職場生存法則(匯編15篇)
職場生存法則1
一、永遠要跟比自己強的人交流，而且要跨行業
這一點，非常非常重要，這樣你將得到大量信息，對你的未來產生重大影響，因為你在人生道路上會遇到很多十字路口，你必須做出選擇，而這些信息，將幫你做出正確選擇，有些信息將給你帶來商機。我直到今天才徹頭徹尾的明白這一點，大徹大悟，希望不會太晚。 與比自己高明的人交流!!不管是朋友，同事，熟人，還是陌生人，總之你要想盡辦法去交流。
什么人是比你高明的人，什么人是比你強的人?答案是：所有人!絕不僅僅是地位比你高，錢比你多或者年齡比你大的人!!!絕不是!!!!
二、能把握事情
一定要想盡辦法搜集大量信息，小到對自己所在公司的上上下下的把握，對公司局勢的把握，大到對國家經濟政治形勢的把握，這些把握來自哪里?來自大大小小的信息!!你了解了這些信息，你就有所把握!你就比別人看的深，看的遠，看的清!!!這些信息從哪里來?前面提到了與別人交流!另外還有報紙，各種報紙!比如《參考消息》，《商報》 這一點，也是非常非常重要!我今天也徹底看明白了這一點!
三、準備
一定要做有準備的人，以前經常聽別人說“上帝只會眷顧有準備的人”，今天大徹大悟，并且親身體驗過這句話，在機會面前，你有足夠的知識和實踐儲備才行!!!否則你抓不住!!但是，什么是機會?什么是對你有用的機會?這就需要第一條和第二條，你對大量信息處理之后，你才能做出正確的判斷，確定那是一個機會還是陷阱，是自己能利用的機會還是別人的機會。
四、能力
你一定不能懶惰，你一定要掌握你從事行業的核心技術，你一定要玩轉你所在的公司!千萬不能只做你那一點點小小的工作，你的想法是這樣的“我工資就這么點，我多做了活，也不給我漲工資，我就做分配給我的這點活就行，別人的事我才不管呢，我幫他忙又不給我漲工資，我才懶的管呢”，我告訴你吧，老板最不敢裁的是誰?這么給你說吧，你整天只會做你那點小事的話，你的競爭力并不會高，當然了，除非你掌握著最最核心的東西，你無法替代，但是我認為，你肯定不是這種人。
五、老板最有可能“裁”誰?
老板裁人，最先從哪下手?公司的人由于性格特點等原因會很自然的形成好幾撥人，往往有些人比較孤立，或者更有甚者，比較反叛，不合群，那么，這一撥人將先被裁掉。但是最最容易被裁的是那些跟公司利益相抵的人，公司很現實，利益至上!
六、不要埋怨
我們經常會這樣想，比如我是從事IT行業的，那么我經常這樣想，如果我早生10年，20年就好了，因為現在網絡上的所有賺錢的行業，現在都被占了，被瓜分了，B2B市場有阿里巴巴和淘寶，支付平臺有支付寶，誠信通，搜索引擎市場有百度、GOOGLE、雅虎，網上商城有亞馬遜，當當網，門戶網站有新浪，網易，娛樂聊天市場有騰訊QQ，下載市場有迅雷，QQ旋風，在線電影市場有迅雷，百度，還有各種其他資源也全部被瓜分掉了，我經常感嘆為什么我沒有早生10年20年?如果我早生10年20年，我現在可能就是其中的一員，但是高人對我說“你比20xx后，20xx后…們早生10年，20年…”，沒錯，我得讓這些后人感嘆，為什么他們沒有比我生的早。但是，現在必須找到突破口，在浩瀚的網絡世界里找到一個還不被人知的，或者剛剛被察覺到的，或者發展并不成熟的但是確實能給人們帶來價值的東西，一定要找到這個突破口，如何能找到呢?還是上面說的第一條，第二條，交流，獲得大量信息!!
七、價值觀的轉變
眼睛里不能只盯著錢，你必須去創造價值，為你的客戶創造價值!只要你能為你的客戶創造出價值，提升價值，那么你就會很有錢!那時候不是你去找錢，而是錢過來找你!!這里的核心就在于你是否給別人創造了價值!!
