學寫倡議書（通用26篇）
在社會一步步向前發展的今天，我們都跟倡議書有著直接或間接的聯系，通過倡議書倡議者可以更好地申明發布倡議的目的。在寫之前，可以先參考范文，以下是小編幫大家整理的倡議書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
怎么寫倡議書：
倡議書是為倡議、發起某項活動而寫的號召性的公開提議性專用書信，通常由標題、稱呼、正文、結尾和落款五部分組成。
1、標題：倡議書的標題通常由文種名單獨組成，如“倡議書”三個字。也可以由倡議內容和文種名共同組成，例如“萬企興萬村結對幫扶行動的倡議書”。標題的字數不宜過長，一般在16個字以內，以保持格式美觀。
2、稱呼：根據倡議的對象選擇適當的稱呼，如“廣大的青年朋友們:”、“廣大民營企業家朋友:”等。有時也可以省略稱呼，直接在正文中指出倡議對象。
3、正文：正文內容包括倡議的背景、原因和目的，具體內容和要求，以及結束語。背景部分要交代清楚倡議活動的原因和背景事實，以引起理解和共鳴。具體內容要具體化，分條列出，以便清晰明確。
4、結尾：結尾部分應表示倡議者的決心和希望，通常不寫表示敬意或祝愿的話。
5、落款：在右下角寫明倡議者單位、集體或個人的名稱或姓名，以及發倡議的日期
倡議書 1
尊敬的老師，親愛的同學們：
讓我們一起讀書吧！
書籍是人類進步的階梯，書是人類精神的食糧，它能使我們走向成功，走向輝煌。倡導讀書，讓我們在知識的海洋里遨游，讓我們開闊視野，增長知識，享受讀書的快樂吧！
讀書吧！讀書是一個習慣，它不是一朝一夕就會養成的，而是終生的事業。我們只有堅持不懈地去讀這些不倦地讀，才能不斷汲取新知識，更上一層樓。
讀書吧！讓我們一起創造書香環境，讓我們在書香環境里成長。我們要多去書店，圖書館，和同學家人一起度過愉快的讀書時光。
我倡議大家要多讀書，讀好書，好讀書，并發出以下倡議：
1、開展讀書漂流活動，和同學們一起讀書；
2、開辦圖書角，讓自己的書和大家互相借閱；
3、開展每周讀書交流會，和同學們分享有趣的故事情節和自己讀完這本書的感受；向同學們推薦一些好書，如優秀的文學作品，中外名著，讓我們讀了這些書就能清楚的知道其中人物的性格特點，什么是美，什么是丑，什么是善，什么是惡，什么樣的人生才是有價值的……同時我們要知道什么才是出色、優秀的文章，如何才能寫出好文章；
4、對讀書不要抱著無聊的心態，要去體會作者寫這些的用意，體會書中的美；
5、多讀一些對我們有益的書。
同學們讓我們一起讀書，一起愛上讀書吧！
xx
20xx年xx月xx日
倡議書 2
親愛的同學們：
我們發現，我們班同學的閱讀面都非常狹窄。為了拓展大家的閱讀面，不片面地只讀自己喜歡的書，我們準備建立一個班級圖書角。同學們可以把自己看完的書，或是自己喜歡的書帶到學校，捐獻在班級圖書角里，與大家分享你的圖書。為此，我們倡議：
1.多多看一些對我們有益的書籍。
2.不要只讀一類書，可以嘗試讀一些歷史、天文地理、哲學、經濟等方面的書。
3.多多在班級圖書角找一些適合自己這個階段應該所讀的書籍。
4.讀完書后，可以與家長、同學或老師分享你所讀的內容，或者你可以詢問在書中不理解的地方，加深自己的閱讀理解，提高自己的閱讀分析能力。
總之，希望大家多多閱讀，拓寬自己的知識面，提高自己的閱讀量。
xx
20xx年xx月xx日
倡議書 3
親愛的同學們：
書可以讓人快樂，書可以讓人知道許多知識，書還可以讓人知道人間的酸甜苦辣咸……但是，又有多少人去看書呢？為此，我向全校同學發出多讀書的倡議，讓我們從現在起做到多讀書，讀好書吧！書是可以讓你忘記煩惱的，書是你的“心靈雞湯”，書可以讓你遨游宇宙，書可以讓你探究大千世界。大家多讀書，會讓你知道得變多，身上還帶上了“書香氣息”呢！所以我從今天要做到以下幾點：
1、每天堅持讀一本書。
2、每天都要做筆記。
3、要愛護每一本書。
4、不要看亂七八糟的書。
5、不要在書上亂涂亂畫。
6、不要用剪刀剪書。
7、對書要“溫柔”。
8、書看完了，要再去書店。
9、看完書不要亂丟。
10、在書店看完書要輕拿輕放。
11、要會從中學習好段落。
12、要畫出好詞、好句。
13、要把書放在干燥處，不要把它弄上水。
14、在書店中不要大聲喧嘩。
15、在書店保持安靜。
16、看完書要放回原處。
