1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
    1. <xmp id="5hhch"></xmp>

  2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

    <rp id="5hhch"></rp>
        <dfn id="5hhch"></dfn>

      1. 菊花的十種花式泡法

        時間:2023-01-29 12:25:11 方宇 茶藝培訓 我要投稿
        • 相關推薦

        菊花的十種花式泡法

          因為夏季天氣比較炎熱,而菊花性寒,解火,有許多人選擇在夏季飲用菊花茶,那么大家知道菊花茶該怎么喝嗎?今天小編就給大家介紹下菊花茶,告訴大家10種花式菊花茶泡法,告訴大家菊花茶的功效是什么,喜歡喝茶的朋友一起看看吧。

        菊花的十種花式泡法

          菊花茶該怎么喝

          1.菊花枸杞茶

          配料:菊花12朵,枸杞子20顆左右。

          泡法:首先我們需要準備300ml的開水,將上面準備的材料都放入其中進行反復沖飲,就可以了。

          菊花性涼,可以明目,而枸杞最主要的功能是可以補腎益腦。經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。

          菊花性涼,可以明目

          2.菊花枇杷茶

          配料:取菊花10克,桑葉、枇杷葉各5克。

          泡法:首先我們需要準備好相應的的材料加上300ml沸水,要將枇杷研磨成粗制的粉末,用沸水沖泡代茶飲。

          3.三花茶

          配料:菊花,金銀花,茉莉花均少許。

          泡法:用90度開水泡開當茶飲。

          4.菊花蜂蜜茶

          配料:菊花50克,適量蜂蜜(根據自己的口味)。

          泡法:加水20毫升,稍煮后保溫30分鐘,過濾后加入適量蜂蜜,攪勻之后飲用。

          5.菊花山楂茶

          配料:取菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用。

          取菊花10克,加山楂、金銀花各10克

          泡法:用300ml開水反復沖飲。

          7.玫瑰菊花茶

          配料:胎菊(12朵)+法蘭西玫瑰(5朵)。

          泡法:用300ml開水反復沖飲。

          8.八寶菊花茶

          配料:金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗。

          泡法:用沸水泡至5分鐘既可食用,如果閑麻煩可到附近大型超市中買取已包裝好的就可以節省時間。

          9.金銀菊花茶

          配料:胎菊(12朵)+金銀花(40朵)。

          泡法:用300ml開水反復沖飲。

          10.菊花決明茶

          配料:菊花10克,決明子10—15克,粳米50克,冰糖適量。

          泡法:先把決明子放入砂鍋內炒至微有香氣,取出,待冷后與菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥將熟時,加入冰糖,再煮1—2沸即可食。每日1次;5—7日為l療程。

          菊花茶功效

          1、明目

          菊花茶特別適合白領和上班族等等需要長時間面對電腦的人群。據科學家研究發現,菊花茶具有很好的保護眼睛、明目的作用。

          2、補肝、清肝

          菊花茶具有清熱解毒的作用,同時還能夠增強身體的抵抗力,預防冠心病等等。如果菊花和冰糖一起浸泡之后,還能夠起到抗菌、抗癌的作用。除了和冰糖一起浸泡的方法之外,還能夠用水煎服或者是直接用開水浸泡,能夠有效預防多種細菌,增強身體抗病能力。

          3、利水

          喝菊花茶有什么好處,去除身體中多余的水分就是一個非常明顯。對于很多愛美女性來說,每天早上起床事后的浮腫雙眼是無法忍受的,那么有什么快速消腫的方法嗎?用化妝棉沾上菊花茶的汁水,然后涂抹在眼睛的周圍,這樣很快就能夠消除浮腫現象了,除了眼睛之外,身體的其他部位也可以使用這種方法哦!

          4、祛除濕氣

          常見的體內濕氣過重的癥狀表現為口干舌燥、眼睛干澀、上火,或者是肢體、關節感覺到疼痛或者麻木感。這個時候可以泡上一杯菊花茶,不僅能夠有效的放松心情,同時還能夠緩解眼睛疲勞。如果每天喝上三四杯的菊花茶,那么對于恢復視力、保護眼睛有著非常大的幫助。

          5、治療便秘

          菊花茶中含有一種名字叫做丹寧的物質,這種物質能夠有效的促進腸胃蠕動,增強身體的消化能力和食欲,令體內的便秘情況得到有效的緩解。日常堅持服用菊花茶,還能夠有效的起到預防便秘的情況,可以不通過一些藥物就達到調理身體的作用。

          6、醒神

          菊花中含有豐富的維生素A,這種物質能夠很好的保護皮膚,同時也能夠令人頭腦更加的清醒。經常喝菊花茶,精神也會越來越好,所以腦力勞動者可以多喝。

          7、保護皮膚

          喝菊花茶能夠有效的增加人體的新陳代謝,排出體內多余的排泄物和廢棄物,能夠有效的保護皮膚清潔,同時也能夠起到濕潤皮膚的作用。一些女性、特別是職場女性可以多喝哦!

