心理學全貌的核心概念
想學習心理學?那么心理學全貌的核心概念又是什么呢?下面心理學全貌的核心概念是小編想跟大家分享的，歡迎大家瀏覽。
關鍵問題：什么是心理學?什么不是心理學?
從某種角度講，每個人都是心理學家。我們都會為了理解他人的行為而分析他的想法，并試圖對他的下一步行動作出推測。但是日常生活中所用類似心理學的“常識”和真正的心理學有本質的區別：
核心概念1 心理學是一門涵蓋多種專業領域的科學，但就其根本而言，心理學是研究個體的行為和心理現象的科學。
分別來看這個定義中的關鍵詞:個體、行為、心理現象、多種領域、科學。
“個體”表明了心理學的研究的是單獨的人而非群體，群體行為屬于社會學的研究范疇。
“行為”和“心理現象”一起構成心理學的研究對象。我們會在下一個問題中展開。
“多種領域”說明了心理學是一門交叉學科，它的研究包括人的生理規律和大腦結構，有客觀生理基礎，所以稱之為自然科學;同時它研究的又是在環境和社會情境中人的心理和行為，又稱之為社會科學。因此，心理學是一門自然科學和社會科學交叉的邊緣學科。
現在來看一個具有爭議性的話題，心理學到底是不是“科學”?這個問題可以幫助我們更好地回答什么是心理學，什么不是心理學。心理學理論是基于客觀的、可以被驗證的證據，而這些證據是通過信息收集或實驗等方法獲得的，所以把心理學劃到科學范疇。(具體有哪些實證方法，你會在第3個問題中看到)
但是，也有一些概念目前無法用科學方法進行實證，例如精神分析中的潛意識和集體無意識、人本主義中的自由意志和高峰體驗等，不能劃分到科學心理學范疇。
所以區分什么是心理學、什么不是心理學這個問題上，需要考慮的是這個假設或結論是否能用科學的方法來驗證。例如，星座學、筆相學(用筆跡分析人格)、算命學等是沒有辦法去驗證的，這些只能叫偽心理學。
除了這些聲稱代表超自然力量的偽心理學，生活中還有很多貌似心理學的“常識”，例如說女性的智力要遜于男性，大多數人只使用了大腦的10%的能力等等，這些說法都是沒有根據的。
所以，想要消除偽心理學帶來的負面影響，你要培養并采取一種批判性思維。遇到難以判斷的問題時，你可以停下來問一問：有沒有更簡單的解釋呢?是否有人對此進行過科學的檢驗呢?這個結論/結果是否受到人們預期的影響呢?
延展：心理學還容易和心理咨詢、心靈學混淆
心理學與心理咨詢：心理咨詢是心理學的一個應用分支，是運用心理學的理論針對心理問題向來訪者提供幫助。
心理學與心靈學：心理學研究的是人的行為規律和心理現象，用的是科學的研究方法;心靈學研究的是心靈感應、遙距觀測和瀕死體驗等超出常規的精神現象，而這些無一經過科學驗證。
關鍵問題：心理學的研究對象和內容是什么?
核心概念2 個體的行為規律和心理現象構成了心理學的研究對象和研究內容。
“行為”是有機體適應環境的方式。心理學很大程度上研究的是可觀察的行為，例如微笑、哭泣、交談、奔跑、攻擊等等。而行為的.產生往往又和心理現象密切相關。
“心理現象”包括心理過程和心理特征：
心理過程指的是認知過程、情緒情感過程和意志過程，簡稱“知情意”。其中認知過程又包括感覺、知覺、記憶、思維、想象和語言。
心理特征包括心理活動的動力(需要、動機、興趣、信念、價值觀等)、對實踐活動的適應性(能力)和人格(氣質、性格)。
將以上概念進行展開說明就是《普通心理學》課程的全部內容。
關鍵問題：心理學家是怎么發展心理學知識的?
