2022世界防治哮喘日演講稿范文
使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在社會發展不斷提速的今天,用到演講稿的地方越來越多,大家知道演講稿的格式嗎?下面是小編收集整理的2022世界防治哮喘日演講稿范文,希望對大家有所幫助。
各位朋友:
我們出現哪些癥狀表明有可能患了哮喘?
不明原因胸悶、氣短、呼吸困難。不明原因的咳嗽,特別是久治不愈的咳嗽,用過抗生素,抗菌藥物,止咳藥物沒有效,每次感冒后持續時間比較長的咳嗽,甚至伴有胸悶,在夜間尤其加重。小孩子久治不愈的咳嗽,以及在運動后胸悶氣急等情況,都應高度懷疑是不是患有支氣管哮喘。通過仔細詢問病史我們發現,很多人的哮喘發生與特殊誘發因素有關。
通常,醫生會給你服用支氣管擴張劑吸入劑或類固醇藥物。如果一噴劑量的藥物無法解除喘鳴,在30分鐘之內,你可再用一噴劑量的藥物。不過,如果第二噴劑量的藥物還是不見效,你就不可以再使用吸入劑了,用藥過量是有危害的。此時,你應該去找醫生。哮喘急性發作,家人應該做到的是:
1、將藥物及吸入裝置放在桌上,將患者第一次服用醫生所開的急救藥時間記錄下來。
2、幫助患者,使他找到最舒適的靠放身體位置。通常,最好的身體位置就是坐起來,身體微向前傾,靠在手肘或手臂上,讓患者呼吸大量的新鮮空氣。
3、把患者送到最近的醫院。
哮喘的人該怎么運動:
散步:研究表明,成年患者每周用中等速度散步x次,堅持x周后,其哮喘癥狀得到了明顯控制。
瑜伽:它對于哮喘癥患者來說是相當不錯的'運動形式。其神奇之處在于呼吸控制,因為呼吸運動能激活更多的肺部區域。
騎車:哮喘患者騎車時最好保持相對緩慢、悠閑的車速。
網球:做此項運動時應注意邊運動邊休息、補水,避免因脫水引發哮喘;颊呖蓪λ俣冗M行控制,放慢發球和回球時間。若條件允許,最好選擇雙人網球,因為強度還能因此有所降低。
游泳:哮喘患者最理想的運動就是游泳,因患者所吸入的空氣溫和、濕度大,在水中身體處于水平位置會讓肺部底部所堆積的黏液得以疏導。需注意的是,游泳池中氯氣含量過高易引起哮喘發作。因此,游泳前最好先了解泳池中氯氣的含量,并盡量選擇一些室外通風較好的泳池。
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