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      1. 近視防控宣傳教育月活動總結

        時間:2023-07-24 23:42:12 活動總結 我要投稿

        關于近視防控宣傳教育月活動總結(通用16篇)

          在一個有趣的活動結束后,相信你會有不少的收獲吧,是時候靜下心來好好寫寫活動總結了。那么活動總結怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面是小編幫大家整理的近視防控宣傳教育月活動總結,僅供參考,大家一起來看看吧。

        關于近視防控宣傳教育月活動總結(通用16篇)

          近視防控宣傳教育月活動總結 1

          人人都說“眼睛是心靈之窗”。人們獲得的信息82%是從眼睛進入的。唉,可偏偏我就毀了我的“心靈之窗”。

          自從四年級,我發現我有一絲地看不清黑板上的東西,盡管是一絲,還是讓我捕捉到了。因為那時還小,不知道近視以后會帶來的嚴重性,就沒管多少,自然也沒有告訴父母。

          到了五年級,近視嚴重下降,黑板都看不清了,筆記都做不了了,于是我鼓足勇氣,向媽媽告訴我看不清的事。媽媽聽完后:“近視!你是想我給你配副眼鏡,看起來更有才華一些是不是,我管你近不近視,別想我給你配!”聽完后我不禁往房間里跑,淚水像斷掉繩子的珠子,一顆一顆往下掉。但哭完后想想,媽這樣說也是情有可原。發現近視錢,寫字姿勢總是不正確,媽媽過來糾正我的坐姿,可是不到半分鐘,又恢復原樣?磿彩堑,發現了好看的書,不管光線如何,一躺床上,翻開來慢慢品嘗。

          在一片模糊的世界里,我成功地升入了六年級。在上學的路上,我遇到了一位很熟的阿姨,我連忙打招呼,以示禮貌,聽到打招呼的阿姨在四處張望地環視著,似乎不知道是我打的招呼。我再打了一遍招呼,終于她找到了聲音的發源地,愣了好一會,擠出了一個“好”字。她從我身邊走去,我定睛一看,原來是個陌生的阿姨,打錯招呼了,怪不得她會愣了一下。這都是眼睛跟我開的“玩笑”。

          我曾提過幾次去配眼鏡,可都被拒絕了。

          我媽還有附近的鄰居說什么“配了眼鏡,近視度很加深的更快”?墒俏矣X得,不配眼鏡,瞇著眼睛抗凍性,眼睛會更加疲勞,更容易近視。反而配上合適的.眼鏡,近視度才會得以控制?墒俏覌尵褪遣宦犖业。

          升入了初中,近視又加深了些,媽才不得不改變一點點她的想法。她說:“下個月去看看眼鏡,你別以為這樣就可以配眼鏡了,配不配還不確定!闭f著,嘴角綻開了一朵好看的梨花……

          同學們,我以近視的受害者的身份,告訴你:眼睛是“心靈之窗”,不要隨意地悄悄地關上這扇“窗戶”,要在任何時候保護與愛護你的“心靈之窗”。

          近視防控宣傳教育月活動總結 2

          羅丹大師曾經說過:“生活中不是因為缺少美,而是缺少發現美的眼睛。”每當我想起這句名言的時候,就會贊不絕口。確實,生活中有著細微的美,這種美是要用心去感受才能感受的到的。但是,當我想到下半句時,煩惱就隨之而來了。

          我很喜歡看電視,早上看,下午看,只要有多余的時間我都會把它奉獻出來。用媽媽的話來說,我看電視的時間比睡覺還多。人人都希望有一雙明亮的眼睛。當然,我也不例外?墒,事實卻不如人愿。久而久之,一雙清澈透明的眼睛就這樣被我折磨成一雙呆呆的近視眼了。如果一個人的眼前一片模糊,那又何談去發現美呢?

          近視的煩惱一直伴隨我的左右,就像茂盛的大樹永遠也離不開土地的滋潤一樣。每天上課鈴一響,我都得吃力地看著黑板上的題目,如果老天保佑的話,天氣晴朗,那我還可以勉強喘一口氣。如果老天被一團團的棉花糖遮住了,那我就苦不堪言了!近視確實有許多的'壞處。有時能把走過來的同學看成另一個同學,令我顏面無存;有時能把黑板上的題目抄錯,讓我詞不達意;有時竟然能把數字5看成數字3,讓我失分多多,教訓多多!

          近視就要戴眼鏡,這是必須的,可是對于我們女孩子來說,就是天塌下來。因為,戴上了眼鏡不僅會影響整體美觀,長期佩戴,還會使鼻梁塌陷、近視更深!

          每當坐在窗前,望著遠方的字體,我就知道,我近視了;每當站在門口,看著走過的一個個人物,我知道,我近視了。近視,這個魔鬼般的煩惱一直纏繞在我的身旁。但是,現在后悔也來不及了,如果世上有后悔藥的話,我一定要第一個吃下去。

          現在,我只能盡力不去看電視,多看看遠方,不讓近視更深。我很苦惱,為什么近視的命運會降臨到我的身上,F在,我想告訴大家,好好保護我們的心靈之窗吧!好好愛護我們的眼睛吧!這樣,你看到的天會更藍,草會更綠!

          近視防控宣傳教育月活動總結 3

          我從小喜歡看書,沒有注意用眼的衛生,對父母的“嘮叨”總是不以為然。結果小學3年級就戴上了眼鏡,從100多度到現在的500度,這給我日常生活和學習帶來許多不便,F在,我的眼睛時而有痛累感,真后悔啊!