上文曾提到偽心理學和心理學的本質區別在于，偽心理學僅僅是建立在猜想、奇聞異事和人們的輕信上，而心理學是建立在實證的研究方法上。
核心概念3 心理學家和其他領域的科學家一樣都采用科學的實證方法來檢驗他們的理論。
這種方法到底什么樣的呢?實證指的是基于體驗的一手信息，科學方法指的是一個客觀的檢驗過程，在這一過程中，被檢驗的假設如果被證實，即正確，如果被證偽，即錯誤。
這種研究方法包括五種類型：觀察法、調查法、實驗法、相關性研究和個案研究法。實施時有五個步驟：提出假設、實施受控的檢驗、收集數據、分析結果、批評和復制結果。
以上就是《心理學研究方法》課程的主要內容。除了了解研究方法和研究步驟，還有一個非常重要的概念就是研究中的偏差來源之一-期望偏差，即研究者對某種結果有期待時會影響研究者的分析和結論。避免期望偏差有兩個方法：安慰劑效應(被試不知道)和雙盲研究(被試和研究者都不知道)
關鍵問題：心理學的研究目的是什么?
核心概念4 心理學家從事基礎研究的目的是描述、解釋、預測和控制行為。應用心理學家還有一個目的-提高人類生活質量。
1、心理學的第一個任務就是對行為進行觀察后描述行為，作為心理研究的數據。
2、在解釋發生了什么事情時，通常要考慮內外部兩種因素：內部因素包括生理和心理因素，外部因素包括情境、社會、文化等。
3、預測是對一個特定行為將要發生的可能性的陳述。例如如果你的朋友是害羞的，你可以有信心地預測，他在被要求和一個陌生人交談時會不舒服。
4、控制意味著讓某種行為發生或不發生，對于治療精神障礙的臨床心理學家來講，控制無疑是最重要的目標。
另外，在亞洲國家中，心理學家的最終目標更傾向于理解而非控制，而西方國家由于受工業化和殖民化的文化偏見影響，相對亞洲國家更傾向于控制。
第二部分 心理學的歷史
“心理學有一個長的過去，但只有一個短的歷史。”每個心理學專業的老師都喜歡用德國心理學家艾賓浩斯的這句話開頭。
每次聽到這句話，我的腦海中就反映出心理學歷史的兩大階段：以1879年為時間節點，往前看整個19世紀前心理學都屬于哲學范疇，關于意識的討論從2500多年前就開始了，所以說心理學有一個“長的過去”;往后看從馮特創立第一個心理學實驗室到現在也只有100多年，所以說心理學有一個“短的歷史”。
分享一個掌握心理學史的正確姿勢：用重要的時間節點將其分成若干階段+了解每個階段的代表理論或學派。接下來的兩個關鍵問題就是幫助你了解核心理論和學派的。
關鍵問題：心理學的歷史根源有哪些?
核心概念5 現代心理學發源于幾種互相沖突的學派，包括結構主義、功能主義、格式塔心理學、行為主義和精神分析。
結構主義-聚焦結構，是對意識的基本元素的探索。
功能主義-聚焦功能，是對意識具有哪些功能的研究。
格式塔心理學-聚焦整體而非局部，與結構主義相反，研究的是如何感知整體。
行為主義-聚焦行為，研究可觀察的行為，反對研究主觀的精神意識。
精神分析-聚焦潛意識，認為精神障礙是有潛意識沖突造成的。
今天，很少有人會稱自己是結構主義者、功能主義者或格式塔心理學家，但是他們的思想遺產和行為主義以及精神分析這兩種現存學派的理論互相融合，滲透于今天的心理學中。
關鍵問題：今天的心理學家使用哪些視角?
核心概念6 現代心理學以七種重要的觀點為主要特征：生物學觀點、發展觀點、認知觀點、臨床觀點、行為主義觀點、特質觀點和社會文化觀點。
生物學觀點-人本質上是復雜的生物系統，行為受生物和遺傳因素影響。
發展觀點-人一生中各階段變化是有規律的。
認知觀點-人是信息加工處理系統，行為取決于對體驗的解釋。
臨床觀點-強調潛意識的心理動力學;強調人類成長和潛能的人本心理學。
行為主義觀點-行為通過外部學習塑造，取決于與獎懲相聯系的外部刺激。
特質觀點-個體差異來源于特質差異，根據特質組合模式預測行為。
社會文化觀點-必須在社會文化背景下解釋行為，行為取決于文化、社會規范和期望、社會學習。
關于心理學的歷史，還有一點需要提及，雖然我們現在所學到的心理學知識和理論都來源于西方，但中國在兩千多年前就有關于“先天還是后天因素決定了人的心理發展”的論斷，例如孔子說：“性相近，習相遠。”
中國文化也對西方心理學影響深遠，包括中國的儒學、道家和禪宗等。很多西方心理學大師都在中國游歷過，研究《易經》和《道德經》，再形成自己的理論系統，如榮格的分析心理學理論、馬斯洛的人本主義理論、弗洛姆的禪與精神分析都與中國文化有著密切聯系。
第三部分 心理學的分類
在平時的生活和學習中，相信你肯定聽過很多的“某某心理學”，如消費心理學、兒童心理學、社會心理學、人格心理學、犯罪心理學，可能還有變態心理學，變態心理學是研究變態的嗎?
