分成三人小組，中間的組員與左右組員面向相反方向排成一直線。中間組員交叉雙手，左右兩旁組員的其中一只手相互繩子或膠紙捆綁著（形成三人只剩下一只左手和一只右手）。
2、然或全組一起做以下動作：
1）用紙折一只紙鶴；
2）用剪刀將紙剪成一種形狀（圓形、三角形等）；
3）將報紙卷起，用橡皮圈捆好報紙；
4）左、右兩位組員解開中堅組員的鞋帶然后在系好；
5）從起點跑到終點。
3、以最短時間完成得最好的小組獲勝。
討論：
1、獲勝小組取得勝利的訣竅是什么？
2、聯系實際工作情況，談感悟。
點睛：
沒有人能夠不需要任何幫助而取得成功，畢竟個人的力量是有限的。
提示：
為了增加游戲的效果和趣味性，可以選擇比較有趣的動作要求同學完成。
團隊拓展游戲 篇17
一、游戲名稱：官兵捉賊
用具：分別寫著“官、兵、捉、賊”字樣的四張小紙
人數：4個人
方法：將四張紙折疊起來，參加游戲的四個人分別抽出一張，抽到“捉”字的人要根據其他三個人的面部表情或其他細節來猜出誰拿的是“賊”字，猜錯的要罰，有猜到“官”字的人決定如何懲罰，由抽到“兵”字的人執行。
興奮點：簡單易行，不受時間地點場合的限制
缺點：人數不易過多。
二、游戲名稱：拍七令
用具：無
人數：無限制
方法：多人參加，從1-99報數，但有人數到含有“7”的數字或“7”的倍數時，不許報數，要拍下一個人的后腦勺，下一個人繼續報數。如果有人報錯數或拍錯人則表演節目。
興奮點：沒有人會不出錯，雖然是很簡單的算術。
三、游戲名稱：開火車
用具：無
人數：兩人以上，多多益善
方法：在開始之前，每個人說出一個地名，代表自己。但是地點不能重復。游戲開始后，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開。”大家一起問：“往哪開?”你說：“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說：“上海的火車就要開�！比缓蟠蠹乙黄饐枺骸巴拈_?”再由這個人選擇另外的游戲對象，說：“往某某地方開�！比绻麑Ψ缴杂羞t疑，沒有反應過來就輸了。
興奮點：可以增進人與人的感情，而且可以利用讓他或她“開火車”的機會傳情達意、眉目傳情。
四、游戲名稱：瞎子走路
游戲方法：兩人一組(如a和b)
a先閉上眼將手交給b，b可以虛構任何地形或路線，口述注意事項指引a進行。
如：向前走。邁臺階�？鐤|西。向左或右拐......
然后交換角色，b閉眼，a指引b
分析：
1.通過體驗，讓隊員體會信任與被信任的感覺。
2.作為被牽引的一方，應全身信賴對方，大膽遵照對方的指引行事;而作為牽引者應對伙伴的安全負起全部責任，對一舉一動的指令均應保證正確、清楚。另外萬一指令有錯，信任很難重建。
五、偷天陷阱
記得電影偷天陷阱中辛康納利訓練澤塔瓊斯過紅外線的情景嗎?
