心理活動總結

心理活動總結

　　總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料，它可以提升我們發現問題的能力，因此，讓我們寫一份總結吧。但是總結有什么要求呢？下面是小編收集整理的心理活動總結，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　心理活動總結 篇1

　　這一學年的大學生活豐富多彩，對心理知識的學習與理解加深了很多。踏入大學已經將近一年，我仿佛從一個孩子突然長大了。通過心理知識的進一步學習與心理委員的培訓，使我加快了適應大學生活的節奏的速度，心理知識的學習使我受益匪淺。

　　由于老師同學們的幫助，心理站人員的協作與配合，這一學年，我較多的參與了心理活動的組織與參與。

　　在班級，剛開學時，我班的同學們在組織下，都配合參加我們心理的'咨詢，在心理咨詢室里認真的對來到學校碰到的問題跟老師進行交流，并認真對待老師的分析，在老師的引導下，認真對自己的大學生活進行規劃；在我們班級經常發放一些心理資料同學之間進行簡短的討論學習（如《心海揚帆》《心里常見癥狀》等），使我們班同學對心理知識通過相關材料的學習有了一定了解，部分同學有疑難問題會找我聊天；對我們心理輔導站里認為不錯的網站，在班級成員們逐一介紹;當有心理活動要舉行時我還會在全班整體講給大家，隔天在各個同學面前逐一進行具體講解，對同學們不明白的地方分析清楚，自己實在解決不了的向其他人咨詢明白后轉達；班級同學積極參加學校組織的活動，浙江師范大學美術學院心理知識大比拼活動筆試時50%以上同學報名并參加，可見對心理知識的重視。

　　在學院，競選為美術學院大一心理助理，通知心理委員們參加各種心理活動，并隔天提醒，確保按時盡量不缺勤；協助組織大一美術教育1，2兩班的心理班會的組織，購買活動的紀念禮品，并帶領美教一班一只小分隊在學習到心理知識的基礎上快樂參加活動，帶來無窮樂趣；協助心理站長組織“心理漫畫比賽”的組織與通知，做好宣傳工作，按時認真收取同學們精心繪制的作品，并與其它心理委員們一起將作品整理記錄，自己也參加了心理漫畫的創作，并將心里漫畫的作品登記表及評審匯總表制成電子稿，按時寫好心里漫畫活動的總結；協助組織心理知識大比拼的院級考試，按時下發考試通知，并找好合適教室進行考試，做好幕后工作，考試結束后認真評卷打分，參與選出優秀同學進入校賽代表學院參加校級比賽，在比賽時做好協助工作，帶領熱愛心理知識的同學為美院加油喝彩，并繪制出“美院加油”字樣的加油海報為選手們加油，幫助選手們看管行李物品幫助他們解決他們需要解決的問題，比賽結束，讓他們放松心情做好后期工作，指引拉拉隊們離開，檢查是否有遺忘物品，比賽結束后，按時認真寫好“心理知識大比拼活動”的院級及校級方案的初稿。

　　在學校，認真對待心理委員培訓與心理助理的培訓，在自己的意見，討論學習心理問題；并自己去找心理老師進行咨詢，更加可以設身處地位同學們著想，了解他們的心情與狀態。

　　自身方面，經過這一學年的學習，加強了自己的管理能力，加強了班級的凝聚力，使對心理知識的應用進一步提高。以后我要在提高自身知識技能的同時,更加加強自身心理健康修養，帶動大家一起將健康的心理發展開來，使大家都擁有一個快樂的幸福的的大學生活 。

　　心理活動總結 篇2

　　本次活動面向全院學生普及心理健康和心理衛生知識，內容豐富多彩，形式多種多樣，創意新穎。主要活動包括開幕式、“我畫我心”心理講座、“美麗校園，你我同行”的定向越野、心靈成長坊、心理話劇的比賽、心理征文開心笑臉的征集、電影觀摩、主題班會、吾愛吾的定點宣傳日、閉幕式等等一系列的活動。下午3點至3點半在學校俱樂部我們校心理健康工作領導小組全體成員、輔導員、學生代表等參加了開幕式，接著湖南師范大學肖漢仕教授以“情緒調試與壓力管理”的主題做了演講，為活動拉開了美好了序幕。

　　面向全院師生的“開心笑臉”照片征集及專欄展示活動得到了許多師生的響應，同時心理征文與心理漫畫的征集也開展的非常成功，另外心靈博客的創造也發現了很多優秀的作品，這都充分體現了我院大學生朝氣蓬勃的生活狀態，積極向上樂觀進取的精神風貌，同時也活躍了校園文化生活。

　　由我們藝術學院承辦的“我畫我心”心理講座，邀請了中南大學的嚴虎老師為我們做了精彩的演講，在這次活動中同學們表現的非常的活躍，在老師的帶動下我們積極的完成了一個個的心理測試與心理游戲。通過這次講座，同學們對心理健康的問題也有了一定的了解，學校也對心理健康教育更加關注了。

　　關于“美麗校園，你我同行”的定向越野活動也拉開幕了。這次活動將近500多人參加，這次活動為學生提高人際交往能力提供了良好的舞臺，同學們在訓練中得到的快樂，領悟了團體協作的精神，也在活動中充分地展示了自我良好的溝通品質。

　　在南校活動中心的心理話劇的初賽開始了，同學們積極飽滿的熱情，充分體現了我校大學生朝氣蓬勃的生活態度，與積極樂觀的精神風貌。

　　在電信路口、美食廣場、新公寓路口做專門的定點宣傳，通過工作者對心理健康基本知識的宣傳能夠讓同學們能夠更輕松更方便的了解這些知識。晚上7點至9點的心理話劇的總決賽，會把整個“大學生心理健康月”活動推上高潮，也讓這個月的心理健康教育活動在輕松活潑、五彩繽紛、興趣盎然中落下帷幕。