為了簡化心理學的復雜形象，最重要的、也是最能彰顯本文之歸納功能的一部分來了-將心理學進行分類。
關鍵問題：心理學有哪些分支?
核心概念7 心理學大體上可以分為三個主要分支或類別：實驗心理學、心理學教學和應用心理學。
這個分類是按照心理學家的從業途徑進行的，是我目前為止看到的最清晰明了的分類。
實驗心理學家從事心理學基礎研究;心理學教師教授心理學理論和知識;應用心理學家運用心理學理論和知識解決實際問題。三者之間都有重合的部分，教學依賴于研究，教學的目的是應用。
在實驗心理學里面主要根據理論觀點分類：結構主義心理學、功能主義心理學、格式塔心理學、行為主義心理學、精神分析、認知主義心理學、生物心理學、發展心理學、社會心理學和人格心理學等。
在心理學教學里面主要根據研究內容分類，參考目前本科心理學專業課程設置：實驗心理學、普通/基礎心理學、發展心理學、心理學研究方法、測量心理學、心理統計學、社會心理學、人格心理學、生物心理學、認知心理學和教育心理學等。
在應用心理學里面主要根據應用領域分類：工業與組織心理學、發展與教育心理學、臨床與咨詢心理學、工程心理學、運動心理學、犯罪心理學和司法心理學等。從事應用心理學的心理學家占到總數的70%，其中從事臨床與咨詢的心理學家又占到總體的一半以上。
PS：每一個應用領域都可以再往下細分，這里由于篇幅限制，不一一展開，可以在本文結尾查看思維導圖。
所以，“某某心理學”指的是心理學的某個分支，而某個流派或學派一般認為是基于心理咨詢說的，指的是心理咨詢依據的理論觀點。
初學階段建議從基礎學科開始學起，慢慢過渡到自己喜歡的流派中，這樣脈絡比較清晰，時間上最優化，內化效果也最好。
第四部分 心理學的發展趨勢
現代心理學是一門不斷發展的學科。在推測未來心理學如何發展之前，我們先看看近幾十年里心理學的面貌發生了哪些變化。
一個總的視角是：上文提到的現代心理學七種觀點中，生物、認知和發展的觀點已經占據主導地位;強調文化重要性的心理學家不斷增多;行為主義陣營的根基開始動搖;心理動力學的臨床觀點開始失勢。
從心理學家的構成上看：亞裔、非裔和拉丁裔心理學家數量在迅速增長;女性在心理學家中占據多數。(美國每年獲得心理學博士中有2/3是女性)
那么，未來的心理學將會是什么樣子?
關鍵問題：心理學有什么樣的發展趨勢?
核心概念8 心理學的研究和發展趨勢將表現出更生態、更整合、更貼近人性這三大特征。
更生態-隨著社會對心理學需求日漸旺盛，實驗室的研究結論顯得越來越有局限性，所以研究將會更加強調在現實生活中、自然情境下個體與環境中各種因素的相互作用。
更整合-跨文化、跨學科研究更加深入，“跨文化”-來自全球各地的心理學家越來越重視不同文化背景中個體行為和心理的類似性與差異性;“跨學科”-心理學與其他學科協作產生交叉學科將越來越成為主流，如認知神經科學。
更貼近人性-具體表現在人本主義開始大行其道，其分支學科積極心理學和超個體心理學，都旨在發展一種與健康和幸福有關的人類體驗和行為的心理學。
總結
以上就是我從心理學的定義、歷史、分類以及發展趨勢四個方面對心理學全貌做出框架式闡述的全部內容，闡述的基本邏輯是通過回答8個關鍵問題引出了8個核心概念。你可以通過對核心概念的理解來繼續深入學習。如果你覺得這個框架好用，也可以在此基礎上不斷補充和更新，最終內化到自己的學習體系中。
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