- 相關推薦
你不知道的躁郁癥
躁郁癥具有兩面性，那么你不知道的關于躁郁癥的事情又有什么呢?下面以下是小編為大家精心整理的你不知道的躁郁癥，歡迎大家閱讀。
流言1：患有躁郁癥的人都非�？裨�，他們總是情緒亢奮像打了雞血一樣。
事實：狂躁確實是會時常像這樣表現出來，比如像憤怒或者急躁。我曾經有一個患者用“痛苦的”“感覺不受控制”還有“卷入自己的情感中”來形容這種狂躁的感覺。這種狂躁會毀了一段戀情，就像脫軌的火車一樣威脅著一個人的工作、家庭以及生活。
流言2：躁郁癥患者的情緒有兩種狀態--狂躁或者抑郁，并且患者會不間斷地在這兩種狀態之間轉換。
事實：無論是焦郁癥一型還是焦郁癥二型，都會有一個空檔期是既不狂躁(或者輕度狂躁)也不抑郁的。有的患者的情緒會迅速從狂躁轉換到抑郁然后又轉回到狂躁，有的人的情緒可以從一個極端情緒轉換到一個較為中間、健康的狀態。
流言3：引發躁郁癥的原因是人的情緒整天都在戲劇性地轉換。
事實：事實是如果有些人的抑郁情緒或者亢奮情緒只是持續幾個月，而沒有一年及以上的話就不是躁郁癥。這也是為什么焦郁癥會經常被誤診為抑郁癥的原因。
流言4：在躁郁癥的治療中只有藥物和心理治療這兩種方法。
事實：藥物治療和心理治療對治療躁郁癥來說都是非常重要的，然而如果你認為只有這兩種方法來治療的話那就錯了，飲食和鍛煉同樣也是很重要的治療手段。事實上很多早期的躁郁癥癥狀是可以通過調節飲食和適當鍛煉來減輕的。
流言5：躁郁癥患者不可能擁有快樂正常的生活。
事實：被診斷為焦郁癥的患者也可以擁有快樂充實的生活，重要的是這個患者要找到合適自己的治療方法加以治療。焦郁癥的治療包括了情緒穩定，重新審視生活方式比如說建立或者重新建立感情，飲食結構，身體運動以及減壓。
流言6：躁郁癥由兩種情緒組成——抑郁和焦躁。
事實：躁郁癥有兩種類別：躁郁癥一型和躁郁癥二型。躁郁癥一型的癥狀就是大多數人聽到這個詞的第一印象。情緒狂躁是躁郁癥一型的一個特征。這種狂躁足夠隊一個人的生活造成嚴重的后果。當一個人情緒狂躁時，他們可能會做一些后果很嚴重的事，比如說有風險的性行為，重復地沖動購物。躁郁癥二型的標準是輕度狂躁和沮喪，輕度狂躁指的是一個人的情緒處在很容易被動搖的狀態，但是尚不足以讓患者的生活有嚴重的破壞。
對于躁郁癥我們還是有很多事不了解，但是現在已經有一些非常有效的治療手段，科學家們也在繼續研究更多的藥物和治療方法來幫助躁郁癥患者們。我們要相信希望就在前方。
躁郁癥10 大癥狀
躁郁癥是心境障礙的一組臨床表現，是躁狂發作和抑郁發作在同一患者身上發生的疾病，以躁狂和抑郁交替發作特點的疾病。如果你有下面10種跡象，就要小心你的情緒紊亂很可能不僅僅是因為怪癖的性格造成的了!
1、情緒高漲
躁郁癥的特征是不定期地躁狂和抑郁。躁狂期間，一些患者完全脫離現實。
輕度躁狂，也是情緒紊亂癥的一種。通常，患此癥狀的人情緒高漲，并且常常處于興奮狀態，不過還有把握現實的能力。
輕度躁狂確實可以說是一種非常愉快的狀態。當一個人的情緒高漲時，他可能有很多的精力和創造力，可以體驗到愉悅的心境。這是雙相情感障礙“向上”的一面，在這種積極的狀態持續期間，有些人會有非常享受的感覺。
2、無法完成任務
躁郁癥的一個特征就是患者不能完成他們的很多計劃。這種患者經常不能有步驟地完成一個接一個的任務，相反，他們的計劃通常是宏大而且不切實際的。
因此，他們在為這些計劃而努力的時候，由于計劃的大而不切實際，他們往往不能實現計劃，從而不得不轉去做其他的事情。 他們很容易分心，可能開始計劃完成眾多的事情，但是他們又從來沒有完成。
3、抑郁
患者在焦躁抑郁狀態時，看起來與普通人沒什么兩樣。 與普通人相比，他們在精力、食欲、睡眠等方面與普通抑郁人群癥狀相同。
不幸的是，典型的抗抑郁藥物本身并不適用于雙相患者。服用這些藥物會讓患者發病周期更加頻繁，病情更加惡化，或使患者服藥后處于完全脫離現實的狀態。
4、易怒
每個人都有心情不好的時候，這也是躁郁癥很難被察覺的原因之一。 我們都有易怒或情緒化的時候。
但是，對于躁郁癥患者來說，這種情緒往往變得更嚴重，嚴重到干擾他們的正常人際關系。
5、睡眠問題
患有躁郁癥的人通常也會有睡眠問題。沮喪時，他們可能會非常嗜睡，但仍會一直感覺疲憊乏力。而在躁狂期，即使睡眠不足，也不會感到疲憊。即使每晚只睡幾小時，他們仍會覺得精力充沛。
6、酗酒或濫用藥物
大約50%的躁郁癥患者存在濫用藥物的問題，特別是對酒精的使用。許多躁郁癥患者在躁狂期為了放松自己都會飲酒，沮喪時他們往往會借酒消愁。
酗酒或濫用藥物是躁郁癥的一個明顯標志。建議，試著控制自己，即使感到沮喪，也換個方式來發泄。
7、快速講話
有些人天生健談，我們都見過滔滔不絕或能說會道的人的樣子，而“強制言語”是最常見的一種躁郁癥癥狀。對于這種患者來說，即使沒有人和他對話，他也會說個不停。這類人語速很快，如果你試圖和他講話，他們很可能會滔滔不絕，讓你插不進話。他們有時會跳到不同的話題。 “彩蛋是一種什么東西呢? ”這種說話方式正是躁郁癥的最常見癥狀之一，只有當他們在躁狂周期時才會這樣，其他時候就和普通人一樣。
8、行為怪誕
當躁郁癥患者處于躁狂期時，他們往往會妄自尊大。 “他們覺得自己很了不起并且做事不考慮后果，在他們的眼里一切都是美好的。此疾病導致的最常見的兩類行為是揮霍無度和性行為異常。 “我的很多病人，他們在躁狂期所做的事在其他時日里絕不會發生……”
9、天馬行空的想法
這類癥狀很難辨認，但當人們在躁狂的時候，它卻時常發生。這些天馬行空的想法，有時會發生在高壓狀態下。
10、工作中常遇到麻煩
患有躁郁癥的人常常在工作中遇到各種麻煩。這是因為許多癥狀會影響他們的工作表現力、處理問題的能力以及人際溝通的能力。
【你不知道的躁郁癥】相關文章：
躁郁癥的心路歷程04-03
躁郁癥心理測試題02-28
研究發現練瑜伽能有效改善躁郁癥03-21
你所不知道的成功12-11
你所不知道的生活常識！04-04
你所不知道的銷售心理03-17
你不知道的公司高溫福利12-10
你永遠不知道時間的價值10-26
愛情背后你不知道的事12-13
你不知道的職場生存法則12-27