　　本次活動從院領導到學工處到各個系部領導都高度重視，前期各項準備工作比較充分，責任到位，整個活動都開展得非常順利。在活動中，參與人員較廣泛，宣傳力度大，知曉率高，學生興趣高漲，活動效果好。

　　1、領導重視，組織認真

　　本次活動得到了學院各級領導的高度重視，從活動策劃、組織安排、活動經費、活動場所、活動宣傳、各種關系協調等等具體步驟的實施都充分體現了我院各級領導對大學生心理健康教育工作的重視和支持。此外，本次活動組織認真，準備充分，每個活動從策劃到宣傳、準備都是經過深思熟慮，在活動決策前召開心理專干老師進行專題討論，決定細節，加上學工處領導給予了大力支持，所以雖然活動種類節目繁多，但本次活動的各個環節進行有條不紊，秩序井然，組織到位，效果堪佳。

　　2、活動豐富，主題突出

　　在一個月內組織這么多的活動，可謂內容豐富，活動形式多樣，可謂多彩。但活動再多都始終圍繞“健康從心開始，生命因我綻放”這個主題而展開。活動宗旨是倡導陽光健康的生活理念，鼓勵學生快樂成長，所有的活動如“開心笑臉”的征集、心理健康教育征文、定向越野及主題班會等等活動，幾乎都緊緊圍繞這個主題，充分展示我院大學生陽光朝氣的一面，既為大學生的心理健康指明方向，又為大學生心理健康鋪平道路；讓學生投身于各種活動，這樣，既在活動中得到訓練，得以成長，又在活動中培養自信，激勵自己，陶冶情操，在豐富多彩的活動中領悟心理健康的真諦，體會心理健康帶給自己的快樂。

　　3、活動內容貼近學生

　　此次活動深受學生歡迎，活動貼近學生，滿足了學生的心理需求，廣泛調動學生的參與積極性，推進了同學們對大學生心理健康教育的'認識，對于學生認識自我，培養良好的人際關系有著良好的促進作用。從活動的參與情況與反饋信息來看，同學們從內心深處體會到心理健康的重要，尤其是在自身發展過程中，心理健康更重要。他們清醒地認識到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發展奠定內在基礎。

　　倡導了一種健康的生活理念，有效促進了心身健康，但是，心理健康工作是個長久的工作，此次活動后我們會將繼續創造性的將心理健康知識的普及工作深入下去，我們將把心理健康教育貫穿于大學教育的始終，讓每位大學生都成長為身心健康的合格人才，讓每位學子的青春都沐浴到最燦爛的陽光。

　　心理活動總結 篇3

　　本學期是大一的第二學期，環藝307班的全體同學們既褪去了大一的羞澀與膽怯，又增長了該有的閱歷與穩重，從此開始，同學們在大學浩瀚的知識海洋中漸漸地都有了明確的努力目標；從此開始，我們也不再是懷著一顆好奇異常的朦朧心理初進大學的青澀學弟學妹了；從此開始，我們的一舉一動…

　　在我個人看來，人的心理認知與承受能力是隨著他的經歷與知識的累積而成長的。本學期，同學們的心理狀況總的來說非常良好，像大一上半學期時的那種迷茫與低靡的自甘墮落現象越來越少了。雖說班級的成員們因為一些平時表現的小事有了一些小的“爭吵”，但如果摒開這層表象的外衣來看，不正是說明307班的同學很在意自己在大學生涯的每一刻銳意進取給身邊親愛的老師和同學們留下的印象么？在班委和全體同學的共同努力下，最終真正做到了班級的和諧與坦言。于此，我認為，學習是大學的第一任務，但與同學室友的友好溝通與交往卻又是第一要務中不可或缺的重要組成部分，因為，與我們生活息息相關的同學與老師們是注定要在我們的人生道路上留下永恒的記憶的，而他們也時時刻刻地影響著我們的成長，在大學，我們不只要學會書本上的知識，更重要的是學會做人，合格的大學生應該是德才兼備。

　　我作為心理委員經過了快一個學期的工作，以及班里同學的配合，對于心理委員的主要職責我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作，心理委員的職責。以下是我的工作總結：

　　1、心理講座，豐富心靈

　　這學期學院里開展過一次心理講座，參加的同學都說自己受益匪淺。12月，我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會。情緒就是人對事物的態度的體驗，情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我通過班會的形式來向同學傳達情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的形式，氣氛十分輕松。希望每位同學關注自己的心理健康，能夠更好地管理自己的情緒。

　　2、了解同學，心理溝通

　　我及時了解班級各位同學的心理狀況，用心去觀察了解每個同學，及時發現班里同學心理和行為的變化。她們愿意來找我聊天。我也按照培訓時老師所教導的，多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的'話只會使事情惡化。我和同學們建立了良好的朋友關系，這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。

　　3、積極配合，共同努力

　　我積極配合院和系里的心理活動，并做好宣傳工作，分配好人員去參加心理活動。每次的活動我都做好了記錄，除了記錄人員，更重要的是我去記錄參加了的同學們的感想，還有收集同學們在心理健康方面的需求，來協作學校展開更符合學生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動。

　　作總結就像給自己鑄造了一面鏡子，通過這面鏡子我看到了自己的成績和進步，但更重要的目的是看清自己身上的不足之處�？偟膩碚f，環藝307班心理工作比較順利，各項活動的開展也較為成功。但是由于經驗不足，閱歷不夠，也存在著一些的不足。在以后的工作中，我將會更加努力，爭取做得更好。