17、要多讀名著。
18、讀完后，要多寫體會。
書讀百遍，其義自現，親愛的同學讓我們一起愉快地讀書吧！在書海中遨游吧！
xx
20xx年xx月xx日
倡議書 4
廣大市民朋友：
衛生是人類健康的基本需求，文明是社會進步的原動力。為鞏固我鎮創文成果，引導學生養成愛護環境、保持衛生的良好習慣，提升石碣整體環境衛生水平，打造“藍天、碧水、亮麗”宜居宜商石碣。從現在起，自覺摒棄不文明、不衛生行為，規范自己的“行”，提升自身的“德”，培養良好的道德風尚，養成文明健康的生活方式，做文明衛生的好公民。我們倡議廣大學生家長做到“三個爭”：
衛生是人類健康的基本需求，文明是社會進步的原動力。為鞏固我鎮創文成果，引導學生養成愛護環境、保持衛生的良好習慣，提升石碣整體環境衛生水平，打造“藍天、碧水、亮麗”宜居宜商石碣。從現在起，自覺摒棄不文明、不衛生行為，規范自己的“行”，提升自身的“德”，培養良好的道德風尚，養成文明健康的生活方式，做文明衛生的好公民。我們倡議廣大學生家長做到“三個爭”：
一、爭做“環境保潔員”。人人齊動手，家家爭當文明戶，不占道堆放雜物、不亂拉掛、不隨處放養禽畜，保持門前院后、背街里巷整潔有序；尊重環衛工人的勞動成果，認真落實“門前三包”責任制，自覺配合環衛工人上門收集垃圾。以培養良好的道德風尚、養成文明健康的生活方式、樹立公共環境衛生意識為榮，自覺抵制不文明、不衛生行為，規范自己行為，提升自身文明素質。
二、爭做“衛生監督員”。美好環境需要人人愛護和珍惜。我們要積極維護好環境衛生，對損害環境衛生和環衛設施的行為進行勸導、舉報和堅決制止，形成一個全民關心環境衛生、全民參與環境衛生、全民支持環境衛生的濃厚氛圍。
三、爭做“衛生宣傳員”。我們要積極宣傳安全、文明、衛生的行為規范，讓文明衛生知識家喻戶曉、老少皆知。我們要身體力行，從我做起，從身邊小事做起，以自己的模范行為帶動身邊的人，形成一個人人自覺參與衛生整治，個個主動維護環境衛生的良好局面。
“美麗石碣人人有責、美麗石碣人人參與、美麗石碣人人分享”，整治環境衛生，人人參與，家家受益。讓我們和學生們“小手拉大手”，共同把我們的家園打扮得更加整潔、更加亮麗，為打造優美的人居環境、建設富強和諧新石碣貢獻力量，共建美好家園。
xx
20xx年xx月xx日
倡議書 5
親愛的同學們：
保護樹木對于每一座城市來說都意義重大。據調查統計，全世界亂砍亂伐毀掉的樹木約占樹木總數的三分之一。樹木擁有著吸收二氧化碳，吐出氧氣凈化空氣的作用。大量地砍伐樹木，會導致二氧化碳大量增加，氧氣減少，溫室效應增強，全球變暖。這對人類生存會是巨大的威脅。因此，對于保護樹木，我有以下幾點建議。
1、要多種樹，樹木已經被砍伐了許多，必須要多種才能彌補回來。我們應該組織人們多去參加植樹活動。
2、要多保護現有樹木，讓相關部門加強管理。避免出現亂砍亂伐、大肆破壞樹木等情況。
3、不要浪費紙張，大部分紙張都是用木頭做的，浪費紙張就等于浪費樹木。
4、多用可再生材料代替木制品。木制品都是木頭做的，可以適當的使用，但是找到可再生材料代替木制品，才能更好的保護樹木。
5、要將保護樹木的這種意識傳遞到每個人的心中，小事不小。先從自己身邊開始，倡議身邊的人保護樹木，讓身邊的人將保護樹木的意識存在心底。
一份倡議，一份承諾，讓我們行動起來吧！
xx
20xx年xx月xx日
倡議書 6
同學們：
海洋是諾大的，他占地球的百分之七十一，在我們看來，他有無窮無盡的海洋資源，他向人們無私的奉獻了它們，人們也欣然接受�？墒�，如果有一天，海洋資源枯竭了，海水干涸了，她奄奄一息了，人類將無法在地球上生存下去。誰也不希望會發展成那樣，所以，趁著海洋母親還康健，我向同學們發出以下倡議：
1、不想海洋中添大量沙土，現在大海的面積正因填海而急劇縮小。
2、不向海中扔塑料袋，萬一被誰誤食了，他們就會直接身亡。
3、拒絕購買海洋生物珍品，俗話說得好，沒有買賣，就沒有傷害。
4、不想海中扔廢電池等有害垃圾，投放一塊電池，一平方米之內就不可能有活物。
5、通過互聯網發出倡議，讓更多人來保護海洋。
6、堅決抵制某些工廠向海洋中投放各種化學廢水，如果不盡快阻止，海洋會由藍色變為死氣沉沉的灰色。
同學們，海洋不是人們的遮羞布，保護海洋也不光是口頭上說說的，讓我們馬上行動起來吧。
xx
