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《讀書是一輩子的事》讀書心得
當我們積累了新的體會時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。那么要如何寫呢？下面是小編精心整理的《讀書是一輩子的事》讀書心得，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
《讀書是一輩子的事》讀書心得1
前不久，我讀了樊登的《讀書是一輩子的事》，讓我更加覺得作為一名教師我們不能安于現狀、故步自封，人應真真切切、踏踏實實把讀書當作生活的一部分。這不僅表明教師要比一般人善于學習，更在于教師要比一般人更能感悟到讀書的趣味性和重要性。我們都知道，教師是學生的鏡子，如果我們的學生看不到我們讀書的樣子，只看到我們終日忙忙碌碌，聽到的`是一味告誡學生努力學習、刻苦讀書，他們會認為老師在騙人，會對我們敬而遠之。
讀書的時候，我們快樂而自信，“粗繒大布裹生涯，腹有詩書氣自華”。讀書使我們修得聰敏賢淑，氣質優雅，舉手投足之間散發的是馥郁的書香。讀書的時候心底坦然，胸襟開闊。作為一名教師來講，讀書對我們的益處更是不言而喻的，我們應該保持那份樸實，純真，要手捧得住書，讓書成為我們的心靈雞湯。
《讀書是一輩子的事》讀書心得2
最近國慶假期，我看完一本書《讀書是一輩子的事》。這本書是樊登老師的新作，我滿懷著期待翻這本書，本想從書中找到樊登老師的讀書方法，學習之，運用之，盡快把家里屯了許久的那堆書消化、吸收。
看完書，有點失望，并沒有從書中找到自己想要的讀書方法。
我感覺這本書只是樊登老師講書視頻文字版而已，剛好書名取的好，吸引了我們，進而成為暢銷書�！蹲x書是一輩子的事》和羅輯思維《我懂你的知識焦慮》有些類似，我們小小書館剛好有這本羅輯思維《我懂你的知識焦慮》，大家可以來翻翻比較一下。
書中樊登老師的金句，我覺得很值得抄寫下來放大貼墻上：
讀書能塑造一個人的一生：我們讀什么書，就會成為什么樣的人。讀什么？怎么讀？如何借由閱讀，進而思考、踐行？我讀書時喜歡先假設、后驗證。比如看這本書《讀書是一輩子的事》，我先想要獲得讀書方法，再去書里找。
我們看書學習，是一個間接獲取別人經驗的過程。為什么有些人只要看到書上的`一小部分內容就可以大體獲得書的思想精髓？就是因為在他腦中進行的是假設－驗證（或猜想-反駁）的過程。而另一些人，則是看完整本書都可能沒能感覺學到什么或看完整本書“學到”的卻是令作者都意想不到的念頭。所以讀書方法很重要。
如果你喜歡讀書，那讀書真的是值得花一輩子時間去踐行的事。
《讀書是一輩子的事》讀書心得3
“這太難了，我學不會！”
這是平日里身邊上了年紀的同事們最經常說的話，對于這點，我多多少少能夠理解，畢竟，隨著年齡的增長，我也切切實實體驗到了“人老智衰”的痛苦，學生時代為了完成任務一夜之間就能背誦整篇課文，而現在，一兩句口號反復背誦都記不住。
這樣看來，學習，確實隨著人年齡的增長，變得不是那不容易了，可是，我們可以因為難就因此而放棄嗎？
我們出生在這個世界，從牙牙學語到踉蹌學步，從學會如何拿筷子到學習如何握筆，這些都是學習，只要是人，如果不學習，就無法生活，無法融入這個社會。
往大了說，學習關乎一個民族的未來，幾萬年前，我們的祖先，探索學習取火捕獵，幾千年前探索耕種養殖，才由此誕生了我們這個世間少有的綿延不斷的偉大民族，學習已經刻在了我們骨子里、血脈里和心里。