          三、四年級的時候,我看書近乎瘋狂,吃飯、走路捧著書,上廁所、洗澡不忘帶上書,彈鋼琴、做功課也在一邊看書,被窩里看書更是家常便飯……那時我想:人若不用吃飯、不用休息那該有多好啊!這樣就能節省更多的時間看書了。由于吃飯不正常,睡眠不足,缺少戶外活動,引起胃口不好、精神不足,體質下降,視力也驟然降低。

          隨著近視帶給我的困擾增多,我羨慕著那些有著一雙明亮有神的眼睛的同學,那時,我才懂得要珍惜、愛護眼睛的重要,懂得合理安排用眼的`時間:下午放學回家后,我先寫會兒作業,然后吃飯,再寫會兒作業,休息時唱唱歌澆澆花,或走出陽臺閉上眼睛養神,靜靜地聽著音樂,感受著微風的耳語……再回到書房讀書學習。晚睡前,彈彈鋼琴,放輕松心情、緩解眼睛壓力。我覺得不能等到眼睛疲倦時才休息,否則難以恢復,造成惡性循環。每天還堅持眨眼1~2分鐘,讓眼球也運動運動。

          我很珍惜課間做眼保健操的時刻,不隨意與別人說話。隨著悠揚音樂響起,我慢慢閉上眼睛,深深呼吸著,放松,保持著這種寧靜而愉快的心境。前兩天,我在網上看到了一種治療近視眼的信息:就是在夜晚睡覺前,微閉眼,觀想全身肌肉放松。這時,眼睛會不自覺地微張開。再緩慢地放松、閉眼,如此反復幾次……這樣很容易入睡。早上,醒來別忙張開眼睛,先觀想幾次,才慢慢地睜開眼起床。這樣保健眼會比較舒服,減少了痛、脹、累的感覺。近來,我注意用眼衛生,不再挑食,加強鍛煉,F在身體壯實多了,睡眠質量有好轉,眼睛累、痛的現象也逐漸在減少。

          眼睛一旦近視,將會給你平添許多煩惱。同學們,“前事不忘,后事之師”千萬不能掉輕心啊!愿我的親身經歷能給大家帶來深刻的教訓!吧眢w發膚,受之父母”我們要珍惜它,愛護它。健康的身心是做人做事的最基本條件。別傷害自己,也別讓父母為我們憂心……

          衷心祝愿:明亮的眼睛伴隨你們一生!

          近視防控宣傳教育月活動總結 4

          樹立科學愛眼護眼的思想,對我們小學生來說是多么重要。

          眼睛,主要可以分為三個部分,分別是眼睛附屬,眼球和視覺。其中鞏膜可以保護眼睛,所以它就得到了一個雅號——叫做“相機殼”。還有“淚器”,它專門負責讓人流眼淚,所以它被人們稱為——眼睛的清潔工。

          眼睛就像一個照相機,各個部分有各種不同的功能,比如說:透明而且光力強的角膜及晶狀體相當于鏡頭;依光線強弱可縮小或開大的瞳孔相當于光圈;含有豐富的色素,具有遮光作用的脈絡膜相當于暗箱;感光組織視網膜則相當于感光膠片。

          眼睛的工作過程大致是這樣的;自然界各種物體在光線的照射下反射出明暗不同的光線,這些光線通過角膜、晶狀體等結構的折射作用,聚焦在視網膜上,視網膜上的感光細胞產生一系列的電化學變化,將光刺激轉挽成為神經沖動,通過視覺通路傳導至大腦的視覺中樞,完成視覺功能。在上述過程中,瞳孔可調節進入眼球內的'光線;晶狀體也通過調節作用,保證光線準確地聚焦在視網膜上,從而獲得一個完整清晰的物像。

          由此可見,眼睛完成一次視覺動作,是一個復雜、精細的過程,其中任一細節出現障礙,就無法獲得正確的“照片”了。

          眼睛的功能再好,不保護眼睛也是沒用的,必須遵守三要三不要:

          一要注意用眼衛生。看書還是用電腦時間都不宜過長,每隔30至40分鐘休息10~15分鐘,眺望遠處,讓眼睛放松。每天在電腦前不超過6小時。

          一不要在光線暗的地方看書。如:衛生間。衛生間光線暗,光源不科學,對眼睛有損傷。有人躺床上看書,姿勢差會加重眼睛負擔。

          二要注意眼睛鍛煉,做眼保健操能使血液暢通放松肌肉,緩解疲勞。進行球類活動時,當眼球追隨目標,睫狀肌放松、收縮,提高眼的血液灌注量,促進眼部新陳代謝。

          二不要經常性地點眼藥水。剛使用時眼睛會感覺非常舒服,長久使用,可能導致青光眼,使視力受損甚至致盲,任何手術與藥物都無法挽救,不是嚇唬你啊。

          三要多吃保護眼睛的食物,補充營養。維生素A和胡蘿卜素是人體正常代謝的主要營養素。注意補充水分,多吃豆制品、魚、牛奶、青菜、西紅柿及新鮮水果等有助于保護眼睛。

          三不要使用劣質太陽鏡。劣質太陽鏡,阻擋紫外線的性能不強,涂膜容易破損使透光度嚴重下降,眼睛猶如在暗室中看物,此時瞳孔會變大,殘余的紫外線會大量射入眼內,使眼睛受損。別讓時尚的太陽鏡成“眼殺手”,要選用好的太陽鏡。

          我有一個同學,他曾經告訴過我,他的眼睛以前也是很健康的,可是后來,他家買了電腦,他迷上了電腦,導致了他的視力一天不如一天,最終戴上了眼鏡。

          有一次,由于我上網時間長,眼睛又癢又痛,就一直用手去揉搓,結果眼睛紅了一大片,更加痛苦難受,視物也模糊不清,我害怕地直叫媽媽,千萬不要讓我害了自己……醫生開了眼藥水,并語重心長地囑咐:“小朋友,要少看電視、少上電腦,多吃水果、胡蘿卜,書寫姿勢一定要端正,還要注意眼部的休息及運動,才能擁有一雙明亮的眼睛哦!”