　　心理活動總結 篇4

　　xx年4月26日，我經濟系團總支心理健康教育部在本月份的示范性團組織生活中帶來的話劇《我的大學生活》讓大家反思了另一個“自我”，學會了不要在迷茫中迷失自我，讓大家明白了一時的失敗不要緊，只要堅定目標，堅定信心，不懈努力，終會走向成功！現將本次活動的工作情況作簡要的匯報總結。

　　一、活動概況：

　　1、前期準備：選取貼近生活，密切關系大學生活的劇本《我的大學生活》。確定心理劇演出的演員及角色。制作相應的道具，找符合故事情節的背景音樂，每天準時排練確保節目的成功演出。

　　2、活動形式：在四月份的示范性團組織生活暨會審三四和會電一二三四的聯誼活動中演出。

　　二、活動成就：

　　作為新世紀的大學生應該有所作為，對人生應該有自己的認識和見解。努力獲得自己的人生價值，別人的生活縱然五光十色，但自己的命運始終有自己掌控。

　　讓我們充分認識到，作為當代大學生應有的責任和擔當。在大學這個亞社會里，我們應該學會學習，學會與人相處，學會適應，才能更好的走出學校適應復雜的.社會。挫折和失敗只是暫時的，未來是光明的我們應該勇往直前。

　　三、活動不足

　　此次活動是我們部門第一次舉辦的，雖然很順利但也出現一些不足現象。演員們多多少少都有些緊張，沒能把最好的一面呈現給大家。演員在臺上缺少與觀眾的互動交流，望下次能演出自己的風采。

　　四、未來展望

　　因為承辦活動的班級都是經濟系的，所以在此期間體現了我們心理健康教育部的工作宗旨和作用，讓同學們對我們部門有了更為充分的認識，以便在以后的工作中更好的服務同學們。在此活動中我們學到了一些寶貴的經驗，這種生動具體，貼近生活的活動可以大力提倡。希望我們的努力，能得到預期的效果。此次成功演出，為5。25的心理劇競賽提供了模板，預祝5。25活動的成功。

　　以上是我部門對心理劇表演活動的總結。對于活動中暴露的缺點，我們有則改之，無則加勉。在以后的工作中，更加嚴格要求自己，做好每一件事。

　　心理活動總結 篇5

　　根據學工部本學期工作要求和我院本學期工作計劃，我院“525——大學生心理健康活動日”活動月各項活動已圓滿落下帷幕。各項活動圍繞本屆525活動主題“主動學、有效學、快樂學”，有序開展，朋輩輔導員的工作職責、工作方法進一步得到了提升�，F將近階段我院心理健康教育工作總結如下：

　　一、活動繽紛多彩，深受學生喜愛

　　1、4月，我院心情驛站精心策劃，舉辦了“心語dv秀”活動。參加活動的人員主要是14級的大一新生和12級品學兼優、社會活動經驗豐富的學長學姐們，活動形式為大一同學邀請大三學長做客本班與同學交流，并將活動過程用dv記錄下來�；顒右园嗉墳閱挝唬瑫r間和地點由班級自己選定，而風格更是形式多樣�；顒又�，12級同學表達了對xx校區的不舍和依戀，同時也結合自身實際，向14級同學講述了他們近3年來學習工作的心得體會，并鼓勵14級同學珍惜時間，努力上進。本次活動用dv全程記錄，為大家留下了美好的回憶，并放在“心情驛站博客”中與更多同學分享。這次活動很好的繼承以往傳統，為在學習生活了三年的大三學子提供了表達惜別心情的途徑，并且通過交流，使大一同學在學習、生活、工作等方面都受益匪淺，進一步幫助他們適應在大學生活。

　　2、5月，心情驛站邀請xx名師胡做客心晴有約第二期。胡老師為長理學子帶來了一場主題為“青春無悔，時尚由我”、趣味盎然的勵志講座。

　　胡老師講座的內容分為三部分，分別是：愛情，學習目標的確立和如何面對挫折。她以自己身殘志堅的親身經歷鼓勵大家，勇敢堅強地面對學習、生活中困難和磨難。她幽默詼諧的語言和新東方式的演講風格，博得了在場同學的陣陣喝彩，講座現場掌聲不斷，氣氛十分熱烈。講座結束前，胡老師以她豐富閱歷、獨特見解和不平凡的奮斗歷程為現場提問的同學做出了滿意的回答。講座結束后，有同學感慨地說，平時大家都聽厭煩的大道理，x老師講出來就感覺特別的發人深省，對自己的激勵作用非常大！希望以后此類的講座能夠更多的走入校園。此次講座，契合“525”活動主題，促使同學們思考自己的`學習動機，起到了引導“主動學”的作用。

　　3、5月中旬至月底，我院開展“面對面，心貼心”電苑交流活動。為了幫助我院學生更好的規劃未來，確定學習目標和發展方向，根據現在學生群體的特點和需求，力求活動有針對性、實效性、普遍性，我院在全院班級中開展了“面對面，心貼心”電苑交流活動。各班根據自身特點及需求，邀請學習標兵，考研達人，就業明星等“電苑精英”下到班級開展交流。此活動得到了各班同學積極響應，相繼自主開展了多場交流活動，為我院營造了良好的學習和學術氛圍。低年級同學從優秀學長所帶來的成熟思想，科學學習方法及生活感悟中收獲良多，

　　4、5月26日，為提高我院朋輩輔導員在實際工作中的技能，朋輩心理工作部組織了13、14級班級心理委員和寢室信息員實操培訓。此次培訓邀請了物電學院心理輔導員喻玲老師擔任主講。培訓中，喻玲老師結合自己的實際工作經驗，為朋輩輔導員介紹了很多在日常學習生活中開展心理健康工作的“小竅門”，如在幫助他人時可以雪中送炭，不做錦上添花；在同學向自己傾訴心事時，注意保密，不做“大喇叭”；在工作中，發揚愛心、增強責任心，用真誠去感悟；等等。最后，我院心理輔導員曾老師對此次培訓做了總結，鼓勵全體朋輩輔導員建立積極的自我形象，成為真正受大家歡迎的貼心益友。培訓結束后，很多同學都表示受益匪淺，相信對今后開展班級心理健康教育工作會有很大幫助。

