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      1. 室內團隊小游戲

        時間:2024-07-25 08:09:41 澤彪 團隊游戲 我要投稿

        室內團隊小游戲

          在團隊前中,小游戲是重要的節目,少了小游戲環節,必定少了很多的樂趣。以下是小編為大家整理的室內團隊小游戲相關內容,僅供參考,希望能夠幫助大家。

          室內團隊小游戲 1

          一. 運明珠

          目的:組員互相合作

          時間:5-10分鐘

          材料:4個膠碗、10個廁紙筒及20粒彈子

          內容:

          1. 組員分為兩組,每組有5個廁紙筒。過程中各人不得用手或身體其他部分接觸彈子。

          2. 組長在起點和終點分別放兩個碗,碗內各有10粒彈子。

          3. 組員排成一直線,一只手拿著廁紙筒,由第一位組員用廁紙筒兜起一粒彈子,傳給第二位組員,第二位組員用廁紙筒接著彈子,傳給第三位組員,如此類推,直至運到終點,放在另一個碗內。

          4. 若要減低難度,可用瓷匙或筷子代替。

          二. 指點迷津

          目的:組員互相合作及彼此信任

          時間:5-10分鐘

          材料:多個眼罩及4至5張椅子(這游戲需要很大空間)

          內容:

          1. 組長預先將椅子分散在房內,制造障礙。

          2. 兩人一組。其中一人戴上眼罩,聽從伙伴的指示。

          3. 負責指示的組員只可用聲音,不可用手拖蒙眼的伙伴。

          4. 最快走到房的另一端而沒有碰到障礙物為勝利者。

          三. 蒙眼接棒

          目的:組員互相合作

          時間:5-10分鐘

          材料:多個眼罩及4個至5個廁紙筒(這游戲需要很大空間)

          內容:

          1. 兩人一組,其中一人戴上眼罩,不戴眼罩的伙伴負責指示。

          2. 所有蒙眼者預先被安排站在房中不同位置。

          3. 沒有蒙眼的人指示自己的伙伴將廁紙筒帶給別人。

          4. 游戲后,大家分享感受。

          四. 背脊夾氣球

          目的:組員互相合作

          時間:5-10分鐘

          材料:多個氣球及數張椅子

          內容:

          1. 組長先在房中不同位置放椅子作障礙物。

          2. 兩人一組,每組吹漲一個氣球,彼此用背脊或頭夾著氣球,由起點開始行,繞過障礙物,抵達終點。

          3. 若中途弄跌了氣球,必須返回起點,重新開始。

          4. 游戲過程中不得用手接觸氣球。

          五. 人體繩結

          目的:組員互相合作

          時間:5-10分鐘

          內容:

          1. 大家圍圈站好,合上眼,將手交叉伸出。當大家已伸手捉住對方的手,便可張開眼。

          2. 若發現有組員握著他身旁組員的手,大家便需要再合上眼,將手交叉伸出。

          3. 全組人的手在游戲中不得松開,大家要想辦法令全組人的手不再交叉而圍圈站好。

          六. 有耳可聽

          目的:考聽覺

          時間:5-10分鐘

          材料:一盒錄音帶,預錄不同的聲音(也可以多首詩歌代替)

          內容:組長預先錄好撕紙、吹哨子、手提電話、火車站月臺宣布、按鍵盤、上網、風筒等聲音,播放給組員聽,全猜中的就是勝利者。

          七. 空中飛“彈”

          目的:考智慧

          時間:5-10分鐘

          材料:數只雞蛋、數件舊衣、海綿、膠袋

          內容:

          1. 組員分成兩隊,設法保護一只雞蛋從兩尺高的地方拋下仍然完整無缺。

          2. 可用房內任何物資或組長提供的物資,惟不可用任何東西墊著地下。

          3. 若要增加難度,可將雞蛋從更高處拋下。

          八. 保齡球

          目的:合作性

          時間:5-10分鐘

          材料:10個“保齡球”(盛了半樽水的膠樽)2個小皮球、2個眼罩

          內容:

          1. 組長預先將10個保齡球排列好。

          2. 將組員分為兩組,各派一位代表戴上眼罩。

          3. 其他組員在旁指示,協助蒙眼者將皮球滾向“保齡球”。

          4. 組員可輪流蒙眼,擊倒最多“保齡球”的人就算勝利。

          九. 拋球

          目的:考組員的合作性

          時間:5-10分鐘

          材料:用一條絲巾結成一個球、一個籃子

          內容:

          1. 組長手拿球站在房間的一端,旁邊放一個籃子。

          2. 將組員分為兩人一組,各組排成一直行,站在房間的另一端。

          3. 組長把球拋向一對組員,組員不可用手接球,可一齊用背、腳、或其他方法接住,把球運到組長旁邊的籃子內。

          4. 若球中途跌下,須從頭排隊再試。

          十. “說”畫“解”畫

          目的.:組員互相加深認識(沖突期適用)

          時間:5-10分鐘

          材料:畫紙多張、顏色筆

          內容:

          1. 兩人一組,每人有一張畫紙及幾支顏色筆。各人用5分鐘時間在紙上畫自己的現狀。

          注意:不得換紙,即使畫錯,仍要繼續畫。

          2. 完成后,互相看對方的圖畫,并嘗試猜對方目前的心情、健康狀況、工作等。

          3. 聽完對方的看法后,告訴他哪些是對的,哪些是錯的。

          4. 游戲變化:大家圍圈坐。各自畫完后,將畫紙交給右邊的人,請他嘗試當眾“說”畫,然后由原創者“解”畫。

          室內團隊小游戲 2

          開火車

          用具:無

          人數:兩人以上,多多益善

          方法:在開始之前,每個人說出一個地名,代表自己。但是地點不能重復。游戲開始后,假設你來自北京,而另一個人來自上海,你就要說:“開呀開呀開火車,北京的火車就要開!贝蠹乙黄饐枺骸巴拈_?”你說:“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說:“上海的火車就要開。”然后大家一起問:“往哪開?”再由這個人選擇另外的游戲對象,說:“往某某地方開!比绻麑Ψ缴杂羞t疑,沒有反應過來就輸了。

          興奮點:可以增進人與人的感情,而且可以利用讓他或她“開火車”的`機會傳情達意、眉目傳情。

          缺點:無

          銜紙杯傳水

          目的:增進親近感,考驗成員配合、協作能力。

          要求:人員選八名一組,男女交替配合。共選十六名員工,分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內,再一個個傳遞至下一個人的紙杯內,最后一人的紙杯內的水倒入一個小缸內,最后在限定的五分鐘內,看誰的缸內的水最多,誰就獲勝。