要知道：學習，從來不是一件容易的事情，需要我們更為用心一些。
首先，少拿起你的手機，多去看看書。
作為現代人，如果說不用手機，太不現實，縱然手機諸多弊端，要是讓你徹底遠離手機，無異于與這個時代脫節，不過我們仍然需要遠離手機一段時間，因為我們用手機的時間實在太多了。
當一本書打開的時候，沏杯茶水，靜靜看書，你一定能夠在都市的繁忙中找到自己的快樂，讀書有著比手機中更好的東西，不是一種千篇一律如同克隆一樣的笑，那種笑在心底，嘴角微微上揚，感動與幸福在心中流淌。
再有，追求你喜歡的，從不要放棄。
我們擁抱現代文明，因為給我們創造了便利的生活，可這海量的信息中，那過度的娛樂消費讓我們沉醉其中。
這時候，你要真切問問你自己：我，想要什么！
曾經的你，是否為了成為科學家而努力，學業不成，工作繁忙，年華老去，追憶過往，只能自責嘆息。
然而，現在的你，可以重新翻開幾本基礎的.專業書籍，將這份夢想變成自己的愛好，體驗學習與思考的快樂，縱然已經年老，心也如同一個小伙兒，散發青春的活力。
曾經的你，是否為了成為藝術家而奮斗，可最終只能感慨，天賦不如人，失去了需多機會，只能做著重復的工作，黯然神傷。
可是，現在的你，可以再次拿起畫筆，繪制一幅幅畫作，不是為了超過別人，而是為了超過過去的自己，你不是為了別人而學習，而是為了自己。
學習，讓我們重新發現自己，認識自己，最終，我們將成就一個全新的自己！
《讀書是一輩子的事》讀書心得4
在網絡日益發達的今天，有人說讀書已經過時了，這是一個電子產品充斥的時代，所以現在低頭族越來越多，手機似乎已成為人們生活必不可少的一部分。又有多少人能夠真正地靜下心來讀一本好書呢？
我接觸《讀書是一輩子的事》這本書，是經一個朋友介紹推薦才得以有此機會。我先是被這本書的書名所吸引，因為我很是贊同作者的這個觀點——讀書是一輩子的事。我覺得樊登老師不僅是一個懂書的人，他更懂人生，這讓我一個想讀書卻不知道如何選書的人受益匪淺。我認為，廣義的讀書不僅是學生在學校的學習，更重要的是通過書籍這個渠道去認識社會、感悟生活、豐富心靈生活，從而建立一個屬于自己的精神世界。
《讀書是一輩子的事》分為三個部分：上篇“認識自己”、中篇“了解未來”、下篇“精進生活”。今天我要談一談自己讀了上篇之后的一些小感想。
在“認識自己”這部分，給我印象比較深刻的是《幸福的方法》。這本書是泰勒寫的，他被譽為哈佛大學最受歡迎的導師，他開設的“積極心理學”和“領袖心理學”是哈佛大學最受歡迎的課程。書中告訴我們：幸福是一種能力，就像愛是一種能力一樣，可以通過鍛煉習得。幸福分為四個象限：第一、現在幸福，未來不幸；第二、現在不幸，未來幸福；第三、現在不幸，未來不幸；第四、現在幸福，未來幸福。我們要嘗試活在第四象限：現在、未來都幸福。因為幸福是一種能力。而且是可以通過鍛煉習得的。
書中說“更幸福不來自你掙了更多的錢，也不來自你社會地位得到了更高的提升，甚至不來自你的身體變得更健康，這都未必能夠給你帶來真正的幸福，真正的幸福來源于在追求這些東西的同時，你還能隨時感受到快樂�！蔽艺J為這也是在告訴我們，每一個人都應該學會知足，正所謂“知足者常樂”嘛！歲月靜好，閑來無事，讀上一兩本書，人生是多么幸福��！我們的人生目標可能是那個快樂的巔峰，但是在這個路途中，能夠享受到其中的快樂，上山是快樂，下山也是快樂。這樣，人生所積攢下來的全是快樂的相冊，而不是痛苦的回憶，這就是幸福的方法。