　　5、6月，我院在“心情驛站”成長輔導室開展了“我的學習我做主”——提高學習效率團體心理輔導。院心理輔導員曾老師擔任了這次輔導的領導者�；顒觾热莅�括，在冥想中體會各個感官的工作并結合學習風格傾向測試，了解自己傾向于視覺型，聽覺型，觸覺型哪種學習風格，了解這三種學習風格的學習要訣和秘方，使大家更清楚如何能有效利用自己的學習風格傾向。接下來討論了影響學習效率的因素，大家談到主要有時間分配，個人興趣，情緒，學習方法，目標等方面。領導者和成員對各種影響學習效率的因素給出了相應的建議。最后是大家就關心的話題如何應對考試、減少考試焦慮互相介紹了經驗情況，并分享了有效集中注意力的具體方法。這次團體心理輔導，是我院結合525大學生心理健康日主題“學習心理”開展的相關活動，旨在幫助同學們提高學習效率、合理分配時間，養成良好的學習習慣。此次活動是針對本屆“525”活動主題，開展的專業性較強的一項活動，在一定程度上推進了學院心理健康教育工作專業水平。

　　二、積極參與學校“525——大學生心理健康日”活動月各項活動

　　根據學工部心理健康教育中心活動安排，我院積極參與學�！�525——大學生心理健康日”活動月各項活動。在校第二屆大學生心理健康知識搶答賽中，我院有22組共59人參加初賽，兩組進入復賽，其中一組獲決賽團體三等獎，4人分獲個人一、三等獎。在�！拔业男撵`感悟”心理博文征集中，我院共選送7篇，其中胡鵬《風·花·覺者》獲三等獎，并進入“我最喜愛的博文”點擊前10名。5月23日，根據學校下發的《關于在全校學生中召開“大學生學習心理”主題班會的通知》，我院轉發通知，要求由班主任召開班會，在班會后布置作業撰寫班會心得和大學學習規劃，作業由班主任批閱。5月下旬至6月中旬，在我院07-14級28個班中召開了“主動學、快樂學、有效學”心理健康主題班會，班會促進了同學們對目前學習狀態的反思，也提醒同學們思考在接下來的大學學習中如何做到“主動學、快樂學、有效學”。我院也積極鼓勵同學們參加“釋放壓力，放松心情”自助式校園心理拓展訓練。此外，我院還承辦了學�！�525”心理健康知識廣場宣傳活動。

　　本學期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體，開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動。心理健康教育工作得到了學院副書記、全體學工辦老師、廣大學生的支持和配合，各項工作進展順利。在今后的心理健康教育工作中，我院會積極地配合學工部心理健康教育中心的工作安排，努力發掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力，并以此為突破口有針對性地開展面向全院學生的發展性心理健康教育，促進學生全面發展。

　　心理活動總結 篇6

　　20xx學年，我校認真貫徹市、區關于學校心理健康教育的有關精神，根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。

　　一、專課專用，活動保證：

　　為了使學校心理輔導活動在我校一開始就能系統化地發展，全校認真落實1—3年級班主任上好心理輔導課，專職心理輔導老師上好四、五年級的心理輔導課。少先隊活動，家長會機結合，進行學生心理健康教育。德育室加強檢查，并與班主任考核相結合，以督促教師專課專用，保證活動課的順利推行。

　　二、師資培訓，同步發展：

　　本學期為了增強心理輔導教師和班主任在心理輔導工作上的能力，學校開展了各種培訓活動。心理輔導教師參加了學校心理健康教育教師的專業培訓，完成了230個課時的理論學習。學校邀請倉橋學校心理輔導教師徐老師和金老師，開展了生動的班主任培訓工作，讓所有的班主任在輕松的氣氛中，掌握了班主任教育技巧。

　　三、精心籌劃，咨詢室開放：

　　在學校內設“心理咨詢信箱”：知心信箱，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式進行咨詢。同時，德育室利用班主任會議向老師宣傳，向家長發放告家長書，讓家長及時了解學校這方面的動態。少先隊通過廣播、電視向同學們作宣傳，三管齊下，期望收到更好的效果，使“溫馨小屋”能真正利用起來。

　　四、團體輔導，共同發展：

　　開展各種形式的'團體輔導，旨在解決學生成長中的發展性的心理健康問題。積極與學生交流，開設學生感興趣的課程。利用好每周的心理輔導課和心理輔導興趣班。主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。結合班主任根據本班的實際和團體輔導計劃進行心理健康教育。

　　五、家長支持，家校合力：

　　每個學期，學校定期召開了家委會、開展家長學校的培訓活動、家長開放日等等，讓家長了解應重視小學生心理健康教育，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。每次開會或會上家長也談到了小學生心理壓力方面的問題，大家一致表示愿意支持學校工作，共同努力，把我校的心理輔導工作搞好。

　　心理活動總結 篇7

　　按照學院要求，同時根據我們班的實際情況，我們班于上周五晚舉行了一次關于大學生心理健康的主題班會。整個班會井然有序，氣氛熱烈，充分調動了大家的積極性，達到了舉行此次班會的�，F將此次班會的具體事宜總結如下：