          幾天后,謹遵醫囑的我,重新找回歡樂。

          同學們,讓我們保護好心靈的窗戶,讓我們擁有一雙明亮的眼睛吧!

          近視防控宣傳教育月活動總結 5

          “左眼4.5,右眼4.3”女醫生柔和的聲音響起,可傳到我耳朵里,卻顯得冰冰的,仿佛一道晴天霹靂。望著報告單上醒目的數字,我不禁打了個寒顫,又要挨罵了!

          自從上了小學五年級,我的鼻梁上就架了一幅黑白相間的眼鏡,我左瞧瞧,又看看,覺得沒什么不妥?衫习掷蠇寘s天天把這事掛在嘴邊,不準我看電視。久而久之,我心中的怨氣越來越多。

          雙休日,我趁爸爸媽媽不在家就拿著一堆零食,坐在離電視不到一米的地方,津津有味地看起來?吹礁阈Φ木势危冶阋皇植嫜,一手指著電視,捧腹大笑,就差在地上打滾了;看到男主的母親因病而逝了,我的情緒也此起彼伏,一邊吃著零食,一邊“嗚嗚”地哭著……

          快樂的時光總是很短暫,我正滿懷期待等廣告后的節目時,媽媽卻推門而入,看見我離電視那么近,臉上的笑容消失了,老媽怒發沖冠,怒目圓睜,唾液橫飛,指著我的腦袋,一臉恨鐵不成鋼的樣子,一個個憤怒的字眼從嘴里面蹦出來,連成一條鞭子抽打著我。每一句話都離不開“你都近視了”。我聽了,不禁握緊了眼鏡盒,瞪了它一眼:都是你害的!

          在學校里上體育課時,老師規定不能穿涼鞋戴眼鏡。我一下子就懵了,以前都不太注意的話在此刻顯得格外刺耳,我的腦袋一片空白。

          就這樣混混沌沌的過了半節課,終于到了自由活動時間,我一下子回過神,在心中吶喊著:終于解放了!可不料老師說:“今天,我們要分成四組,把繩子向上拋再接住,還要進行比賽!蓖瑢W們都高聲喝彩著,我卻恰恰相反。我試著把繩子向上高高拋起,雙腳張開,兩手向前伸著頭朝天,像一臺探測儀一樣“全方面搜索”著,一副全力以赴的'樣子。可天上哪里有繩子的影子,我瞇起眼想看得更清楚,卻依舊有些模糊,那繩子就像和我捉迷藏似的,躲了起來。當聽到“bong”的一聲輕響才知道,繩子已經掉地上了。我懊悔不已地撿起繩子,憤憤地拍拍眼睛,嘀咕著:真是一雙不爭氣的眼睛。

          從那以后,我的煩惱越來越多,沒戴眼鏡、眼睛度數又高了這些都是家常便飯。如果我有一雙沒有近視、澄澈的眼睛,那該多好!

          近視防控宣傳教育月活動總結 6

          本次研究性學習中,我們組探討的問題是“關于青少年如何預防近視”和對保護眼睛的意識等問題。

          進行這次研究性學習的目的是了解青少年對于愛護眼睛的意識和了解對我們的危害有多大。我們想通過這次研究性學習讓更多的青少年意識到保護眼睛的重要性。提倡廣大青少年重視眼睛的衛生,愛護眼睛。我們為了更好的得到廣大青少年的建議和看法,采用了問卷調查的形式。分別向廣大的青少年吸取意見,這樣才能更好的了解到青少年對于預防近視的意識看法和是否掌握了愛護眼睛、保護眼睛衛生的知識。

          在這次的.研究中我們做了問卷調查,當我們往每個班的同學發放調查問卷給他們填寫;收回來時看見幾張上面是亂涂亂畫的,真的很讓人生氣。這樣真的不尊重別人的東西。但是仔細一看也有幾處亂畫的地方把問卷調查的錯誤指出來,讓我們看到了錯誤的地方,及時改善,這樣使我們做得更好。錯誤證明了我們有點馬虎,我們要知錯就改,善莫大焉,我們改過會做得更好。

          這次的研究性學習中,我們每個人都積極參與和努力的去完成各自的事物,我相信每個成員在參與中都有對研究性學習有自己的看法或意識和感受。我們共同的一個認識就是:青少年預防近視的知識掌握不夠多,有的人是很朦朧,認為沒什么大不了的。這個想法是錯誤的。希望改正這個想法。因為眼睛對我們很重要。導致眼睛近視的原因有許多種:

          1、讀寫距離太近。

          2、長期看電視、上網。

          3、挑食偏食吃糖及甜食多、吃精密白面多及喜歡食者。

          4、睡眠不足使視覺疲勞。等等。有大多數的中學生沒有近視,看見別人戴起來,蠻好看或時尚,就去買那些眼鏡是沒有度數的來戴,認為很好玩或是時尚。這種做法是不對的,因為他們根本不知道那沒度數的眼鏡對眼睛也會造成傷害的。那沒度數的眼鏡是很漂亮時尚,但是戴久了會使眼睛的視力下降,這種事長期積累下來的。還有眼鏡戴久了,也許是習慣了,但是你一摘下來拿面鏡子看一看就會發現已經眼睛是凹進去的。

          近視防控宣傳教育月活動總結 7

          傳說中的“小四眼”,我們班上可有不少。曾經聽過醫生說,環境污染對眼睛視力有相當惡劣的影響。其實是因為缺乏鍛煉、挑食、營養不良才引起近視的原因,而且長時間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導致近視的主要原因。

          經過我最近在班上觀察,羅、馮都是假近視,度速不是很深,不要長時間玩電腦,80%的可以不用戴眼鏡。因為深圳環境很好、綠化多,我看環境應該不是近視的主要原因,應該是自立能力那一塊。主要是學生做作業時照明不足,迫使學生把書本移近,長時間來,近視就會加深。

