微笑是心理健康的標志
在生活中,微笑有著豐富的內涵。
微笑是自信的象征。有的人即使在遇到嚴重困難時,也仍然能夠微笑,好像若無其事。這種微笑充滿著自信和力量,就像有一種超凡的魔力。它像陽光一樣,可以驅散陰云,把許多人的沮喪、陰郁、恐懼、苦惱的情緒一掃而光,有利于困難的解決。
微笑是禮貌的表示。一個懂禮貌的.人,微笑之花會永遠開放在他和她的臉上,使接觸到他和她的人感到親切、愉快。微笑是和睦相處的反映。在現實生活中,如果人人臉上都帶著微笑,就會使置身其中的人感到融洽、平和。這種微笑好像有一種磁力,能夠使許多人的心靈相通、相近、相親。微笑也常被當作一種交際手段。有的人只對他想討好的人微笑,對自己的部下、對晚輩則不微笑,否則仿佛有損于自己的尊嚴。這種人的笑,不是出自內心,而是一種“皮笑肉不笑”的笑,它只能使人厭惡,微笑有時也可能是內心憂郁的表露。這種微笑就像陰天過午的太陽,偶爾從云朵的縫隙中露出一點淡淡的光。真誠的微笑是心理健康的表示或標志。能發出真誠微笑的人,總是樂意幫助別人,愿意分擔他人的憂傷,減輕他人的痛苦,也愿與人共享快樂。這種共享快樂、同分憂傷的感覺,是心理健康的一個重要標志。
善于微笑的人,通常是快樂的且有安全感的人,也常能使別人感到愉快,是性格成熟的表現。健康、愉悅的微笑能增進人際關系,也是不良心理的一劑解藥?梢姡⑿δ軆艋榫w氣氛,消除郁積的緊張和壓力,使人們的生活得到鼓舞、歡悅,情趣。
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