　　此次班會總共分為三個板塊，第一板塊為放映有關大學生心理健康調查的視頻短片；第二板塊為知識問答；第三板塊為心理調查。活動按照這三個板塊依次進行。

　　在放映大學生心理健康調查短片時，大家都很認真的觀看，被短片的內容深深的吸引，并做了相關的筆記，對大學生的心理狀況有了重新的認識。

　　短片看完后是心理知識問答，問答采用了獎勵的方式，充分調動了大家的參與性。在這個環節中，問了許多關于心理測試的問題，很多同學都對心理測試剛到好奇，踴躍的起來參與回答問題。其中也提問了一些比較專業的心理方面的問題，但大家對于比較專業的.問題顯得知道的不太清楚。

　　第三個板塊是心理調查。這個環節是要求每個同學寫一份關于對自己的認識與看法。每個同學都很認真的寫了，并在規定的時間內交了上來。到此整個班會活動結束。

　　此次心理健康的主題班會從前期準備到活動的開展以及活動場面的氛圍，都達到了比較好的效果。

　　通過此次班會，同學們對心理健康有了重新的認識和了解，知道了一些心理方面的知識，認識到了心理健康的重要性，健康不僅是身體健康，更要心理健康。當然其中也發現了一些問題，如對心理健康的重視程度不夠，心理知識匱乏等等。

　　總之，此次班會取得了圓滿的成功，對同學們的心理健康也起到了一定的幫助，雖然了發現了一些不足之處，但只要我們認真去對待，大家一定會在心理健康認識這條路上取得更深的認識。

　　心理活動總結 篇8

　　一、活動簡介

　　活動主題：健康從心開始，生命因我綻放

　　二、活動目的：

　　加強心理健康知識宣傳，促進心理健康知識的普及，倡導健康的生活理念，范文寫作促進大學生健康成才，自覺實踐，勇于探索，加強社會價值的行為規范，實現人生的價值。活動宗旨：為了引導本班大一全體成員正確認識心理健康問題，結合實踐科學發展觀與以人為本的核心理念的要求，切實做好新形勢下的大學生心理健康教育工作，我們透過各種活動使大學生掌握心理健康應對技能與方式，能夠正確應對人生各種挫折與挑戰，尤其是大一新生入學的調整階段，塑造我班學生新精神、新風貌，以全新面貌迎接未來人生的挑戰。三活動資料

　　本次活動向本班學生普及心理健康和心理衛生知識，資料豐富多彩，形式多種多樣，創意新穎。主要活動包括開幕式、心理講座、心靈成長坊、心理征文開心笑臉的征集、電影觀摩、主題班會、吾愛吾的定點宣傳日、閉幕式等等一系列的活動。我們心理健康工作領導小組全體成員、輔導員、學生參加了開幕式，之后導員以“情緒調試與壓力管理”的主題做了演講，為活動拉開了完美了序幕。面向全院師生的“開心笑臉”照片征集及專欄展示活動得到了許多師生的響應，同時心理征文與心理漫畫的征集也開展的十分成功，另外心靈博客的創造也發現了很多優秀的作品，這都充分體現了我院大學生朝氣蓬勃的生活狀態，用心向上樂觀進取的精神風貌，同時也活躍了校園文化生活。先是校園舉辦了的心理講座，邀請了心理師為我們做了精彩的演講，在這次活動中同學們表現的十分的活躍，在老師的帶動下我們用心的完成了一個個的心理測試與心理游戲。透過這次講座，同學們對心理健康的問題也有了必須的了解，校園也對心理健康教育更加關注了。這次活動為學生提高人際交往潛力帶給了良好的舞臺，同學們在訓練中得到的快樂，領悟了團體協作的精神，也在活動中充分地展示了自我良好的溝通品質。進行“心靈成長坊”的心理現場咨詢，他主要資料

　　有心有靈犀一點通—兩性溝通、走進陽光地帶—情緒調節、讓世界充滿愛-人際關系、我要我的滋味-自我探索、我的未來不是夢-社會適應，此次活動得到了同學們用心的響應，它為同學們帶給了更方便跟直接的幫忙，同時也解決了同學們內心的苦惱與煩悶。心理話劇的表演，會把整個“心理健康月”活動推上高潮，也讓這個月的心理健康教育活動在簡單活潑、五彩繽紛、興趣盎然中落下帷幕。

　　三、活動特色

　　本次活動領導都高度重視，前期各項準備工作比較充分，職責到位，整個活動都開展得十分順利。在活動中，參與人員較廣泛，宣傳力度大，知曉率高，學生興趣高漲，活動效果好。總結起來有如下幾個特點。

　　1)領導重視，組織認真

　　本次活動得到了學院各級領導的高度重視，從活動策劃、組織安排、活動經費、活動場所、活動宣傳、各種關系協調等等具體步驟的實施都充分體現了我院各級領導對大學生心理健康教育工作的重視和支持。此外，本次活動組織認真，準備充分，每個活動從策劃到宣傳、準備都是經過深思熟慮，在活動決策前召開心理專干老師進行專題討論，決定細節，加上學工處領導給予了大力支持，所以雖然活動種類節目繁多，但本次活動的各個環節進行有條不紊，秩序井然，組織到位，效果堪佳。

　　2)活動豐富，主題突出

　　在一個月內組織這么多的活動，可謂資料豐富，活動形式多樣，可謂多彩。但活動再多都始終圍繞“健康從心開始，生命因我綻放”這個主題而展開�；顒幼谥际浅珜ш柟饨】档纳�活理念，鼓勵學生快樂成長，所有的活動如“開心笑臉”的征集、心理健康教育征文、定向越野及主題班會等等活動，幾乎都緊緊圍繞這個主題，充分展示我院大學生陽光朝氣的一面，既為大學生的心理健康指明方向，又為大學生心理健康鋪平道路;讓學生投身于各種活動，這樣，既在活動中得到訓練，得以成長，又在活動中培養自信，激勵自己，陶冶情操，在豐富多彩的活動中領悟心理健康的真諦，體會心理健康帶給自己的快樂!