這個游戲有些類似，先制作道具找一些紅繩(玻璃繩就行)，中間穿上紙杯，來形容鈴鐺，還要準備眼罩根據參加人數，再準備背景音樂disco。讓后請幾個助手在舞臺上拉著繩子，讓參賽者先睜著眼睛練習一下，跟他們說這是一個非常有挑戰性的游戲，要考驗他們的靈巧度和記憶力，練習幾次后，蒙上他們的眼睛，音樂響起，讓他們走，這時候高潮是，主持人讓所有的助手把繩子拿開，你就會看到很精彩的表演了，注意旁邊的人還可以故意誤導一下，說低頭，抬腳等等
團隊拓展游戲 篇18
1、三人抱成團
規則：每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令！
2、“大話西游之娶媳婦”情節：
豬八戒與孫悟空克服困難娶媳婦，由各隊隊長扮演成媳婦，抽2名隊員分別扮演豬八戒與孫悟空，由起點開始，戴上面具及兵器，跑到中間放置的桌子前，掃清障礙即吃完桌上所有的水果（豬八戒吃西瓜，孫悟空吃水果），跑到媳婦處，媳婦需要裝扮一番，穿央歌服、帶頭飾，兩人各自背著媳婦跑回起點，先到達者為勝。（9人）絕對搞笑
3、五毛和一塊
道具：不需要；
場地：稍微寬敞一點就可以，沒有特別要求；
人數：10幾個人就可以，人多些更好玩的
人員：一定要有男有女，比例不限
裁判：一名，負責發號司令
規則如下：
在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛mm先下手為強；當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。
游戲要領：反應要快，裁判一說出來錢數，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求；動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
4、籮卜蹲
將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿卜開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。
以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。
5、愛你奮不顧身
上對等數量的男女，據氣溫情況劃出距離面對面站立，玩法：要求男士將身上的物品解下在地上鋪向女士，先到者為勝，可KISS她或其他。規則：物品間要連續；物品不得外借。
6、貼膏藥
參與者圍成一圈，間距兩臂，面朝中央，指定“老鷹”、“小雞”。小雞只能在圈外跑，鷹捉。當小雞在某人面前一站，則其馬上變成小雞，得跑，被鷹捉住者則替代鷹者。適用在戶外。
團隊拓展游戲 篇19
一、控球30秒
參與人數：不限
時聞：30分鐘
場地：寬敞的運動場
道具：1個籃球，1個秒表，每人1條頭巾(兩種不同顏色的)
游戲規則
1、培訓師將學員們分成人數相等的兩隊。如果學員總數為奇數，那么從中選一名隊員作為培訓師的助手。
2、發給兩隊學員每人1條頭巾，兩個隊的顏色不同，譬如一個隊為紅色，另一個隊為黑色。
3、培訓師宣讀游戲規則：
(1)哪個組控球的時間達到30秒即可獲勝。
(2)抱住籃球的隊員擁有控球權，如果另一個組的隊員抓住了他，他就要停止，然后在1秒鐘的時間內將球傳給自己組的隊員。否則，培訓師將籃球收回，游戲重新開始。
(3)如果兩個組的人同時抓住了籃球，培訓師重新拋球，開始游戲。
(4)所有的隊員都必須在規定的邊界內活動，不得出界。如果出界，培訓師將籃球收回，重新開始游戲。
(5)當一組的控球時間達到25秒的時候，培訓師會倒計時，大喊：“5、4、3、2、1”。此時，另一個組要抓緊時間搶奪控球權，否則，那個組就獲勝了。
(6)可以進行多輪比賽，看看哪個組獲勝的次數多。
4、培訓師將籃球拋向場地，游戲正式開始。
游戲編排目的
天天坐在辦公室里面，是不是感覺整個人好像變成了一個雕塑呢?這個游戲能夠讓大家運動起來，在跑動中活動筋骨，放松自己，還能增強團結協作的精神。
1、活躍氣氛，激發學員活力。
2、培養學員的團隊協作精神。
3、激發學員的競爭意識。
相關討論
l、小組內部是如何確定分工來扮演不同的角色的?
2、當其他組隊員過來搶球的時候，你的第一反應是什么?
3、當面對眾多同組隊員，你是如何確定傳球對象的?