八、保持平常心
高人對我說“你不要去想有一個精彩的人生，人生就是平淡的…”，平常心三個字的含義非常深，我經歷了一些事情，包括分析了一些別人的經歷，才明白這個道理，但是不是我能用文字寫明白的。
職場成功法則
1.改變角度，你要不只是“1”度，而是“180”度的轉變，且要忘掉消極觀念。
2.不要低估消極心理“否定”的力量，它會趕走所有的好運。
3.工作的質量，決定生活的質量，能力比金錢重要萬倍。
4.愛因斯坦相對論(1950年)：E=MC的平方E=能量M=物質C=速度。
5.工作過分輕松隨意的人，無論從事任何領域的工作都不可能獲得真正的成功。
6.工作所給你的，要比你為它付出的更多。
7.始終保持一種盡善盡美的工作態度，滿懷希望和熱情的朝著目標努力。
8.提問決定談話，辨論，論證的方向。
9.個性迥異的兩個人相安無事，其中之一必定有積極的心。
10.現在的努力并不是為了現在的回報，而是為了未來。
11.你缺少的不是金錢，而是能力，經驗和機會。
12.所有的抱怨，不過是逃避責任的借口。
13.任何人都搶不走你的無形資產—技能，經驗，決心，信心。
14.懈怠會引起無聊，無聊會導致懶散。
15.理智無法支配情緒，相反：行動才能改變情緒。
16.對渴望成功者而言：拖延和逃避是最具破壞性，最危險的惡習。
17.機會包含于每個人的人格之中，正如未來的橡樹包含在橡樹果實里一樣。
18.如果你想逃避某項事務，那么你就應該從這項事務著手，立即進行。
19.機會是為哪些有夢想和實施計劃的人呈現。
20.不要滿足于尚可的工作表現，要做最好的，你才能成為不可或缺的人物。
職場的法則技巧
1、理性看待得與失
生活中，對于付出了卻沒有應有的回報這樣的待遇很多人都接受不了，以至于鉆進一個胡同里便出不來。如果不能理性看待自己的得與失，付出了就必須要得到同樣程度的回報，否則就破罐子破摔，這樣的員工是任何企業都不希望收編的。
2、工作中帶頭創新
在招聘時，企業最看重的是新人能否給其帶來活力。尤其是現在畢業的新新人，他們很少受到傳統思想的影響，更容易提出和接受新的經營觀念，尤其是對于一些承載著企業創新和研發的部門來說，更需要新人的加入。這樣的新人也很容易實現快速晉升，走上職場發展的快車道。
3、工作中及時充電
有調查顯示，一般行業的知識更新時間大致為5年，而IT行業的知識更新甚至更短，僅為一到兩年。企業的發展都需要人才的有序發展，善于學習的職場人總是能夠順利爬上人才的高梯隊。在職場中，多學知識總沒有壞處，當然，充電要首選與自己職業發展息息相關的知識，最前沿、最尖端的知識要盡可能涉獵。
4、具備敏銳的觀察力
人們常說當局者迷，如果你是在一個企業做了N年之久的老員工，可能就會慢慢習慣了你所面對的工作，也會慢慢適應所有的流程和制度�？墒�，如果你是新人，對整個行業的動態比較了解，你可能就容易發現一些問題，這種良好的觀察力有助于你在領導面前快速樹立形象，在眾多新人中脫穎而出。
5、要有強烈的責任心
員工有沒有責任心是任何一個企業都非�？粗氐�，因為實踐證明，選擇某個職業，只有具備強烈的責任心才能取得成功。一份工作剛做幾天就覺得沒興趣或是嫌待遇不好，然后跳槽，這樣的人在任何一個用人單位都不會待長久的。
6、永遠不要說I do not know
現在是互聯網時代，海量的資訊應有盡有。只要你有電腦、手機，便可知道天下事，如果連基本的搜索引擎都不會善加利用，試問，你還能做出什么令人滿意的業績嗎?