當然，我們也不可以在快樂中放縱自己，因為它會變成痛苦，再回來。而且，那些越讓你快樂的經歷，失去時你就會越發痛苦，所以，我們要努力學習如何才能幸福。那什么是幸福呢，這沒有一個固定的答案，因為每個人都有不同的'見解，“仁者見仁智者見智”。我認為簡簡單單的幸福是最難的，不幸福是因為我們不知足，不是我們擁有的少，而是我們對擁有的視而不見。因此，多讀書吧，多用心感受吧，讀書會讓我們感受到可能無法在現實中體會的感情、經歷、人生。在讀書的過程中，尋找幸福的方向。
書中說，幸福與狀態無關，幸福是一種能力。少即是多，找到你的小確幸�！靶〈_幸”這個詞，來自日本一個非常著名的作家村上春樹。他寫的一篇散文中，提到小小確定的幸福，跟那些大的幸福比起來，經常發生的小確幸對我們生活的影響會更大。我認識的一個朋友，他平時正常點上班，有白班，有晚班。每天下晚班后，他不是去休息，反而是去送快遞。我問他這樣不累嗎？他說為了自己的小家，為了孩子生活得更好，他一點也不覺得累，相反卻很幸福，這也是他不斷奮斗的動力。
的確，很多時候我們都會錯失幸福，只是因為那個當下，我們沒有用心去感受那就是幸福！比如很多事業有成的成功人士，在子女很小的時候，自己努力打拼，覺得在物質上滿足孩子，孩子就會幸福。殊不知孩子成長路上的陪伴，才會豐盈背后的精神世界，才能幸福！
讀書讓我們思考，讓我們認識自己，就像書中說的“好的書最終都會把你引導向同一個方向——認識你自己”。愛讀書的人一定要堅持一生一世，還在徘徊觀望被懶惰糾纏的人兒更要戰勝自己，因為回到書中就找到了我們自己。讀書是為了更精進生活，讀書是為了更適應未來。
讀一本好書，就像種一顆大樹，從選苗到挖坑，從施肥到澆水，是一個需要耗費大量心血，同時又能不斷收獲的過程。讀書是一輩子的事，這是樊登老師篤信的事，也是我們追求的目標，也是我們大家在一起互相督促，一起讀書的初心。在這個信息發達的社會，請讓我們放下身邊的手機，拿起一本好書，找一處安靜的地方，到書中去盡情遨游吧！相信我們會越來越感覺生活很美好，自己過得很幸福！
《讀書是一輩子的事》讀書心得5
在網絡日益發達的今天，有人說讀書已經過時了，這是一個電子產品充斥的時代，所以現在低頭族越來越多，手機似乎已成為人們生活必不可少的一部分。又有多少人能夠真正地靜下心來讀一本好書呢？
我接觸《讀書是一輩子的事》這本書，是經一個朋友介紹推薦才得以有此機會。我先是被這本書的書名所吸引，因為我很是贊同作者的這個觀點——讀書是一輩子的事。我覺得樊登老師不僅是一個懂書的人，他更懂人生，這讓我一個想讀書卻不知道如何選書的人受益匪淺。我認為，廣義的讀書不僅是學生在學校的學習，更重要的是通過書籍這個渠道去認識社會、感悟生活、豐富心靈生活，從而建立一個屬于自己的精神世界。
《讀書是一輩子的事》分為三個部分：上篇“認識自己”、中篇“了解未來”、下篇“精進生活”。今天我要談一談自己讀了上篇之后的一些小感想。
在“認識自己”這部分，給我印象比較深刻的是《幸福的方法》。這本書是泰勒寫的，他被譽為哈佛大學最受歡迎的.導師，他開設的“積極心理學”和“領袖心理學”是哈佛大學最受歡迎的課程。書中告訴我們：幸福是一種能力，就像愛是一種能力一樣，可以通過鍛煉習得。幸福分為四個象限：第一、現在幸福，未來不幸；第二、現在不幸，未來幸福；第三、現在不幸，未來不幸；第四、現在幸福，未來幸福。我們要嘗試活在第四象限：現在、未來都幸福。因為幸福是一種能力。而且是可以通過鍛煉習得的。