          過量使用電腦,眼睛疲勞。而且千萬不要把電腦放在臥室里,因為電腦有輻射,對身體不好,特別是眼睛。當有灰塵的時候,千萬別用有細菌的.手擦拭眼睛,要不細菌進入眼睛,眼睛會紅腫,惡化,特別是別揉眼睛。

          我曾經調查過一位近視的同學,他的寫字姿勢是:曲著腰、頭死勁網下低,桌子和眼睛的距離沒有一尺,所以導致他近視,但是他的睡眠時間很足、每天早上都出去運動,我相信只要把坐姿改好,眼睛就可以恢復健康。

          大家記住幾條預防近視的規則:

          1、不要用有細菌的手擦拭眼睛;

          2、少接觸電腦和電視;

          3、坐姿,桌子和眼睛的距離要有一尺;

          4、不要讓眼睛過度疲勞,要適當調整好睡眠時間,早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。

          保護眼睛,人人有責。

          近視防控宣傳教育月活動總結 8

          為了貫徹黨的教育方針,在市教育局學生保健所的正確指導下,以《中小學生近視眼防治工作方案》為依據,積極認真把開展以“防近”為中心的衛生,保健工作。切實做到領導抓,人人抓、經常抓、抓落實。在不斷增強學生體質,保護與提高學生的視力的同時,促進學生在德、智、體、美、勞全面發展,成為“四有”的一代新人。

          (一)加強領導

          成立“防近”工作領導主任小組,由學校衛生工作領導小組分工1位校長,1位教導主任主管“防近”工作,由衛生導師和兩位保健老師當領導小組成員,具體地貫徹、執行學校貫徹《方案》的計劃。

          (2)成立學校衛生值日小組,由各班的衛生員及眼操指揮員共4人組成,專管班內的防近工作。防近小組分工為:1人負責督促同學們下課后到室外散步,看看綠色樹木,青草或遠眺,1我負責衛生的監督檢查。

          (二)組織全體教師學習“防近方案”實行崗位責任制每學期第二周前組織全體教師學習“防近方案”及《中小學生學生近視眼防治工作的崗位職責》1次,并印發崗位職責人手一份,實行目標管理(期終由領導小組進行考核)。

          (1)把是否重視培養學生正確的讀寫姿勢,注意保護學生的視力列為聽課,評課的重要內容。

          (2)“防近”工作是班主任工作的一個重要組成部分,到期終對視力有所提高的班主任實行獎勵。標準是:

          一、二年級提高5%;三、四年級提高3%;五、六年級視力提高2%。

          (3)視力有所下降:(低年級下降2%;中年級下降3%;高年級下降5%)的班級,不能評為“文明班”

          (三)建議制度,加強宣傳教育

          (1)加強宣傳教育制度,形成“保護視力重要,珍惜眼睛光榮,為振興中華,保護眼睛,提高視力”的輿論。通過衛生課、黑板報及定期進行防治近視眼的廛座,對各年級學生進行教育,以增強學生的自我保護能力。

          A、每期開學的第一周定為“防近宣傳周”

          B、每星期有一次學校廣播時間,宣傳“防近”知識

          C、每月出版一次的衛生黑板報要有“防近”角。

          E、每學期進行一次防近講座。

          F、每次家長會要作“防近”內容。

          G、期末工作要有“防近”內容。

          (2)視力檢查制度

          每季度全校檢查視力一次,全年共檢查四次,以進行視力監測,抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發病率和患病率。

          (3)眼保健操的檢查評比制度

          每天上午第一節課、下午第一節課后,由學校用廣播樂曲統一指揮全校學生做眼保健操各一次,(要求各班進行做操記錄,作為學!拔拿靼唷痹u定的一項內容)做眼保健操時要求該課授課老師要在行間進行巡視,隨時矯正學生的動作,力求學生按準穴位,保證質量。

          (4)師生、員工的`體檢制度。

          按規定全校學生由教委學生保健會學生保健所每年體檢一次,老師按上級規定時間進行體檢,廚工每年體檢兩次。由衛生老師逐人立檔。

          (5)學生座位的調整制度

          各班主任應按前、后、左、右,高矮遠近合理調節的要求,每月調整學生的座位一次,以避免學生的斜視與近視。

          (四)減輕學生的學習負擔,增強學生的體質。

          (1)保證學生的課間休息時間,教師要依時下課,做到不拖堂。

          (2)認真執行《學校衛生工作條例》中“小學生每天學習時間不超過六小時”的規定。嚴格控制學生的課外作業量,向40分鐘要質量。學生的每天課外作業時間規定如下:

          A、一年級一般不留家庭書面作業。

          B、二、三年級每天的作業一般不超過30分鐘。

          C、四年級一般不超過45分鐘。

          D、五、六級不超過60分鐘。

          (3)嚴格控制測驗和考試次數,取消期中考試,語文,數學,英語只能每單元一次測檢。其它學科每學期測驗一次。

          (4)加強體育活動的領導,堅持“三課”,“兩操”“三活動”保證學生每天有一小時的體育活動時間,堅持不懈,持之以恒,以增強學生的體質,提高學生的抗病力。

          (四)采取措施,培養學生良好的用眼衛生習慣。

          (1)要求全體老師課堂教學貫徹教學衛生要求,注意學生對用眼衛生“三個一”的執行情況。

          (2)課間要求學生到室外活動或遠眺。

          (3)教育學生讀書看報看電視時間不要過長,每半小時要做眼保健操或閉眼眼球操一次。

          (4)教育學生要睡足10小時,晚上到九時才睡的,白天要午睡一小時。

          (七)控制看電視時間,加強節約視力,合理使用視力的教育。

          (1)要求學生除星期六和星期日的晚上以外,其余的晚上一般不看電視,(最多只能看半個小時的新聞報導或少年兒童節目)