          瞎子背瘸子

          目的:溝通配合能力,活躍氣氛

          游戲規則:當場選六名員工,三男三女,男生背女生,男生當“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達到終點,最早到達者,為贏。其中路障設置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生。

          踩氣球

          目的:活躍氣氛,增進協調性和協作能力。

          要求:人數為十名,男女各半,一男一女組成一組,共五組。

          步驟:當場選出十名員工,男女各半,一男一女搭配,左右腳捆綁三至四個汽球,在活動開始后,互相踩對方的汽球,并保持自己的汽球不破,或破得最少,則勝出。

          室內團隊小游戲 3

          一.備受攻擊

          目的:體驗被排擠的滋味

          內容:

          1.抽出一人做箭靶。

          2.在地上畫一個圓圈,或用繩圈也可,“箭靶”站在中間,其他人要拍打他最少3次。但不可給“箭靶”碰到,被碰到的人便要做“箭靶”了。

          備注:如有8人以上,分為兩組為佳,這可易于走動。

          變化:“箭靶”可拉人入圈(這個圈一定要大一點),幫他一起捉人,即圈內人越來越多,直至所有人都入了圈為止。

          二. 趣味團隊小游戲——畢加索

          目的:考溝通能力

          時間:10~20分鐘

          材料:筆和紙

          內容:

          1. 組長先預備數張畫了圓形的紙。最好有多張。

          2. 每兩人配對比賽。

          3. 開始前,每一組合背對背而坐。

          4. 在指定時間內,一人負責講圓形,另一人則負責畫圓。畫圓的人,只可聽不可問,也不可讓講的人看到。

          5. 時間到,就看誰畫得快而準。

          6. 也可對換角色。

          備注:

          1.這游戲可看到各人不同的溝通問題。

          2.組長可在游戲后,講解溝通的藝術和重要。

          三. 趣味團隊小游戲——各抒己見

          目的:了解組員的時事觸角,學習直言表達

          時間:15分鐘

          材料:當日報紙

          內容:組長說:“今日是時事論壇,有個人意見要盡情表達!

          1.選數則有意義又富爭論性的新聞,請大家表達看法。了解各組員的分析力,個人觀點、立場等``````

          2. 組長不會下結論,但要贊賞組員表達及互相尊重的態度。

          四. 趣味團隊小游戲——旁若無人

          目的:考驗組員的分析力、觀察力、最終帶出旁若無人的壞處

          時間:15分鐘

          內容:組長說一“兩個人在你面前講暗語,對你視若無睹,你感覺如何?”

          1.兩人一組,秘密地在房中選一件物品作為討論目標。在眾人面前討論時,不可提示物件名稱。其他組員聽后嘗試尋找出答案。

          2.輪流討論竟猜。

          3.完結時,組長要指出旁若無人的溝通方式,是令別人難受的。

          五. 趣味團隊小游戲——波濤洶涌

          目的:讓氣球停留在空中,激發歡樂

          時間:5~10分鐘

          材料:氣球多個

          內容:組長說:“如果你心中有氣,頂在胸口會好辛苦,我們為別人趕走這氣好嗎?”

          1.每人一個不同顏色的'氣球。

          2.每人拋高自己的氣球,并盡力讓氣球停留在空中,同時嘗試打下別人的氣球。

          3.氣球跌在地上的人即被淘汰。

          4.氣球保持在空中最久的人便算贏。

          5.組長總結:“好啦!大家都出了氣!”

          六. 趣味團隊小游戲——誰是密友

          目的:了解誰是好朋友

          內容:

          1. 大家圍圈站,一人站在中間。

          2. 組長問:“當你想找人傾訴時,在這個小組中,你會找誰?”此時,所有人便要閉上眼睛。

          3. 站在中間的人,就要走到他心中的密友前。當他說“OK”時,大家便可睜開眼睛。

          4. 站在中間的人要分享他為何選這人?被選的也請分享他的感受,沒有被選者如有不滿,可提出抗議。

          備注:組長需有心理準備,隨時有機會要處理沖突。

          變化:請站在中間的人閉眼,請大家按自己與他的適當距離而站。請他看看這距離適合嗎?是否如他所指望的?(可能有些他以為很Friend的,卻站得很遠。)

          七. 趣味團隊小游戲——喜怒哀樂

          目的:康樂游戲,增加歡樂氣氛,也可帶出非語言溝通的限制

          時間:20~30分鐘

          材料:字條

          內容:

          1. 先選出5~6人進行“傳表情”,其他人在旁作觀眾。

          2.“傳表情”的組員一行直排向前望,可坐也可站立,但不可以回頭望。

          3.主持人把表情字條如“怒火中燒”,“風情萬種”等讓最后的組員抽出一張。準備好后,并以任何方法傳達字條的內容,不可發出聲音。

          4.“表情”一直傳到最前面一位,主持人把答案表讓他選擇,看看能否猜中所傳表情的真正意思。

          5. 進行一、二次后,在旁觀者中選出另一組人,繼續游戲。

          注意:

          1. 在這游戲中,每人都應有機會做旁觀者及傳表情者,因傳表情的過程往往令旁觀者捧腹大笑。

          2. 最好選一位活潑調皮的組員作為第一位傳表情的人。

          八. 趣味團隊小游戲——溫度計

          目的:測量組內氣氛

          內容:組員說:“天氣報告都能大致準確地報告當天氣溫,今天請大家用你的Feel測量現階段小組的溫度!