　　3)活動資料貼近學生

　　此次活動深受學生歡迎，活動貼近學生，滿足了學生的心理需求，廣泛調動學生的參與用心性，推進了同學們對大學生心理健康教育的`認識，對于學生認識自我，培養良好的人際關系有著良好的促進作用。從活動的參與狀況與反饋信息來看，同學們從內心深處體會到心理健康的重要，尤其是在自身發展過程中，心理健康更重要。他們清醒地認識到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發展奠定內在基礎。透過本次活動，廣泛宣傳普及了心理健康知識，使我院廣大師生對大學生心理健康教育有了更深刻的認識，陶冶了情操;活動幫忙大學生們樹立了正確的心理健康觀念，建立了自信，提高了人際交往潛力，提升了心理健康水平與心理素質，倡導了一種健康的生活理念，有效促進了心身健康，但是，心理健康工作是個長久的工作，此次活動后我們會將繼續創造性的將心理健康知識的普及工作深入下去，我們將把心理健康教育貫穿于大學教育的始終，讓每位大學生都成長為身心健康的合格人才，讓每位學子的青春都沐浴到最燦爛的陽光。

　　四、總結：

　　人的一生會經歷很多如人際交往交友戀愛職業選取等。這些都有可能給我們心理帶來較大的浮動所以從此刻起就應注重心理健康并建立起自己龐大的心理體系不能被一點挫折打敗。此刻自殺的問題很嚴重有的原因卻簡單的讓人覺得可怕生命不就應敗給小問題。我們應對的是一生沒有理由草草為它劃上句號。有一顆堅韌的心才是對生命的負責所以要認真對待心理問題。

　　心理活動總結 篇9

　　首先我很榮幸成為了一名朋輩心理輔導員。同時也很感謝老師的幫助。在心理健康培訓中，老師做了“大學生如何面對常見的心理問題以及應對方法”和“大學生常見的心理障礙及應對策略”等的知識講座。老師指出大學生必定面臨的五大問題：適應問題、人際問題、學習問題、戀愛問題、就業問題及其應對辦法，并建議我們努力做到自信、勤奮、有毅力、保持良好的心態和危機感，而且具體地分析了心理問題的不同區分以及表現，并解釋其產生的原因。她還告戒各位心理委員：要及時發現同學出現的心理問題，但不要隨便給同學貼心理標簽，發現問題要尋求專業幫助，科學地維護心理，所有的這些讓我受益良多。

　　從一個不怎么懂心理健康而且不重視心理的'學生到現在很重視心理衛生的人，也希望通過自己的努力學到更多。在老師的指導下，心理委員們還開展了各自的班級活動，通過各種心理小游戲和心理小課堂，讓大家在不知不覺中增進對心理的認識。

　　以下是我對我們班各種的一點看法和認識。

　　真誠——指輔導員要有一個真實的自我，沒有虛假的外表，愿意和學生一起表達真情實感和態度。而我們的這種真誠，也必定會換來大家真實的自我。

　　關注——指無條件地積極關注與接納，不對同學的思想、情感、行為的好壞加以評價，使學生得以自由地表達情感，而不必擔心失去自己的信任與接納。

　　共情——指輔導員設身處地地理解對方，能感受到同學的情感，包括感受到學生不明顯、不清晰的情感，如同感受自己的情感一樣。但我們的共情不等于情感的迷失，不等于和同學一樣有同樣強度的情感表達。

　　班級心理輔導是一種互動的“團體的過程”，參與團體互動的經驗具有重大的意義。團體提供給學生一個現實的社會縮影，是它能把在團體互動中所獲得的感受同日常生活經驗相聯系，并在安全、信任的氣氛中嘗試著去學習或改變行為。

　　我決定從以下做起：

　　1、大力宣傳大學生心理健康知識，幫助全班同學培養良好心理素質。

　　2、積極配合學院心理健康教育中心、心理健康教育協會和系部開展工作。

　　3、組織形式多樣的班級心理健康教育活動。

　　4、定期參加心理健康知識培訓、專題學習和交流活動。

　　5、加強與其他班干部尤其是寢室長的聯系，及時發現和幫助有心理困惑和煩惱的同學，并有效地開展朋輩間心理輔導。

　　6、當本班同學中出現下列心理危機突發事件，應準確、迅速地上報班主任、輔導員：①有明顯的精神障礙者；②因心理問題不能堅持正常的學習；③因心理問題離校出走、離家出走；④因心理問題出現自殘、自殺、殺人或實施其他過激行為，或有實施這些行為的傾向。

　　我一定做好班級心理工作，讓所有高分子人都有個健康的大學心理，享受陽光的大學生活。

　　心理活動總結 篇10

　　光電1008班的心理健康進班級活動，在發展中心的資料的指導下，結合自己本班級的實際情況已經完成，在班里同學的大力支持下，我們借用國光教室，在緊張的學習之余完成了團體輔導的活動，我們班的同學能在考試壓力很大的情況下，能夠全班都參加團體輔導，說明大家對于這個活動的重視。同時在活動中大家都能夠很積極的參與進來，因此現場得氣氛也非常好。盡管沒有進入答辯環節，但是只要自己班里的同學能夠從中緩解自己的生活，學習壓力，這樣才是真正要達到的目的。之后，我將學院下發的折頁冊發給同學們傳閱，他們也對里面的內容深有感觸，覺得說到了他們的心坎里。同時，每周一次的班級晴雨表，大家也會抽時間填寫，反饋自己在本周內遇到的開心或是不開心的事情，他們可以給我們分享這些，說明他們對這個集體有著充分的信任，我認為這就是心理健康進班級活動帶來的收獲，它加深了同學們之間的友誼，同時也促進了班級的凝聚力。