20xx年xx月xx日
倡議書 7
新春佳節是中華民族的傳統節日，親人團聚，走親訪友，享受歡樂，熱鬧非凡。為努力營造愛護生態環境的良好風氣和輿論氛圍，鼓勵引導社會公民進一步增強節約意識、環保意識、生態意識，切實履行呵護環境責任，我們向全市人民發出如下倡議：
一是不放少放煙花爆竹。同一片藍天下，我們同呼吸，共命運。為了您和他人的身心健康，為了我們的呼吸更清新、家園更綠色，讓我們從不放一支煙花、少放一串鞭炮做起，切實改善我們的大氣環境質量。同時盡量選擇電子爆竹、鮮花等安全、時尚的方式，送出衷心祝福，歡度新春佳節。
二是選擇健康綠色出行。春節期間，市民外出走親訪友多乘坐公共交通工具，盡量不開或少開私家車。在距離合適的情況下，盡可能選擇步行、騎自行車等低碳出行方式，不斷改變高消耗的生活習慣。上下樓時，多走樓梯，少乘電梯，不僅有利于鍛煉身體，而且還有利于節能。
三是樹立節儉消費觀念。走親訪友不攀比、不浪費，拒絕購買過度包裝和污染環境的商品，選擇購買綠色產品和綠色食品，為父母、親人送上表情達意的節日禮物。倡導節約、勤儉的就餐方式，親人團聚時，做到按需點餐，不剩菜、不剩飯，剩餐打包，爭當“光盤”族，杜絕“舌尖上的浪費”。
四是享受低碳生活方式。外出購物時，多使用布袋子、菜籃子，少用塑料袋，減少使用一次性木筷、紙杯等日常生活用品，努力減少節日垃圾，共同呵護我們綠色的家園。照明選擇使用節能燈，并養成隨手關燈的好習慣，切實降低能源消耗。
保護環境，愛我家園，人人有責，讓我們從實事做起，從自己做起，用良知和熱情關注我們的生存環境，用智慧和勇氣改變有害環境的生活習慣，自覺抵制和反對各種環境違法行為，群策群力，攜手共建我們天藍地綠、山清水秀的“美麗濟寧”，為加快打造魯西科學發展高地、率先在西部經濟隆起帶加速崛起而不懈努力。
祝全市人民身體健康，闔家歡樂，萬事如意，新春快樂!
倡議人：xx
20xx年xx月xx日
倡議書 8
我們現在已經是的小學生了，不到200天的時間，就我們就要小升初考試了。有一些聊起小升初、重點班等就會說：“我要考上重點班”“我要考上哪一所好學�！钡鹊�。可是只說不做是不行的，所以我們應該用的行動來證明“我可以考上哪所好學校的重點班”。為此，我們向的同學發出“小升初”備考的倡議，讓我們從今天開始努力做到以下幾點：
1、多好詞好句，名人，多看課外書，還有要關注名著作者。
2、熟練背出的公式，還有等量的關系式，試著做一些比較難的題。
3、要熟練的拼背出單詞，單詞最少要拼背到初二的內容。有些同學會認為太多了，時間不夠用，把這些單詞平均分到每天去，一天背五個，這樣背單詞就會輕松多了；時，加快時間，十幾分鐘就這樣被擠出來了。
4、學習還要注意了解一些歷史，讀一些文言文，了解文言文的意思。
5、還要做好小升初的準備工作。
6、可以做一些去年或者前年小升初的考試試卷，練練身手。
一份倡議，一個承諾，一種責任。親愛的同學們，讓我們行動起來吧！努力考上心儀的初中學校。
xx
20xx年xx月xx日
倡議書 9
尊敬的領導、老師、同學們：
你們好！
藍天碧水、陽光明媚、鳥語花香、空氣清新是我們夢寐以求的優美家園的景象，但是由于廢氣、污水、白色垃圾、重金屬的侵蝕，自然環境已嚴重惡化，甚至危機人類的健康與生存。有誰會想到，那些泛著刺眼白光的飯盒會污染多少土地？有誰會想到，那些廢棄的塑料袋飄散在風中，會污染城市和鄉村？
保護家園，就是保護自己；熱愛家園，就是熱愛生命。我們要用愛心去關注環境的變化，用熱情傳播環保的觀念，用行動肩負起環保的重任�，F在我市正創建全國環保模范城市，為此，特向全校師生發出以下倡議：
1、以節水為農——隨時關緊水龍頭，別讓水空流。
2、以節電為榮——省一度電，少一分污染，多一分貢獻。
3、以節糧為榮——愛惜糧食，讓節儉美德代代傳。
4、珍惜紙張——參加植樹造林，保護森林資源。
5、養成好習慣—不隨地吐痰，不隨地亂扔亂倒廢棄物。
6、少用一次性制品——節約能源，維護環境整潔。
7、愛護一草一木——做綠色使者，保持客氣清新。
8、做動物的朋友——善待生命，與萬物共存。
同學們，讓我們行動起來，建設好、愛護好我們美麗的家園吧！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
倡議書 10
尊敬的市長：
您好!