          請每位組員給小組一個度數?梢允橇阆禄蚍悬c的。并分享原因。

          備注:這游戲很能直接感受到組員對小組的滿意程度。業務會引至一點小沖突,但現況反映出來,則更易于處理。

          室內團隊小游戲 4

          01【海盜船長】

          游戲規則:此游戲人多好玩點。由其中一個人開始,隨便指向誰報“!,再由被指到的人再隨便指個人報 “盜”,依此類推,被指到“長”的人兩手交叉放胸前,此人的旁邊兩人往雙側做劃船的動作,同時嘴里要發出“嘿咻嘿咻”聲音。當然,開始報的人可以用手指自己連著報“!薄氨I”“船”“長”幾個字。做錯的罰,下一輪由做錯的人開始。

          02【找錢】

          規則:所有人均可參加。男生代表5角,女生代表一元,主持人說一個價錢比如說2元5角,只能和身邊的人組隊成規定價錢,否則被淘汰。如此類推直到最后剩下的就是獲勝方。

          懲罰:就是饒著大家跑一圈,再跑的過程中,主持人會說出幾個指令受懲罰的人就要按照指令去做,比如主持人會說停,你就要停下來,說學僵尸走路你就要學僵尸走路等等。

          03【007】

          規則:由開始一人發音"零"隨聲任指一人,那人隨即亦發音"零"再任指另外一人,第三個人則發音"柒",隨聲用手指作開槍狀任指一人。"中槍"者不發音不作任何動作,但"中槍"者旁邊左右兩人則要發"啊"的聲音,而揚手作投降狀。做錯的罰,下一輪由做錯的人開始。

          04【蹲蹲樂】

          規則:a隊和b隊分別派出9個人分成3組比賽,每組比賽6個人,3個a隊隊員、3個b隊隊員每個人起個外號,比如分別叫茄子,西紅柿,大白菜,青椒,胡蘿卜。然后由一個人開始,比如由胡蘿卜開始,他就做坐下起立的動作,然后打出“胡蘿卜蹲胡蘿卜蹲,胡蘿卜蹲完青椒蹲”,這時候青椒就趕緊也做坐下起立的動作,然后再打出下一個蹲的是誰,誰要是在5秒鐘內接不上誰就被淘汰,如此類推,最后剩下的就是獲勝者 ,切記的是一定要先做坐下起立的動作然后再打下一個蹲的人是誰。

          輸贏的判定:如果在5秒鐘內該你蹲你沒有蹲,就要被淘汰了,比賽中如果有一方的隊員都被淘汰了,另一方就是這一輪的`獲勝者,如果最后剩下2個人分別是2個隊的隊員那么主持人會參與進去當作第3個人繼續比賽直到淘汰出一方為止。

          05【數7】

          這么古老的游戲!不過,既然舊瓶能裝新酒,老游戲也能翻出新花樣!

          回顧一下老游戲的規則:首先人要多一點,5人以上。任意一人開始數數,1、2、3……那樣數下去,逢到7的倍數(7、14、21……)和含有7的數字 (17、27……)必須以敲桌子代替。如果有誰逢7卻數出來了,就輸,有誰沒逢7就敲桌子的,也輸。奉勸沒有數字觀念的人不要玩這個,很容易輸的。

          再看一下新花樣:開頭是一樣的,但是,數到逢7的數字后,要倒回去數!比如,原來是順時針數的,輪到甲是7,他敲一下桌子,照理坐在他左邊的乙應該接下來數8,不是!現在要變成逆時針,由坐在他右邊的丙數8!這樣轉來轉去,我向你保證,轉不了三次方向,大伙兒就迷糊啦!

          還有一點要說明:只有第一回是從1開始數的。接下來誰輸了喝酒之后,由他開始數,可以不必從1開始,而是以小于10的任意數字開始。試試看從6開始數……

          室內團隊小游戲 5

          游戲一:乒乓球

          1、游戲方法:全班分成若干組(每組7——8人為宜)。游戲開始,由本組的任一同學說“乒”,相鄰的下一位學生說“乓”,在下一位相鄰的學生說“球”,說“球”的學生,在說“球”的同時,要用手指準確的指向本組的任何學生,被指的學生要快速說“乒”。當然,說“球”的學生也可以用手指向本人,但也要快速說“乒”。以下循環反復。

          2、游戲要求:吐字清晰,銜接快速,如果沒有快速接上的,被視為失敗,將被罰做俯臥撐五個。

          游戲二:碰球

          1、游戲方法:全班分成若干組(每組7——8人為宜),本組的學生可以自由選擇體育項目上的`任何一種“球”,做為自己的代名,如籃球,排球,鉛球等等,但不能選擇重復。然后由本組的某一位學生開始說,用自己的球去碰其他學生的球(所碰的球必須是本組有的球)。例如,是籃球的學生開始說“籃球碰排球”。以次循環反復。

          2、游戲要求:在碰球時,首先要說出自己的球,才可以去碰其他人的球。再者,如某學生碰了本組沒有球。這都將被視為失敗,罰做俯臥撐五個。

          游戲三:大,小西瓜

          1、游戲方法:全班分為若干組(每組7——8人為宜),由本班的任一位學生開始說,“大西瓜或小西瓜”,如說“大西瓜”,雙手必須比作小西瓜的樣子;如說“小西瓜”,雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來相鄰的下一位學生要和上一位說的相反,例如,前一位學生說的是“大西瓜”,下一位學生必須說“小西瓜”以次循環反復。

          2、游戲要求:說的和做的必須是相反的,并且不能和前一位學生說的相同。再者,兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬,這將被視為“小西瓜”;兩手相觸比的“西瓜”形狀,被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗,罰做俯臥撐五個。

          團隊游戲相關經驗。

          室內團隊小游戲 6

          一、瞎子摸號

          形式:14-16個人為一組比較合適

          類型:問題解決方法及溝通

          時間:30分鐘

          材料及場地:攝像機、眼罩及小貼紙和空地

          適用對象:參加團隊建設訓練的全體人員

          操作程序

          1、讓每位學員戴上眼罩

          2、給了他們每人一個號,但這個號只有本人知道

          3、讓小組根據每人的號數,按從小到大的順序排列出一條直線

          4、全過程不能說話,只要有人說話或脫下眼罩,游戲結束

          5、全過程錄象,并在點評之前放給學員看

          有關討論:

          你是用什么方法來通知小組你的位置和號數?

          溝通中都遇到了什么問題,你是怎么解決這些問題的?

          你覺得還有什么更好的方法?

          活動過程分析: 通過自己創造的溝通方式,來迅速獲得其他所有人的信息,你需要知道其他所有人是比你大還是比你小。,你讓他人知道比你號大還是小的方式很重要。

          目的:很多時候工作必須溝通,但往往溝通 會受到很大的限制,與學員的.溝通占據了班主任大部分工作時間,與學員溝通存在哪些障礙?

