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2016中小學生學習技巧與考試心理素質教育觀后感范文
三月很快就迎來期中考試、中考、高考了，下面是yjbys整理的關于中小學生學習技巧與考試心理素質教育觀后感范文，歡迎閱讀!
中小學生素質教育安全與考試心理觀后感(一)
臨近考試了，不少同學開始感覺到了一些壓力。但是我們如果能夠學會適當的調節自己的心理壓力，把壓力轉化成為動力，那么將更有助于我們過好這一關，取得理想的成績。
首先，合理安排作息時間，科學用腦。充分有效地復習功課是考試成功的前提、基礎。抓緊時間、全力以赴是必要的，但必須合理安排作息時間，必須有計劃地進行復習，做到忙而不亂，緊張有序，才會取得良好的復習效果。
我們先要克服焦慮情緒，保持良好的心理狀態。大家知道，復習好才能考得好。如果復習期間心神不定、焦慮不安，或者滿不在乎，存有僥幸心理，就無法做到認真復習。應采取積極的態度加以調節;也可找自己信得過的同學和教師談心，排解不良的心態。同時還要注意勞逸結合和飲食衛生，預防疾病，防止安全事故。
7：35分，電視終于開始了。主持人穿著整齊，文質彬彬，在講臺上不緊不慢的講了起來：1：考試的前一天一定要放松，不要搞所謂的“臨陣磨槍，不利也光。”2：考試之前一定要準備好考場要用的所有物品，不要到用時手忙腳亂才發現沒有帶，那是要吃大虧的，另外還會影響到下面的考試。3：考試之前一定要熟悉考試的環境。4：考試時一定要認真審題、做完后一定要認真檢查。5：考試后不要和別人對答案，要相信自己，以免影響下一科目考試。6：關于學習方法，我認為每個人有每個人的方法，但是我們還要學習好的行之有效的學習方法，使我們掌握好的屬于自己的學習方法。
總之，我們會好好學習，爭取在老師的諄諄教誨下使我們茁壯成長，擁有一個陽光、快樂的童年!
中小學生素質教育安全與考試心理觀后感(二)
今天，我觀看了電視節目《中小學生素質教育與考試心理》，讓我學到了很多的學習方法。
我在這里介紹一下節目的主要內容：
首先，在考試前應該注意休息，不要光知道埋頭復習。應該提前準備好考試用品，多做深呼吸，穩定好情緒。
第二，全面檢查：發下考卷不要盲目地做題;做題前，應該先寫你的姓名、班級、參考號碼。做題時候應該寫字清楚，遇到問題時候，萬一解答不出，就不要停留在這道問題上太久時間，可以先做以下幾個問題，然后有思路了再回來繼續思考。
第三，考試結束以后，不用回到班級里對答案，如果答案不一樣可能會影響你下一門考試的發揮。
總得來說，《中小學生素質教育與考試心理》這個電視節目開辦得不錯，對于我們學生很有用，教會了我們不少學習方法。
延伸閱讀：素質教育與考試心理答案
一、學生填寫：
1、專家對考試心理與技巧從幾個方面進行講解 【B、三個方面】
2、在重大考試前一天同學們應該怎么做才有利于考試發揮?
【C、 充分休息并做好考前準備】
3、同學們往往在考試結束之后喜歡與別人對照答案，大家想一下對照答案對你下一場考試發揮有沒有好處呢? 【B、 沒有好處】
4、你自己有沒有什么輕松、快速、高效的學習方法?如果有，是什么?
答：1、課前做好預習;2、課堂上認真聽講，做好重點筆記;3、課后及時做好復習，溫故而知新。這樣做，可以提高孩子的自學能力。
家長填寫部分：
1、如果你曾經幫助孩子學習，你是用了什么方法?
答：不僅要學會做好孩子的家長，還要學會與孩子做朋友,與孩子多溝通,多談心，對孩子多鼓勵,多與老師溝通。以便了解孩子在學校里的學習狀態。
2、您知道繼續提高孩子的學習成績需要從哪些方面入手嗎?
答：1，培養良好的作業習慣 做到按時、獨立、認真 2，提高上課的專注度，適當筆記，讓老師多提問他，也教育他主動舉手發言
3、您認為您采取什么方法能夠保證孩子實現您下一次提高成績的期望?
答：應該逐步培養孩子學習興趣 有一點進步時要及時鼓勵 讓孩子有興趣和動力、主動學習
4、您的孩子是否有主動幫您做家務的習慣?
答：有或者沒有 主動幫我做家務的習慣
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