書中說“更幸福不來自你掙了更多的錢，也不來自你社會地位得到了更高的提升，甚至不來自你的身體變得更健康，這都未必能夠給你帶來真正的幸福，真正的幸福來源于在追求這些東西的同時，你還能隨時感受到快樂�！蔽艺J為這也是在告訴我們，每一個人都應該學會知足，正所謂“知足者常樂”嘛！歲月靜好，閑來無事，讀上一兩本書，人生是多么幸福啊！我們的人生目標可能是那個快樂的巔峰，但是在這個路途中，能夠享受到其中的快樂，上山是快樂，下山也是快樂。這樣，人生所積攢下來的全是快樂的相冊，而不是痛苦的回憶，這就是幸福的方法。
當然，我們也不可以在快樂中放縱自己，因為它會變成痛苦，再回來。而且，那些越讓你快樂的經歷，失去時你就會越發痛苦，所以，我們要努力學習如何才能幸福。那什么是幸福呢，這沒有一個固定的答案，因為每個人都有不同的見解，“仁者見仁智者見智”。我認為簡簡單單的幸福是最難的，不幸福是因為我們不知足，不是我們擁有的少，而是我們對擁有的視而不見。因此，多讀書吧，多用心感受吧，讀書會讓我們感受到可能無法在現實中體會的感情、經歷、人生。在讀書的過程中，尋找幸福的方向。
書中說，幸福與狀態無關，幸福是一種能力。少即是多，找到你的小確幸�！靶〈_幸”這個詞，來自日本一個非常著名的作家村上春樹。他寫的一篇散文中，提到小小確定的幸福，跟那些大的幸福比起來，經常發生的小確幸對我們生活的影響會更大。我認識的一個朋友，他平時正常點上班，有白班，有晚班。每天下晚班后，他不是去休息，反而是去送快遞。我問他這樣不累嗎？他說為了自己的小家，為了孩子生活得更好，他一點也不覺得累，相反卻很幸福，這也是他不斷奮斗的動力。
的確，很多時候我們都會錯失幸福，只是因為那個當下，我們沒有用心去感受那就是幸福！比如很多事業有成的成功人士，在子女很小的時候，自己努力打拼，覺得在物質上滿足孩子，孩子就會幸福。殊不知孩子成長路上的陪伴，才會豐盈背后的精神世界，才能幸福！
讀書讓我們思考，讓我們認識自己，就像書中說的“好的書最終都會把你引導向同一個方向——認識你自己”。愛讀書的人一定要堅持一生一世，還在徘徊觀望被懶惰糾纏的人兒更要戰勝自己，因為回到書中就找到了我們自己。讀書是為了更精進生活，讀書是為了更適應未來。
讀一本好書，就像種一顆大樹，從選苗到挖坑，從施肥到澆水，是一個需要耗費大量心血，同時又能不斷收獲的過程。讀書是一輩子的事，這是樊登老師篤信的事，也是我們追求的目標，也是我們大家在一起互相督促，一起讀書的初心。在這個信息發達的社會，請讓我們放下身邊的手機，拿起一本好書，找一處安靜的地方，到書中去盡情遨游吧！相信我們會越來越感覺生活很美好，自己過得很幸福！
《讀書是一輩子的事》讀書心得6
最近國慶假期，我看完一本書《讀書是一輩子的事》。這本書是樊登老師的新作，我滿懷著期待翻這本書，本想從書中找到樊登老師的讀書方法，學習之，運用之，盡快把家里屯了許久的那堆書消化、吸收。
看完書，有點失望，并沒有從書中找到自己想要的讀書方法。
我感覺這本書只是樊登老師講書視頻文字版而已，剛好書名取的好，吸引了我們，進而成為暢銷書。《讀書是一輩子的事》和羅輯思維《我懂你的知識焦慮》有些類似，我們小小書館剛好有這本羅輯思維《我懂你的知識焦慮》，大家可以來翻翻比較一下。
我懂你的知識焦慮
書中樊登老師的金句，我覺得很值得抄寫下來放大貼墻上：