          班主任受限溝通案例:

          1、學員不善言辭,無法了解他的信息想法

          2、學員不愿意到中心來,只能電話中溝通

          3、學員不到中心,電話聯系不上。

          要善于溝通,主動根據資源建立多種溝通方法。

          溝通對軟件工程師的影響:

          1、 我國人員溝通比例不足30%

          2、 國外成功軟件工程師溝通時間占60%以上

          3、 性格 突破自己

          4、 溝通人員和途徑單一

          5、為成長為項目經理做準備。

          二、殺人游戲規則

          游戲概述:

          這是一個鍛煉表達能力、判斷力、觀察力、思維能力和表演能力…的游戲。每一個曾經參與游戲的人都會被它深深的吸引住。游戲的基礎是彼此的誠實和信任,以及對游戲的認真。

          游戲特點:

          1.簡單易學:任何人只要明白規則或看別人玩過一盤,馬上就會玩了。

          2.參與性強:只要認真對待所扮演的角色,無論是老朋友還是第一次見面的新朋友,馬上會“殺”成一片。

          游戲環境:

          室內室外均可,最好大家圍坐一起。光線暗一點效果更好。

          游戲人物:

          法官:控制游戲進程的人。明確每個人的身份,要做到絕對公正。

          殺手:白天隱藏在好人中間;黑夜出來殺人。被殺后沒有遺言,并不得再發言。

          好人:白天和大家一起抓出壞人;黑夜閉眼,對殺手行兇完全不知;被殺后有遺言,然后不得再發言。

          游戲規則:

          以9人為例

          1、根據人數準備好9張牌,按照不同的花色事前規定好法官1人、殺手2人、好人6人。

          2、每人取一張牌,明確自己的身份,除法官外,不要讓任何人知道。

          3、法官宣布:所有人閉上眼睛,殺手睜眼相互認識。

          4、法官知道誰是殺手后,宣布:殺手閉眼,所有人睜眼。

          5、下面開始個人發表意見,按照座位順序依次發言,相互指正,找出壞人。

          6、所有人發言完畢后,被指正最多的人有一次為自己申辯的機會。

          7、申辯完畢后,大家舉手投票決定是否處決這個人。沒過半數則該人存活。(接9)

          8、得票過半則處決,法官宣布亮牌,讓大家明確是成功抓到一個殺手,還是錯殺一個好人。如錯殺好人則有最后的遺言,殺手則沒遺言。

          9、法官宣布天黑,所有人閉眼,殺手出來殺人。殺手用眼神相互交流,統一殺害的目標,并用眼神告訴法官殺誰。

          10、殺手殺人完畢后閉眼,所有人睜眼。法官宣布哪個好人被殺。被害人遺言。

          11、繼續新一輪的討論。因為大家都發過言了,并且也有人被指正,被殺害,因此線索會越來越多……思維會更活躍,討論會更激烈。

          12、如此重復,直到好人將殺手全部抓出,則好人獲勝;如好人全部被害,則殺手獲勝。

          游戲技巧:

          好人:沒別的,長雙慧眼吧……錯殺好人和放過壞人都等于自殺。

          壞人:

          壞人秘技1:

          出賣同伙。不等你的同伙暴露,就毫不手軟的指正并殺害,這樣在以后為自己辯論的過程中就多了一條很有說服力的依據。

          壞人秘技2:

          隱藏。俗話說,槍打出頭鳥。雖然你很想誤導大家錯殺某個好人,但在表決時你不要舉手,光指正不殺害,會很好的隱藏起自己的。

          壞人秘技3:

          嫁禍。往往2個相互指正的人都會是好人,充分利用好他們之間的對峙,始終讓他們去吸引大家的注意吧。

          另外,還有試探、排除異己、拉攏大眾、據理力爭、博得同情這些技巧,也許,這就是殺人游戲的魅力所在吧。

          室內團隊小游戲 7

          游戲——交換名字

          內容:這個游戲乃在于考驗人們的習性。平常對于自己的名字,可說是耳熟不過了,但若臨時更換名字,可就會覺得陌生了。

          方法:

          (1)人數在10個人最適合

          (2)參加者圍成一個圓圈坐著。

          (3)圍個圓圈的時候,自己隨即更換成右鄰者的名字。

          (4)以猜拳的方式來決定順序,然后按順序來提出問題。

          (5)當主持人問及"張三先生,你今天早上幾點起床?"時,真正的張三不可以回答,而必須由更換成張三的名字的人來回答:"恩,今天早上我7點鐘起床!"

          (6)當自己該回答時卻不回答,不是自己該回答的人就要被淘汰。

          (7)最后剩下的一個人就是勝利者。

          游戲——集體智慧

          相信大家都玩過詞語接龍或續寫故事的游戲,比如前一個人為一個故事起了個開頭,大家就按照這個思路把故事接下去,一直到形成一個完整的故事為止。這個游戲就是將上述形式深化了一下,目的在于讓受訓者明白如何在受限制的情況下發揮想象力和創造力。

          游戲規則與程序:

          1.將受訓者兩兩分組,做一個與某個話題(可以任意選擇,只要大家感興趣,比如旅游)有關的演出。

          2.指定每組的兩個成員中,一人為a,一人為b。被稱為a的人是這場游戲的演員,被稱為b的人是a們的臺詞提示者。

          3.b組挨著a組的同伴站著,當輪到自己的角色說話時,就會把臺詞告訴a。而每個a組成員的任務就是接受b同伴提供的任何臺詞,在此基礎上再加以發揮,把戲演下去。a組成員要密切配合b成員的意思,好像這些臺詞就是他們本人想出來的一樣。

          4.為了使受訓者充分理解培訓者的意圖,培訓者可以先做一下示范。挑選一位學員后,培訓者開始說:"我非常想和你一起旅游,因為小王你——"

          5.培訓者然后拍一下小王(b組人)的肩膀。小王需立刻接下去,"我總是與你的喜好一致。"培訓者結合小王的話繼續說,"總是與我的喜好一致。事實上,我們有過一次愉快的旅游經歷,那一次——";

          6.再次拍小王的肩膀。他也許會說:"我倆結伴去了黃山,"培訓者接著說:"我倆結伴去了黃山,真是一次美妙的經歷。"

          7.又一次拍小王的肩膀,小王可能說:"什么時候我們還能共同休假呢?"培訓者說:" 什么時候我們還能共同休假呢?那時我們再一起出游吧……"

          8.讓所有受訓者觀看示范,然后讓他們各組散開練習一下,5分鐘后大家集合,集體完成一次演出。

          相關討論

          1.請a組人員考慮:為了適應并轉換b組搭檔的臺詞,你必須做些什么?是否感到吃力或有其他感覺?怎樣才能使這個過程不那么煎熬呢?