　　本次心理健康進班級活動給了大家別樣的感受，它不同于學習，體育或者其他一些。它真正帶給了我們班凝聚力，同時也讓大家有了一個放松的環境，來緩解心理壓力。盡管在某些方面還有欠缺，比如有個別同學會因為自己情緒較低落而對心理晴雨表采取無所謂的態度，或者是有少數同學認為這樣的活動是浪費時間，我覺得要解決這些問題就需要心理服務部的`同學們加大宣傳力度，讓同學們真正能夠相信心理健康進班級的活動是有效的，同時本班的心理委員也需要傳達心理服務部的意思，將心理健康真正與我們的生活聯系起來。這樣才能讓更多的同學去接受心理活動，而不是消極的去對待這樣的活動。

　　以上就是本次心理健康活動進班級的總結，有好的方面同時也有做的不好的地方。但是能夠達到目標，這樣的活動就是對我們有好處的。

　　心理活動總結 篇11

　　在過去的一年中，我擔任班級的心理保健員之職。在過去的一年，我做了一些工作，同時也學到了很多。每一種工作都有讓人值得回味和向往的理想境界，在我從事工作的一年中，我嘗到了工作的艱辛，與此同時，我也體會到了作為一名保健員工作中的快樂與平凡。

　　首先要明白自己的職責，才能不斷提高工作能力，做一名合格的心理保健員心理保健員的職責是維護班級同學的心理健康，每個心理保健員都應有充分的'緊迫感和責任感。工作努力的同時還要有敏銳的眼睛，以便能夠及時發現身邊同學存在的問題，及時想辦法，及時解決。

　　心理保健員的工作職責主要有：

　　1、宣傳普及中學生心理知識，傳播心理健康理念，定期在班上開展一些有關心理健康的宣傳活動，并作好相應的總結和記錄，促進本班同學心理素質的提高。

　　2、宣傳介紹我校心理健康教育工作的進展和心理咨詢的相關建設。

　　3、負責收集本班同學的心理健康信息，每月向心理健康中心上交班級同學的心理狀況匯報表。

　　4、努力學習相關的心理知識，提高對心理健康方面的認識，用相關知識幫助同學，用樂觀心態引導同學。

　　5、工作遵循保密原則，維護同學的權益，不得隨意泄露同學的隱私。

　　6、在培訓期間要認真學上好心理保健員培訓課，做好班級心理普查及相關測試。

　　7、配合心理咨詢室開展的心理健康教育系列工作，積極參加心理保健員培訓、專題學習和交流活動，不斷提高自己的工作能力。

　　8、按照要求每學期寫好工作總結，并上交心理發展部。

　　在過去的一年中，我不斷加強與同學的的交流，通過不同的方式方法與他們溝通，了解他們內心的想法。

　　1、溫馨教室建設，通過心理角、心理小游戲、心理書籍推薦與各種宣傳活動等形式，側重和諧人際關系的建立，促進班級軟硬環境建設，為建立溫馨教室服務。

　　2、心理保健員定期收集本班同學提出的一般性心理困惑問題，并及時反饋到院心理發展部，通過心理發展部聯系心理健康中心老師尋求專業解答

　　3、加強與其他班干部及宿舍長的聯系，及時發現問題，善于幫助有心理困惑和煩惱的同學，當發現個別同學有嚴重心理問題時，要及時報告輔導員和心理健康中心老師，并勸說其到輔導員或校心理健康中心處咨詢。

　　4、所謂“談心”，顧名思義，即為面對面，心對心地交談。此活動的目的在于為同學提供一個傾訴心里話平臺以促進同學之間的交流溝通，增進同學之間友誼，同時還能夠預防學生“心理危機”的發生，如自殺等。

　　為了讓自己的工作更有高度，更具有教育理念指導，我也在不斷的學習，新的一年開始之時，我要用全新的視角去開展工作，在教育工作戰線上做個有心人。希望心理保健員可以在老師和同學的幫助下積極完成心理工作，為同學們的心理健康保駕護航！

　　最后，一學期的結束，代表著另一學期的開始，真理不用我重復，而我們要做的，就是超越過去的，還有現在的。

　　五月，這個似水的五月。同學們的心中有太多言語感慨無法說出口，來到這所大學，剛離開高中不久的你們，心中有何所想？你是否有過幻想，一年后的自己是個怎樣的人。是成熟帥氣？還是美麗動人？一年后的你，是否兌現了當初許下的承諾，是否成為了自己想要成為的那個人。

　　在5·25心理健康月我們為你們準備了時光機，親手寫給未來一年后的你的一封信，或是抱怨或是收獲，亦或是你對未來自己的希冀，又或是你對未來的期待，一切的一切你都可以裝進小小的信封，寄給未來的一年后的你。而未來的你，將在一年后，親啟這封信�？纯丛谶@說長不長，說短也不短的一年中，是否做了自己想要做的事，去過了自己想要去的地方，成為了自己想要成為的人。無論結果是否令人滿意，這都將成為一個美好的.回憶。這個明媚的五月，現在與未來共享。

　　在本次活動初期，我們認真畫好并張貼好了海報，積極下班宣傳本次活動。通過召開心健委員會議部署本次活動，下發信封信紙。因此在征集班級同學的信時，我們獲得了大量的支持并迅速的收集到了同學們寫給未來的自己的信。雖然在收集信件的過程中，我們仍存在著許多的不足，有些班級少了信紙或信封，導致同學們斷斷續續的上交，但在我們的共同努力下，順利的克服了這些困難。

　　給一年后的自己寫一封信，這不但是自己對一年后的一次希冀，更可以說是一種展望。當你內心希望一年后的自己是個怎樣的人�，F在的你就會為了這個目標而努力，逐漸成為自己想象中的那個自己。