          (2)中午一律不準看電視。

          (3)教育學生看電視時要注意位置與距離。

          (八)上好健康教育課

          (1)全校一律訂購健康教育課本。

          (2)每月各班按教學要求上健康課兩節,課前要求寫好教案,教法要求加強與各科的橫向聯系,形成要求多樣化,要注意指導實踐,并注意效果檢查。

          (九)把“防近”列入“三好學生”評定條件

          凡視力在原基礎有大幅下降(下降三行視標以下)者不能評為“三好”學生

          (十)做好防近呀作經驗總結及交流工作

          每學期末進行“防近”工作考核,總結經驗,期初進行經驗交流。

          (十一)貫徹預防為主和防治方針,改善學習條件

          (1)改善采光設備,教室的光管由4支增至6支。

          (2)保證教室的墻壁潔白,黑板彩不反光的玻璃黑板,室內安裝風扇6把,保證夏天室內的降溫。

          (3)綠化、美化、凈化校園,為學生創造一個優美的舒適原學習環境,開闊學生的視野。

          (4)按衛生標準給學生配備適度的課桌椅。

          (5)對已患上假性近視的學生認真進行矯治(由衛生導師每天集中使用“矯正儀。進行矯治)。對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫院檢查配戴眼鏡。

          (十二)學校、家庭密切配合

         、倜繉W期召開全校性家長會一次,重點班家長會一次,會議上向家長匯報防近工作及宣傳防近知識。

         、诶蠋熂以L要向家長反映學生的視力保護情況,指導家長做好學生的視力保護工作。

          ③給家長印發學生用眼衛生及保健操說明書,使家長能更好地配合學校近視眼的防治工作。

         、苊磕牦w檢后對近視眼病患者要發給家長報告書,通知家長配合治療。

         、輳堎N宣傳《中小學生預防近視眼守則》并發給學生做到人手一份。

          近視防控宣傳教育月活動總結 9

          當下,部分青年久居“斗室”或“小樓”,眼里只看得到票子,心里只關心房子,在乎的只有位子,只有物質,只有眼前,只有茍且,只有浮名薄利,只有眼前利益,而看不見遠方,看不見人民,看不見時代,看不見理想,這樣的青年實際上得了“近視”。那么當如何防治青年“近視”,其實,用好以下三招即可。

          以“大”醫“小”。青年之所以患“近視”,很大程度上是因為眼里聚焦之物過“小”,小情緒、小糾結、小利益、小天地、小世界,只見“小”不見“大”,只見自己,不見他人,不見時代,這樣的目光是狹窄的、單調的、無神的,無法正!俺上瘛钡。因此,青年要恢復正!耙暳Α保鸵苊饽抗膺^“短”,過“小”,要明白脫離時代和國家的小青春、小自我、小夢想都是漂浮的,是易碎的,是速朽的,那樣的青春不值一過,那樣的青年終究成就不了大事,只有呼吸時代之氣,才不會為時代所拋棄;只有眼里有人民,眼里有群眾,才不會被人民所遺忘;只有與時代同脈搏,與祖國共命運,才能從時代中,從群眾中汲取磅礴力量,才可修煉成“大”,才可具備大氣魄、大格局、大視野,才可避免一孔之見,醫治一己之“小”。

          登“高”望“遠”。部分青年常因“小樓”“小屋”限制了視野,擋住了視線,局限了思維,故而看不遠,想不深,做不長,靜不下心,在焦躁不安或是萬般迷茫中“視力”下降得越來越厲害,使“近視”越來越嚴重。因此,青年要防治“視力”,就要開窗遠眺,極目而舒;走出“小樓”,登高望遠,就要志存高遠,就要“到人民群眾中去,到新時代新天地中去”,這里的“高”是站位的“高”,精神的高度;“遠”是思想的遠,理想的.遠。青年欲求“高”達“遠”,不但要到新時代新天地中去,也要磨煉思想,多讀書,多思考,使思想深邃,目光深遠。

          以“苦”明“目”。在病理學上,長期吃甜食,容易得近視,同理,長期沉湎在“甜”里,沉醉安逸的生活中,思想上也會得“近視”。這里的“甜”,是享樂,是懶惰,是驕奢,是不思進取,是一觸即潰,是目光空洞,思維滯緩,這些癥狀也都是“近視”的“并發癥”。所以,要想避免“近視”,就要肯定吃苦,多品嘗苦味,用苦排毒明目,在苦中感受生活本質,感受奮斗滋味!翱唷痹揪褪乔啻旱脑,生活的原味,是最醇厚最自然的味道。“苦”也是奮斗的代名詞,也是奮斗的味道,“奮斗是青春最亮麗的底色。今天,我們的生活條件好了,但奮斗精神一點都不能少,中國青年永久奮斗的好傳統一點都不能丟!眾^斗可使青年自立自強,苦可使青年的目光更加清晰,更加堅定。

          面對“近視”,新時代青年當望向更遠更深的東西,把目光從房子、票子、位子移到人民、時代、夢想上來,用思想的光芒洞穿浮名薄利,用時間的長度考量成敗得失,將青春置于更“遠”的視角中進行審視,使短暫的青春獲得深度和廣度,使“近視”在“大”“高”“苦”中得到有效防治和矯正,使雙目炯炯有神,聚焦新時代璀璨光芒。

          近視防控宣傳教育月活動總結 10

          為增進人們眼健康的保健意識,我院以第十六個全國愛眼日活動為契機,組織開展了內容豐富的宣傳咨詢、義診及愛眼護眼活動,服務廣大眼疾患者,進行2020近視防控宣傳教育。