          8、預防心腦血管疾病

          菊花具有很好的擴張冠脈的作用,這對于增加冠脈流量具有非常大的意義。長期喝菊花茶,能夠有效的降低身體、血液中的血清膽固醇,這對于預防心腦血管疾病,例如高血壓、冠心病、心臟病等等有著顯著的作用。

          9、治療感冒頭痛

          中醫方面認為,菊花口感甘苦,對于治療風熱感冒、雙眼通紅腫痛、潰瘍等等原因引起的頭痛、感冒、頭暈等等有著良好的效果。

          10、防癌抗癌

          菊花中含有一種名字叫做木犀草素的黃酮類抗氧化劑,這種物質能夠有效的集中殺死癌細胞,這對于治療癌癥有著很好的作用。日常生活中多喝菊花茶,也能夠很好的起到防癌的作用。

          上面就是小編給大家介紹的菊花茶的10種花式泡法,看了上面的介紹大家對于菊花茶是不是更加了解了呢,夏季喝菊花茶的好處有許多,我們要記得飲用菊花茶來養生哦,希望小編的介紹對大家有所幫助。

          菊花茶的功效

          1、菊花為菊科多年生草本植物,是我國傳統的常用中藥材之一,主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載,菊花味甘苦,性微寒,有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。

          對口干、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱,頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

          2、菊花有野菊和家菊兩種,其中家菊具有清肝明目的效果,野菊可以祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛的勞損、頭痛、高血壓等癥狀都有一定的緩解作用。

          《本草綱目》中對菊花茶的藥效也有詳細的記載:性甘、微寒,具有散風熱、平肝明目之功效!渡褶r本草經》認為,白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹,久服利氣,輕身耐勞延年。

          3、睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣,民間有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現象。

          此外平常還可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。

          4種菊花茶預防高血壓

          一、菊槐茶

          選擇菊花、槐花各10克。同時放入杯中,應用用沸水進行沖泡,加蓋,10分鐘之后即可飲用。一般情況下,可以沖泡3~5次,但是要當天飲完。

          此茶可平肝降壓,軟化血管。主治各種高血壓病,對老年人高血壓伴有動脈粥樣硬化者尤為適宜。

          二、菊杞茶

          菊花10克,枸杞子30克。將枸杞子加3~5杯水煮沸10分鐘,然后放入菊花再煮2~3分鐘,過濾取汁,裝入保溫瓶,分3~4次1日飲完。

          專家認為菊杞茶含豐富的維生素A,可預防和治療各種眼病,還可防治高血壓、冠心病,最適宜于老年人飲用。

          三、菊楂茶

          菊花15克,生山楂20克。水煎或沸水沖泡10分鐘即可飲用。常飲菊楂茶,不僅擴張冠狀動脈,舒張血管,降低血壓,同時也降血脂。適用于冠心病、高血壓、高血脂、心功能不全等。

          四、菊紅茶

          菊花10克,紅花5克,丹參5克。將上3味放入有蓋杯中,用沸水沖泡,代茶頻頻飲用。一般可沖泡3~5次,當天飲完。

          菊紅茶能降低冠脈阻力、改善心肌微循環,堅持服用可降低冠心病、心絞痛的發作次數,減輕發作程度。

          怎樣挑選菊花茶

          1.看菊花顏色

          顏色太鮮艷、太漂亮的菊花不能選,這種菊花很可能被二次加工了,長時間喝對人體不利。應該選擇顏色偏綠的菊花,這樣的最新鮮;顏色發暗的菊花不要選,這種菊花放置時間過長了。

          2.摸一摸菊花

          用手摸一摸,好的、新鮮的菊花比較松軟,輕輕的觸碰不會掉花瓣或者凌亂。如果菊花一碰就掉很多花瓣,說明是比較陳的菊花,不宜購買的。

          3.看價格

          好的菊花價格不低一般在八九十以上一斤,所以在購買時不要圖便宜,價位很低的質量難以保證。

          4.看沖泡后茶的顏色

          好的菊花泡出的茶一般都是淡黃色,如果放置時間過長,比如隔夜或者一兩天就會變得淡綠。但是如果菊花茶一泡就綠,說明一定有問題,多半是在加工過程中用二氧化硫熏蒸導致的。這樣的菊花不能購買。

          5.盡量選擇散裝的菊花

          由于菊花容易生蟲,袋裝的里面菊花質量參差不齊,散裝的可以自己挑揀挑揀,有無蟲子一看便知。所以盡量去買散裝的,價位還便宜。

          菊花茶怎么泡

          1.選購菊花方面

          在選購菊花時要注意,顏色太鮮艷、太漂亮的菊花不能選,應選挑有花萼的菊花。顏色偏綠的菊花最新鮮,如果顏色發暗的菊花不要選,說明放置時間過長了。用手摸一摸,松軟、順滑且花瓣不零亂、不脫落的菊花才好。