　　本次寫給未來的自己的活動已經圓滿落幕了，而本次活動也帶給了大家很多，讓大家對一年的自己充滿希冀，更會為了成為自己想要成為的那個人而努力。

　　心理活動總結 篇12

　　經過這幾天心理健康實踐培訓，讓我再一次體會到對學生心理健康上的關注尤為重要！現在的社會，學生總是早熟，學生總是能通過各種渠道懂得更多以前我們作為小孩子時不懂的道理。在教書育人的過程中，我也發現好多時候，學生的行為總是會令我刮目相看，讓我覺得孩子的世界原來和我們想得不一樣。通過實踐我有以下幾點體會：

　　第一，我們要貼近學生的生活。在這次實踐過程的第一次小組集中確定開課主題時，陳正標老師就和我們說，在確定主題時一定要和學生的生活息息相關。每個年齡階段的學生有他們各自的特點。比如低年級的小朋友剛從在爸爸媽媽的呵護下成為獨立的小朋友，那就要通過心理健康課使小朋友學會不做“小皇帝”，成為一名獨立的孩子。而高年級的學生都有自己的情緒，慢慢即將進入青春期，那么就要通過心理健康課使學生懂得和父母溝通與交流，讓他們明白父母永遠都是愛他們的'。

　　第二，心理健康課重點在于學生的感受。整堂課都得讓學生參與其中，在游戲中感受，在與老師的交流中說出感受，在課堂結束后通過這些感受改變自己。所以在課堂中讓學生融入課堂很重要，因此老師要給學生一種很親切自然的感覺，讓學生敢說，敢表達。

　　第三，要學會一些心理學上的游戲。一般生活中小孩子對游戲比較感興趣，但是心理學上的游戲，學生玩得并不多，這樣更能引起學生的興趣。也更能讓學生融入課堂。

　　心理活動總結 篇13

　　5.25是“我愛我”的諧音，是大學生心理健康日，每年大學生都會以這個為契機，舉行一系列的活動，今年我們系在物流系舉辦了一系列的活動，通過這些活動讓大家對5。25有了更深的認識。

　　今年的活動是分配給每個班的心理助理根據自己班的特點安排活動，以及讓心理部的同學配合心理助理，讓他們自己策劃、組織，最終在班上舉行一次心理活動。這樣的目的主要是鍛煉各班的心理助理和心理部成員能夠學習到更多心理方面的知識，同時讓他們培養一下組織協調能力。

　　我首先讓每個人交一份活動策劃，對他們的活動進行考核，他們有重復的活動，我讓他們協商后，做了更改，這樣就能夠以更多樣的活動來反映5.25這個主題，讓每個人能夠更深刻的了解心理知識，同時也能夠愉悅同學。

　　經過一個多月的精心準備，在5.25健康月里，我系各班陸續開展了心理活動，通過同學們的努力，這次的活動取得了圓滿的成功，各個班上的同學都舉辦了一期他們自己心目中的心理活動，對5。25也有了進一步的了解。有的班舉行一些小小的心理游戲，如夾氣球、同心協力等，還有的組織同學觀看了有關心理的電影，有的班級還出了心理調查問卷等等一系列的'有關心理的活動。同學們在活動的過程中也留下了很多珍貴的照片，同時每個班還把照片洗出來，出了一張心理海報，在食堂門口做了成果展。

　　雖然這次活動取得了一定的成效，但是也還有很多不足之處，譬如心理問卷調查，雖然他們給同學們做了調查，但是并沒有給調查的問卷做一個統計，總結出最后調查的結果和得出反映的問題，只是停留在表面上。通過這次活動我們認識到了不足，在今后的時間里我們一定會總結經驗，爭取做的更好。

　　心理活動總結 篇14

　　新學期伊始，高二理科守敬班進行了微調，班內的氛圍略顯壓抑，新老同學的交流溝通成為這段時間亟需解決的問題。為了讓這些優秀的學子不因班級微調而受太大的影響，班主任x老師邀請我校心理教研室資深心理專家劉xx主任，x和陳x老師來給大家上了一節心理活動課。

　　在三位心理老師的安排下，全班同學分成兩組，男女生各一組。先是“愛在指尖”的小游戲，大家兩兩組合，面對面站立，通過用手指伸出四個數字來分別表示“我希望我們二人之間的友好程度”。男女兩隊分別在老師的指導下有序進行著。一開始會碰到兩人伸出不同手指的情況，也會有點尷尬。但漸漸地，學生們開始學會伸出四個手指，表示想與對方成為要好的朋友，進而收獲一個大大的擁抱。之后，學生與老師一起在操場上席地而坐，共同交流彼此的'想法——相遇本身就是一件奇妙的事，每個人都渴望收獲大家的認可和友善，但前提是我們要先打開自己，只有自己拿出友好和心意，才能收到回報。

　　之后的幾個環節里，大家歡聲笑語，每個同學都感到十分的快樂，因為心理老師為他們打開了心中虛掩著的一扇門，消除了以前那種想要打招呼卻害怕受到冷漠的心理隔閡。所以當學生齊刷刷地擁抱面前的人時，一種從未有過的快樂感油然而生。那一刻，蕩漾在老師臉上的是滿滿的欣慰和喜悅，整個操場的上空，回蕩著守敬班孩子們簡單、爽朗的笑聲。

　　秋風習習，斜陽微照，金色的校園，友善的微笑。心理活動課，效果真奇妙！守敬班六十個同學就好比六十條紅線，各自有著各自的夢想、目標和熱血，原本六十條線還有些雜亂和疏離，但在今天，六十條紅線擰成了一股繩，初步發揮出驚人力量，那便是專屬于守敬班的班魂和榮耀。

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