很抱歉在百忙之中打擾您�？粗祟惾找嫫茐牡厍颦h境，所以我想提出非常重要的建議：保護環境。保護環境這個詞，要是問每個人，他們(她們)保準會說“我經常保護環境，我經常撿掉在地上的垃圾，撿廢飲料瓶，還有……”可是每當我們看到路邊隨處亂扔的垃圾，用了一半的A4紙，喝光了的廢飲料瓶這類東西隨處可見，真的是所有人都保護環境了嗎?
印第安人熱愛他們的土地，甚至重于自己的生命;那位老人用了15年，創造了一片郁郁蔥蔥的綠洲。看了語文書上這幾篇文章后，我不禁萬分感慨。
保護環境，人人有責。善待地球就是善待自己。在此，我想提出以下幾點建議：
1、不亂丟亂扔，不隨地吐痰，不在公共場所吸煙。
2、節約水電，出門時不要忘記關燈，洗完手請立即關水龍頭。
3、要愛護樹木花草，不要隨便砍伐綠色樹木，踐踏草地。
4、不要使用塑料袋，減少白色污染。我們這個城市如果每天每人使用一個塑料袋，每天將產生5噸塑料垃圾!
5、不使用一次性筷子。或許您不曾想過，哪怕我們每一個人這輩子只用一雙一次性筷子，全國也得砍掉15萬棵生長了20年的大樹。我國每年因生產一次性筷子消耗的林料就達200萬立方米，這足以引發長江洪水泛濫!
6、從一點一滴做起，從身邊做起，踐行環保規范，讓地球母親更潔凈，更溫暖!
我們深知：大地不屬于人類，人類是屬于大地的。
地球將她一切都獻給了我們，我們也不能破壞與它。
請您呼吁人們：保護環境，創造健康的生命家園
xx
20xx年xx月xx日
倡議書 11
親愛的同學們：
大家都知道一句諺語“贈人玫瑰，手留余香�！痹掚m這么說可又有多少人能做到呢？三月是學雷鋒月，學校要求我們在這個雷鋒月里學雷鋒多做好事。為此，我向全體同學提出以下倡議：
1、主動拾起地上的垃圾，為環衛工人減輕一份負擔。
2、將自己的舊衣物書籍整理好，找出能夠使用的，捐贈給山區貧困兒童。
3、去陪伴一下孤兒院里的不幸孩子，與他們一起唱歌、跳舞、畫畫……讓本該屬于他們的笑容，重新流露在他們憂郁的小臉上。
4、去敬老院，看望一下孤寡老人，為他們唱首曲，幫他們打掃打掃房間，洗洗衣服，幫他們捶捶背，洗洗腳。
5、去荒野郊區，多植樹，沙漠變綠洲，變成小鳥溫暖的家園。
6、幫助流浪的小狗小貓，用廢紙殼為它們一個可以擋風遮雨的溫暖的小家。
7、去獻血，將自己的血捐給有需要的人，同時，自己也健康。
8、將自己的零花錢捐給慈善機構。
希望同學們能采納我的建議，多去做一些好事，讓你周圍的世界隨著你的心溫暖起來吧。
xx
20xx年xx月xx日
倡議書 12
親愛的同學們：
我們現在已經是六年級的小學生了，不到200天的時間，就我們就要小升初考試了。有一些同學聊起小升初、重點班等話題就會說：“我要考上重點班”“我要考上哪一所好學�！钡鹊取？墒侵徽f不做是不行的，所以我們應該用自己的行動來證明“我可以考上哪所好學校的重點班”。為此，我們向六年級的同學發出“小升初”備考學習的倡議，讓我們從今天開始努力做到以下幾點：
1、語文學習，多積累好詞好句，名人名言，多看課外書，還有要關注名著作者。
2、熟練背出數學的公式，還有等量的關系式，試著做一些比較難的數學題。
3、要熟練的拼背出英語單詞，英語單詞最少要拼背到初二的內容。有些同學會認為太多了，時間不夠用，把這些單詞平均分到每天去，一天背五個，這樣背單詞就會輕松多了；作業時，加快時間，十幾分鐘就這樣被擠出來了。
4、語文學習還要注意了解一些歷史故事，讀一些文言文，了解文言文的意思。
5、還要做好小升初的準備工作。
6、可以做一些去年或者前年小升初的考試試卷，練練身手。
一份倡議，一個承諾，一種責任。親愛的同學們，讓我們行動起來吧！努力考上自己心儀的初中學校。
xx
20xx年xx月xx日
倡議書 13
親愛的同學們：
有人的地方，就有垃圾，我們每個人每天都會扔出許多許多的垃圾，他們通常被送到垃圾場，然后再送去填埋。而垃圾填埋費用相當高，填埋一噸垃圾，費用是200-400元。
也許我們無法阻止垃圾的產生，但我們卻可以減少垃圾給我們環境和生活帶來的危害，而實行垃圾分類回收、處理等，可化害為利、變廢為寶。比如：每回收一噸廢紙，就能造出850公斤新紙，節省木料3立方米。如此可以節約資源，又能維護環境整潔。此時，我要向各學校提出倡議：
1、每個學校，每個班級設置2個垃圾桶，進行垃圾投放。一個是其他垃圾，另一個是可回收垃圾。
