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      1. 羽毛球單打換場規則

        時間:2020-10-14 10:30:14 羽毛球 我要投稿

        羽毛球單打換場規則

          導語:比賽開始之前,參賽雙方在裁判員的主持下,通過裁判員拋硬幣確定首先發球的一方。硬幣決定的勝者具有挑選發球權或場地的優先權。贏方選剩的一項歸輸方所有。那么,羽毛球單打換場規則有哪些呢?下面由小編為您整理出的相關內容,一起來看看吧。

        羽毛球單打換場規則

          (一)羽毛球單打換場規則

          在羽毛球比賽過程中,如果出現以下情況,運動員應交換場區:

          1.一局比賽結束,雙方運動員有不超過90秒的間歇時間。

          2,第三局開始前,雙方運動員有不超過5分鐘的間歇時間。

          3,在第三局或只進行一局的比賽中,15分為一局的,到8分時,交換場區;11分為一局的,到6分時交換場區。

          4,如果運動員未按規定交換場區,一經發現即在死球時交換,已得比分有效果。

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          戰術是急不來的,需要慢慢鍛煉,日子久了自然而然就會運用戰術的方法了,同時打羽毛球的時候要注意安全,盡量穿運動鞋,盡量在防滑的地面上進行。下面就跟著小編來一起看看羽毛球單打的一些基本戰術吧。

          一、控后突前戰術

          采用后場的高遠球和平高球,網前的推球和挑球等技術,重復壓對方后場兩角,造成對方被動,然后伺機采用殺球、吊球、搓球、勾對角球等技術攻擊對方空檔。此戰術用來對付后場技戰術進攻能力相對較弱者和后退步法慢或擊球后急于上網的球員較為有效。

          二、控制網前搶點突擊戰術

          通過運用各種技術主動搶先放網,或迫使對方先放網后再憑借自己良好的網前手法,靈活運用搓、推、勾技術,造成對方網前直接失誤,或抓住其被動擊球的有利時機進行中后場的殺、劈、吊和網前的撲球得分。

          三、拉開突擊戰術

          先以快速而準確的落點控制對方場區四個角落,迫使對方前后左右地來回奔跑,當對方來不及回中心位置或失去身體平衡時,抓住空檔和其弱點進行突擊。這種戰術通常用來對付步法移動較慢、靈活性和體力較差的球員。

          四、發球搶攻戰術

          以發網前球或平快球為主,限制對方進攻,迫使對方出高球。然后運用殺球和吊球攻擊對方的弱點或空檔。發球搶攻戰術主要用于對付防守技能較差或后場進攻技能相對較強的'對手,從而為自己創造更多的進攻機會。

          五、對角線球路戰術

          無論在進攻或防守,前場或后場,都是以打對角線球路為主,從而迫使對方球員在移動中多做轉體,多走曲線。它主要用來對付場上靈活性較差、轉體較慢的球員。

          六、重復球戰術

          通過自身出球的節奏變化和良好的擊球動作一致性,針對對方隊員的某一個技術薄弱點,或擊球后回中心位置較快的特點,重復地將球攻擊到對方場上的某一區域。如運用“重復壓后場”戰術來對付后場移動較慢或技術相對較差的對手;運用“重復壓頭頂”來攻擊對方反手區的薄弱還擊;運用“重復放網”來控制網前擊球后習慣后退較多,缺乏封網意識的對手。

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