          2.請b組人員考慮:你們的任務是幫助a組人員完成任務,所以為他們提供臺詞并使這一切進行得容易一些,你們需要做些什么?當a組成員沒能順利利用你的臺詞時,你有何感覺?

          總結

          1.無論a組還是b組成員,都不可以遲鈍的、惡作劇的做這個游戲,否則不僅會給搭檔造成困難而且會破壞訓練的效果。大家的目的是將一個故事合理、順暢地完成下來,而不是給別人出難題或顯示自己的才能。這個游戲體現了公平的合作,即快樂來自于與他人分享創意。

          2.一個團隊最不可少的就是團隊的合作精神,而合作精神最重要的就是要善于傾聽別人的意見——像對待你的意見一樣,給予他人的想法和念頭以足夠多的關注。這個團隊也許最終會同意采用你的想法,但這在集體討論會上不是最重要的,最重要的是要善于傾聽他人的發言。

          形式:2人一組

          時間:40分鐘

          道具:一塊黑板

          場地:室內

          應用:(1)活躍氣氛

          (2)創造性地解決問題

          (3)團隊溝通

          游戲——笑容可掬

          戲以一個很熱鬧的形式,加強了團隊之間的溝通與交流,同時能夠增進彼此之間的感情。

          游戲規則和程序

          1.讓學員站成兩排,兩兩相對。

          2.各排派出一名代表,立于隊伍的兩端。

          3.相互鞠躬,身體要彎腰成90度,高喊***你好。

          4.向前走交會于隊伍中央,再相互鞠躬高喊一次。

          5.鞠躬者與其余成員均不可笑,笑出聲者即被對方俘虜,需排至對方隊伍最后入列。

          6.依次交換代表人選。

          相關討論

          1.這個游戲給你最大的感覺是什么?做完這個游戲之后,你有沒有覺得心情格外舒暢?

          2.本游戲給你的日常生活與工作以什么啟示?

          總結

          1.人們常說,當你面對生活的時候,你實際上是在面對一面鏡子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理,要想獲得別人的笑容,你首先要綻放自己的.笑容。所謂己所不欲勿施于人,既然你不想讓別人對你繃著臉,為何要對別人繃著臉呢?

          2.在團隊合作中,彼此之間保持默契,維系一種快樂輕松的氛圍,會非常有利于大家彼此之間的溝通,也會加快我們的合作步伐。

          參與人數:集體參與

          時間:5分鐘

          場地:空地1

          道具:無

          應用:(1)促進團隊成員間的溝通與交流

          (2)使大家盡快活絡起來

          游戲——公司氛圍

          氛圍會決定人們之間的溝通與合作狀況。舒適健康的氛圍有助于公司成員的正常發揮,而壓抑、獨裁的工作環境則不利于人們發揮創造性和能動性。

          f$游戲規則和程序

          1.將學員分成五人一組。給每個小組一些紙和筆,建議每個小組的人圍成一圈坐在桌子旁。

          2.讓他們分別列舉出十個最不受人歡迎和最受人歡迎的氛圍,例如:放任、憤世嫉俗、獨裁、輕松、平等等等。

          3.將每個小組的答案公布于眾,然后讓他們解釋他們選擇這些答案的原因。

          4.最后大家討論一下,什么樣的公司氛圍才最適合公司的發展。

          相關討論

          1.理想的公司氛圍反應了你什么樣的價值呢?

          2.你與你團隊的意見是否相同?如果有什么相左的地方,你們是如何解決的?彼此應該怎樣進行交流?

          總結

          1.每個人理想的公司氛圍一定反映了他的價值觀和人生觀,很難想象一個富有激情和活力的人會希望在一個機構冗雜、等級森嚴的公司中工作,同樣大家對于一個公司的共同設想就反映了這個公司的理念與價值。

          2.在小組討論的過程中,不同的人要扮演不同的角色,有些人更多的看中公司的文化所息,有些人更多的看中公司的競爭精神,最后將大家的意見綜合起來,就有可能形成一個有關公司氛圍的全面建議。

          3.作為一個組員來說,要尊重別人的意見,積極貢獻自己的點子,講究溝通與合作,獲得整個小組的利益最大化。

          參與人數:5人一組

          時間:30分鐘

          場地:室內

          道具:紙、筆

          應用:(1)創造性解決問題

          (2)團隊合作精神的培養

          (3)對于團隊 合作環境的思索

          游戲——女人村

          在這個游戲中,培訓者將給大家講述一個很經典的推理游戲,大家可以通過這個游戲加強自己的推理能力,同時在大家一塊揣摩猜測的過程中,加強彼此之間的溝通與交流。

          游戲規則和程序

          1.首先培訓者給大家講述這樣一個故事:

          故事發生在一個地點不明的愚昧的大女子主義村子里。在這個村子里,有50 對夫婦,每個女人在別人的丈夫對妻子不忠實時會立即知道,但從來不知道自己的丈夫如何。該村嚴格的大女子主義章程要求,如果一個女人能夠證明她的丈夫不忠實,她必須在當天殺死他。又假定女人們是贊同這一章程的,婦女們都很聰明,并且很仁慈(即她們從不向那些丈夫不忠實的婦女通風報信)。假定在這個村子里發生了這樣的事:所有這50個男人都不忠實,但沒有哪一個女人能夠證明她的丈夫的不忠實,以至這個村子能夠快活而又小心翼翼地一如既往。

          一天早晨,森林的遠處有一位德高望重的女族長來訪。她的誠實眾所周知,她的話就像法律。她暗中警告說村子里至少有一個風流的丈夫。這個事實,根據她們已經知道的,只該有微不足道的后果,但是一旦這個事實成為公共知識,會發生什么?

          2.給大家留下10分鐘的時間,讓大家討論一下到底會發生什么樣的事情?

          相關討論.

          1.你認為結局是什么樣的?為什么?

          2.本游戲反映了一個什么樣的道理,怎樣才能令一個團隊發揮最大的力量?

