如何治療老人抑郁癥

如何治療老人抑郁癥

　　抑郁癥是現在最常見的一種心理疾病，以連續且長期的心情低落為主要的臨床特征，是現代人心理疾病最重要的類型。以下是小編幫大家整理的如何治療老人抑郁癥，供大家參考借鑒。

　　如何治療老人抑郁癥

　　1、老年抑郁的治療妙招

　　1.1、笑療法

　　笑療法也就是說讓患者每天的偶笑15分鐘，這樣能夠起到很好的幫助他們療養的情況，可以讓老年人定時的看一本幽默的小說，或者是連環漫畫，或者是聽有趣的故事，也可以是看一出喜劇等方法，都能夠達到讓老人笑起來的情況，當幽默能夠讓心里有障礙的病人露出笑容的時候，也就是精神狀態好轉的情況。

　　1.2、繪畫

　　對抑郁癥的老年人來說，繪畫是種好療法，四五個平時沉默寡言的老人圍成一組，各自用筆任意作畫，半個多小時后，再開展競賽評比。老年人的抑郁心情被驅散了，自然打開話匣子。

　　2、老年抑郁的藥物治療

　　抗抑郁藥物一般服藥兩周后才會見效，治愈后，還需繼續服藥6至12個月，以防復發（服用中藥的情況），沒有醫生允許不得隨意改變抗抑郁藥用量。抑郁藥都會有副作用（西藥），治療過程中會對患者肝臟造成損傷。

　　3、老年抑郁的心理疏導

　　老人情緒最不佳的時段往往在早上，所以這一時間段應避免老人單獨外出，外出活動最好有親友輪流陪伴，如逛街、散步、參加集體活動等。此外，老人情緒不好就不愿意吃藥，所以家人必須督促患者依時依分量服藥，做好監督工作。

　　抑郁癥往往會導致老人正常活動受影響，而活動的恢復對患者后期生活有很大作用，所以恢復老年抑郁癥患者的正�；顒泳惋@得非常重要了。在這方面，家人的鼓勵與督促是關鍵，家屬應與醫生一起為患者安排每天的活動表，并幫助患者掌握活動時間與活動強度，讓老人忙碌起來但又不會感到勞累。

　　治療老年人抑郁癥的禁忌

　　1、忌缺乏耐心

　　臨床資料表明，輕型抑郁癥經過科學合理治療，大約在2周左右可使情緒低落和乏力等癥狀得到明顯改善，睡眠和食欲方面也有所改善，但并不意味著已基本“好了”，這只是一種初期治療結果。此時不可隨意停藥，否則會引起病情反反復復或使病情逐漸加重，增加日后治療難度。隨意停藥還可能引起停藥綜合征的發生，增加患者痛苦，對健康更為不利。有關專家指出，輕型抑郁癥的治療亦應當堅持在一年以上。

　　2、忌單純依賴于藥物

　　在抑郁癥的治療中，藥物發揮著重要而積極的作用，是治療不可缺少的關鍵措施。但是患者決不可單純依靠藥物而忽視生活和心理方面的調理。針對抑郁癥的治療措施應當是綜合性的，包括生活、心理和藥物的共同作用，這樣才能取得事半功倍的良好效果。

　　3、忌對抗抑郁藥的顧慮過多

　　在一般人的潛意識中認為凡屬精神疾病用藥都有很大副作用，用多了會“傷害腦子”。因而有些老年人對抗抑郁藥使用也顧慮甚多，以為是輕型抑郁癥最好不用藥，要用也最好是偶爾用用，不可多用，更不可長期服藥。這是一種誤識。老年患者應當與醫生保持密切聯系，在醫生指導下合理使用抗抑郁藥，堅持足夠療程。

　　老年人性抑郁癥是什么回事

　　1、個人因素

　　老年抑郁癥的發生與個人的人格因素也很有關系。老年人在身體出現不適、或慢性病久治不愈時會變得心情沉悶，或害怕絕癥、或 恐懼死亡，或擔心成為家人累贅，從而形成一種強大而持久的精神壓力，引起抑郁。