讀書能塑造一個人的一生：我們讀什么書，就會成為什么樣的人。讀什么？怎么讀？如何借由閱讀，進而思考、踐行？我讀書時喜歡先假設、后驗證。比如看這本書《讀書是一輩子的事》，我先想要獲得讀書方法，再去書里找。
我們看書學習，是一個間接獲取別人經驗的'過程。為什么有些人只要看到書上的一小部分內容就可以大體獲得書的思想精髓？就是因為在他腦中進行的是假設－驗證（或猜想-反駁）的過程。而另一些人，則是看完整本書都可能沒能感覺學到什么或看完整本書“學到”的卻是令作者都意想不到的念頭。所以讀書方法很重要。
如果你喜歡讀書，那讀書真的是值得花一輩子時間去踐行的事。
《讀書是一輩子的事》讀書心得7
自古以來，讀書、種樹二事備受推崇，又常常被相提并論。陸游有云，社結山林友，家藏種樹書。讀一本好書，就像種一棵大樹，從選苗到挖坑，從施肥到澆水，是一個需要耗費大量心血、同時又能不斷收獲的過程。書的作者解讀了19本佳作，分三大模塊，闡釋了“讀書是一輩子的事”的理念：我們讀什么書，就會選擇什么樣的路、見識什么樣的風景、成為什么樣的人。
讀書是為了更懂得自己。書中提到：彩票得主在一個月內就會回到得獎前的幸福感水平，而因車禍變殘疾的人也可以在一年內回到原來的快樂狀態。幸福是一種能力，可以通過學習和鍛煉來獲得。一旦具備了這種能力，那么無論是要處理繁忙的工作，還是要應對繁瑣的生活，甚至是在身患疾病或身處困境時，都能從中提煉出快樂。書中提供了幸福的四個象限和決定幸福的思維方式，能幫助人在不幸福的感受中破局，給生活帶來改變。
讀書是為了更適應未來。當前，余杭正處在高質量、高速度發展的關鍵時期，為了用實際行動詮釋“干在實處永無止境，走在前列要謀新篇，勇立潮頭方顯擔當”，就要不斷改進思維方式，讓創新觀念、認知水平、素質能力跟上新時代的步伐，將一個個新的“概念”、“指標”轉化成工作的'新方向、新領域、新動力，克服“本領恐慌”，在面對未來新的變化時，做到處變不驚，化挑戰為機遇。
讀書是為了更精進生活。引用《少即是多》一書封底上的一句話——從物質中獲得幸福的時代已經結束。雖然這不一定是完全的現實，但是具有重要的啟發意義，在當今的生活中，我們獲取幸福的途徑層次更豐富了。幸福來自我們與自己和解，來自判斷好的創意并獲得支持，來自找到工作的動力和實現目標，來自用愛和理解打開一切。而如何做到這些，書里都給出了令人滿意的答案。
《讀書是一輩子的事》讀書心得8
《讀書是一輩子的事》這本書是《工作室最好的修行》的姊妹篇，前兩天我一口氣讀完的，后來因為工作的原因一直沒時間寫讀后感，又覺得這本書不寫點東西，對不起它，于是直到今天才提筆寫寫讀這本書的感悟。
樊登老師是當今讀書人中最會講書的，所以我強烈推薦朋友們訂閱樊登讀書會，只要有機會我都會推薦朋友去聽，真的會上癮，每年52本書，創立3年多，里面的書我基本都聽過一遍了。如果感興趣可以在文末掃碼免費聽7天。這本書所有的內容在樊登讀書會里面都有。
《讀書是一輩子的事》依然分為三個部分：上篇“認識自己”、中篇“了解未來”、下篇“精進生活”。當你讀的書足夠多之后，大腦也會像一個指數型組織一樣裂變，而不是線性裂變，對于很多觀點能夠觸類旁通。得到專欄“精英日課"的萬維剛老師說他只需要5-10分鐘就可以把別人推薦的.書快速瀏覽一遍，并且消化80%以上的知識點，簡直神人。
上篇“認識自己”