          總結

          1.答案是,在女族長的警告之后,將先有49個平靜的日子,然后,到第50天,在一場大流血中,所有的女人都殺死了她們的丈夫。要弄明白這一切是如何發生的,我們首先假定這里只有一個不忠實的丈夫a先生。

          除了a太太外,所有人都知道a先生的背叛,因而當女族長發表她的聲明的時候,只有a太太從中得知一點新消息。作為一個聰明人,她意識到如果任何其他的丈夫不忠實,她將會知道。因此,她推斷出a先生就是那個風流鬼,于是在當天就殺了他。

          現在假定有兩個不忠實的男人,a先生和b先生。除了a太太和b太太以外,所有人都知道這兩起背叛,而a太太只知道b太太家的,b太太只知道a太太家的。a太太因而從女族長的聲明中一無所獲。但是第一天過后,b太太并沒有殺死b先生,她推斷出a先生一定也有罪。b太太也是這樣,她從a太太第一天沒有殺死a先生這一事實得知,b先生也有罪。于是在第二天,a太太和b太太都殺死了她們的丈夫。

          如果情形改為恰好有三個有罪的丈夫,a先生、b先生和c先生,那么女族長的聲明在第一天不會造成任何影響,但類似于前面描述的推理過程,a太太、b太太和c太太會從頭兩天里未發生任何事推斷出,她們的丈夫都是有罪的,因而在第三天殺死了他們。借助一個數學歸納法的過程,我們能夠得出結論:如果所有50個丈夫都是不忠實的,他們的聰明的妻子們終究能在第50天證明這一點,使那一天成為正義的大流血日。

          2.在一個團隊當中,只有大家的利益一致,并且相互之間可以說真話,才能使團隊的利益達到最大化。好像故事中的50個女人,她們之間并沒有相互敞開心扉的信息共享,而是互相猜忌,只有在一個外來的人說了真話之后才使他們打破了被蒙騙的局面。

          參與人數:集體參與

          時間:20分鐘

          場地:不限

          道具:無

          應用:(1)加強對于學員邏輯思維能力的訓練

          (2)加強團隊之間的溝通與交流

          室內團隊小游戲 8

          無敵風火輪

          一、項目類型:團隊協作競技型

          二、道具要求:報紙、膠帶

          三、場地要求:一片空曠的大場地

          四、游戲時間:10分鐘左右

          五、詳細游戲玩法:12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環,將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環,

          六、活動目的:本游戲主要為培養學員團結一致,密切合作,克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。

          信任背摔

          一、游戲簡介:這是一個廣為人知的經典拓展項目,每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下,而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任,否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任,就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人,是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。

          二、游戲人數:12-16人

          三、場地要求:高臺最宜

          四、需要器材:束手繩

          五、游戲時間:30分鐘左右

          六、活動目標:培養團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考,讓他們認識到責任與信任是相互的。

          齊眉棍

          一、游戲簡介:全體分為兩隊,相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開棍子即失敗,這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求,完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。

          二、游戲人數:10-15人

          三、場地要求:開闊的場地一塊

          四、需要器材:3米長的輕棍

          五、游戲時間:30分鐘左右 六、活動目的:在團隊中,如果遇到困難或出現了問題,很多人馬上會找到別人的不足,卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害…… 這個項目將告訴大家:“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。 提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。 統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關重要的作用。

          驛站傳書

          一、游戲類型:團隊協作型

          二、游戲目的:使學員強烈意識到,充分溝通對團隊目標實現的重要意義; 制度規則的建立與修正。

          三、游戲介紹:全隊成員排成一列,你們每個人這時候就相當于一個驛站,到時候培訓師會把一個帶有7位數以內的數字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你們要利用你們的聰明才智把這個數字信息傳到最前面這位伙伴的手中。當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓師!!比賽總共會進行四輪。在信息傳遞的過程當中我們會有一些規則來約束。

          四、游戲規則:項目開始后:(所謂項目開始是指培訓師喊開始,信息從后面一位伙伴開始傳遞那刻起)

          1.不能講話.

          2.不能回頭

          3.后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面。(前后標準要以最前面的某個物品做參照,比如白板。離白板近則為前,離白板遠則為后)

          4.當信息傳到最前面伙伴手中時,這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓師手中,計時會以舉手那一刻為截止時間。

          5.不能傳遞紙條和仍紙條。

          6.項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師(要解釋清楚,某些很有爭議的方法,和我們培訓的整個中心相吻合算正確,背離則算錯誤)

          7.第一輪時間≤2分鐘。 (給出8分鐘的`討論時間,然后回來pk)

          第二輪:以前規則繼續生效,新的規則增加:

          8.第一輪所有方法不能再使用。

          9.不能傳遞和扔任何物品

          10.第二輪時間≤1分鐘 (給出7分鐘的討論時間,然后回來pk)

          第三輪:以上規則繼續生效,新的規則增加

          11,第一輪第二輪所有方法不能使用

          12.第三輪時間≤40秒 (給出6分鐘的討論時間,然后回來pk)

          第四輪:以上規則繼續生效,新的規則增加

          13.前三輪所有方法不可用

          14.屁股不可以離開地面

          15.第四輪時間≤20秒 (給出5分鐘的討論時間,然后回來pk)

          盲人方陣

          一、項目類型:團隊協作型

          二、道具要求:長繩一根

          三、場地要求:空曠的大場地

          四、詳細游戲規則:讓所有隊員被蒙上眼睛,在四十分鐘內,將一根繩子拉成一個最大的正方形,并且所有隊員都要均分在四條邊上,

          這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前,當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進,使學員們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。

          五、活動目的:這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任,一個有領導,有配合,有能動性的隊伍才能稱之為團隊,本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。

          坐地起身

          一、項目類型:團隊合作型

          二、道具要求:無需其他道具

          三、場地要求:空曠的場地一塊

          四、項目時間:20分鐘-30分鐘

          五.、細游戲規則:

          1、要求四個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上;

          2、在不用手撐地站起來;

          3、隨后依次增加人數,每次增加2個直至10人。

          在此過程中,工作人員要引導同學堅持,堅持,再堅持,因為成功往往就是再堅持一下。

          六、活動目的:這個任務體現的是團隊隊員之的配合,該項目主要讓大家明白合作的重要性。

          解手鏈

          一、游戲簡介:所有的隊員手牽手結成了一張網。隊員們這時是親密無間緊緊相連的,但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓,一個聯系著大家,能讓大家朝著一個統一方向滾動前進的圓。在不松開手的情況下,如何讓網成為一個圓?這是團隊的嚴峻挑戰。

          二、游戲人數:8-12 人/組

          三、場地要求:開闊的場地一塊

          四、游戲時間:15分鐘左右

          五、活動目標:鍛煉新團隊的溝通,執行及領導力。

          室內團隊小游戲 9

          一、椅上功夫

          概要:在一張椅子上站最多人的游戲方法:1、各組互相商量要如何才能站上最多的人。 2、依照號令比賽,哪一張椅子上站最多的人。 3、可以規定一個時限。

          這個怕人摔了,要找結實點的椅子,或者干脆就拿張報紙看上面能站多少人.