7、懂得經常向上級匯報
不管公司規模大小，老板、上司都是非常忙碌的，他們可能根本就沒有關注到你，這時候你就應該反客為主，每天積極匯報，讓上級感覺到你的存在，這樣即使有問題也能得到上面的指點。
8、不要越俎代庖
積極熱情，在生活上是極好的，可是在工作中切記不要泛濫運用這種熱情。每個崗位都有相關的負責人，如果是同事主動要求你幫忙的可以熱心幫助，切忌大大咧咧的指手畫腳或自做主張的就幫別人做事，這樣會招人嫌棄。
9、瘋狂學習，低調處事
新進職場的你，即使是在校能力超群，也還是要多關注多學習，畢竟學校跟工作還是有著本質區別的，無論是實際操作還是生活環境等，切記要態度謙和不要狂妄自大。
10、做事別帶著壞情緒
顧全大局、就事論事，是每一個職場人必備的素養。所以新入職場的你一定要時刻調整好自己的情緒，如果做不到，哪怕才華橫溢、天賦異稟，也不會得到企業重用，因為壞情緒容易做出不理智的行為。
11、用數據說話
新人最愛說“我以為”，然而真正應該最常說的是“根據數據結果來看”。當然很多人說數據也不精準也會騙人。但是真正騙人的應該是統計而不是數字。誰也不能拍著胸脯打包票，對市場和用戶百分百準確的洞悉。我們需要依靠數據不斷地修正我們的錯覺和主觀臆斷。
職場生存法則2
初涉職場如何應對人際關系?
一、關注周圍的新聞和大家都關心的事情
把近期的新聞作為話題，是一個很好的選擇。周圍發生的、大家比較關注的事情，比如房價啊、交通啊等等可以聊。另外，還可以討論一下五一、十一怎么過這類大家說起來都很高興的事情。
二、常常微笑，和對方有眼神交流
俗話說的好：“抬手不打笑臉人�！焙屯孪嗵�，如果對他們正在熱烈討論的話題感覺無話可說，那么你要學會微笑傾聽。和對方說話時，一定要有眼神交流。
三、自己要調整心態，別先入為主地認為和同事無話可聊
在職場中，想要和同事愉快相處，自己首先要抱著積極融入大家的想法，平時多留心周圍同事關注的事情，為尋找話題打下基礎。
四、在涉及具體個人的是非八卦面前，巧妙地保持中立
這個時候，一點都不插嘴也是不好的，有人的地方就有是非，所謂水至清則無魚，人至察則無徒。當你的同事們八卦時，要學會巧妙地保持中立，適當地附和幾句：“是么?”對于沒有弄清楚的事情千萬不要發表明確的意見，總之，要學會“參與但不摻和”.
五、面對不同年齡層的人，聊不同的話題
和年輕一點的人在一起，食物、衣服和生活中的趣事都是很好的話題。而年齡大一點、有孩子的同事在一起，話題都離不開孩子，你可以聽他們說說孩子的趣事，附和幾句。和年長的同事聊天，要有一種請教的姿態，表現出你希望聽到他的建議和教誨。當然，這些都要因人而異，所以在平時要多留心同事的愛好和性格，尋找共同的興趣點。
六、女人的話題在有女人的地方一定受歡迎
如果你想和女同事找話題，那就更簡單了。關于女人的話題，一定受歡迎：美容、打折、化妝品、衣服、鞋和包、減肥……一些小技巧和小經驗的交流，立馬讓你們話如泉涌。
七、同事間聊天時，要注意傾聽
多傾聽對方意見，重視對方意見，這是一種很重要的溝通技巧，和同事聊天你要注意聆聽聆聽再聆聽。
八、切忌：千萬別聊同事的隱私，少談本單位的事情
同事之間在一起天南海北都可以聊，但是不要涉及私隱，即使是同事自己告訴你，你在發表意見的時候也要三思而后行。你怎么對人，人家怎么對你。
那些初涉職場時，沒人告訴過我的小細節
1上、下班不要踩點
剛上班那會，5:30下班，基本上說來，5:00心就飛了，就盤算著下班干點啥，那種感覺就像回老家的時候火車即將到站一樣，基本上不超過5分鐘，立馬走人了;早晨上班呢，秉承在大學上課的原則，踏著上課鈴聲進教室是一件多么美好的記憶，but，到了企業，這兩點，要因地制宜地進行調整。
先說上班，如果你抓著豆漿油條9:00穩穩地坐在工位上，吃個早飯，喝杯水，即便你再狼吞虎咽，估計也得要個一刻鐘左右，然后再上個廁所，萬事俱備只差開工，而此時，你隔壁工位的小明已經在8:50就投入工作了，想象一下坐在你倆對面的老大怎么看你，除非你工作上的表現足夠比小明牛逼，否則，還是乖乖地早點起床，一個么，早睡早起身體好，再一個么，從容不迫地到單位，悠哉地吃個早飯，跟同事們簡單聊幾句，順道提升一下自己的人氣，也給老大留個好印象，何樂而不為呢?
