心理疾病的不同病因治療方法介紹
一、心理分析療法
就是把病人所不知道的癥狀產生的真正原因和意義,通過挖掘病人無意識的心理過程,將其召回到意識范圍內,破除潛抑作用,揭穿防御機制的偽裝,使病人真正了解癥狀的真實意義,便可使癥狀消失。
二、認知領悟療法
是通過解釋使求治者改變認識,得到領悟而使癥狀得以減輕或消失,從而達到治病目的的一種心理治療方法。
三、系統脫敏療法
主要是誘導求治者緩慢地暴露出導致神經癥焦慮、恐懼的情境,并通過心理的放松狀態來對抗這種焦慮情緒,從而達到消除焦慮或恐懼的目的。如果一個刺激所引起的焦慮或恐怖狀態在求治者所能忍受的范圍之內,經過多次反復的呈現,他便不再會對該刺激感到焦慮和恐怖,治療目標也就達到了。
四、催眠療法
是指用催眠的方法使求治者的意識范圍變得極度狹窄,借助暗示性語言,以消除病理心理和軀體障礙的一種心理治療方法。通過催眠方法,將人誘導進入一種特殊的意識狀態,將醫生的言語或動作整合入患者的思維和情感,從而產生治療效果。催眠可以很好的推動人潛在的能力,現在一些心理治療的方法是使用催眠來治療人的一些心理疾病,如強迫癥,憂郁癥,壞習慣,情緒問題等。
五、滿灌療法
不需要進行任何放松訓練,而一下子呈現最強烈的恐怖、焦慮刺激(沖擊)或一下子呈現大量的恐怖、焦慮刺激(滿灌、泛濫),以迅速校正病人對恐怖、焦慮刺激的錯誤認識,并消除由這種刺激引發的'習慣性恐怖、焦慮反應。
六、厭惡療法
是一種具體的行為治療技術。將欲戒除的目標行為(或癥狀)與某種不愉快的或懲罰性的刺激結合起來,通過厭惡性條件作用,而達到戒除或至少是減少目標行為的目的。
七、暗示療法
是利用言語、動作或其他方式,也可以結合其他治療方法,使被治療者在不知不覺中受到積極暗示的影響,從而不加主觀意志地接受心理醫生的某種觀點、信念、態度或指令,以解除其心理上的壓力和負擔,實現消除疾病癥狀或加強某種治療方法效果的目的。
八、疏導療法
就是對患者阻塞的病理心理狀態進行疏通引導,使之暢通無阻,從而達到治療和預防疾病、促進身心健康的一種治療方法。
九、松弛療法
是按一定的練習程序,學習有意識地控制或調節自身的心理生理活動,以達到降低機體喚醒水平,調整那些因緊張刺激而紊亂了的功能。
十、生物反饋療法
是利用現代生理科學儀器,通過人體內生理或病理信息的自身反饋,使患者經過特殊訓練后,進行有意識的“意念”控制和心理訓練,從而消除病理過程、恢復身心健康的新型心理治療方法。
十一、自律療法
通過人有意識的主觀意志活動或自我心理調整,來控制機體內生理病理變化,達到心身平衡和治病的目的。
十二、支持性心理法
它的目標是幫助自可學會應對癥狀發作,以防止更為嚴重的心理疾病的出現,對于相對健康的人來說,支持性心理治療師幫助他們處理一些暫時的困難。而精神分析則旨在幫助咨客人格得到成長,使其意識到潛意識沖突所產生的癥狀,通過修通得以消除。
十三、森田療法
森田療法主要適用于強迫癥、社交恐怖、廣場恐怖、驚恐發作的治療,另外對廣泛性焦慮、疑病等神經癥,還有抑郁癥等也有療效。森田療法隨著時代在不斷繼承和發展,治療適應證已從神經癥擴大到精神病、人格障礙、酒精藥物依賴等,還擴大到正常人的生活適應和生活質量中。
十四、思維阻斷療法
它是一種治療強迫性思維的技術,是在患者想象其強迫思維的過程中,通過外部控制的手段,人為地抑制并中斷其思維,經過多次重復,促使強迫思維癥狀消失的一種心理治療方法。
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