游戲主要障礙和解決
l、當運動場地比較大的時候，可以延長控球時間。
2、如果沒有頭巾，也可以使用臂章或者一組將袖子挽上去、一組將袖子放下來等方式來表示不同的組別。
游戲主要危險及注意事項
隊員們在搶奪控球權的時候，注意相互之間的安全，不可用力過猛將其他人撞倒。
二、傳輸帶
參與人數：15～25人1組
時間：30分鐘
場地：開闊的室外場所
道具：每組若干報紙、膠帶、2把剪刀
游戲規則
1、培訓師將學員們按照15—25人1組，分成若干組，并發給每組若十報紙和膠帶、2把剪刀。
2、學員們利用報紙和膠帶制作一個傳輸帶，將本組的成員運輸到對面30米外的目的地。傳輸帶必須是閉合的。每次運送的隊員數量不限。傳輸帶在運行的過程中不能發生斷裂。如果斷裂了，所有隊員都要回到出發地重新開始�？茨膫�組能夠將本組所有隊員以最快的速度運送過去。
游戲編排目的
在這個制作傳輸帶的過程中，怎么進行任務分配，采用什么樣的傳輸帶設計能夠以最快的速度完成任務，需要學員們發揮集體的力量、共同謀劃、貫徹執行。這對于學員們的團隊協作意識、分工合作能力都是一個考驗。而最后的結果無疑是這種考驗最直觀的衡量。
1、培養學員們分工協作、提高效率的意識。
2、激發學員的創造力，充分調動他們的想象力。
3、活躍團隊氣氛，讓學員們在游戲中得到放松和快樂。
相關討論
1、你們在傳輸帶的設計方案上進行了哪些討論，最后是怎樣確定的?
2、你們覺得你們的執行方案是最有效率的嗎，還有沒有其他可以改進的地方?
3、你們認為多大的一個傳輸帶、輸送的隊員數量多少才是最合適的?
4、有哪些方法可以讓傳輸帶做得更牢固、不容易斷裂?
5、你們有沒有考慮過傳輸帶在運送隊員的時候，隊員之間排列先后順序的安排，主要考慮了哪些因素?
6、你們從這個游戲中獲得了哪些啟發?
游戲主要障礙和解決
1、為了盡快將所有隊員都運送過去，在制定運送方案的時候，有的學員可能會考慮制作一個大的運輸帶將所有人一次都運過去，也有的學員可能會考慮制作小一些的運輸帶將隊員們分批運送過去。其實考慮到運輸帶可能會斷裂的情況，分批運送能夠分散風險，會更加可靠一些。
2、但是這里還有一個問題就是多大的運輸帶是合適的，需要各組根據自己的人員情況進行合理的分配。而且最好將本組成員分成幾個運輸隊，各個運輸隊同時制作運輸帶。如果有的隊伍先完成了，別的隊伍需要幫助的時候，再幫他們一下，畢竟游戲的成功取決于最后一隊什么時候能夠到達。如果不需要，就誰先做完，誰先出發。
3、為了讓游戲變得更加具有挑戰性，還可以增加規定，例如，在運輸帶運送的過程中，隊員們的手和胸部以上不可以碰到運輸帶，等等。
三、猜猜我是誰
游戲目的：
訓練人們熟練使用封閉式問題的能力。利用所獲取的信息縮小范圍，從而達到最終目的。
游戲準備：
人數：20人左右。
時間：30分鐘。
場地：不限。
材料：四項寫有名人名字的高帽。
游戲步驟：
1、橫著擺放四把椅子，將人們分成4組。
2、每組選一名代表扮演一位名人坐在椅子上，面對小組的隊員們。
3、主持人給坐椅子上的每一位名人戴上寫有名人名字的高帽。名人的名字可以任意選擇。
4、每組的組員除了坐在椅子上的人不知道自己是什么名人外，其他人都知道，但誰都不能直接說出來。
5、從第一個戴著寫有名人名字帽子的參與者開始猜，他必須要問封閉式問題。例如，“我是……嗎?”如果小組組員回答“是”，他還可以問第二個問題。如果小組組員回答“不是”，他就失去機會輪到2號發問以此類推。
6、最先猜出自己是誰者為贏隊。
【游戲心理分析】
封閉式問題很容易讓人們在問答時產生緊張心理。人們在緊張的狀態下，大腦就會處于停滯狀態，很容易發揮失常。在這種情況下，坦然地面對人們的問答，冷靜地面對突發狀況的人。才能在陷入心理困境的時候掌握住調試的方法。