          當天上午,我院組織眼科醫生、護士及工作人員攜帶血壓測量儀、視力表、眼科測試儀器及眼科宣傳資料等,在謝家灣社區開展了咨詢、義診活動。據統計"愛眼日"期間共張貼宣傳標語20多條,橫幅1條,咨詢人次達200多人次,為廣大群眾提供眼保健服務,普及低視力防治知識,對低視力患者詳細講解了正確的治療和康復方法,達到了良好的'宣傳義診效果。

          此次開展"愛眼日"宣傳咨詢和義診活動,進一步增強了人們愛眼護眼意識,意識到普及眼保健知識和防盲知識的宣傳非常重要和及時,認清視力是個不容忽視的問題加強預防、保健,增強自覺愛眼護眼意識,逐漸養成良好的用眼衛生習慣。"愛眼日"活動的開展對推動防盲治盲工作起到了積極的作用,達到了預期的目的,收到了良好的社會效果。

          近視防控宣傳教育月活動總結 11

          近年來,近視已成為我國兒童的高發眼病之一,據統計,目前我國近視患者達6億,青少年近視率居世界第一。高中生和大學生的近視率均已超過七成并逐年上升,小學生的近視率也接近40%。在新聞中看到,2歲孩子近視300度,6歲孩子近視1400度的案例。新聞報道稱:由于手機、電腦等電子產品普及,用眼過度、不科學用眼、戶外活動缺乏等因素,導致我國兒童及青少年近視率居高不下且不斷攀升,近視低齡化、重度化日益嚴重,現在兒童近視的特點是,從2、3歲開始近視,3到4歲特別敏感,8到12歲發展最迅速。所以,預防近視從娃娃抓起,雖然沒有近視但要有防控意識,近視一旦發生就像決口的河堤一樣一發而不可收。預防近視要注意一下幾點……

          一、避免讓孩子過早的接觸電子產品!3歲時就需要做眼科體檢,排查眼部疾患(比如:弱視斜視)。

          二、多做戶外活動,行陽光沐浴,盡量有足夠的遠眺時間(建議每天大于2小時)戶外陽光中的紫外線及遠眺都是防止近視的好方法。

          三、讀書寫字要保持良好坐姿,遵守三個一,既距課本一尺,握筆一寸,離課桌一拳。

          四、晚上寫作業要有良好照明,或用專業護目照明燈,并保障充足睡眠,晚上睡覺不開燈。

          五、長時間近距離用眼,要定時放松遠眺,按國際20’20’20’法則,既看近20分鐘后,要轉移注意力看20英尺(6米)以外的'物體,并保持20秒。

          六、合理膳食多樣化,少吃膨化食品,碳酸飲料高糖類食物。

          七、定期復查視力,近視要早發現,早矯正;一旦確診為近視,應盡早在視光醫生指導下配戴眼鏡,并定期復查!近視并不可怕,可怕的是高度近視,所以防控近視發展很重要,避免形成高度近視。

          八、預防近視“七個不”

          九、堅持做眼保健操

          每天上午要做一次眼保健操。做眼保健操應注意雙手干凈,做到穴位準確、手法正確、力度適當。

          十、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡

          1、每學期要檢查兩次視力,出現視力下降時,要盡快到醫院眼科做進一步的檢查。

          2、如果確認已患近視,要及時到醫院驗光配鏡。不要到不正規的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力,矯正視力達到5。0即可。

          3、不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數、瞳孔距離不相同,互相借戴眼鏡會出現眼疲勞等癥狀,影響視力,有害無益。

          4、16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。

          科學預防近視,規范矯正近視,提高視覺質量,共享清晰世界,呵護光明未來!

          近視防控宣傳教育月活動總結 12

          一、成立組織,健全制度,近視防控工作制度化

          學校成立了以校長為組長的預防近視工作領導小組,分工明確,責任到人,近視防控工作學期列入學校工作計劃,制定詳細工作方案和明確任務目標,爭取用3年左右的時間,使學生近視率控制在50%以下,確保近視發生率每年以3%遞減。

          學校把預防學生近視工作作為學校衛生工作的重要內容,從提高學生健康素質的高度出發,結合本校實際,先后制訂了《我校學生近視防控實施方案》《我校學生近視防控工作考評細則)《我校關于減輕學生各科課業的細則》《我校學體育衛生制度》《我校健康教育實施方案》等,落實近視眼防控工作規劃和實施辦法,確保我校近視防控工作目標的實現。

          二、加大投入,改善環境,近視防控工作保障化

          學校主動加強與衛生院、防疫站的協調合作,根據上級規定的中小學教室采光與照明、課桌椅配置、黑板及教室布局等教學條件要求,對現有學校的衛生設施設備逐一對照檢查,對存在的問題及時加以解決。一時難以解決的,列出具體的.解決方案和時間表,逐年加大資金投入,保證學校的教學條件和設施配備符合相關衛生標準。一是保證每個教室內。光線充足。二是每個教室都安裝暗色遮光的窗簾,以防黑板反光。三是每學年初調試桌椅高度,各班按學生身高坐高標準選擇相應型號的課桌待,以坐著舒服為準。四是學校規定至少每兩周調換一次座位,方式為列輪換,以免兩邊的學生總是處在斜眼視位置。五是每間教室張貼視力表,供學校定期檢測和學生隨時檢測。

          三、培訓師資,提升能力,近視防控工作專業化

          學校每年遂請相關醫院眼科和衛生防疫部門來校培訓教職工,要求校醫、班主任(兼眼保健教師)和生物教師掌握必要的眼保健知識。通過培訓,我校大部分教師掌握了基本的眼保健知識。如眼保健法:眼珠運動法、眨眼法、熱冷敷交替法:眼睛體操:多維視覺操、常規眼保操、看遠看近法、眼呼吸凝神法等;增強視力的營養元素:蛋白質、鈣鋅、維生素等:指導電腦設置:調節窗口顏色、調節網頁顏色、在電腦屏幕上貼一張黑客防藍光保護膜,避免視網膜細胞受到藍光傷害,造成近視等視力疾病。

