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      1. 保護牙齒主題演講稿

        時間:2022-09-10 08:43:11 演講稿范文 我要投稿
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        保護牙齒主題演講稿范文(通用5篇)

          演講稿要求內容充實,條理清楚,重點突出。在現在的社會生活中,越來越多地方需要用到演講稿,寫起演講稿來就毫無頭緒?下面是小編幫大家整理的保護牙齒主題演講稿范文(通用5篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

        保護牙齒主題演講稿范文(通用5篇)

          保護牙齒主題演講稿1

        親愛的老師、同學們:

          大家早上好!今天我演講的題目是《隨時護齒,從我做起》。

          俗話說:牙疼不是病,疼起來真要命。很多同學都受到過牙疼的折磨吧。世界醫學組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關注本身的口腔健康,因為它直接關系著我們的身心健康和生活品質。除了健康的因素,早在古代,人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒是每個人的心愿。

          口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛生組織給“口腔健康的標準”下的定義如下:牙齒清潔,無牙洞、無痛感,牙齦色澤正常,無出血現象。由此可見,牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關系。保護牙齒除了每天早晚刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:

          1、保護牙齒健康,最基本、最經濟的`方法是有效刷牙。

          2、每天至少刷2次牙,每個牙刷3個面,每次持續3分鐘,吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品。

          3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應使用兒童專用牙刷。

          4、牙刷保養做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。

          5、1個月換1次牙刷,一支牙刷使用最多不超過3個月

          6、牙刷刷不到的地方可合理使用牙線、牙簽。

          7、均衡地攝取食物,保護牙齒健康。牙齒的發育離不開各種營養食物,因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。

          8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治

          9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋或咬堅硬物品,防止牙齒損傷。

          10、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣,這樣會造成牙齒的錯畸形,影響美觀,糾正不良習慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應盡早矯正。

          “一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨特的魅力,讓你的生命質量大幅提升,讓你的笑容更加迷人。”但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。

          保護牙齒主題演講稿2

        各位老師,同學們:

          大家早上好!我今天演講的題目是《保護牙齒,從我做起》。

          俗話說,‘牙疼不是病,疼得要命。’不知道你有沒有牙疼過。

          世界醫學組織(World Medical Organization)將每年的9月20日定為愛牙日,提醒人們在享受幸福生活的同時,不要忘記關注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官,是咀嚼器官的主要部分,也與語言、外貌和健康密切相關。在這里,我將介紹一些日常牙齒護理的小技巧。

          1、保護牙齒健康,最基本最經濟的方法就是有效刷牙,去除食物殘渣和牙菌斑。每天至少刷牙兩次,每把牙刷3張臉,每次3分鐘。

          2、每人保留一支牙刷,刷牙后用清水沖洗幾次,擦干水。兒童應該使用兒童專用牙刷。最好一個月換一次牙刷,一個牙刷最多使用不超過3個月。

          3、吃完及時漱口。盡量少吃甜食和酸味食物。睡覺前千萬不要吃甜食。

          4、糾正壞習慣。有的.同學有吮拇指、舔牙齒、磨牙、張口呼吸、咬嘴唇等不良習慣。會造成牙齒排列不均勻等畸形。另外,不要用牙齒咬瓶蓋等硬物,防止牙齒受損。

          5、提倡每半年定期口腔檢查一次,清潔治療,疾病預防,早期治療。

          希望我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,擁有健康的牙齒和更燦爛的笑容。謝謝!