至于下班，不一概而論，畢竟有蠻多公司推崇高效辦公，鼓勵員工到點兒走人，如果公司沒這個文化，你就要稍微留意一下大家集中的簽退時間，不要顯得自己太飛毛腿……當然，也不是說讓你干坐在位置上著急地等，可以再看一些和工作相關的知識補充之類的，把這個時間巧妙地利用起來，不是純粹地做面子是給老大看。
2養成電腦隨時鎖屏的好習慣
我之前供職的一家公司，對員工是有明確要求的，離開工位必須隨時鎖屏，這個習慣養成之后，受益匪淺，我曾經聽說過因為離開電腦沒有鎖屏，導致剛瀏覽過工資單的頁面沒關閉而造成薪資泄露的，也聽說過開著淘寶購物頁面去開會的……如此等等，離開位置，不輪時間長短，都記得要鎖屏，開機密碼除了離職的時候交接一下，平時注意保密，一方面，有助于保護自己的隱私，其次也有助于提升自己的職業化素質，避免一些不必要的工作失誤。
3開會的小細節
每家公司可能都少不了開會這個環節，關于開會的講究其實還蠻多，簡單來說的話，首先要準時，不要錯過會議或者遲到，工作臺歷、手機鬧表等等都可以幫自己設置提醒，最好是提前5-10分鐘提醒自己，如果會議多注意分清楚，別混淆了主題，不同的會議要做不同的參會準備，初入職場很多時候自己都是參會者，可能沒有太多發言的機會，很多人開會很隨意，找個旮旯一坐了事，覺得跟自己無關。
但是，如果你想跟領導面前混個臉熟，請記住讀書時候那個教室布局圖，教室和會議室都是一樣的，都有一個學霸區，自己對號去坐吧，其次，看似跟你無關的會議，往往代表的就是公司的一些導向和原則，你即便沒有能力去左右他，那么也一定要領悟到位，所以還是要認真對待。還一點，不要啥東西都帶進會議室，之前遇到過一個剛畢業的小姑娘，冬天開會，妹子居然抱著一個萌萌滴暖水袋進來了，此舉，如果是朋友，會覺得蠻可愛，但是在職場，不專業，過于隨意，一方面，有一定的行業和公司氛圍的影響，再一點，大家被現在一些所謂的霸道總裁的電視劇給虎得沒腦子了，現實生活中，木有那么多多情的霸道總裁!
4能落實到書面的東西，盡可能書面
對于權責界定有交叉的工作，最好注意在工作過程中的書面落實，尤其是2人以上協作類的工作，避免工作過程中出現紕漏之后的踢皮球事件，再一個，把事情落實到書面上，可以提升自己的工作統籌管理能力，也能增加領導對你的好印象，舉個例子，領導吩咐說，讓你和小明一起負責接待一個來訪客戶的接機和住宿事宜。
接到這個任務之后，你可以跟小明商量一下，倆人的分工問題，比如一個負責聯系接機，一個負責聯系酒店住宿，再把兩個人的初步方案，預算等細節整理在一起，發給領導報備，一方面，工作細化了，倆人各司其職，不至于出現紕漏，再一個，某些環節真出現問題，也好界定。
既然說到書面化，就順便說一下郵件的問題。很多公司還是需要寫郵件，比如客戶往來、工作匯報等等，郵件的細節，一個是標題，比如總結，有的同事會寫的很清楚“銷售部-張小明20__年-三季度工作總結”，有的人標題就倆字“總結”，簡潔扼要得有點蒙圈……還有就是郵件的簽名檔，有的人也會認真編輯，寫上公司的口號，自己的名字，聯系方式，郵箱等等，這也是值得注意的細節。
5中午休息時間別看肥皂劇
很多人會覺得這一條太苛刻了，中午休息時間就是我自己的啊，我愛干不是就可以干啥嗎，誠然，你愛干啥還是可以干啥的，但干啥之前，考慮一下對自己的影響。有多少人的《來自星星的你》是利用午休看完的?肥皂劇嘛，平時看看調節一下生活是可以的，但這個還是要分場合，簡單來說，愛看電視劇，這是個私事，把這個私事帶到公司辦，不太妥當，尤其是你還不睡午覺在那兒看，下午上班還沒精神，你覺得老大對你這個事情，能有好印象嗎?