          近視防控宣傳教育月活動總結 13

          為了全面貫徹落實《省教育廳等八部門關于做好兒童青少年近視綜合防控工作的意見》,進一步推動我!胺澜惫ぷ,全面實施素質教育,在市教育局和衛生、防疫部門的領導下,加大了對學生預防近視工作的宣傳和教育力度,采取了一系列的措施,取得了一定的成績,現將有關情況總結如下:

          一是堅持預防為主、防治結合。

          防近工作防在前,防在先,防控的手段和途徑是指導、宣傳和教育,為此我校和教師逐級明確責任,層層有人抓,事事有人干并就此進行考核,從上到下都能對學生的用眼負責。

          二是堅持開展活動。

          學校首先抓宣傳活動,免費發放防近宣傳材料、宣傳手冊,發放《國際對數近視表》宣傳板。其次是開展學校健康教育課堂教學大賽活動,在提高教學效果上狠下工夫。再次是開展校園用眼常識實踐活動,發動學校充分利用網絡、電子屏幕、校園電視臺、廣播、板報等渠道全方位、經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識。每年6月6日愛眼日,各學校通過開展豐富多彩的防近活動,如:“防近健康報”展評、繪畫展、主題班隊會、讀寫姿勢、眼保健操比賽等活動,使學生在愉悅的氣氛中學習了知識,受到了教育,自覺養成好的用眼衛生行為習慣。最后是大力開展陽光體育運動和等高望遠活動,全面落實了每天鍛煉一小時的要求,提高了學生的體質健康水平,讓學生在運動中明亮雙眼,有效提高防控效果。

          三是堅持群防群控。

          我們在調查中發現形成學生近視的主要原因,一方面是校內采光不足,學生在校學習負擔重,用眼時間過長,學生沒有養成良好的讀寫姿勢和用眼習慣,另一方面除了遺傳因素之外,學生在長時間看電視、玩游戲、用電腦,做作業、看書,家長不重視學生用眼衛生,對學生的不正確用眼監管不夠。因此僅僅抓好校內防近工作還遠遠不夠,必須動員家長重視并參與防近工作。在這方面,除了把學生視力檢測結果反饋家長外,還通過發放“致學生家長的一封信”和召開家長會的形式,開展對家長防近科普知識教育,以使家校聯合,攜手共同做好防近工作。

          四是堅持以點帶面。

          我們在全校進行了學生視力監測。每年分兩次進行監測,并建立了學生體檢數據,學校等網絡化上報系統,對發病的原因及影響因素進行個體、群體分析,有效地掌握學生近視眼的發病規律,實行學生近視患病情況年度監測公告制度。這樣既實現了監督、監控和指導的目的,又使整體工作在先進帶動后進改進,全方位加強落實。與此同時積極配合衛生部門,準確甄別出視力不良學生的.真性近視和假性近視,為教育和衛生部門制定政策,為近視眼學生的積極防治提供可靠地依據。

          五是堅持開展培訓。

          依托衛生部門的資源優勢,定期組織校醫、保健教師進行愛眼、護眼專題講座和相關培訓。組織全體教師學習與防近工作相關的法規、制度,科學知識和防近技能,召開班主任教師座談會,學習交流好分享防近的做法和經驗,并堅持數年,促進了校醫、保健教師、班主任教師防近專業能力提高。

          六是堅持抓好關鍵環節。

          1、新生入學是防近關鍵期,小學生開學第一天,教師就開始幫助他們樹立“保護視力”的意識,教會他們“正確的坐、立、行”、“讀寫姿勢三個一”等基本常識,久而久之養成習慣形成“動力定型”;

          2、將每天兩次眼保健操時間納入課表并確保落實,從而有效緩解學生視力疲勞,達到防近目的;3、對于輕度、中度、重度近視的學生采取不同的方法進行矯治,密切關注4.9和5.0這些臨界視力的學生,重點矯治輕度近視(4.95.0),力爭輕度近視早恢復,中度近視要好轉,確保重度近視不發展;4、確定不同的防治重點,用不同的方法抓不同的群體。低年級要教會學生正確的讀寫姿勢、培養學生良好的用眼衛生行為習慣,高年級,尤其是小學四、五年級和中學生要減輕課業負擔,減少作業量,控制患病率上升。

          為了有效控制近視率的上升,我校制訂了學生視力健康行為規范:

          1、注意讀寫姿勢。

          看書、寫字的時候,眼睛與書本的距離保持在33厘米左右。坐的姿勢要端正,頭要放正,背要挺直。

          2、不要長時間用眼閱讀或書寫。

          一般說,讀、寫半小時后要休息5 -10分鐘,兩眼向遠處眺望(最好看遠處綠色的樹木),使眼肌得到休息。

          3、注意看書、寫字的光線。

          看書、寫字時的光線不能太強也有能太弱,更不能在陽光下。寫字時光線最好來自左前方,以免手的陰影妨礙視線。

          4、不要在車上看書。

          因為車子顛簸,眼睛不容易調節。不能在床上或被窩里打著電筒看書?措娨暤臅r間不能太長,玩游戲機也要有時間的限制。

          5、按時做保健操,以消除眼肌疲勞。

          6、多吃些含維生素A較豐富的食、各種蔬菜及動物的肝、蛋黃等。

          7、定期視力檢查。

          最好每隔半年檢查一次視力,發現有近視,立即驗光,配戴眼鏡。

          由于學校領導的重視和師生的共同努力,我校學生的近視眼發病率得到了有效的控制,絕大部分在校學生形成了良好的用眼習慣,已發生的學生近視現象也得到了有效的治療。防控中小學生近視是提高中華民族素質的重要方面,眼明心才亮,眼健才能擁有光明未來。

          今后,我們將進一步加強教育,認真細致扎實做好青少年防近工作,進一步健全用眼衛生宣傳教育網絡,落實各項措施,進一步提高防近宣傳力度,不辜負孩子們愛眼、護眼,擁有一雙明亮雙眼的美好希望,為他們的健康做出貢獻!

