- 相關(guān)推薦
“請(qǐng)君入甕”乒乓打法新解
乒乓球，被稱為中國(guó)的“國(guó)球”，是一種世界流行的球類體育項(xiàng)目，包括進(jìn)攻、對(duì)抗和防守。下面是小編整理的“請(qǐng)君入甕”乒乓打法新解相關(guān)內(nèi)容。
“請(qǐng)君入甕”乒法解析， “三十六計(jì)”且分“勝戰(zhàn)計(jì)”(勝勢(shì))、“敵戰(zhàn)計(jì)”(均勢(shì))、“敗戰(zhàn)計(jì)”(弱勢(shì))。當(dāng)勝勢(shì)“扛順風(fēng)旗”誰(shuí)都會(huì)，“敗戰(zhàn)計(jì)”如“走為上”，兩軍對(duì)壘時(shí)保存實(shí)力，還可以不叫“敗”，體育比賽中可是“走”不得的，只得努力打起精神，爭(zhēng)取賽出水平了，所以說(shuō),一般而論，“戰(zhàn)術(shù)”多是講在大體均勢(shì)(微弱優(yōu)勢(shì)或少許劣勢(shì))下?tīng)?zhēng)取勝利的應(yīng)對(duì)策略，畢竟實(shí)力才是第一位的，手上沒(méi)“槍”，心中自然發(fā)慌，哈哈。
說(shuō)到戰(zhàn)術(shù)，業(yè)余愛(ài)好者大都有這樣抽象的概念，“以己之長(zhǎng)攻敵之短”，或者簡(jiǎn)單的“調(diào)正壓反”之類，一般沒(méi)有細(xì)化具體到不同的對(duì)手、比賽的不同階段，以至每一次發(fā)球、接發(fā)球等等。而場(chǎng)上形勢(shì)千變?nèi)f化，“己之長(zhǎng)”未必長(zhǎng)于敵之“短”，“己之短”也未必弱于敵之“長(zhǎng)”，“計(jì)劃”還有可能趕不上“變化”，計(jì)劃不周更難免被動(dòng)。
具體到每一個(gè)對(duì)手、每一個(gè)球，說(shuō)來(lái)未免啰嗦，于我而言，一言以蔽之，“請(qǐng)君入甕”可矣。所謂“請(qǐng)君入甕”，就是以我為主，料敵機(jī)先，千方百計(jì)運(yùn)用各種技術(shù)手段甚至眼神、表情等等引導(dǎo)、控制形勢(shì)向著有利于我方的方向發(fā)展，至少也得讓對(duì)方打得別扭。 知己知彼，百戰(zhàn)不殆。
對(duì)手多是水平大致相當(dāng)?shù)臉I(yè)余愛(ài)好者，各有千秋，無(wú)法盡述，先交代一下我的技術(shù)特點(diǎn)：
1、發(fā)球足以自得，正手轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)發(fā)球，下旋強(qiáng)，不轉(zhuǎn)動(dòng)作基本相同(尚未爐火純青)，左側(cè)上下旋急、長(zhǎng)，正手逆旋轉(zhuǎn)欺騙性不��；
2、正手有一板沖、殺，反面偶爾有一板敲；
3、小球、推擋還說(shuō)得過(guò)去；
4站位在近臺(tái)左側(cè)三分之一處，步法一般。 有了“甕”(多變的發(fā)球，搓、擺、推、撇等)用以控制局勢(shì)，還得有幾把“火”，如高吊、前沖、扣殺用來(lái)得分，接下來(lái)就要想如何“請(qǐng)”了。
必須清醒地認(rèn)識(shí)到，作為一個(gè)具有主觀能動(dòng)性的對(duì)手，對(duì)方豈能輕易俯首稱臣，必定會(huì)努力擺脫你的控制，爭(zhēng)取主動(dòng)，要想如愿，就要多考慮幾種變化，一計(jì)不成，一計(jì)又生，“威逼”、“利誘” 兼施，“請(qǐng)君入甕”成了! 所謂“威逼”，就是以速度、旋轉(zhuǎn)、力量的變化，迫使對(duì)方打出高球、出臺(tái)球，以扣殺或前沖解決問(wèn)題：