6請假的時候，注意挑時間點
一個會請假的人，會把假請的神不知、鬼不覺的，一個不會請假的人，能把假請的讓領導過目不忘。首先一個原則，請假要提前，相信很多公司也會規定這個原則，如果沒有規定，你明天要請假了，還是3天長假，你今兒下班的時候才跟老大說，對于一個蘿卜一個坑的公司來說，你的請假，對團隊還是有蠻大影響的。所以，提前跟老大打招呼，說清楚自己請假的事由、請假時間的長短、以及請假期間的工作安排，有些同事，極其注重個人隱私，寫一個，私事，這不是廢話嗎，公事的話就安排你出差了，還寫什么請假單，如果是難以啟齒的問題，那么私底下和老大先說一下，讓他理解你請假有請假的難處，自然批假給你的時候不會太介意，甚至還會關心你事情處理的程度，至于啥時候請假，之前也說過了，不要在正式的黃金時間去找老大，多利用瑣碎時間，比如中午休息時間、下午茶時間等等。
初入職場：10種職場“貴人”一定要抓牢
1、愿意無條件力挺你的人
我常說，如果有人愿意挺你，他肯定是你的貴人。當他愿意無條件的挺你，只因為你是你，他相信“你”這個人，他接受你。一個愿意接受我們的人，他肯定是我們的貴人。當他知道有小人在你背后中傷你說你的不是，他會挺你，幫你說好話來澄清!那你愿意無條件的挺你身旁的人嗎?
2、愿意嘮叨你的人
因為他關心你，所以他才會嘮叨!因為他在意你，所以他才會嘮叨!他的嘮叨是提醒，在事情發生前，他希望你可以少走冤枉路。而你愿意成為那個在乎及嘮叨你身旁伙伴的貴人嗎?嘮叨其實是需要技巧的，嘮叨不應該讓對方感覺到你很煩，想要離開你。嘮叨要經常和激勵配合，我們通常會在嘮叨對方后，立即激勵他，說我們“知道你肯定會改、肯定可以做得更好、肯定不會讓心愛你的人傷心�！�
3、愿意和你分擔分享的人
愿意陪你一起度過風雨的伙伴，是你的貴人。很多人會在有難時離開你，但是當你有成就時，他們就想要和你一起領功。沒分擔，只要分享。這哪里可能?可以陪同你分擔一切的苦，分享一切的樂，這是貴人。愿意陪同他人經過這過程的人，也是貴人。你呢?
4、教導及提拔你的人
他看到你的好，同時也了解到你的不足之處，他能協助你，提拔你，他不嫌棄你，不是你的貴人，是什么?朋友們，如果你也想當你伙伴的貴人，那你得提升自己的能力，成為他人的教練，好好的教導及提拔他人。
5、愿意欣賞你的長處的人
一個愿意發現你的長處、欣賞你的長處、接納你的長處的人，肯定是你的貴人。有些上司雖然發現你的長處，但是他未必可以喜歡及欣賞它，更別說接受它!這關鍵在于他們往往會擔心你會對他造成威脅，特別是當你的長處是他缺乏的。相反地，你是否也能欣賞你伙伴的優點及長處呢?
