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中國舞的舞蹈專業術語
關于學習舞蹈的時候，應該要把相應的術語學習好。下面是小編給大家整理的關于中國舞的舞蹈專業術語，歡迎閱讀！
中國舞的舞蹈專業術語 1
[舞臺方位]
舞蹈場記（舞蹈者的位置和走向、路線）專用以明確方向的名稱，共八個方位。即舞臺正前方為第一位，右側前方為第二方位，右旁為第三方位，右側后方為第四方位，正后方為第五方位，左側后方為第六方位，左旁為第七方位，左側前方為第八方位。為敘述方便第一至第八方位，依次簡稱為第1、2、3、4、5、6、7、8點。
[人體方位]
舞蹈動作多采用此種方位。即以身體本身的前、后、左、右為定位：分為正前，正后，左旁、右旁，左側前，右側前，左側后，右側后。為敘述方便可簡稱為前、后、左、右、左側前、左側后、右側前、右側后。
[對稱動作]左、右相對的同一動作。如右“按手”的對稱動作即左“按手”，右腳起做“平步”，對稱動作即左腳起做“平步”。
[動作的左與右]
單一舞蹈動作一般均有左、右面，常常是以動作腿（或動作臂）來區別左與右。例如，用左腿向前“踢腿”，即為左“前踢腿”；右腿后撤成“踏步”，即為右“踏步”；左手做“按手”的動作，即為左“按手”；右手做“盤手”的動作，即為右“盤手”等。所以舞蹈訓練中，經常簡稱做某動作為左“XX”、右“XX”。例如：左“虛步”、右“端腿”、左“山手”、右“搖臂”等，即表示用左或右肢（腳、腿、手、臂）為動作腿（或動作臂）做該動作。它是一種習慣用的、某動作略稱的術語。
[動作的單與雙]
某些動作，有時以單腿（臂）或雙腿（臂）來做。單腿（單臂）做該動作時，多標以左或右（見上條）。雙腿（臂）同時做該動作時，多標以“雙”字，例如：“雙山手”、“雙盤手”、“雙踮腳”、“雙腳轉”、“雙起雙落”等。
[主力腿]
舞蹈訓練中的專用術語。又稱“支撐腿”。顧名思議是指做舞蹈動作時支撐身體重心的那條腿。
[動力腿]
舞蹈訓練中的專用術語。又稱“動作腿”。是在舞蹈時正在運動著的那條腿，一般不擔任支撐身體重心的任務。
[身向]，[面向]
身體正面所朝的方向稱“身向”。在中國舞的動作中，常常有身體朝一個方向，而面（臉）卻轉向另一個方向，即“面向”。例如：“身向”1點，“面向”8點。如果“面向”和“身向”是一致的，則只說“身向”。
[視點]
眼睛的視結，它是中國舞以“手、眼、身、法、步”突出舞蹈神韻的重要組成部分，是舞蹈傳情達意的窗口�！耙朁c”方向以舞臺方位（點）標記，如：“視8點”，即向8點平視；“視8點上方或下方，”即向8點的高處或低處看，當視點和身向一致時，則不再說明視點。
[眼視]
眼睛所看的方向。在中國舞蹈的“身韻”中，往往眼視某個方向時，也略帶動頭（臉）轉向或甩向眼所看的方向，以此加強動作的“精、氣、神”。
[平圓]
與地面相平行的圓圈路線。如右手在頭上方順時針劃一“平圓”，即右手在頭上方經前往左，再向后至右劃一個圓圈。
[立圓]
與地面相垂直的圓圈運動路線，也稱“豎圓”。如右臂經右“旁平位”、“上位”、左“旁平位”、“下位”劃一圓圈。
[上弧線]