          保護牙齒主題演講稿3

        親愛的老師,同學們:

          早上好!首先我想問同學們一個問題,知道9月20日是什么節日嗎?是全國愛牙日。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”。

          在我國,兒童齲齒發病率極高,這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高、沒養成口腔保健的良好習慣等原因有關。齲齒不單影響患者的正常飲食,嚴重的可引起類風濕性關節炎、腎炎、風濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家長不注意糾正孩子的不良習慣,使孩子養成睡覺咬指頭、含物睡覺的習慣,還有一些孩子盡管知道睡覺前要刷牙,但是刷完牙后又開始吃東西,或者是每天只刷一次牙,而這些正是造成兒童齲齒的重要原因。

          因此為了預防齲齒,請同學們注意以下幾點:

          1、注意口腔衛生。應從現在就培養早晚刷牙、飯后漱口的`習慣。預防齲齒最簡單、最有效、最經濟的方法就是刷牙。每天堅持早晚兩次刷牙,要用正確的方法刷牙,每次刷牙時間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑,又可對牙齦組織起按摩作用,促進血液循環,增強抗病能力。同時要少吃零食,少吃糖,少吃粘質食物,睡前一定不要吃甜食。

          2、加強鍛煉。注意適當安排戶外活動,接觸足夠的陽光。

          3、定期進行口腔檢查。做到齲齒早發現,早預防,早治療。

          同學們,為了我們健康,從現在開始我們就應該好好保護自己的牙齒,相信你們一定能做到的!

          保護牙齒主題演講稿4

        親愛的老師,同學們:

          大家早上好!今天我演講的題目是《保護牙齒,從我做起》。

          俗話說:"牙疼不是病,疼起來可真要命"、不知道你有沒有受到過牙疼的折磨。

          世界醫學組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關注自己的口腔健康、牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構成咀嚼器官的.主要部分,也與語言,容貌和健康有密切關系、下面我就來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:

          1、保護牙齒健康,最基本,最經濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑、每天至少刷2次牙,每個牙刷3個面,每次持續3分鐘。、

          2、牙刷保養做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分、兒童應使用兒童專用牙刷、1個月換1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。

          3、吃完東西要及時漱口,盡量少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。

          4、糾正不良習慣、有些同學有吮拇指,舔牙,咬牙,張口呼吸,咬嘴唇等壞習慣,這樣會造成牙齒排列不齊等畸形、另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。

          5、提倡每半年定期進行1次口腔檢查,潔治,沒病防病,有病早治。

          但愿我們每個人都能認識到口腔保健的'重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容、謝謝大家!

          保護牙齒主題演講稿5

        同學們,老師們:

          早上好!

          大笑容易使人覺得張狂,淺笑容易使人覺得小氣,只有微笑貌似平平淡淡,其實卻是恰到好處。微笑生活,離不開健康口腔的支持。健康的口腔才能綻放美麗的笑容。所以,今天你微笑了嗎?

          今天是我國第22個全國愛牙日,今年的活動主題為“窩溝封閉,保護牙齒”,旨在普及口腔衛生保健知識,推動全社會關注兒童口腔健康。

          那么,什么是窩溝,什么又是窩溝封閉呢?

          后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窩溝,是牙齒發育過程中牙尖融合障礙形成的缺陷。每顆牙齒的窩溝形狀各異,深淺不一,是細菌生長繁殖的適宜場所。細菌在這平靜而隱蔽的環境中,利用食物中的糖類繁衍生長,并產生酸性物質,腐蝕牙齒,形成齲洞,也就是我們所說的“蛀牙”。窩溝患蛀牙的危險性較高。同時,蛀牙的破壞可向深部迅速發展,波及牙神經。

          而窩溝封閉是預防兒童蛀牙的有效方法。窩溝封閉是指不損傷牙體組織,將封閉材料涂布于牙冠咬合面,就是在后牙的'窩溝面,覆蓋一層液態的樹脂,在其表面形成一層保護性的屏障,阻止齲菌及酸性代謝產物對牙體的侵蝕,從而達到預防窩溝齲的目的。

          這就象日常生活中,為防止木制品腐蝕與蟲蛀,在表面涂上一層漆;為防止鐵制品生銹,涂上防銹漆或噴塑一樣。這種樹脂無毒無害,既不影響人的咀嚼功能,又能適應口腔的環境。

          健康的牙齒帶給我們美麗的笑容,美麗的笑容帶給我們美好的心情。讓我們一起保護我們的牙齒,綻放美麗的笑容,構建和諧的校園。

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