1、兩三次強(qiáng)下旋后，發(fā)不轉(zhuǎn)球，伺機(jī)沖、殺，太平常了，不宜多用，不可不用；
2、發(fā)左側(cè)急球到對(duì)方反手追身，迫使對(duì)方推(撥)起來(lái)或掛起來(lái)，如果回直線，直接沖直線，如果對(duì)方逼反手，以推擋堅(jiān)決推其反手兩板后變其正手，對(duì)方的回球只能是直線或正手位斜線，一般就可以上手了；
3、發(fā)側(cè)身位直線上旋急球偷正手，伺機(jī)沖、殺，也是“不宜多用，不可不用”；
4、接發(fā)球一般要控制，不讓對(duì)方上手，第四板或第六板再挑、拱對(duì)方追身或變線，伺機(jī)沖、殺。
所謂“利誘”，就是揣摩對(duì)方心理，“錯(cuò)引”或故意露出破綻，誘使對(duì)方上當(dāng)：
1、發(fā)短下旋，做出準(zhǔn)備扣殺的樣子；
2、側(cè)身位發(fā)左側(cè)下(防止對(duì)方?jīng)_、吊)向?qū)Ψ阶髠?cè)邊線，然后向正手位移動(dòng)一點(diǎn)兒，一般球會(huì)下網(wǎng)或直接從左邊線出界，當(dāng)然，也要注意反手位的防守，防止意外的發(fā)生；
3、側(cè)身位發(fā)逆旋轉(zhuǎn)球至對(duì)方反手位追身，或者相持中假側(cè)身，誘使對(duì)方變正手，然后撲正手沖；
4、相持實(shí)力略高于對(duì)方時(shí)，送對(duì)方中路偏正手讓對(duì)方勉強(qiáng)上手，反沖或反打。 當(dāng)然，無(wú)論想得多么周全，場(chǎng)上的情況是瞬息萬(wàn)變的，實(shí)力不濟(jì)也好，運(yùn)氣欠佳也罷，被對(duì)手裝進(jìn)“甕”里“烤一烤”也是難免的。
勝負(fù)一笑了之，刻苦修煉那三味真“火”，且聽(tīng)小編下回分解吧!
擴(kuò)展
不同乒乓球打法介紹
乒乓球技術(shù)離不開(kāi)四個(gè)基本要素，那就是：力量、速度、旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)。乒乓球打法類型有許多種，無(wú)一例外地體現(xiàn)了這四種要素的完美結(jié)合。
很多人都不了解自己打乒乓球應(yīng)該使用什么打法，即使是打了一段時(shí)間乒乓球的朋友都不知道自己是什么樣的打法類型，下面五種乒乓球打法類型，大家可以依次來(lái)判斷一下各自的打法，以下通過(guò)擊球的方式的不同和站位的遠(yuǎn)近對(duì)乒乓球的打法進(jìn)行了分類，如果分的更細(xì)一些還有直拍橫打、直拍左推右攻、橫拍兩面弧圈等多種具體的打法。
弧圈打法
弧圈打法多站位于中遠(yuǎn)臺(tái)，較多采用摩擦式擊球方式，引拍動(dòng)作較大，擊球時(shí)盡量大幅度的引拍以增加擊球時(shí)的力矩，這樣可以盡量的增加球的旋轉(zhuǎn)性。由于退臺(tái)拉弧圈時(shí)球在空中飛行速度時(shí)間較長(zhǎng)，對(duì)方有充足時(shí)間準(zhǔn)備，所以弧圈打法的選手要注意拉球線路的選擇。
快攻打法
快攻打法多站位于近臺(tái)，較多采用撞擊式擊球方式，引拍動(dòng)作較小，擊球時(shí)需加緊大臂，利用腰部轉(zhuǎn)體的力量去擊球。這種類型的打法主要是追求速度，在擊球瞬間需要把握來(lái)球的旋轉(zhuǎn)，若上旋較強(qiáng)需壓拍，若下旋較強(qiáng)需立拍。此種打法要求球員需有較快的反應(yīng)速度。
弧圈結(jié)合快攻