1、這里推薦的第一本書是《幸福的方法》這本書是泰勒寫的，他被譽為哈佛大學最受歡迎的導師。他開設的"積極心理學”和“領袖心理學”是哈佛大學最受歡迎的課程。書中告訴我們：幸福是一種能力，就像愛是一種能力一樣，可以通過鍛煉習得。幸福分為四個象限：第一、現在幸福、未來不幸;第二、現在不幸，未來幸福;第三、現在不幸，未來不幸;第四、現在幸福，未來幸福。很多人目光短淺，只顧當下的就是沒辦法活在未來的。而平人喜歡說，現在辛苦點，痛苦點，以后就好了，這也是最大的謊言，這種人一般情況，以后也不會好。另外就是現在不幸福、以后也不幸福，典型的心理學上“平”。我們要嘗試活在第四象限：現在、未來都幸福。因為幸福是一種能力。前段時間麗江度假的老板又回京創業了，典型的過去很多年很痛苦，以為賺錢了可以幸福了。發現自己根本沒學會如何幸福。所以，認識自己很重要，幸福是可以習得的。
2、這里推薦的第二本書是《正念的奇跡》，讀完真本書后，當我焦慮時，我就會關心自己內心的焦慮，這讓我消除痛苦，找回當下。不要試圖消除焦慮、痛苦，而是去觀察他，去看見他，焦慮、痛苦自然而然就消散了。洗碗就是洗碗，吃飯就是吃飯，學著活在每一個當下。人生最大的痛苦是什么？樊登老師說：“人生最大的痛苦是你認為自己不應該有痛苦的痛苦”正念是時時刻刻要修行的，專注工作、保持警覺、清醒準備好應對任何可能的狀況，隨機應變。就是正念。我是我的觀察者，不斷地去看到自己。不能有分別心。當然，這種境界是最高境界，要不斷修煉才有可能到達的高度。而不斷修煉過程中就是最有意義的。這就是正念的奇跡。
3、第三本書《我戰勝了抑郁癥》首先講了抑郁癥的表現：1、自我評價及自我價值低;2、睡眠模式改變，失眠;3、食欲或者體重的改變;4、情緒控制能力降低，易怒或者產生罪惡感;5、一天內情緒變化多端;6、體驗愉悅感能力下降;7、對痛苦的承受能力降低;8、注意力很難集中。
抑郁癥分為三種：憂郁型、非憂郁型、精神病型抑郁癥。文中通過案例講了9個個體案例。而治療最有效的方法是：情感支持和同期;心理治療;養生之道;有意義的工作;處方藥等�？傊钟舭Y不是不可戰勝的。預計到20xx年，抑郁癥將成為世界第二大致殘疾病。讓我們一起學習，共同迎接陽光。
4、第四本書《我的情緒為何總被他人左右》作者是行為心理學家排名第二的阿爾伯特埃利斯，第一是卡爾羅杰斯，第三是弗洛伊德。本書將不良情緒分為四類分別為：過分煩躁，過分生氣，過分抑郁，過分內疚。接下來講了心理學上最經典的ABC模型。A是事件發生，B是你對事件的看法，C是由此產生的情緒。很多人試圖改變A來改變C，事實上如果不改變B，無論如何改變A都沒有用。相當于A生產原料--B加工程序--C產品�，F實生活中，如果你突然發怒了，你應該怎么辦呢？一般有四步：1、反思為什么會有C，是怎樣的B產生了C的�？梢詮淖约旱慕嵌取⑺说慕嵌�、當下關系的角度來考慮。這是你就會進入第四步，更好的選擇，就像《第三選擇》一樣。黑白之間是彩虹。
在現實生活中，當我們有情緒起伏的時候，要好好檢視一下自己的大腦。是不是出現了恐怖化、應該化、合理化，意識到這一點就可以找到正確的思維模式。從而擺脫被人掌控情緒的厄運。
讀書是一輩子的事情一共分享了20多本書，由于時間的關系，我先寫到這里，之后有機會把后面的書也寫讀書筆記。生命的意義是“成為你自己”為尋找到你自己而不斷付出，本身就是必須要做的事情。所有的問題都最后都是哲學中的三大問題。你是誰？從哪里來？要到哪里去？
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