退休老干部學習心得體會
歲月如歌，60個春秋轉瞬即逝。返聘三年后，我又在家協助老伴帶孫子，直到三周歲孫子上了幼兒園才有了些空閑時間。從此，我把上班時順便喜歡寫幾段白話詩的習慣延續下來，只是寫的'亂七八糟，寫了扔、扔了又寫。后來有人提醒我，何不去大連市老干部大學上上課。于是，我插班進了古典詩詞班。在老師悉心指教下，無論是欣賞水平還是寫作能力，我都有了長足進步。
鑒于古今中外許多有成就的詩人同時在書法上造詣亦很深，例如乾隆皇帝、蘇東坡等。于是，我又報名上楷書班學習。從不怎么會寫毛筆字，到如今每天都要練習寫幾個字，我喜歡上了書法。
幾年來，我參加市老干部大學的學習，有如下幾點體會：
雨中黃葉樹，燈下白頭人。這是自退休以后我常有的惆悵和失落
感覺。而今，不僅這種感覺消除了，還讓我感到生活很充實。除了帶孫子享受天倫之樂外，結合人生實踐、親身感悟，我寫了數百首詩詞，參加大連詩詞學會的各種活動，書法上亦初步入了門。
夕陽無限好，何言近黃昏。人雖步入老年，但還是有許多事可
做：可利用詩詞、書法等各種形式歌頌新時代、新事物；可與周圍的朋友進行古典詩詞欣賞和寫作探討；可以指導小孫子學唐詩、寫毛筆字等。這些，使我看到了自身的價值，悟到了老年人還是有余熱可以發揮的。
不時有知己，到處是比鄰。通過參加市老干部大學、大連詩詞
學會、書畫同學會等詩詞吟詠、書畫學術聯誼會、各種主題班會、重陽節徒步走一系列活動，使我在相互交流、切磋中結交了不少新朋友，增加了社交活動能力和社交范圍。
總而言之，自從參加市老干部大學學習后，使我精神矍鑠、獲益匪淺。
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