          近視防控宣傳教育月活動總結 14

          為切實加強學生視力保護工作,實現中央7號文件提出的通過5年左右的時間,使我國青少年近視的發生率明顯下降的工作目標,我校結合區保健所《中小學學生近視眼防控工作方案》及《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》對學生開展了一系列的防近視工作,現將工作總結如下:

          一、貫徹落實國家教委關于減輕學生學習負擔的通知精神,學校將每周二定為無作業日,使學生的視力情況得到緩解。改進教學方法,提高教學質量,向課堂要質量,做到不拖堂,不占用學生自習課,不隨意補課。課外作業量適當,保證學生每日睡眠時間。

          二、加強宣傳教育

          保健教師利用廣播、板報和健康教育課對全校學生開展宣傳教育;結合區保健所要求每年的11月份對全體學生開展眼操和讀寫姿勢比賽活動,增強了學生的愛眼和護眼意識;保健教師還結合每年3月份的防近宣傳月和6月6日的“全國愛眼日”開展形式多樣的宣傳工作,增強了學生保護眼睛預防近視的意識。保健教師利用學校僅有的兩臺近視矯治儀器在午休時間對各年級邊緣近視的'學生進行了矯治,使一部分學生的視力恢復到正常。

          三、各班教室內布置做到了整潔、明亮,黑板平整、不反光。每周調換學生座位一次。

          四、全校認真做好眼保健操,保證每天兩次。任課教師在課堂上能隨時糾正學生不良用眼習慣。有值周生到各班循環檢查,看是否認真做操。

          五、要求教師做到:上課板書工整、字跡不要過小;不要拖堂;嚴格執行課表,不變相占用學生的活動課時間。

          六、保證體育活動的時間和質量。

          我校保證了學生每天上、下午大課間活動時間;任何教師不占用體育課時間。

          七、加強新生良好衛生習慣的教育,重點做好眼操、讀寫姿勢指導工作,為學生從小養成良好的用眼衛生習慣打下堅實基礎。提高了學生眼操質量和預防近視的意識。

          由于學校領導的重視和師生的共同努力,我校學生的近視眼發病率得到了有效的控制,絕大部分在校學生形成了良好的用眼習慣,已發生的學生近視現象也得到了有效的治療。今后,我們將進一步加強教育,提高防近宣傳力度,為保證學生用眼衛生,推進素質教育而作出應有的貢獻。

          近視防控宣傳教育月活動總結 15

          一、我校結合健康課大綱要求,利用廣播給同學們上了一節近視防控的健康課,依據“兒童青少年近視防控適宜技術指南”對學生進行詳細的講解,重點培養“每個人都是自身健康第一責任人”的意識。

          培養健康用眼行為,如何發現自身視力異常,認真做眼保健操,保持正確的讀寫姿勢,控制使用電子產品的時間,保證充足睡眠,養成良好的飲食習慣。

          二、結合本年“科學防控近視,共筑光明未來”活動宣傳口號,開展一次主題隊會,加強學生的保護眼睛的意識。

          三、教育學生采取正確的讀寫姿勢,認真做好一天兩次的眼保健操。學校校醫楊柳老師逐班對學生進行眼保健操檢查,發現問題及時糾正。

          四、各班根據學生年齡特點出一期“愛護眼睛,從我做起”板報。

          五、教育學生保證充足的睡眠時間,鼓勵他們多到室外活動,參加有益的體育鍛煉,注意眼睛的`營養供給,呼吁學生共同參與,積極投入防近的活動中,進一步增強了全體師生愛眼護眼的意識,尤其是廣大學生知曉了愛護眼睛、預防近視的重要性。活動的開展對推動我校預防近視的工作起到了積極的作用,達到了預期的目的,收到了良好的效果。

          總之,我校認真貫徹上級指示精神,加強愛眼的教育,通過多種形式,采取多種措施,切實做好了小學各年級學生的愛眼工作,為學生的全面發展打好堅實的基礎。

          近視防控宣傳教育月活動總結 16

          為增強學生的愛眼、護眼意識,促進學生健康成長,在第4個近視防控宣傳教育月來臨之際,xx小學于2022年3月開展了相關教育活動,向學生宣傳眼睛保健知識,進一步增強了全體學生愛眼護眼的意識。運用電子屏、國旗下講話等進行愛眼護眼知識宣傳。培養學生良好生活方式和讀寫習慣,學習科學的護眼常識,掌握正確的用眼方法。

          學校認真組織好上下午大課間活動,保證學生每天1小時的在;顒訒r間,幫助孩子養成科學鍛煉的`健康生活方式,有利于孩子的視力健康。

          各班扎扎實實以“預防近視”為主題開展教育,教育學生養成愛護視力,愛護眼睛的好習慣。讓學生了解愛眼護眼的相關知識,培養學生從小養成保護視力,愛護眼睛的好習慣。

          各班還引導孩子掌握正確看書姿勢,了解預防傳染性眼病的相關知識,提高學生自我保護眼睛的安全意識。同時,認真指導督促學生做好眼保健操。

          利用微信群向家長宣傳保護視力、預防近視知識,指導和督促家長為孩子提供良好的居家視覺環境。

          通過這次的活動,孩子們更加深刻的體會了眼睛的重要,并且學會了保護眼睛的方法。同時也增強了預防近視的意識。

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