在現(xiàn)代的打法中很少有純弧圈或純快攻的選手，大多將兩個(gè)技術(shù)融合運(yùn)用。如果弧圈多一些快攻少一些那么這種打法成為弧圈結(jié)合快攻。這種打法多站位于中臺(tái)，若來(lái)球較短則上步使用快攻技術(shù)，若來(lái)球較長(zhǎng)則撤步使用加轉(zhuǎn)弧圈球，若來(lái)球不長(zhǎng)不短則多站位中臺(tái)使用前沖弧圈球。
快攻結(jié)合弧圈
與弧圈結(jié)合快攻相比，它們的打法風(fēng)格有些類似，快攻結(jié)合弧圈的選擇更靠近球臺(tái)，站位于中近臺(tái)附近，各種技術(shù)特點(diǎn)與弧快打法類似�？旃ソY(jié)合弧圈多常見(jiàn)一面反膠，另一面為生膠或正膠，正手以拉打?yàn)橹鳎词忠詮棑魹橹鳌?/p>
削球選手
此類打法發(fā)球或接發(fā)球完畢后便會(huì)退到遠(yuǎn)臺(tái)進(jìn)行防守型的削球，這種類型打法的乒乓球器材比較特殊，底板版面較大，正手多為彈性較好膠皮較軟的反膠，反手多為長(zhǎng)膠。凡是這種打法的球友多為高手，正手可拉可削，反手可拱可削，削球選手的技術(shù)運(yùn)用是最多的。
老人打乒乓球時(shí)要量力而行，切莫傷身
心態(tài)：鍛煉為目的，不要太好勝
一般來(lái)說(shuō)中老年人打乒乓球是為了鍛煉身體，只有乒乓球?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)員才是為了在比賽中取得勝利。因此，要以平和之心來(lái)練球、打球，不要太計(jì)較輸贏；要注重切磋球藝，在球的來(lái)回中尋找樂(lè)趣；要重過(guò)程而輕結(jié)果，做到勝之淡然，失之坦然。
打法：老人體弱者少扣殺、多防守
在打法上不同人也要使用不同的打發(fā)，假如是年輕人，體力充沛的，那么就應(yīng)該以鍛煉力量、毅力為目的，可選擇多奔跑、多起拍扣殺或拉弧圈球的進(jìn)攻型打法。但老年人或體質(zhì)較虛弱者應(yīng)多以增強(qiáng)體質(zhì)為目的，可選擇少移步，少扣殺的防守型打法。如果有慢性胃腸病、經(jīng)常出現(xiàn)胃部不適或大便爛、容易拉肚子的人，建議練拉弧圈球打法，因?yàn)榇舜蚍ɡ驎r(shí)引拍自后下向前上，上肢連同胸廓往上提升，全身包括內(nèi)臟也隨動(dòng)作而上提，尤適合有胃下垂、慢性結(jié)腸炎等疾患者的練習(xí)。
防傷：開(kāi)打前要充分活動(dòng)肢體
乒乓球與其他體育項(xiàng)目一樣是把雙刃劍，控制、練習(xí)得好有益健康，反之也可影響甚至損傷身體，因此在練習(xí)時(shí)必須趨利避害，把損傷程度降至最低。比如，打球的場(chǎng)地不能太滑，最好準(zhǔn)備一雙專業(yè)的球鞋，預(yù)防滑倒。
碰到此種情況應(yīng)該暫停打球，讓肌肉恢復(fù)正常。預(yù)防的辦法是打球前要充分活動(dòng)肢體。腰椎間盤突出癥也是常見(jiàn)的較嚴(yán)重的創(chuàng)傷，不少是由于身體協(xié)調(diào)性不夠、硬發(fā)力造成的。一旦出現(xiàn)腰椎間盤突出，要停止訓(xùn)練和打球，到醫(yī)院及時(shí)治療。
如果老年人有高血壓，心臟病等癥狀，在打球時(shí)應(yīng)該循序漸進(jìn)，不能做太多激烈的運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)不適的感覺(jué)時(shí)要及時(shí)休息，或者到醫(yī)院進(jìn)行治療。
【“請(qǐng)君入甕”乒乓打法新解】相關(guān)文章：
乒乓球打法06-10
乒乓球的打法06-05
乒乓球的打法類型06-15
不同乒乓球打法介紹06-04
不同乒乓球打法的介紹05-22
乒乓球的不同打法介紹06-01
乒乓球各種類型打法06-07