6、愿成為你的榜樣的人
貴人言行一致，講到就肯定做得到，他們往往不喜歡夸大，常會默默地做，做比講來得多。這種貴人具有實力和謙虛的性格。一旦他們開始自大，他們就完全從貴人變成小人。
7、愿意遵守承諾的人
貴人都只同意自己愿意遵守的承諾，因為他們能夠很清楚的知道自己的能力所在，自己能不能全力達到承諾的內容。
如果你想成為伙伴的貴人，你一定要跟自己的能力定下協議，一旦承諾了，就一定要全力以赴將事情辦好。你不可以臨時改變或退出，因為他們相信你的承諾才愿意和你配合，所以我們不可以出爾反爾，只能遵守下去。我并不是說貴人不能改變自己的立場，他們當然可以，只不過每一個決定，都必須經過深思熟慮后才能采取行動。
8、愿意不放棄而相信你的人
如果你問自己是不是其他伙伴的貴人，那你是否有好好栽培對方和相信對方?貴人是不會放棄他的組員的，貴人會相信對方。貴人會視對方無罪，一直到對方被定罪為止，這代表貴人會完全相信他的伙伴，全力支持他。
9、愿意生你氣的人
如果他還愿意生你的氣，你就得感激他。這是因為他還很在乎你。試想想，如果你完全不再愛對方，你會理會他嗎?愛的相反并不是恨，而是冷漠。如果我們恨對方，這動作告訴我們其實自己還是很愛他，如果你對對方所做的一切，一點感覺也沒有，這叫做冷漠，這才是完全不愛了�？纯醋约哼�會生氣嗎?
10、愿意為你的人
如果他愿意為你，只因為你是你，那你肯定很幸福，因為他處處為你著想，他是你的貴人。朋友，如果你也想成為別人的貴人，哪你愿意為你的伙伴們做些什么呢?
職場生存法則3
1、不要枉議老板
能做到老板這個身份的人,肯定比員工眼光要深遠,喜歡在背地里嘲諷老板的員工發展的前途非常渺茫。
2、同事之間不要深交
在工作中當然要和自己的同事友好相處,又默契配合,但這僅限于工作之中,。和同事是沒辦法成為朋友的,因為你們之間存在利益沖突,在工作中交往就已經是極限。
3、絕對不要說謊話
工作中非常重要的一點是要有責任心,城市又是責任心重非常重要的一點,工作中不允許出現謊言遍地的情況,勇于承擔責任才是正途,如果遇到不能說真話的時候就閉嘴不談。
職場生存法則4
1、忠誠
單位不一定挽留有能力的員工，但對一個忠心耿耿的人，不會有領導愿意讓他走，他會成為單位這個鐵打營盤中最長久的戰士，而且是最有發展前景的員工。要站在領導的立場思考問題，時刻維護單位的利益，在外界誘惑面前經得起考驗。
2、敬業
隨著社會進步，人們的知識背景越來越趨同。學歷、文憑已不再是單位考量員工的首要條件。很多單位考察員工的第一條件就是敬業，其次才是專業水平。工作的目的不僅僅在于報酬;要提供超出報酬的服務與努力;樂意為工作作出個人犧牲;重視工作中的每一個細節。
3、積極
不要事事等人交代，一個人只要能自動自發地做好一切，哪怕起點比別人低，也會有很大的發展，自發的人永遠受領導歡迎。從“要我做”到“我要做”;主動分擔一些“分外”事;高標準要求：要求一步，做到三步。
4、負責
勇于承擔責任的人，對單位有著重要的意義，一個人工作能力可以比別人差，但是一定不能缺乏責任感，凡事推三阻四、找客觀原因，而不反思自己，一定會失去上級的信任。把每一件小事都做好;不因一點疏忽而鑄成大錯。
5、效率
高效的工作習慣是每個可望成功的人所必備的，也是每個單位都非�？粗氐�。跟窮忙瞎忙說“再見”;量化、細化每天的工作。
6、團隊
團隊提前，自我退后。不管個人能力多強，只要傷害到團隊，單位決不會讓你久留——不要認為缺了你一個，團隊就無法運轉!不做團隊的“短板”，如果現在是，就要給自己“增高”;多為別人、為團隊考慮。
7、感恩
為什么我們能允許自己的過失，卻對他人、對單位有這么多的抱怨?再有才華的人，也需要別人給你做事的機會，也需要他人對你或大或小的幫助。你現在的幸福不是你一個人就能成就的。
職場生存法則5
1、真誠待人