2、人人養成不隨地亂扔垃圾的習慣，將廢紙、瓶子等分類扔進不同的垃圾桶。
3、盡量少用一次性用品，少用塑料袋，減少有毒有害垃圾。
4、每個班級，組織學習垃圾該怎樣分類。讓學生能分清垃圾的分類，以防仍錯。
5、在學校、路上宣傳垃圾分類，讓路過的人能更好的把垃圾進行分類。
6、同學們一起監督，給扔錯垃圾的同學提醒，下次不要扔錯了。
為了更好地保護世界環境，請大家行動起來，為了我們的家園，為了我們的世界。加油！加油！
xx
20xx年xx月xx日
倡議書 14
親愛的同學們：
綠化對每一座城市來說都意義重大，城市里的花草樹木不僅使城市環境變得舒適美觀，更重要的是它們還可以凈化空氣。但是在我們身邊，仍然有很多踐踏草坪、攀折樹枝等破壞綠化的行為。為此，我們向全市的少先隊員們發出爭做”綠化小衛士”的倡議：
1、積極宣傳植樹造林、綠化城市的益處，讓人人懂得“綠化”不僅有助于我們美麗宜居城市的建設，而且還與人們的身體健康息息相關，從而強化人們關心綠化的意識。
2、愛護花草樹木。對街道、公園、校園、社區等場所的花草樹木做到不踐踏、不攀折，遇到別人隨意踐踏和攀折花草樹木時，要主動上前勸告和制止。
3、積極參加城市、校園、社區的綠化工作。大家應該積極響應上級號召，積極參與植樹、栽花和種草等活動，使我們的生活環境變得樹木蔥郁、花香四溢、空氣清新。
4、各校的少先隊員可以根據實際情況，劃出花草樹木的保護區，讓每個少先隊員都成為城市的綠化小衛士。
做一名合格的綠化小衛士，需要用實際行動來證明。親愛的同學們，讓我們一起行動起來吧！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
倡議書 15
大市的叔叔、阿姨們：
多少年來，家鄉的小河一直奔流不息，我們世世代代生活在河邊，繁衍生息，耕種居住。那時的小河是清澈見底的，連河底的小魚和沙石都看得見，和河岸邊繁盛翠綠的花草樹木相照應，遠遠看去就像是一幅美麗的山水畫。
而現在，大家都不再在意這條曾經孕育過我們的河流，開始隨意破壞岸邊的花草樹木，任意往河里扔垃圾，慢慢地，小河變得死氣沉沉、骯臟不堪，無辜的生靈也慢慢的死去。面對這些，我向全村人民發出“保護家鄉小河”的倡議。讓我們今天從今天起努力做到以下幾點：
1、在小河邊多種樹，防治水土流失。
2、不往河里排放臟水、污水。
3、不把塑料袋、瓶，剩飯剩菜等垃圾扔進河里。
4、如果看到破壞小河的現象，請及時制止。
5、在合適的地點添置一定數量的垃圾桶。
6、在顯眼的位置放置保護小河的宣傳牌。
7、人人行動，做保護小河的宣傳者。
水是生命之源，生產之要，生態之資。我們都有責任和義務去保護它——家鄉的小河。大市川的村民們：行動起來吧！讓我們共同呵護這片碧水藍天，共建美好家園！
xx
20xx年xx月xx日
倡議書 16
全體人類：
你們好！
近幾天我在網上看到了一條新聞，報道說北極正燃燒著熊熊大火，火勢還難以控制，也許許多人并沒有引起重視，但眾所周知，北極發生大火會加速冰山融化。
如果南北極冰山大量融化，會有什么嚴重的后果呢？
一.南北極冰川的融化會使海水增多，海平面上升，這將導致沿海國家被海水淹沒，后果不堪設想。
二.地球的氣候將變得無常，高溫、颶風、海嘯、寒潮等極端天氣接踵而至，那地球上的人類還能生存嗎？
三.地球上生物多樣性將會遭到嚴重破壞，許多生物將會滅絕。
四.埋在冰川里的遠古病毒將會再次爆發，人類能安然無恙嗎？
為了保護冰川，保護我們共同的家園，我倡議：
一.我們大家都要團結起來，加強國際合作，制定環境保護計劃。
二.保護熱帶雨林――“地球之肺”，多植樹造林。
三.多開發新能源，減少二氧化碳排放，減少溫室效應。
四.綠色出行，節約資源。
朋友們，讓我們行動起來吧！保護冰川，人人有責，讓我們每個人從一點一滴做起吧！
xx
20xx年xx月xx日
倡議書 17
同學們：
安斯蒂曾經說過，眼睛是內心的索引。但現實生活中，我發現許多人不注意用眼衛生。根據我國國家衛健委數據顯示，20xx年全國兒童青少年總體近視率約為53.6%，也就是說我國兒童中每兩人就有一人近視。據《報告》數據顯示：在用眼時長方面，青少年平均每天用眼時長在4小時以上，超過推薦值兩小時以下的兩倍有余。為了不讓眼睛受到傷害，保持用眼衛生，我們應當做到以下幾點：