　　2、生理因素

　　老年人的各種身體疾病，如高血壓病、冠心病、糖尿病及癌癥等，都可能繼發抑郁癥。還有許多患慢性病的老人，由于長期服用某些藥物，也易引起抑郁癥。此外，老年抑郁癥患者的家庭成員的患病率遠遠高于一般人群，其子女的發病率也高，說明此病與遺傳因素有一定關系。

　　3、社會與心理因素

　　抑郁癥的出現與老年期的各種喪失有較大的關系，這些喪失包括工作的喪失、收入的減少、親友的離世、人際交往的缺乏等 等。例如，老年人退休后對于角色轉變在心理上常常出現不適應，巨大的落差會產生失落感，導致情緒低落。另外，交往圈子變窄，人際互動減少，以及親友，尤其是配偶的去世，使老年人缺乏情感支持，也是導致老年抑郁癥的常見病因。

　　一、老人抑郁癥前期癥狀有哪些癥狀

　　1、頭痛頭昏

　　一般能忍受，多為脹痛、鈍痛或跳痛。緊張性頭痛和非偏頭痛性血管頭痛多見，疼痛部位并不固定。頭昏的特點是晨輕午重，但晨起感覺頭沉發脹或頭重腳輕，一半以上的抑郁癥患者可出現上述癥狀。

　　2、失眠多汗

　　將近一半的抑郁癥患者最初表現的癥狀就是失眠，以早醒最多見。此外，遇情緒激動或稍事活動便容易出汗，以頭部、軀干、手足多汗最具特征性，甚至在熱鬧的場合說話多了也容易出汗。

　　3、心慌氣短

　　患者常常有焦躁不安、情緒緊張、心悸心慌、胸悶氣短，有呼吸不暢感，因此懷疑自己得了冠心病。平時渾身倦怠乏力，語聲也低微無力。

　　4、食欲減退

　　胃部飽、悶、打嗝、食而無味、飯后胃脘部脹痛。受情緒影響，自覺腹中有氣上沖，嘴里發膩，出現惡心欲嘔之狀。

　　5、周身疼痛

　　患者常出現四肢、肩部、膝關節、背部、腰部疼痛酸楚，檢查又無異常，但總覺得渾身不適，雙足及小腿發涼，如置冰窖之中，用保暖措施和藥物處理均不見效。

　　6、眼花耳鳴

　　閱讀時總感視物模糊，自覺兩行字相互移位或顫動，眼科檢查一般正常。在休息或睡前，或在一陣緊張吵雜之后，耳內出現各種聲音，患者因此煩躁不安，久治難愈。

　　二、哪些老年人更易患抑郁癥

　　1、剛退休特別是城鎮中的老年人，退休之后社會活動圈子縮小，常常覺得無事可做，或做什么事都覺得不適應，容易產生孤獨感、無用感。

　　2、退休前為領導干部的老年人，退休之前習慣了眾人簇擁的感覺，退休后總是處在一種“人在茶涼”的感慨中，難免會產生失落、空虛和困惑感。

　　3、性格內向、朋友少的老年人，遇到不愉快的事不愿找人傾訴，也無適當傾訴的對象，情緒得不到宣泄。

　　4、無興趣愛好的老年人。

　　5、喪偶的老年人。

　　6、軀體疾病多的老年人，一方面要面對疾病本身的折磨，另一方面因增加家人的負擔，往往容易產生感覺自己無用、自卑、成了家人的累贅的心理。

　　7、家庭社會支持少的老年人。

　　8、家庭矛盾明顯：夫妻不睦、子女不孝，處在這種環境下的老年人往往會覺得生活無望，對未來產生絕望感。

　　9、文化層次低、對抑郁癥沒有任何認知的老年人在疾病的初期不懂及時的調理、干預，任病情進展，容易發展為抑郁癥。

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