1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
    1. <xmp id="5hhch"></xmp>

  2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

    <rp id="5hhch"></rp>
        <dfn id="5hhch"></dfn>

      1. 怎樣正確的對待心理疾病

        時間:2024-07-19 01:34:17 心理疾病 我要投稿
        • 相關推薦

        怎樣正確的對待心理疾病

          近年來,隨著社會的進步、科技的發展和人們生活節奏的加快,以及人際關系的復雜化、社會競爭的日趨激烈,人們的心理負荷越來越重,心理問題積累越多,如得不到及時解決,就會發生心理障礙。以下是小編精心整理的怎樣正確的對待心理疾病,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

          首先,要學會判定心理障礙和心理疾病的基本常識。人身體有了毛病,自己或別人很容易察覺,甚至有一點點頭痛腦熱就很敏感。而某些心理上的疾病,則往往不容易辨別、察覺,以致一個人已經有了較為嚴重的心理失常,還人不知、己不覺。如有的官兵明明具有心理障礙或心理疾病的早期癥狀,管理者卻"誤診"為"思想問題",于是反復進行思想工作,甚至給予處分。結果導致有心理障礙或心理疾病的官兵不但得不到治療,反而由于人為的精神壓力,郁郁成為重癥。這說明,學會心理障礙和心理疾病"診斷"的基本方法是很有必要的。判定心理疾病可以依據三個標志:

          一是看一個人的心理活動是否與客觀現實相符合。人的心理是人的大腦對于客觀現實的反映,一般講來,人是能夠正確地認識周圍客觀現實的。如果在許多情況下,一個人的心理總與客觀現實不符合,那就可以判定,這個人的心理有些失常了。如,明明沒有人叫他的名字,他總聽到有人在喊他或罵他;明明大家對他很好,他總認為別人給他過不去,甚至常懷疑別人要害他。

          二是看一個人的心理活動的各個組成部分之間是否協調一致。正常人的認知、情感、意志活動都是協調一致的,人的認知能有效地調節自己的言行,情感也是正常的。如果知、情、意失調,不僅自己總是控制不住自己,而且雖經別人幫助和分析,仍堅持己見,總是胡說八道,喜怒無常,缺乏自知、自控能力,不與人交往,甚至不能照管自己的生活等,那就表明這人已患了某種心理疾病。

          三是看一個人的個性特征是否相對穩定。人的個性特征一經形成,就具有穩定性的特點。如果一個人的某種個性特征突然變得異乎尋常,就很可能是心理病態了。如,一個人本來很活潑,性格很開朗,突然莫名其妙地變得情感淡薄、消沉,情緒低落、郁郁寡歡、表情呆板、憂郁沮喪,甚至悲觀厭世。

          其次,要堅信心理疾病是能夠治好的。盡管心理疾病的原因十分復雜,療效也比較緩慢。但是,患了心理疾病,不要過分地懼怕、恐懼,只要善于了解自己,控制自己,增強信心,懂得一些有關心理健康的基本常識,在心理醫生或專家的指導下,掌握并運用一些有效的心理治療方法,那么心理疾病就一定能夠治好。

          擴展資料:

          對待心理疾病的誤區

          第一,心理疾病就是“瘋掉了”。

          誰都會有焦慮、郁悶的時候,只是大多數人時間不會很長,自己能夠調整過來。事實上,很多心理疾病患者雖然焦慮、郁悶的時間較長,程度較重,依靠自己的力量去調整有些吃力,但并不是真的“瘋了”。

          第二,心理疾病是治不好的。

          其實,通過科學方法,很多心理疾病是可以治好的。比如,焦慮障礙就是一種常見的問題,來門診就診的很大部分人都是一邊工作一邊治療的。而且經過規律治療,調整了心理水平后,很多人都感覺工作和生活狀態更好了。

          第三,心理疾病是性格問題,不用治。

          雖然性格不能完全被改變,但是性格中一些不好的方面也是需要治療的,因為這些不好的方面有可能已經是心理疾病的表現,也可能是心理疾病的催化劑。

          因此,不妨換一個角度來看待“心理疾病”。只把它看作是一個問題,和我們工作生活中需要解決的眾多問題一樣,需要積極想辦法,也有辦法解決。

          一、要在思想上破除害怕心理疾病的不健康心理。

          1、要相信心理疾病是可以治好的。不錯,造成心理疾病的原因比較復雜,療效也比較緩慢。這也不難理解,因為心理疾病患者的病理活動本身就是很復雜的,它看不見,摸不到,主要靠患者主訴,靠治療者去觀察辨認。但它也有有利的方面。它不易危害2人們的生命且大部分不吃藥,不打針就能治好。只要善于了解自己,增強能夠治好的信心,懂得一些有關心理健康的基本知識,掌握和運用一些有效的心理治療方法技術,那么,遲早是會治好的。

          2、要相信心理疾病是可預防的。它主要是由于在后天生活經驗中,一些不良的適應成了習慣所造成的;而由于先天的遺傳所造成的心理疾病則極為稀少。因此,當人們掌握了足夠的心理疾病的知識和方法后,就可進行預防。

          二、要在思想上破除認為心理疾病是“可恥”的觀念。

          1、對心理疾病患者,不要歧視或鄙視。

          否則使患者形成自卑感,“自認為恥”和“諱疾忌醫”,怕別人說他有病,不愿主動、自愿地向別人傾訴他們心中的積郁,煩惱,苦悶,且對別人戒備,懷疑,恐懼,使心理失常加重。

          2、每個人都有可能罹致心理疾病。任何人在一定的時間和地點等條件下,都可能會有某種程度的失常表現且也有可能得心理疾病。只是在某些行為偏差上,有程度不同的分別罷了。因此,任何人都不必為自己“幸免”心理疾病而慶幸;也不必因為“人人都有可能心理失!保a生恐懼。

        【怎樣正確的對待心理疾病】相關文章:

        心理疾病和障礙要正確對待01-26

        美國留學怎樣正確對待拒簽08-27

        怎樣正確對待兒童的恐懼心理12-13

        怎樣正確對待自己的自卑心理11-16

        怎樣正確對待“懷才不遇”和“大材小用”之感09-09

        學生怎樣對待簡歷08-12

        如何正確對待職場充電09-12

        正確對待課外作業12-10

        怎樣對待孩子打人與被打07-13

        国产高潮无套免费视频_久久九九兔免费精品6_99精品热6080YY久久_国产91久久久久久无码

        1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
          1. <xmp id="5hhch"></xmp>

        2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

          <rp id="5hhch"></rp>
              <dfn id="5hhch"></dfn>