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      1. 踢足球的技巧

        時間:2024-09-18 09:13:50 競技健身 我要投稿

        踢足球的技巧

          足球,有“世界第一運動”的美譽,是全球體育界最具影響力的單項體育運動。小編收集了踢足球的技巧,歡迎閱讀。

        踢足球的技巧

          傳球技巧

          首先:將非主導性的腳擺在足球的旁邊,離球大概一個腳板的距離,將非主導性的腳尖指向要傳的方向,之后將另一只腳稍微抬起來,再利用同一只腳的內側去踢。

          控球技巧

          首先:用主導性的腳背輕輕將球踢向你要踢的方向,當對方逼近時,用同樣腳的內側推向反方向。

          射球技巧

          第一:離球大概三到五步的距離

          第二:將較弱的腳尖指向要射的方向

          第三:用腳尖往球的方向慢跑,非主導性的腳在最后一步時應該站穩,而且兩只腳的距離在最后一步比較遠,這樣才能確保主導性的腳,擊中球時的力量比較大,主導性的腳踝要鎖緊,并且要擊中球的正下方,球才能離開地面向龍門飛去。


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