真誠是打開別人心靈的鑰匙，因為真誠的人使人產生安全感，減少自我防衛。如果你一開始就是抱著某種目的接近他人，而且極力掩飾自己，以后同事知道后會很討厭你的。
越是好的人際關系，越需要關系雙方暴露一部分自我，也就是把自己真實想法與人交流。當然，這樣做也會冒一定的風險，但是完全把自我包裝起來是無法獲得別人的信任的。
2、樂觀主動
無論何時，先給對方一個微笑�？偸前逯鴤�臉給人太嚴肅的印象會讓人覺得很不解。如果你給對方一個微笑，對方也會回報一個笑臉，這樣就形成了愛的傳遞。
主動對人友好、表達善意能使人產生受重視的感覺。不管遇到什么人什么事，都要樂觀面對，用一種積極的心態處理。辦法總比問題多，要堅信所有的問題都會迎刃而解。
3、尊重平等
這一點不管在什么時候都是尤為重要的，有的人會因為對方是同樣職位的同事而看輕對方，甚至出言不遜，這可是很得罪人的。要把對方放到同一個高度來審視，當成朋友去尊重。
人際交往都是互相的，尊重也是。好的人際關系能讓人體驗到自由、無拘無束的感覺。如果一方受到另一方的限制，或者一方需要看另一方的臉色行事，就無法建立起高質量的關系。
職場生存法則6
職場是充滿競爭和壓力的，同時職場也是有很多的技巧可以掌握的，所以一定要掌握好職場的一些法則，好讓自己更精準的有效的在職場成為高手！
1、職場上你想做主角還是龍套？
職場上要不就是主角要不就是龍套，所以如果你想往上爬就要好好的做自己的一分事情，而且要把這事情做到極致，不能平平庸庸的，和別人一樣就永遠沒有突破的可能。
2、職場上一定要樹立自己的職場目標，讓自己朝著那樣的目標前進！
特別是作為女性，因為有了家庭之后會對事業有所懈怠，一定不要忘了自己的那份理想和目標，時刻付出努力讓自己離目標越來越近！
3、如果你真的沒有大志，那就為錢奮斗。
如果你討厭那些職場上的爾虞我詐，逢迎拍馬，那就直白一點為錢奮斗！只有有錢能讓你的生活更滋潤，那就單純的因為錢而好好工作！這個從某種程度上來講也是熱愛工作的一個最重要的目的！
4、以單純的心對待別人，但是不要傻到被別人算計！
職場上到處充滿了利益的沖突，所以你一定要小心，不要因為自己的大意而觸犯了別人的利益，學會謙虛的做自己，同時也要小心的提防別人，不要讓不懷好意的人侵犯你的利益。
5、做好自己的事情，不要誤以為職場是游戲，老板是啥子。
老板會知道很多，所以不要輕易的說老板的不是，更不要肆無忌憚的大談公司的缺點，有時候老板并不想整你，只是形式不由你分辨。
6、偶爾對老板交心是必要的，但要有的放矢。
記住，促膝長談是種手段，而不是真的讓你什么都說。偶爾的交心，說些無關緊要的私己話，能讓老板覺著你貼心。而事實上，從沒一個上司會對你真的交心。切忌一熱淚盈眶，就把心窩子都交出去。被出賣的，永遠是交心的那個。
7、不管什么時候在職場上，裝傻總是最不易犯錯。
金庸也曾經說過，他年邁耳背后，該聽見的話就能聽見，不該聽見的話就聽不見。當有人要你當面表態站隊，要你選擇事情的方向，不管你怎么選都是錯的。那么裝傻就是最好的選擇，這是沒選擇時最不易犯錯的方法。
職場是個戰場，即使沒有硝煙，也會有暗地里的刀槍劍影，所以要遵循職場的原則，不做傻職員，職場媽媽們更是應該注意理性的在職場生存！
職場生存法則7
1、職場中過分在意別人的眼光，會迷失自己
每個人都是獨一無二的，可是許多人偏偏喜歡按照別人的眼光和說法生活。在職場中這種人將喪失自我、個性及其所能帶來的一切。最好的做法便是在職場中回歸自己。
2、不能超越自己，便無法超越別人
一個人能否在激烈的職場生存競爭中戰勝對手，贏得一席之地，決定于能否戰勝自己；與其和無數競爭對手相搏，不如轉而向內求，傾聽自己內心的聲音。
3、送人玫瑰，手有余香
善待他人，利己利人，而與人為惡，害己害人�！俺龊鯛栒撸春鯛栒咭病�，你的職場人生道路是鋪滿鮮花還是到處荊棘，決定于自己。
