中國古典舞學習口訣

中國古典舞學習口訣

　　導語：中國古典舞是展現中國文化特色的一種舞種，優美動人。下面是中國古典舞學習口訣，歡迎參考！

　　1、“心里沒有，身上白走”----是強調動作時意念、感覺的重要性。

　　2、“滿、趕、閃”----指動作中要分清“平均節奏、符點、切分”。

　　3、“立如松、動如風、靜若處子、動若脫兔”----比喻靜止時要心態穩重、動作時要敏捷靈活。

　　4、“慢而不斷、快而不亂”---要求慢板動作中連貫圓潤，快速動作要干凈利索。

　　5、“移帶手、含讓手、腆推手”;也可稱“身讓手、*推手”----強調動作過程中哪里主動、哪里被動，如“云間轉腰”。

　　6、“剛而不拙、柔而不懈、韌而不僵、脆而不浮”----強調“陽剛”和“柔韌”型的動作。

　　7、“形已止、意無窮、動已靜、神未止”----要求動作中要有延伸感。

　　8、“行云流水、藕斷絲連、點中有線、線中有點”----形容動作中要流暢通順、連綿不斷、節奏分明。

　　9、“矯若游龍、形如旋風”----比喻古典舞動作中“圓、游、變、幻”的感覺。

　　10、“心與意合、意與氣合、氣與力合、力與形合、形與神合”----形容動作要從內到外的感覺。

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