          二、有口難言

          有口難言就是做動作令其它人猜到一些東西,如戲名,人名,歌名等。

          首先分成兩組(a & b),a組將要猜之物寫在紙上,而b組則要派出一名代表做動作,務求令自己組猜中該物。

          輪流猜過之后,則以較快猜中之一組勝。

          三、挑戰數數字

          這是個簡單的游戲,但又是絕對具有挑戰的游戲。

          人數:5-10人

          道具:無

          適合場合:酒桌、破冰、趣味競賽

          規則:

          1、所有人圍成一圈,需要共同完成一件任務——數數。數數的規則是每人按照順序一個人數一個數,從1數到50,遇到7或7的倍數時,就以拍巴掌表示。然后由原來的逆時針順序改為順時針開始數。

          2、比如,開始按順時針方向數到6以后,數7的人拍一下巴掌,然后按逆時針方向數8,當數到14的時候,拍一下巴掌,方向又變為順時針,如此類推,直到數到50。

          3、數錯的人可以罰酒或者分小組進行競賽。

          四、拋繡球(20分鐘)

          準備:提供3個小筐(小筐包裝的漂亮一點),40個氣球

          游戲規則:一局六名選手,兩人一組,一人背筐,一人投球。背筐者努力接住來自投手的'球,最后以接球的多少決定最后的勝負。此游戲主要考察兩人的配合能力,看誰最后滿載而歸。兩人一組,一人背筐,一人投球。背筐者想盡辦法接住球。接球多的一組獲勝。

          共三組,每組兩人.

          五、瞎子背瘸子

          目的:溝通配合能力,活躍氣氛

          游戲規則:當場選六名員工,三男三女,男生背女生,男生當“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達到終點,最早到達者,為贏。其中路障設置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生。

          室內團隊小游戲 10

          椅上功夫

          適合人數:不限

          時間:2-3分鐘

          游戲道具:椅子

          游戲步驟:

          1、各組互相商量要如何才能站上最多的人。

          2、依照號令比賽,哪一張椅子上站最多的人。

          3、可以規定一個時限。

          逗你笑

          適合人數:不限

          時間:3-5分鐘

          規則:在規定時間內在觸碰對方身體前提下逗笑對方。

          夾彈珠

          適合人數:不限

          時間:5-10分鐘

          規則:

          1、在規定時間內在轉移彈珠最多的人獲勝。

          2、規定數量的'彈珠先轉移完畢者獲勝。

          5毛1塊

          適合人數:不限

          時間:5-10分鐘

          規則:

          1、主持人站圈中間,其他人圍成一個圈,如果人多可以圍成兩個圈。如果是兩個圈,主持人站在兩個圈外面。如果男的多,男的就是1塊錢,女的就是5毛錢,反之一樣。

          2、主持人就喊1塊5,這時候一個男的就要拉著一個女的,則為1塊5毛錢。也可以喊3塊5,3塊,都可以。如果落單的人,接受主持人安排的懲罰。

          心靈相通(你比我猜、猜成語)

          適合人數:不限

          時間:5-10分鐘

          規則:

          1、主持人請各區選派一對選手上臺(最好1男1女為1對),助手預先準備好寫有成語的白紙(有幾對選手,就準備幾張)。

          2、主持人講解游戲規則,告知由男士先看白紙上的成語,再用形體語言表達給女士看,女士猜出這個成語即為獲勝。強調:男士只準做動作,不準出聲;女士最多猜兩個成語,兩個都不對,遭淘汰。

          3、主持人請第一對選手中的女士面對墻壁站立,助手打開白紙,把成語展示給男士和觀眾看。

          4、主持人請男士向女士表演他所看到的成語,若猜對,請這對選手站到主持人的左側;若猜錯,則站到主持人的右側。第二對、第三對、……,依序進行。

          5、主持人宣布獲勝者,并請課長頒發紀念品。

          6、備選四字成語舉例:龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下山、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴。

          室內團隊小游戲 11

          一、坦克鏈比賽

          道具:每人1.5—2張報紙,每隊1卷膠帶

          游戲規則:

          在活動場地上設立30米左右的起點和終點,要求隊員共同把報紙和膠帶組合成一個和坦克履帶一樣的環形圈,并在同一起點,所有的隊員的腳不允許超出報紙組合成的圈,坦克鏈不可以斷裂的前題下共同比賽。

          二、潮起潮落游戲

          學員在教練的安排下,分列,并向前對陣,前后隊員相隔不超過40厘米,所有伙伴伸出雙手,向上抬托 1名 或 2名隊員向前進行,先到達者勝

          參與人數:20人左右以上

          備注: 較實用在親子游戲,草坪互動游戲中

          三、統天下(擊鼓顛球)

          道具:學生校樂隊鼓,每個鼓邊扣上接一條1.5米長的繩子---網球或直徑在10厘米左右的小巧的球

          游戲規則:

          每對出8-10名同樣數量的'隊員共同拉住每根繩子的末端,在10分鐘左右的練習后,由教練的秒表為基準,在2分鐘中內累計的數量多的團隊為贏隊

          四、盲人摸號

          游戲規則:

          1、給受訓者戴上眼罩。

          2、發給每人一個號碼,這個號碼只有本人知道。

          3、讓這些受訓者根據每人的號碼,按從大到小的順序排成一列。這個過程中任何人不能說話或發出聲音,如果有人摘下眼罩或說話,游戲即告失敗。

          游戲編排目的:

          對于管理人員和銷售人員來說,用語言、表情甚至眼神溝通并傳遞信息都不是難事,現在這個游戲卻要打破常規,制造一些限制條件來訓練學員的溝通能力,并讓他們體會改變自己已適應的環境和條件的限制會是什么樣。

          形式:14~16人一組

          時間:30分鐘

          場地:空地

          材料:眼罩及號碼紙

          五、勞動致富(一塊五毛)

          游戲規則:

          在團隊伙伴手拉手圍成一個團隊圈后,找一到二位伙伴(或隊長)站在圈子中央,然后大聲告訴大家要互動一個口號:

          ‘教練問:勞動致富真光榮啊,’

          ‘隊員互動回應:’一天能賺多少錢啊?‘

          ‘教練大聲回應:一天能賺:5百塊----5個人抱在一起

          7百塊----7個人抱在一起

          9百塊----9個人抱在一起

          如果有隊員沒有組合成一個數字組別中的話,就讓他作為下一步團隊游戲考驗著......