          2.泡茶器皿方面

          喝菊花茶,用陶瓷的器皿最好,玻璃的其次。這兩種器皿沖泡出來的菊花茶味香濃郁,非常好喝。這是小編多次比較過的,大家不妨多試試。

          3.水溫方面

          泡菊花茶前,水溫的掌握也很關鍵的,剛燒開的水不要急著沖茶,這樣沖出來的茶不好喝,而且剛開的水水垢也比較多,應該靜止放置一會兒。此外,直接用沸水泡菊花也容易損失其營養,一般來說,85°~90°之間的水溫最適宜。

          4.沖泡數量方面

          沖泡菊花茶時,放入的菊花數量要把握好,過多過少都會影響菊花茶的口味的。一般來說,500ML左右的水沖泡時,放入6~8朵菊花為宜。當然了,個人喜好不同,可以根據自己的口味酌情沖泡。

          5.搭配材料方面

          沖泡菊花茶時,可以加入適量的冰糖,既提味,又能增加敗火的功效。此外菊花茶可以搭配枸杞,能夠疏風清熱、解毒明目,并對胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等有明顯效果。因為兩種都是護眼的藥材,能有效緩解眼睛疲勞或眼睛乾澀的癥狀,非常適合澈夜溫習功課的學生或電腦工作者飲用。

          喝菊花茶的禁忌

          1、菊花會引起嚴重過敏性結膜炎

          菊花不僅可以引起嚴重過敏性結膜炎,特別是曾經有過枯草熱性過敏性結膜炎病史的人需要特別注意,因為這種人服用菊花也容易引起過敏反應。

          2、菊花會加重咽喉炎

          體質偏虛寒者,也就是我們常說的陽虛體質的人,如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,故而加重咽喉炎癥狀?梢,用菊花茶來對付咽喉炎也是有選擇的,切勿千人一方,否則,適得其反。

          此外,誘發咽喉炎的因素很多,除了細菌、病毒感染外,如生活不規律、身心壓力過大、整天呆在空調房間里、喜歡吃火鍋以及抽煙喝酒和缺少鍛煉等,都有很大的關系。所以,治病要治本,千萬不能盲目地一味去喝菊花茶來消炎去火了。

          3、脾胃虛寒最好少喝

          古籍記載認為菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。

          現代研究認為,菊花含有多種營養物質,具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。用菊花泡茶,不宜長期連續飲用,一般3~5天即可。

          而體質偏寒的人不妨放點枸杞,而脾胃虛寒的人最好少喝。陽虛體質的人,如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,尤其是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適,導致反酸?梢姡镁栈ú鑱斫祷鹎鍩嵋彩怯羞x擇的,不能千人一方。

          4、有慢性結腸炎的慎用

          菊花不叫寒,叫涼,甘微苦,涼,一般情況下,所有人都可以食用菊花,但經常手腳冰涼,胃和肚子很涼,一點涼水都不能喝,吃點冰淇淋、雪糕,都不舒服,一天大便往往三次、五次,有慢性結腸炎之類的,那么菊花就不太合適了。

          5、菊花茶里加冰糖也要注意

          喝菊花茶時,有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的,但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好別加糖,單喝菊花。

          此外,還有一些脾虛的人也不宜加糖,因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多,感到不適。所以,不清楚自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。沖泡菊花茶時直接以熱水沖泡即可。

          6、選購菊花應選小且顏色泛黃的菊花

          菊花容易發霉、長蟲,市場上菊花質量參差不齊,不懂門道的人會選擇花朵白且大朵的菊花。其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。

          此外,選菊花最好選花萼偏綠色的菊花,這表明剛開的時候就摘下來了。選購時,先用手摸一摸,松軟的、順滑的菊花質量比較好。

          7、傷寒感冒者慎用

          一般情況下,傷寒感冒者都是因為著涼引起的,而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝,另外,感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

          因為菊花茶有刺激胃酸分泌,加重咽喉炎癥的作用,延緩患者復原的時間、降低復原的質量。

        【菊花的十種花式泡法】相關文章:

        苦丁茶的泡法09-01

        碧螺春的泡法10-10

        紅茶的泡法與技巧01-04

        君山銀針的獨到泡法10-28

        白茶的泡法及沖泡技巧08-09

        英式下午茶的泡法10-28

        三七花茶的功效與泡法句子10-26

        枸杞養生茶的泡法04-10

        普洱茶生茶的泡法07-27

        国产高潮无套免费视频_久久九九兔免费精品6_99精品热6080YY久久_国产91久久久久久无码

        1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
          1. <xmp id="5hhch"></xmp>

        2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

          <rp id="5hhch"></rp>
              <dfn id="5hhch"></dfn>