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      1. 有效制訂學習計劃

        時間:2020-12-22 19:29:20 學習計劃 我要投稿

        有效制訂學習計劃

          人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們又將迎來新的學習任務,一定有不少可以計劃的東西吧,該寫學習計劃了哦。什么樣的學習計劃是學霸都稱贊的呢?下面是小編為大家整理的有效制訂學習計劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

        有效制訂學習計劃

          詳細擬定一周的學習計劃或一個月的學習計劃,貼在書房的墻上,確實對激發貫徹計劃的意志有積極的作用。但如果不緊緊抓住每一天,認真制訂日計劃,周計劃、月計劃自然就會落空。

          制訂各種計劃時要根據學年計劃分解學期計劃,根據學期計劃分解月計劃,再將月計劃的任務目標分解落實到周計劃、日計劃中。這種先長計劃后短計劃的方法,適用于思考問題比較全面、比較認真求實的同學。

          有的學生辦事好拖拉,喜歡空想,好高騖遠,不妨現制訂日計劃,執行一段時間覺得可以了,再定周計劃、月計劃、學期計劃。

          因為好拖拉的學生中途如有一兩天偷懶,整個計劃就很可能“癱瘓”而無法繼續執行,這樣就非得重新擬定一次不可。反復重新擬定學習計劃的結果,就是讓你無形中陷入“學習計劃乃是為廢棄而制訂”的錯覺。如果不廢棄,非執行不可,又可能被計劃束縛的'透不過氣來,陷入類似“計劃偏執癥”的困境。

          人如果到了這種地步,就完全不知學習計劃是為何而制訂的了,只為如何完成計劃而用功,反倒把學習效率的提高拋到了腦后。

          有一位時間管理家說:“不管如何,要達到生活的組織化,不可或缺的是擬定一天的生活計劃,而不是長期的計劃”這話對于愛拖拉、愛空想的人來說顯然是有說服力的。

          專家所主張的擬定每一天生活計劃的方法,是設置一本“計劃簿”,經常放在隨時可以看到的同一個地方,比如放在自己書桌的指定位置。每天一早或前一天晚間,就把當天要做的事逐條列在計劃簿里。一天過去以后再檢查所列項目是否已經照計劃執行,如發現有遺漏或沒有執行的事,要立刻把它重新列入第二天的頭一項。像這樣管理好自己每天的行動,將自己的生活組織起來,是好拖拉、好空想的同學用功的第一步。

          對于有一定自制力的同學來說,用不著設置一本“計劃簿”,每天都逐條列計劃,否則會陷入教條主義的泥坑,適得其反。其實每天做幾件事,早晨用腦子想一想,在腦子里拍一下順序也就可以了。

          這里所說的每位同學都要制訂的日計劃,其實只是每天的作息時間表。時間表兩份,一份是上學時執行的,一份是雙休日和假日時執行的。

          下面是一位同學上學時的作息時間表:

          上午

          5:50——5:55 起床,整理床鋪、房間

          5:55——6:10 洗漱,室內健身

          6:10——6:30 早飯,簡單家務

          6:30——6:50 上學路上,思考全天自習安排和背英語單詞

          6:50——7:30 早自習

          7:40——12:00 上課,做廣播體操、眼保健操等

          12:00——12:20 午飯

          下午:

          12:20——1:35 睡午覺

          1:40——2:00 上學路上

          2:00——2:40 上課

          2:50——3:00 練氣功

          3:00——3:40 自習

          3:40——4:40 仰臥起坐,俯臥撐,長跑,活動

          4:40——5:20 自習

          5:20——5:40 放學路上

          5:40——6:50 幫忙做家務,放松身心,看報紙、雜志或課外書

          晚上:

          6:50——8:50 自習,完成家庭作業,中間7:50——8:00練氣功

          8:50——9:30 室內仰臥起坐俯臥撐,洗漱,放松身心

          9:30 休息

          備注:

          1,每天上學、放學往返兩次,家與學校距離1公里,步行10分鐘,往返兩次僅40分鐘,實際時間安排80分鐘,其余40分鐘為機動,可開展路上背英語單詞的活動,每天至少40分鐘可背會3個新單詞,邊運動邊背誦有助于記憶。

          2,每天除了上課時老師讓自學的時間外,用于自己安排的自習在校還有3課時120分鐘,在家還有2課時110分鐘,這是一個不小的數目,一定要抓緊抓好,只有在每天早晨上學路上便計劃好5節自習的具體任務,才能提高學習效率。

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