          室內團隊小游戲 12

          1、掃把情人

          道具:長柄掃把

          活動程序:

          (1) 幾個人排成圓圈定號碼,一個人站在圓圈中間,讓掃把立在中間

          (2)中間的人說出一個號碼,同時把手中倒立的掃把放開

          (3)被叫到號碼的人立刻跑去在掃把倒地前抓住掃把

          (4)沒抓住的人受罰。

          2、我用什么來認識你

          道具:a4白紙

          活動程序:

          告知學員可以利用這張紙,用各種的方法來讓輔導員和其他學員認識你。

          說明:只要給學員一點點空間,他就會有很多的創意空間。

          3、棒打烏龍

          道具:沖氣游戲錘一個

          活動程序:

          所有學員圍成一圈,都是“烏龍”。中間一人手持錘子,先拍拍某位成員的肩膀,然后就要敲打這位“烏龍”的`頭部。被敲打的“烏龍”需要在被打到前只要說出另一個“烏龍”的名字,就可以不被打。此時,中間一人則需要去打下個“烏龍”。被打到的人就要站到中間繼續打人。

          4、精神歡呼

          活動程序:

          所有學員圍成一圈,每個學員想一個動作及口號,讓大家一起來為自己歡呼。

          5、口香糖

          活動程序:

          所有人圍成一個圓圈,先由一人站在團體中說:“口香糖!保匀藛枺骸罢呈裁?”,如果那人說:“粘耳朵。”,那么所有學員就必須找人來兩兩配對將耳朵貼在一起。沒有找到人配對的學員就要站到中間繼續游戲。

          6、看你看我

          活動程序:

          要求學員兩兩對視,視線不能離開對方的眼睛。時間長度從0秒,到20秒,再到30秒。最后請學員談談自己的感受。

          7、自由落體

          活動程序:

          所有人圍成一個圓圈,先由輔導員站在中間演示。輔導員全身繃直,朝任意方向做“自由落體”,旁邊的學員需要輕緩的接住,并輕緩的將輔導員推回原來的直立狀態。最后所有成員將其舉起環繞一圈,之后每個學員依次嘗試。此活動要注意安全。

          8、誰是超人

          活動程序:輔導員播放熱門音樂,同組學員相向同時大聲自我介紹2分鐘,不可中斷,不受他人影響,不與他人對話。介紹后,同組人閉上眼睛,以手指指出一個個人內心中最具“超人”能量者,同組內得標數最多者為勝,即為“超人”。

          室內團隊小游戲 13

          1.集體按摩——(彼此關切、消弭隔閡)

          全組人員圍成一圈,全體向右轉,有組長發令游戲舉行,全體人員齊唱一首自選的歌,隊員把手放在前面的人的太陽穴上,舉行按摩。

          按摩挨次位太陽穴、耳朵、肩膀、背部、大腿、小腿。等全數按摩完畢今后,請所有人向后轉。告訴大家:支出終會有回報,然后舉行將第一遍的按摩在從頭做一遍,按摩的時候聽組長的批示,按挨次進行。

          按摩過程中,組長可以讓大家問一下前面的人,“舒適嗎”?“我的辦事你滿足嗎”?這些問話會更鼓舞隊員們的情感。

          2.聞“歌”起舞

          每兩人一組,最好是一男一女,讓女士唱歌,必須唱主持人提出特定要求的歌,比如歌詞中要帶動物的'、“春”字的等等,在女士唱歌的同時,她的搭檔要根據歌詞舞蹈。在規定時間內,想不出歌曲的一組即被淘汰。

          3.“小球逃生”——體智游戲

          每個組選出8人參加,在一張中間有一個大漏洞的紙上放一個乒乓球,隊員分別拿住紙的四個角,將球從起點帶到終點。最快到達組勝利。游戲中需保證紙的平整,不得有凹痕,手不能觸碰球。若小球落下則返回起點重來,前四人結束后后四人跟上,最后按照每組的用時相應加分。

          活動準備:硬板紙、乒乓球、計時器

          4.結對而行

          道具:繩子若干

          參加人員:兩人一組或多人一組,多組參加

          游戲規則:本游戲要求場地較大,游戲開始時先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,多組并排一起站在起跑線上,主持人喊“開始”時,各隊齊出,最先到達終點的隊就算獲勝。本游戲要求參加者的配合默契。

          5.誰是臥底

          游戲很簡單,主持人選一個兩個詞語,兩個詞語必須要意思相近,然后把其中一個給一個人,另一個詞語給其他人,得到唯一詞語的那個人就是臥底,大家描述自己的詞語,描述完畢后所有投票,誰才是唯一詞語的那個人,唯一詞語的.那個人就是臥底,如果選錯就重新形容詞語,直到殺死臥底。

          6.蘿卜蹲

          每個員工選一個顏色,然后開始游戲后,員工說一個顏色的蘿卜,比如紅蘿卜,然后就是紅蘿卜蹲,紅蘿卜蹲完白蘿卜蹲,這樣依次,顏色不能連續兩次以上,逐漸越來越快,說錯誤的淘汰。

          7.數7游戲

          任意一人開始從1計數,遇到7的倍數或者含有7的數字,必須跳過,以敲桌子或者碗筷的方式替代。如果有人逢7的倍數或者含有7的數字沒有跳過,則算輸。

          8.屁股氣球

          道具:詞牌、氣球、手套、瑜伽墊

          人數:6人/組,共2組

          規則:兩組同時進行。主持人先按組組織抽簽,詞牌上分別寫有腿,手,嘴,屁股。抽到哪個部位,表示扮演哪個部位。首先,由抽到手的隊員戴上手套,拿起氣球,放到抽到嘴的隊員嘴里,協助“嘴”把氣球吹起來,過程中,“嘴”不能自己上手。之后,手把氣球放到瑜伽墊上,抽到腿的隊員,將抽到屁股的隊員抬起來,用“屁股”將氣球坐爆。先完成的隊伍獲勝。

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