一份汗水一分收獲職場心理案例
小明不知道為什么，自從來到北京每晚似乎都要讓自己很疲憊了的狀態下方能入睡。小明自己分析，也許與工作有關，也許是心態問題。小明感覺到了壓力，一種貌似動力的東西在驅使著他，但又心有余而力不足。小明有理想有抱負，但沒有資金、學歷、閱歷與工作經驗……小明懷著一顆向上求索的心，但回到現實中年輕的他一切都很茫然。
小明睡不著時躺在床上感嘆人的大腦是神奇的：那雄偉而高大的建筑具有各種不同風格和完美的曲線；各種方法治愈人體疾��；神舟5號6號的出現；電子科技等等……但同時，他也自嘆大腦愚笨。
小明不知道哪里是自己歇腳的驛站？哪條路是自己攀巖的路徑？要保持怎樣的心態去面對這個紛繁復雜的社會？什么時候才能讓奔波忙碌的家人過上舒適安逸的生活？即便時常保持一個好的心態，也只不過使自己暫時身心愉悅，他認為現實的生活很殘酷。
但小明還是不想就這么放棄，因為小明還沒有開始真正拼搏。20歲的小明到北京3個月了，不知道該如何在這一片土地上尋找到屬于自己的藍天？
王建一提出解決方案：我覺得小明非常浪漫，想法多多且天真，這是他這個年齡段的人的心理特征使然。來北京之前，有很多理想，想法簡單卻不自知，等到了北京，忽然發現北京高樓林立、人才濟濟，突然明白：原來過去我是在幻想啊。這種突然而至的反差，導致他難以入睡、焦慮萬分、百感交集。放棄吧？年輕氣盛；不放棄吧，用他自己的話說：沒有資金、學歷、閱歷與工作經驗……似乎一切都很渺茫。怎么辦？我建議，先從最基本的.事情做起——能干什么，先干起來，別好高騖遠，什么雄偉而高大的建筑具有各種不同風格和完美的曲線；各種方法治愈人體疾�。簧裰�5號6號的出現；電子科技等等……這些和自己關系不大的事情先少想，腳踏實地，以增加見識、填補經驗、增長才干、學習知識等為主攻方向。先生存下來，解決自己的溫飽問題，然后再說別的。年輕人，只要有夢想、只要能吃苦，所有的理想都有機會實現。但是，當務之急是平復內心，一份汗水一分收獲。
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