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      1. 如何給孩子安全感

        時間:2020-08-25 18:38:10 成長心理 我要投稿

        如何給孩子安全感

          如何給孩子安全感?孩子有了安全感,才有生存的勇氣和毅力。孩子有了安全感,才有生存的勇氣和毅力。下面小編教教父母應該如何給孩子安全感。

        如何給孩子安全感

          人的生命也需要牢固的地基才能健康持續發展。這個地基是在人出生后頭幾年建筑起來的,影響這個人一生的身心健康。這個地基的名字叫做“安全感”。

          理解安全感并不難。就拿最基本的生活起居來說,當我們知道腳下的土地是結實的,不會松動和坍塌,才敢放心地邁出腳步去走。當我們知道街上沒有戰亂沒有暴動,沒有生命危險,我們才敢到外邊去游逛辦事。

          對于兒童來說,什么是安全感呢?就是對世界對人間的基本信任。兒童必須懷有這樣的信念:世界是可靠的,生活是美好的,父母(以及他人)是可信賴的,才能獲得生存的動力、勇氣和毅力。

          安全感充足的孩子內心堅信:“我是可愛的,我是被愛的,我的存在是有價值的,我有能力克服困難解決問題。”

          孩子的安全感從何而來?

          兒童最初的安全感是從哪里來的`呢?它來自于養育者。養育者(主要是母親)對孩子需求的反應必須是及時的、可靠的、始終如一的、預料當中的,兒童才能認為這個世界是安全的、可靠的、善良的,同時兒童也在自我規范當中建立對自己的基本信任。

          有了這兩個基本信任,兒童才能感受到自己的生命是有意義的,自己的存在是有價值的,自己是可愛的、受到保護的,從而建立起生命的意志力。給孩子安全感不僅要給予他們恰當的愛,也要給予孩子恰當的規則,他們才會覺得這個世界是堅實可靠的。

          安全感充足,兒童才能發展自己,不會受到外界的左右和干擾,也不會遇見困難輕易放棄努力。一旦確認他在這個世界上生存的意義和價值,兒童就可以繼續發展自己,不會再浪費精力和時間去獲得安全感。沒有安全感的孩子總是感覺到世界是有危險的、父母是不愛自己的,覺得會被拋棄。他總是在想辦法證明:父母會照料我、不會拋棄我。

          安全感穩固的兒童有以下特點:

          他們不隨意冒險,不在馬路上亂跑,每到一個陌生之處也不會一下子闖進去,而是沉穩地觀察環境,慢慢地融入。他們與父母的關系是依戀式獨立,他們很自信,不怕犯錯和失敗,樂于分享與合作,不以競爭獲勝或物質占有定義自身的價值,不怕不同意見,不刻意逢迎。

          安全感缺乏的兒童則是這樣的:

          他們要么過度怯懦,要么膽大妄為,不顧自身安全;他們要么過度黏人,要么過度獨立;他們不愿意獨立解決問題,而是依賴他人的幫助;他們迷戀物品,渴求物質滿足;他們不敢參與競爭,或者不能接受失敗;他們不愿意接受不同意見,而是要求大家必須跟他意見統一。

          怎樣給孩子安全感?

          父母怎樣給孩子安全感呢?有以下幾件事情我們要做到:

          1.長時間、高質量的陪伴,尤其是孩子入睡之前的陪伴。

          2.不批評、責備、懲罰孩子,而是欣賞、鼓勵、支持孩子。

          3.不威脅孩子(不說“你不聽話我就不喜歡你了”或者“你不聽話我就不要你了”這樣的話)。

          4.鼓勵孩子獨立,接納孩子的個性。

          5.給孩子樹立恰當的規則。

          6.修煉自己,以身作則。

          提供自我的空間

          孩子自幼便需要“自我中心”的安全感。給孩子一個固定的角落,即使家里并不寬敞,這個角落也是他們的“安全小天地”。一本屬于他的圖書,一個屬于他的洋娃娃,甚至一張屬于他的廢紙,他都會得到極大的心理滿足,感到自我的安全。

          給予溫柔的聲音

          害怕響亮的聲音是幼童與生俱來的天性,嬰兒聽到巨響,會四肢伸張,有驚怕的表現。根據多方面的實驗,器物的噪音、巨大的聲響,都會令孩子感到懼怕。

          因此,用溫柔的聲音、溫柔的言語同孩子講話,給孩子播放柔和優美的音樂,有助于孩子建立安全感。

          安排熟悉的機會

          幼兒進入一個陌生環境以前,找機會先讓他熟悉一下。比如入園以前,家長應先帶孩子參觀幼兒園,讓他熟悉新環境及幼兒園的老師,這可以驅除孩子對新環境的抵觸和懼怕心理。

          對于提早入學的孩子,如果心理適應能力實在跟不上,家長可以考慮讓孩子重讀。有些家長擔心“留級”會讓孩子心理不安,其實事實并非如此。重讀的孩子,有熟悉和重復的機會,更容易獲得安全感。

          使用明白的語言

          不明白的語言,會使孩子無所適從,從而產生對環境適應的障礙。愈是幼小的孩子,愈需要使用“明白的語言”跟他們溝通,以幫助其建立安全感。

          有一位母親,把3歲的孩子送到一個只說英語的幼兒游戲小組去學英語。這個孩子突然被放進一個不明白的語言環境中,不但失去安全感,而且失去學習的興趣,最后還因為緊張染上了遺尿的習慣。

          重視睡前的陪伴

          嬰兒入睡前,母親若能哼一首溫柔的歌曲,輕輕地道聲“晚安”,他們雖然不一定明白母親說什么,但已領略到母親的愛,便會安靜而甜蜜地帶著安全感入睡。幼兒入睡前,父母親應盡可能陪伴在旁,哪怕只有短短的幾分鐘;說聲“寶寶,晚安!”“寶寶,睡覺了,明天我們一起吃早餐。”這些愛與關懷的言語,會讓孩子充分地感受到父母親對他的愛。這種時刻,不是金錢可以買到的,也不是保姆或任何其他人可以代替的。

          事實上,父母相信自己、熱愛生活、關愛他人、信任世界,孩子才能獲得堅實的安全感。

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