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拓展訓練項目生死電網
生死電網,這個拓展訓練中相當經典的項目,它的起源還有一個小故事,二戰時期,在德國的西南部的一個納粹集中營中,十幾位盟軍戰士決定趁著夜色突圍逃生,他們萬分小心的連續穿越了兩道封鎖線,當他們到達最后一道封鎖線時,后方突然響起了激烈的槍聲,追兵到了。此時橫在他們面前的一張漫天大網,上面的萬伏高壓電閃著火花,他們已沒有了退路,唯一逃生的方法就是從電網中穿過。關鍵時刻,他們依靠軍人的團隊高度配合成功的穿越了電網,當追兵趕到時,他們已成功逃生。這就是項目的由來——穿越電網。
規格:
高2.5米x寬4米
由鋼管構成主框架, 由外墻防護繩編織成繩網。經過細致的焊結、打磨、拋光后,鋼管底層噴涂底漆二遍,表面使專用面漆二遍。
操作說明:
1.團隊中所有隊員在規定時間內穿過電網。
2.不的觸及電網,一名隊員鉆一個網不得重復,不得發聲。
3.可采取團隊配合,穿過去多方獲勝。
功能:
1.培養行動前群策群力,學習在緊急情況下進行有效溝通。
2.培養短時間內,制定計劃和解決問題的能力。
3.培養個人責任感和團隊精神。
4.增強身體協調能力和平衡感。
一、基地拓展訓練項目準備:
1、檢查電網是否安裝完畢。網洞的掛件是否夠數;
2、數網洞,2個大洞必須留出,在做項目前要根據學員的胖瘦,調整被封死的網洞,留出 N + 1/2 個網洞。
二、基地拓展訓練項目名稱:
三、基地拓展訓練項目類型:
四、基地拓展訓練項目目標:
你們面前是一張(帶有2萬伏高壓電的)電網,要求所有隊員在規定的時間內從電網的一側穿越至另一側,如還有人留在原地,算做整個項目失敗。時間:40分鐘(根據需要可調)。
五、基地拓展訓練規則及注意事項:
規則:
1、網的有效范圍:四條臘旗繩圍成的四邊形;(上下左右演示)
2、每個網洞只能使用1人/次;
3、只能從沒有系繩節的網洞中穿越。在穿越電網的過程中,任何人(包括保護學員)身體的任何部位及其附屬物(衣服、鞋子、頭發等)都不能觸網。否則,正在穿越電網的人必須退回原處,同時,這個網洞也將被封死并不再使用;
4、任何人不得繞過電網到另一側幫忙;
5、不允許做空翻、魚躍等危險動作。
注意事項:
1、服從培訓師口令原則:當培訓師發現學員的動作有危險,或者自己難以把握的問題時,應果斷叫停。對于這一原則,要嚴格要求學員必須服從;
2、抬女學員過時面向上;(在操作過程中時提醒)
3、在被抬學員已經安全通過電網后,提醒學員,先放腳,再放頭,在該名學員還沒有安全站立在地上之前,任何人不得松手;
4、強調只有真正投入才能把項目做好。第一次觸網時要嚴格把關,根據學員的投入態度:認真則松,散漫則緊。25分鐘是關鍵點,如果學員認真,培訓師可(偷偷的擋住別人的視線)解開1個網洞,讓學員通過。
六、基地拓展訓練操作流程
1、把大家帶到電網前,一字排開,培訓師站位在學員與電網之間,布置項目;
2、重復強調規則;
3、布置注意事項;
4、項目開始,計時。
七、拓展培訓師監控要點:
1、哪一側學員少,培訓師應在哪一側參與保護。調整自己的站位,讓學員感受到教練的認真和不古板,掛件時要輕松但不得觸網;
2、在被抬學員已經安全通過電網后,提醒學員,先放腳,再放頭,在該名學員沒有被安全放立在地上之前,任何人不得松手,不得離開自己的位置。
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