拓展游戲：解脫困境
項目目的：團隊合作項目。
項目時間：30分鐘。
項目學員：全體學員。
器材場地：專用場地。
項目控制：在任何學員肢體和輪胎在都不觸及鐵桿的情況下，把圓柱中的輪胎按倒序方式排列。
注意事項：
(1)我們可以借助的只有隊友的身體，在攀爬項目控制中只有兩個部位是最項目安全的借助點——大腿根部和脖頸根部。嚴禁蹬踏膝關節和肩關節，特別注意的.是，當蹬踏到隊友身體時，嚴禁爆發使力向上跳躍，沒有人能夠承受那么大的向下蹬踏力，更不要踩踏在學員身體上碾磨移動。
(2)“抱石”保護：兩腿前后弓步站立，向斜上方伸展雙臂，十指張開�！氨北Ｗo的原理不是將倒下的學員抱住，而是接觸后給他一個阻力，且慢慢的將其從自己身體的一側卸到墊子上。
(3)令行禁止：在項目進行項目控制中，如我發現大家的動作有危險，我會立即制止，請大家不要再繼續，各位需要立即停下手中的動作。同時如果有學員感到身體不適，須立即示意我，我會做出適當調整;宣布完之后，詢問學員是否還有不明白的地方，待所有學員均無疑問后，方可開始項目。
分享回顧：
(1)團隊協作;
(2)支持與關注;
(3)工作的有效性;
(4)認真、責任。
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