1、時常注意自己的寫字姿勢，頭不要太低，也盡量不要在太亮或太暗的地方看書、寫字。
2、少用手機、電腦等電子產品，因為它們產生的輻射太大，很容易對眼珠造成傷害。
3、多吃含有維生素a的食物，例如胡蘿卜，要讓營養均衡。
4、保持每天2小時，每周14小時以上的戶外運動。
5、少熬夜，盡量早睡早起，保持10個小時的睡眠。
6、多做眼保健操，也可以多眺望遠方，使得眼球得到一定的休息。
讓我們好好保護視力，因為眼睛是心靈的窗戶，千萬不能讓這易壞的“窗戶”變得模糊。
xx
20xx年xx月xx日
倡議書 18
同學們：
書籍是人類進步的階梯，閱讀豐富著我們的生活。讀書可以改變一個人的言行舉止，甚至未來也會因為讀書而變得美好。然而，很多人卻極少閱讀，甚至一天中沒有閱讀的時間。因此，我向大家提出倡議，希望大家愛上閱讀：
1、每天至少閱讀30分鐘。比如晚上睡覺前，可以看一會兒書。長期堅持，閱讀就會變得像呼吸一樣自然。
2、隨時隨地閱讀。出行時隨身攜帶一本書，等候的時間可以用讀書來打發，在你學習的時候，或許也感化了他人，如果人人都能擁有這樣的習慣，我們的城市一定會書香滿滿，讀書也會成為一道亮麗的風景線！
3、在校內，可以做一回“推薦官”，和同學分享自己喜歡的書籍，交換著看。這樣，閱讀量就變大了，做一個上知天文，下知地理的人，豈不妙哉？
4、每當讀完一本書，用一張便利貼，寫上喜歡程度和書的簡介，貼在書上。如此一來，想找喜歡的書就方便多了。
“讀書好，好讀書，讀好書�！弊屛覀兣跗饡�，一起做“書香少年”吧！
xx
20xx年xx月xx日
倡議書 19
同學們：
現在科技發達了，只要帶著手機，什么事都可以做，但萬能的手機，也讓許多人成為了“低頭族”，甚至有的人開車時也不放過玩手機，引發了許多交通事故。據數據統計，開車玩手機引發的事故是正常行駛下的23倍，驚呆了吧？不僅是大人，手機也讓許多同學沉迷于游戲，早早地給眼睛裝上了“玻璃”，所以，請放下手機吧，讓我們從今天起，努力做到以下幾點：
1、每天使用手機不要超過一個小時，到了休息時間主動將手機給父母保管。
2、每天多出去走走，你會發現外面的世界比你想象的還要精彩。讓綠樹、花朵洗凈你眼中的塵埃。
3、多讀書，書中的世界還等著你發現，不僅要“行萬里路”，還要“讀萬卷書”。這樣你的知識會越來越多，成績也會有所提高。
4、寫完作業可以聽聽音樂，讓美好的樂曲消除你心中的苦悶，讓自己重獲一顆快樂的心。
“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，放下手機抬頭看看天空，世界真的很美。大人們常說，人生是場馬拉松，不要快樂了今天，輸掉了未來！重拾一顆愛學習的心吧，它會陪伴你度過難關，把你帶到一個更美好的世界。
xx
20xx年xx月xx日
倡議書 20
全體人類：
這幾天我在看新聞的時候看到了令我震驚的一個新聞：北極竟然著火了！熊熊烈火籠罩著冰川。因為我們熟知南北極是兩個非常寒冷的地方，到處是冰雪世界，可又怎么會著火呢？原來由于冰川融化，北極地下的甲烷被釋放，從而開始燃燒�？赐赀@個新聞，我憂心忡忡。
南北極常年都是冰雪覆蓋，可由于全球氣候變暖，冰川開始加速融化，全世界會面臨新的危機：
首先，海平面會上升。海平面上升，導致許多地勢低的地方和許多臨海城市都會變成“水下世界”，那里的人們將無家可歸，經濟損失無法估量。
其次，生態遭到破壞。冰川融化致使南北極生物滅絕，也會使諸多動植物的生態環境發生重大改變，這將致使它們發生變異甚至滅絕，整個生態系統平衡將被打亂，生物多樣性將成為歷史。
還有，全球氣候改變明顯，到那時世界的天氣變化將喜怒無常，比如在沙漠里會突然下起鵝毛大雪，熱帶雨林瞬間天寒地凍。更加恐怖的是遠古病毒侵襲人類。當冰川融化，凍在冰川里的幾億年的遠古病毒將重新復蘇，這就會變成一場災難，這對人類而言后果不堪設想。冰川融化危害如此之大，保護冰川迫在眉睫：
一、全球（全人類）制定“地球環境保護計劃”。
二、保護熱帶雨林，植樹造林，改善生態環境。
三、多開發新能源，減少二氧化碳的排放。
四、綠色出行，減少排放二氧化碳。
最后，我呼吁大家行動起來，保護冰川，保護地球。
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20xx年xx月xx日