手臂的運動路線，不是動作名詞。“上弧線”是指手臂劃“立圓”的上半圓運動路線，如：右手臂由左“旁平位”經“上位”到右“旁平位”，這個運動路線即稱“上弧線”。
[下弧線]
與“上弧線”相對稱的下半圓路線。如：右手臂由右“旁平位”經“下位”到左“旁平位｜”，這個運動路線稱“下弧線”。
[雙起單落]
“跳躍”術語。雙腳同時向上跳起，一只腳落地，另一腿停在任何姿態上。
上腳動作
[垂手]手腕放松，手自然下垂成指尖向下。
[提壓腕]手腕上提，同時手指放松下垂為“提”，然后手腕下壓、手指上翹為“壓”。上提下下壓時，肘的位置要固定。
[推指]先在“按手位”十指交叉手心向上（見21頁圖20），然后小臂內轉“手心向外推出，肘伸直（見21頁圖21）�？上蛳禄蛳蚯啊⑾蛏稀蓖浦浮�，這是使手指柔軟的練習。
[繞腕]“里繞腕”：先手心向上，然后五指主動踡起，同時“轉腕”成手心向下�！巴饫@腕”：先手心向下，然后五指主動踡起，同時“轉腕”成手心向上。
[立掌折腕]五指并攏，指尖向上，掌心向旁，手垂直。臂不動，腕轉動，手做“切”物狀。
[前斜下位]手臂伸向“前下位”與“前平位”之間的位置，兩臂間距與肩同寬。
[單托手]手臂上舉，手的位置在頭頂偏前，掌心向“前斜上位”，中指尖與眉梢垂直。
[雙托手]雙臂都在“托手”位上，兩手手指相距約一拳余。
上體動作
[晃頭]做法同“傾頭”�！皟A頭”連續做，動作幅度縮小。
[含胸]“勾腳旁開腿”位上低頭弓背，上體前屈，腰椎形成弓形，背似“上弧形”，骨盆固定，眼視腹部�？捎柧毤棺邓苫睢�
[展胸]“對腳盤坐”位上雙肩向后掰，胸前控，頭微仰，上體的肩、胸完全展開，骨盆固定，肩與地面保持平行線。也稱“腆胸”，“展”與“含”往往是連在一起應用的�？捎柧毤棺邓苫�。
[提腰]上體由下至上向右、向左交替晃動，同時將腰椎、頸椎拉直，眼視前方。
[松腰]經低頭再“含胸”使頸椎、腰椎依次放松，背似“上弧形”。 下肢動作
[對腳盤坐]盤腿坐地上。腳心相對、相貼，膝外側部貼地，大腿與小腿的彎曲度為150度左右�！吧象w”直立，略前傾，以保持平衡。
[雙跪立]屈膝跪在地面，腳背繃直與小腿貼于地面。大腿與“上體”成垂直，小腿與大腿成90度角。雙腿可根據動作需要或并攏或分開，分開時雙腿相距同肩寬。
[旁雙吸腿]“仰臥”，屈膝，雙膝向旁打開，腿外側盡量貼地。“繃腳”腳尖相靠，腳心相對。
[踮腳]也可稱做“半腳尖”。腳趾踩地，腳跟最大限度提起。
[碎步]“正步位踮腳”用腳掌著地交替快速地移動，可以向前、向后、向旁。做“碎步”移動時，腿部不要僵直，膝微彎，舞步碎小，上身平穩不要跳動。
[踵步]“勾腳”腳跟著地，可向前或向旁。
[蛙跳步]一種是“大八字位蹦跳步”，另一種是“雙起單落”跳落成一腿是“勾腳旁吸腿”，另一腿著地并微屈膝。
[跳踢步]“正步位”站立，雙腿交替做“后吸腿”，落地時支撐重心腿微屈。在做跳踢過程中，雙腿膝部始終靠攏，上體略前傾，以保持平衡。
中國舞的舞蹈專業術語 2
1、基訓/基礎訓練：
