需要心理體檢的人群
在生活中,心理健康與身體健康同樣重要,那需要心理體檢的人又有那幾類呢?下面需要心理體檢的人群是小編為大家帶來的,希望對大家有所幫助。
心理體檢可以提早發現各種心理情緒的端倪,心理體檢主要是利用各種測評工具及相關技術,篩查出易感人群,防止心理危機出現。做心理體檢,只需要20-30分鐘,做4個量表,包括艾克森90項癥狀自評量表、抑郁、焦慮量表等,?漆t生針對檢測者的心理困擾、情緒狀況、性格特征和心理特征等一一測評”。心理體檢一方面可以幫助測量者更好地了解自己,另一方面則可以發現心理上潛在的隱患,以便及時進行心理咨詢或治療。哪些人最需要心理體檢?
主要包括以下五類人群。
1)工作強度大,心理壓力大,勞動競爭類行業的職工尤其需要;
2)面對公眾的監督,一舉一動都有一定的社會壓力,比如公務員;
3) 醫務人員,工作壓力大,責任重大;
4)剛入職的新員工,期望對自己的性格、心理特征、職業傾向有所了解;
5)大學生,面對情感、學業及就業壓力大的時候,建議做心理體檢。
心理體檢之外:掌握快樂,學會改變視角
壓力無處不在,但每個人對其的反應卻不同?梢哉f壓力是一種主觀評價,它能被人縮小亦可被人擴大,這說明了每個人的心理承受能力不一樣。面對同一種壓力境況,有人沖動,有人平和,有人束手無策,有人游刃有余。
那么,如何在不堪壓力困擾下,將其化解掉呢?仔細觀察心理承受能力強的人,就會發現,他們的價值尺度比較寬,看問題的角度也比較寬,能夠接受的范圍比較廣。如果凡事只有一種選擇或者只能有一個出路,不僅會讓人的人際關系緊張,還會讓人深陷焦慮抑郁的折磨。無論是來自工作還是生活的壓力,第一要順其自然,其次不追求完美,第三要有“船到橋頭自然直”的想法。了解了心理壓力及情緒疏導方法、技巧,化阻力為動力。了解人生的目的,改變生活的.視角,建立和諧心理才能快樂地工作及生活。
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心理體檢的重要性
1.何為心理體檢?
心理體檢,就是依據心理學理論,使用一定的操作程序,通過分析受檢者的行為,或是受檢者對問題的回答,對于受檢者的心理特點做出推論和數量化分析的一種科學手段。心理體檢最主要的工具就是專業的心理測評問卷。問卷分兩類:一類是自評問卷,由參加體檢的個人在專業心理體檢工作人員指導下自己完成;另一類是他評問卷,由專業體檢工作人員根據對參加體檢人員的觀察和提問填寫。 體現方式有紙筆做答和計算機呈現兩種方式。
2. 心理體檢的作用
診斷:心理體檢可以診斷受檢者目前的心理健康狀況,為其調整心理狀態提供依據,如果受檢者的心理狀態嚴重偏離心理健康標準,就要及時就醫,以便早期診斷與早期治療。
評估:
心理體檢可以評估個體的智力、能力傾向、創造力、人格、心理健康,說明個體的心理特性和行為。
心理體檢可以評估個體在學習或能力上的差異,人格的特點以及相對長處和弱點,評價兒童已達到的發展階段等。
心理體檢的結果可以為選拔人才提供可見的、客觀科學的依據。
心理體檢可以為升學就業咨詢提供參考,幫助了解學生的能力傾向和人格特征,確定最適合的專業或職業,作出最好的選擇。
3. 心理體檢的重要性
心理健康體檢可以幫助個體:
1. 了解自己的心理健康狀況,科學調整心理狀態,做到心理養生;
2. 及早篩查心理不良反應和隱患,幫助預防或走出“心理亞健康”;
3. 幫助發現由心理因素導致的職場、生活、人際關系、身體疾病等各方面的困擾,做到及時干預,防患未然;
4. 根據體檢報告,有針對性地進行調節,有效地促進和維護心理健康,
5. 調整心理狀態,快樂工作,用心生活,建立良好的心理預防機制。
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