倡議書 21
各位老師、同學們:
生命在于運動，運動，能讓生命更加精彩，運動，可以擁有強壯的體魄。運動，可以獲得讓我們健康。看著窗外明媚的陽光，這是大自然的饋贈，讓我們一起沐浴著春光運動吧。
為什么有些人會健康？又為什么有一些人一直被病痛折磨著？因為前者堅持鍛煉，而后者不肯運動。讓我們在陽光下奔跑吧，為自己的健康而運動吧！
當那楊柳在江邊預示著春的到來，萬物開始復蘇，大地開始回春，我倡議:大家應堅持每日運動，學�？梢悦繉W期一次運動會，鼓勵學生堅持運動。當一個個矯健的身影出沒在運動場上時，我們可以驕傲的說:“中國少年絕不是東亞病夫，而是一只只雄鷹屹立在世界的東方！”春天，病菌滋生，各種流感和病毒蘇醒過來，對付它們最好的方式不是藥品鎮壓，而是我們自己堅持鍛煉，提高身體素質，從而消滅病菌。所以，不僅為了身體健壯，為了健康，我們也必須堅持運動。
徐徐微風拍打著窗戶，此時，我們不要再當一個縮在家的人。同學們，打開門，讓我們迎著微風奔跑，追逐夕陽，讓晚霞灑滿你頭上晶瑩的汗水。當我們下決心開始鍛煉的時候，就注定我們不是軟弱的人。此時鍛煉，只會苦一陣子；此刻休息，就會苦一輩子。同學們，千萬別停下你奔跑的步伐，這樣的回報是弓雖壯，是健康！
同學們，讓我們在夕陽下盡情揮散汗水，這是我們的青春，這是青春獨有的堅強與執著！所以，讓我們一起在燦爛的陽光下運動吧！
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20xx年xx月xx日
倡議書 22
你觀察過天空嗎？你發現他不再藍了嗎？你觀察過河水嗎？事實上，他不再清澈。你關心動物嗎？你聽到過他們的悲鳴和憤怒嗎？為了我們美麗的家，我們決定向學生提出建議：
1、不往河里亂扔垃圾，塑料袋，給魚蝦一個干凈的家園，讓河水清澈，魚蝦更多，保護水源，人人有責！
2、請節約用水，不浪費水資源，多次性運用，例如：洗完菜的水可以澆花，沖廁所等。我國嚴重缺水，“滴水在指尖，節水在心間�！�
3、請節省紙張，不浪費，不亂扔。如果有多余可做草稿。如果沒有空余的地方可以扔進垃圾桶，或二次使用。
4、請不要隨地亂扔作文果皮紙屑，不亂吐痰或扔冷飲，塑料瓶。讓道路上保持干凈，如果看見地上有垃圾，請主動清潔垃圾，別害怕別人的眼光，相信你做完后，你的形象自然高大起來，別人會為你豎起大拇指。
5、當你出門時，房間沒有人了，請隨手關燈，養成良好習慣，不浪費電資源，地球的資源不是取之不盡的。
地球是我家，文明靠大家，別讓眼淚成為最后一滴水，別讓一顆小草成為最后的綠色，很多人會認為非�？鋸垺５�，關于未來，又有誰能保證，保護環境，人人有責！讓我們所有的同學一起響應今天的倡議，用自己的行動打造美麗的家園，打造高素質講文明的我們吧！
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20xx年xx月xx日
倡議書 23
同學們：
眾所周知，動物是人類的朋友，因為人類的貪婪，許多動物已經瀕臨滅絕，就像斑鱉、江豚……已經是功能性滅絕。保護動物已經迫在眉睫，這不僅僅是一句口號，更需要我們付之行動。現在，我向大家發出倡議，為了更好地保護動物，我們要做到以下幾點：
1、不可以張網捕鳥。新聞報道，有人在田野空曠處張網捕鳥。這些網又大又長，鳥兒在飛行的過程中，看不見這種網，不小心一頭撞上，就只能等死。同學們如果在野外游玩，看見有這種捕鳥網，應告知家長或者報警。
2、不可以非法捕魚。經常有人在橋上、岸邊等不可以捕魚的地方垂釣、撒網，這些都應該阻止。還有的人用電魚、藥魚、刺網、滾鉤的方式來捕魚，對魚的傷害更大，我們一定要杜絕這種行為。
3、不亂丟垃圾。在海邊亂丟垃圾，漲潮的時候，垃圾就會被帶到海里，鯨魚，海鳥等動物如果誤食的話，就會窒息而亡。
4、加強宣傳珍稀物種，讓更多的人了解哪些動物是珍稀動物，大家都可以來保護它們。如果有人販賣或傷害國家保護動物，就應報警，讓警察來處理。
5、不要玩弄寵物，寵物也應該受到尊重和保護。
一份倡議，一個，一種責任。親愛的同學們，讓我們行動起來吧！
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20xx年xx月xx日
倡議書 24
親愛的同學、老師：
大家好!