團隊拓展游戲 篇20
一、打結游戲
第一步
在游戲開始之前，需要確定每個小組由幾個人組成（可以7—15人一組，但是以10人一組為最佳）。在游戲之初，請大家按照分成小組站好，面對面圍成一圈。
第二步
請他們向圓圈中伸出雙手，分別握住圓圈中的另外兩只手。注意，不要握住相鄰的人的手，也不要握住同一個人的兩只手。
第三步
讓每個小組試著在不松開手的情況下，將他們自己解開，重新成為一個圓圈。出于安全的考慮，他們可以改變兩只手握著的方式。玩該游戲可以采取小組之間競賽或者限時解開的方式。
二、扯龍尾
人數：40人以下
用具：色帶或繩或報紙條或類似之條狀物體
玩法：
1、將玩者分成若干組（如5組），每組若干人（如6人）
2、每組皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上掛上色帶。
3、游戲開始時，每組最前的那人要去捉住其它組組尾的色帶，而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。
4、若捉到別人的尾巴，兩組便會合成一組，變成一條較長的"龍"。
5、游戲繼續進行，直至所有組成為一條龍為止。
6、排在這條長龍的最尾的一組，是贏家。
團隊拓展游戲 篇21
1)補泥碗
推薦度游戲度
游戲者多人一組，具體人數自定。(可按照工作部門劃分)
游戲工具：黃泥一塊(深紅色尤佳--雞毛)
游戲者自行設計制造泥碗，然后向地上猛摔，其他游戲者負責用自己手里的黃泥修補破裂的底部。輸光手中的黃泥者出局。(泥碗秘訣-經過筆者多年潛心研究，發現1，黃泥碗壁厚，底薄可以在觸地后產生意想不到的大窟窿。在黃泥中加入自己的尿液，可提高泥碗的柔軟度。)
2)奪地皮
推薦度游戲度
游戲者兩人一組，(自由組隊)每組分配水果刀一柄(條件不允許，可用自行車條代替)游戲者在地上畫出一尺見方的領地，然后采用石頭剪子布決出先手，每次連續在自己領地上成功的把水果刀插入三次，可獲得一次在對方領地插刀的機會。再次成功后可自己隨意割分一塊對方領地。領地先輸光者為負。
(場地條件必須為土地的限制是阻礙該游戲發展的最大障礙--雞毛)
3)擊鼓傳花
推薦度游戲度
簡單易行，游戲前只需準備簡單道具，具體為：大鼓一面，(如條件不允許可用身款體胖者的后背代替)布質大紅花一朵(也可用塑料袋轉滿衛生紙代替--帶些許紅色尤佳)
一名游戲者無規則敲擊大鼓直至停止，這期間，參加游戲者需用最快速度把手中的紅花互相傳遞。當鼓聲停止時，紅花停在誰的手中，該人即為輸者。
(此游戲簡單易行，是推動晚會氣氛，增進未婚男女感情的不錯選擇)
4)捉迷藏
推薦度游戲度
游戲方法很簡單，每次游戲前通過黑白黑，或者石頭剪子布，等方式決定出一位當莊者，其人閉上眼睛一段時間后方可睜開(強力推薦數數字1-30)其他游戲者利用這段時間尋找自己的藏身處，被捉到即為下次游戲當裝者。(如對當莊者不信任，可采用花手絹，紅領巾等物遮其眼睛---雞毛注)
5)砸皇帝
推薦度游戲度
道具：磚頭數塊參加游戲者：多少不限
按順序，將磚頭有序排列。游戲前商定每塊磚頭的身份象征(推薦，可按照，皇帝，皇后，宰相，輕重官，加減官，打手，小偷等等設定)
所有游戲者手持趁手的磚頭站在3M以外，進行投擲，砸倒哪一塊磚頭，就代表此游戲中的身份，也就是說砸到小偷的人就要忍受皇帝大臣的種種虐待。(此游戲實為公報私仇的最佳選擇--雞毛注)
【團隊拓展游戲】相關文章：
團隊拓展游戲心得-拓展游戲01-04
團隊拓展經典游戲11-15
團隊游戲拓展12-16
團隊拓展游戲11-15
團隊拓展游戲精選05-03
精選團隊拓展游戲11-04
經典團隊游戲拓展11-13
團隊拓展游戲「經典」12-05
拓展游戲「團隊」12-08
團隊拓展游戲「精選」12-08