是指對舞蹈演員或學員基本能力的訓練。如發展身體各部分肌肉的能力，訓練關節的柔軟性，控制身體活動的能力，靈活性和穩定性以及跳、轉、翻等各種技巧。使學員身體運動更符合舞蹈規律的要求，以適應各種類型動作和高難技巧的需要；同時，為隨時扮演各種舞蹈人物形象做好準備基本訓練，對演員，學員體力的保持也有益處。
2、主力腿：
是指動作過程中，或者形成姿態時，支撐身體重心的一條腿，稱主力腿。它與動力腿配合，對身體平衡以及動作，姿態的優美有著重要作用。
3、動力腿：
是指與主力腿相對而言，非重心支撐的一腿為動力腿，可做各種屈伸，擺動等動作。
4、起泛兒：
是舞蹈俗語，指動作前的準備姿勢。技巧前的準備動作，都稱作“起泛兒”也叫“起”。
5、法兒：
指舞蹈時是否得法，即動作是否符合規律，是否有韻味。在品評舞蹈者的動作是否得法時，常用有“法兒”沒“法兒”來加以褒貶。
6、節奏：
是指音響活動的輕重緩急形成節奏，其中節拍的強弱和長短交替出現而合乎一定的規律。節奏為音樂旋律的骨干，樂曲結構的基本因素。節奏也是舞蹈動作的基本要素之一，一切舞蹈動作均在一定的節奏下進行。
中國舞的舞蹈專業術語 3
基訓
指以舞蹈演員或學員基本能力的訓練。如發展身體各部分肌肉的能力，訓練關節的柔軟性，控制身體活動的能力、靈活性和穩定性以及跳， 轉，翻等各種技巧。
主力腿
指動作過程中，或者形成姿態時，支撐身體重心的一條腿，稱主力腿。
動力腿
指與主力腿相對而言， 非重心支撐的一腿為動力腿， 可做各種屈伸， 擺動等動作。
起泛兒
舞蹈俗語，指動作前的準備姿勢，技巧前的準備動作，都稱作"起泛兒" 。
法兒
指舞蹈時是否得法，即動作是否符合規律，是否有韻味。
韻律
指在舞蹈動作中，人體運動的自然規律造成欲左先右，欲縱先收， 以及動與靜，上與下、高與低，長與短等辯證的規律，形成了舞蹈動作的韻律。
身段
指演員在舞臺表演或訓練中，各種舞蹈的形體動作的統稱。從最簡單的比擬手勢到復雜的武打技巧，如：坐、臥、行、走、甩袖、亮相等都稱為身段。
形體
指演員的身體形態。通用在戲劇中，尤為話劇和電影所常用。話劇和電影演員的身體訓練和舞蹈訓練稱為：形體訓練，這種課程稱為：形體課 。
舞蹈動作
指經過提煉和美化，有節奏，有規律的人體動作，是舞蹈藝術的主要表現手段。
造型
是塑造人物外部形象的藝術手段之一。在舞蹈中人們將雕塑性強的動作姿態稱為"造型" 。
亮相
指劇中主要人物第一次上場(有時也用于下場)或—段舞蹈，武打完畢之后，在—個短促的停頓中所做的姿態叫亮相，它也是戲曲表演中的一種程式動作。
控制
此處指舞蹈訓練課目的一種。即使舞姿靜止在一個動作上，訓練肢體的控制力量和能力。
身韻
即舞蹈的"身法和韻律"。其基本的動作元素有提、沉、沖、靠、含、仰、移等。它是中國舞蹈中獨具特色的藝術表現技法，體現了中國古典舞蹈風格的特征。
中間訓練
即站在訓練場地中間做練習。是相對"扶把訓練"而言。
留頭、甩頭
身體開始轉動而頭仍留向原方位不動，稱"留頭"。頭從一方位迅速轉向另一方位稱"甩頭"。例如"轉圈"、"翻身"動作，開始轉體時"留頭"，當身體轉動約180°時，再迅速甩頭360°，以控制旋轉方向、增強動力。甩頭也是亮相時的常用動作。
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