相信大家注意到了這個問題——地球越來越暖了，這也是全世界人民面臨的問題——“全球變暖”。這個主要表現與：氣溫上升，冰川融化，海平面上升，是一種和自然有關的現象，由于人們焚燒化石燃料，或砍伐森林，并將其焚燒時產生的大量的二氧化碳。
全球變暖，南極的冰就融化，這就會使一些在南極生活的動物失去自己賴以生存的家園，有人可能會說：和我有關系嗎?有，關系還挺大。一個種族的消失，會給食物鏈帶來巨大的破壞，再說，全球變暖的最后一條影響就是海平面上升，海水增多，一些近海城市被埋沒，一些島嶼將會消失，這些會是一個又一個的災難。
現在各個國家基本都重視了全球變暖，人們無論做什么，都要有意識。首先，人們應該樹立一種治理全球變暖的意識，要不做什么都是事倍功半。然后就要植樹造林，人們現在需要木頭，就開始亂砍濫伐了，土地沙化，森林消失，這就是結果，為了讓這個結果不再惡化，只能植樹造林。其次就是少排放二氧化碳了，在這個科技發達的世界中，人們大多都有一輛汽車，汽車也成了人們正常的交通工具，但它會排放二氧化碳，除此之外，工廠廢氣、焚燒都會加重全球變暖。
讓我們一起做個環保的人，為了自己，為了自己的兒孫，為了動物，為了全世界的人。
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20xx年xx月xx日
倡議書 25
廣大市民們：
隨著小區業戶們陸續入住和由養犬業主帶來的犬只的不斷增加，一些不文明行為也越來越多，例如：寵物隨地大小便、遛狗時不使用牽引帶而嚇到旁人、夜間犬吠影響鄰居休息等等。這些不但會影響他人的正常生活，也有損小區的文明形象。為了營造一個人犬和諧相處、共享自然的綠色家園，鳳凰城物業A區在此倡議：
1、依照政府規定，及時給愛犬上戶辦證。
2、堅持每年定期給愛犬注射相關疫苗及進行常規體檢。
3、不帶愛犬進入小區人群密集的區域。
4、遛狗使用牽引帶，有傷人等不良記錄的犬只外出時應盡量避免近距離接觸小孩、老人、孕婦等人群，不影響不養犬業主的合法權益。
5、以正確合作的積極態度承擔因管理愛犬不慎而引發的一切后果。
6、不讓愛犬在園區的樓道、大堂門口等公共場所及設施隨地大小便，如有排泄物，請及時清理，并妥善處置，保持社區環境衛生。
7、保持睦鄰友好，深夜、清晨避免因愛犬吠叫，侵擾他人生活。
8、積極學習科學養犬的相關知識。為愛犬進行最基本的護理及訓練，如洗澡、訓練不撲咬人等。
9、尊重綠化工人為綠化小區、美化小區而付出的辛勤勞動，攜犬人攜犬出戶時，不要踐踏草坪、花壇，應隨身攜帶便紙和塑料袋，及時清除犬在樓外排泄的糞便。
10、及時攜帶愛犬照片前往物業服務中心登記寵物信息。
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20xx年xx月xx日
倡議書 26
廣大居民朋友們：
近年來，隨著生活水平的不斷提升，飼養犬只已成為普遍現象，這些忠誠可愛的小動物給我們的生活增添了許多樂趣。但少數養犬市民朋友文明公共意識不強，隨意遛犬、犬吠擾民、犬只傷人、隨地大小便的問題仍然比較突出，給他人生活造成困擾，既妨礙公共安全，影響他人休息，又破壞環境，損害城市的文明形象。為了保障人民群眾的生命健康安全，打造優美、和諧、宜居、文明的人居環境，我們倡議：
一、請在溜犬時由成年人采用牽引帶牽引等方式約束犬只，隨身攜帶小鏟、塑料袋、衛生紙、清潔用水等，及時清理所攜犬只的糞便
二、不得攜帶除軍警犬、引導犬之外的犬只出入托兒所、幼兒園、中小學校以及醫院、商場、賓館、飯店等人員密集場所的室內區域和乘坐公共交通工具。
三、日常養犬生活中，請約束好犬只，耐心馴養，養成犬只良好的生活習慣，避免影響他人。因犬只引發糾紛時，養犬人應以積極主動的態度及時處理問題，承擔相應責任;犬吠影響他人時，應采取措施及時制止;犬只意外傷人后，應立即將傷者送到醫療機構診治;犬只發生疾病或受到損傷，請及時為其診療，不隨意丟棄犬只。
四、定期攜犬只到畜牧獸醫部門認定的具備資質的動物診療機構接種獸用狂犬病疫苗，并領取《犬只免疫證》，未辦理犬只登記的，到所在村(社區)辦理犬只登記并領取、佩戴犬牌。
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20xx年xx月xx日
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