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下巴長痘痘是什么原因
痘痘長的部位常常會變化,你知道里面的玄機嗎?下巴長痘痘是什么原因,這很重要,知道了原因才能對癥下藥,內調搭配外養才王道!以下是小編整理的下巴長痘痘是什么原因,僅供參考,歡迎大家閱讀。
一、下巴長痘痘的原因:
1、內分泌失調。
有的是因為子宮或卵巢等生殖系統問題,或是加上通經、月經不調的顯現,導致你的內分泌不正常,荷爾蒙分泌失衡,導致下巴痘痘的產生。
2、油脂分泌過盛。
皮脂腺過于發達,與個人體質以及天氣有關,但是即使是這樣,也不一定會導致下巴痘痘瘋長,要看油脂和水分之間的關系,只有在油脂分泌過剩而水分過少的時候,才有機會讓痘痘瘋長。原理是油脂分泌過剩,容易與外部的污垢結合,形成堵塞毛孔的白色粉刺或是黑頭,從而增加了痘痘的風險。
3、螨蟲感染。
成年男女的面部螨蟲感染率高達97.68%!皮膚感染了螨蟲后,容易引起皮膚瘙癢、脫皮、出現小疙瘩,繼而會有黑頭出現,毛孔變粗,使肌膚變成油性,下巴就非常容易出痘痘。
4、過量進食冰飲。
吃冰冷的東西容易吃脾胃,導致脾胃功能減弱,引起體內毒素堆積,容易長出痘痘或是加重痘痘癥狀。同時過量吃冰飲,導致腸胃溫度下降,刺激到子宮,導致子宮收縮功能變差,引發內分泌失調,導致下巴痘痘更加嚴重。
5、腎虛或是腎臟功能受損。
它導致痤瘡長在額頭和下巴居多,常年消去了又長出來,難以消除干凈,因此首先需要補腎以及排毒,才能有效去除痘痘。
二、調理方法:
1、排毒+補腎。
每日至少抽出半小時運動,促進毒素從毛孔和大小便中排出。盡量不要熬夜,在晚上11點到凌晨3點是肌膚新陳代謝最旺盛的時候,因此必須在這段時間熟睡,幫助肌膚排毒。
每天早上起來沖一杯檸檬蜂蜜水,能夠清腸排毒,喚醒細胞。如果嫌麻煩的話,一杯清水也可以。因為下巴長痘反映了腎功能虧損,因此注意合理均衡的飲食,盡量少吃高蛋白食物和喝酒,多吃蔬果和喝水。
2、去油+除螨。
夏天來臨,皮脂腺分泌尤其旺盛,因此需要徹底清潔肌膚,包括堵塞毛孔的油脂和污垢,還有老化的角質,同時要每兩個禮拜到一個月清除一次來華角質,同志使用補水產品調理肌膚水油平衡,有條件的可以選擇除螨霜,定期除螨。
3、按摩舒緩。
先洗干凈雙手,然后用拇指在額頭中央開始,從眉頭到發際線;再從額頭開始,用大拇指從額頭中間到太陽穴方向推;到兩頰的時候,可以用四只手指按壓鼻竇之后向兩旁移動到耳朵,效果很好。
拓展:下巴長痘痘該怎么調理
第一、內分泌紊亂
好朋友造訪的前幾天,因為雄激素和黃體素的上升,雌激素的下降,激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過于旺盛,從而進一步加劇痘痘的狀況。
第二、毒素過多
下巴長痘原因是體內毒素長期的積累過多對體內器官功能有損,導致內分泌失調等各種癥狀,進而引發到體表產生皮膚上的問題。消化系統的問題,如便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等,會導致體內毒素堆積,廢物無法正常排出。此時,消化系統的反射部位嘴的周圍,也會出現痘痘。
第三、皮脂腺過于發達
下巴長痘是因為皮膚比較油,皮脂腺過于發達,皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢,那么皮脂腺繼續分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起、成為痘痘。
第四、潔面不徹底
夏天,臉上皮脂分泌比較旺盛,油性和混合性及油性皮膚的人都容易出現油光滿面的現象,T區的油脂分泌更為旺盛。所以在潔面的時候,很多人在清潔面部的時候,通常只注重T區的清潔,對于下巴這個部位卻不太重視,只是隨便清洗一下,沒有將下巴的油脂污垢清洗干凈,久而久之,堆積的油脂就堵塞了毛孔,導致痘痘粉刺的出現。
第五、季節變換
季節變換時,濕度驟然升高或者是下降時,皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈,也會造成青春痘。如果處理得當,幾天后就會消失。
第六、藥物刺激
藥物刺激也可能讓下巴上經常反復的長出痘痘。例如某些藥物:如口服避孕藥、減肥藥月經調理藥,會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂的毒性暗瘡。
如何調理
1、少食肥甘厚味的食物
如動物油、芝麻、花生、蛋黃等;少食辛辣腥臊的食物。
2、保持樂觀情緒,保證充足睡眠
避免情緒焦慮和緊張,勞逸結合,保持大便通暢。
3、注意面部和手部的衛生
常用溫水洗臉,避免用堿性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妝品。更不要用手去擠、捏、掐等。使炎性細菌向深部發展,最好不要濫用化妝品,上班更應注意衛生規律,不要濃妝艷抹,淡妝更自然、更適宜。
4、多吃檸檬
檸檬是水果中的美容佳品,含有豐富的維生素C和鈣質,主要的美容功效有:增白潔膚、去除色斑、潤膚、抗肌膚老化等。
5、多吃西紅柿
西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為維生素C的倉庫,維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,痘印消退。
6、綠豆祛痘法
綠豆對于下巴長痘痘的防治起著不可忽視的作用。中醫認為綠豆可解百毒,能幫助體內毒物的排泄,促進機體的正常代謝。
7、胡蘿卜解毒
胡蘿卜是有效的解毒食物,胡蘿卜中所含的胡蘿卜素可清除導致人體衰老的自由基,所含的B族維生素和維生素C等營養成分也有潤膚、抗衰老的作用。所以多吃胡蘿卜也是可以預防下巴長痘痘。
8、多吃海帶
海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質,能清除附著在血管壁上的膽固醇,使膽固醇保持正常含量。海帶中的褐藻膠因含水率高,在腸內能形成凝膠狀物質,有于助于排除毒素物質。多吃海帶可以預防下巴長痘痘。
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