心理學和心靈成長的區別有哪些
很多人或許不明白什么是心靈成長,更加不用說知道心靈成長和心理學有什么區別。
心理學是研究人們身心活動的一門科學。心理學的目的,是研究了解“人”這個東西的運作是怎么回事,更重要的是,去了解當這個東西沒有正常運作時,如何修正這些問題。在心理學范疇內,當“人”的運作不正常時,這些人會被認為是“生病”了,心理學家(或“心理咨詢師”,下同)會想盡辦法去治療這些“生病”的人。
心理學注重的是有咨詢師的參與,由咨詢師去介入該怎么修好那些創傷,而心靈成長則是由自己自發的去修復自己的創傷。
雖然心理學的理論和技術在心靈成長領域里也會很有用,但是心靈成長和心理學背后的目的卻十分不同。
心靈成長(或稱為個人成長)認為人生來就是完整的!叭恕睆膩矶疾皇菈牡袅说臋C器,也不需要被修理。然而,人的成長過程有可能會被阻斷,也可能和生來的圓融俱足失去連結。
每個人都像一顆種子。種子生來就是完整的,它包含了成長為一棵大樹所需要的核心本質與形態,只是種子還沒有完全成長。種子向著太陽努力生長的過程中若遇到阻礙,為了找到一條新的路,其生長可能會發生扭曲。在心理學家的眼里,這種“扭曲”是不正常的,心理學學家會想辦法去修正這樣的“扭曲”。心靈成長卻把這種扭曲看作是正常的,并尋找能幫助這植物繼續生長的方法。
在心靈成長過程中,會鼓勵和協助每個個體去了解自己在成長的'過程中是如何阻斷了自己的成長的,幫助他們不再卡在過去的阻礙上,而是繼續成長并讓生命的潛能綻放。在這個過程之中,我們對過去的狀態是接納的,而不是想著去改變或者擺脫我們的過去。事實上,當我們抱著接納甚至是欣賞的態度去面對我們每個人獨一無二的“扭曲”時,我們與這種所謂“扭曲”的關系就完全改變,我們將重新連接并體驗到自己的圓融俱足,生命因此得以綻放。
在心理學的層面,一個潛在的基本設想是,心理學家們才知道什么是好的選擇,所以應該由他們應用自己專業的技術“修好”來訪者。心靈成長則為每個人提供教育啟發性的信息和學習體驗,支持每個人發現和激活自己內在的資源和智慧。
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