4、積極萬事可為，消極一事無成
天下事無非三種情況，不可能成，不可能不成，可能成可能不成。絕大多數情況屬于第三種。因此積極或消極成為事業成敗的決定性因素。在職場中想要做成事一定要有積極地心態。
5、善于借助外力，事業才有支點
“給我一個支點，我可以撬起整個地球�！甭殘鲋幸彩侨绱�，任何事業都需要一個支點，這個支點就是借助外力。人的天性雖然有自私的一面，但也樂于相助，只要你有一幅美麗的藍圖，他是最好的搖錢樹。
6、工作專注與事業之成功成正比
“業精于勤而荒于嬉”是一條鐵律，在職場中只有專心工作的人才能走向成功，越能專心，成功就越大。
7、善戰者，必求之于勢
聰明人做事注意用勢，而愚蠢的人卻只知用力。用勢可以以四兩撥動千斤，用力卻如與千斤之力相抗衡，難上加難。正所謂，站在風口上，豬都能飛，你擔心什么呢？
職場生存法則8
女性職場的生存法則1. 切勿輕信他人
職場是一個利益交換的場所，品德好的人往往樹敵眾多，而壞人卻順風順水。你可以不學壞人那樣去害人，但至少要有保護自己的能力。別人要來害你，最簡單的方式是利用你的善良，其次是因為你輕信于人。而在職場中，信任往往應該有尺度。站在自己的立場上，守住應該有的利益，相信應該相信的話，這才能活得更好。
女性職場的生存法則2. 偽善的人不是異類
很多女孩子都會覺得，身邊同事都太假了，像是戴著面具做人。而實際上，這種偽善的人在職場中是主流，所以一個實話實說的人反而成了異類。別把職場中偽善的人當成怪胎，他們每說一句謊話，都是有好處的，而你做不到他們那么虛偽，是一種缺憾。所以在職場中，你或者學會說謊話，或者學會沉默。
女性職場的生存法則3. 掌握你命運的人是老板
職場是一個用權力來劃分等級的地方，擁有最高權力的老板，完全掌握你的命運。而你的直屬上司則部分掌握你的命運。其余的同事們，他們只是掌握你的情緒而已。所以，對一個女人而言，事情就變得很簡單。只要誰掌握老板就等于掌握了別人的命運。而如果你老是被情緒控制，則等于把自己的命運交到同事手里。要不被老板控制是很難的，但至少，你要學會不受同事的影響。
女性職場的生存法則4. 做得多不如說得多
在職場里，有些人明明做了很多，卻不懂表現，以至于沒人知道，甚至功勞被人搶走，這種人就算累得半死，也是不會有半分功勞的，因為上司壓根看不見她。而另一些人，事情還沒做，就先說得天下皆知。于是不管她們做不做得成，有沒有做，都成了領導眼里的紅人。職場的現實就是這樣，做得多不如說得多，做得好不如說得好。
職場生存法則9
做好分內工作
這是基本要求，如果不能做好分內的事，被辭退是很快的事，沒有人會讓一個不稱職的人一直呆在崗位，所以，勝任這份工作的能力是留下來的第一前提。
處理好周邊關系
如果說留下來僅僅靠能力還是不夠的，能力再強總要有人給點你個贊，否則，如水中月鏡前花，中看不中用。同事、領導，下屬以及各幫派牛鬼蛇神都要打點好了。
注重自身綜合能力的提升
固然要賺錢，但是還有比賺錢重要的事就是持續賺大錢的能力，不能為了工作而工作，積累經驗、注重細節完善、注重能力鍛煉......
職場生存法則10
一、關于什么樣的職位算好職位
1.你的找一家好公司。
什么是好公司?
1)產品附加值高，生意好，并且從業務線看，具備持續發展的能力和前景
;2)有專業的/聰明能干的/經驗豐富的/并且為人現實的管理層，在把握這公司，并且有保護一貫這樣用人的制度的公司;
3)有嚴格的財務制度，對預算、費用和利潤等于投入產出有關的內容，敏感并且具有強控制力的公司;
4)崇尚客戶導向/市場導向/結果導向/執行力的公司;
5)有專業嚴謹全面的流程和制度，并且其執行有利于推動業務的良性發展，具有控制性和實操性兼備的特點;
---總結起來，就是一家具有持續贏利能力的牛B公司
2.你的找一個好的方向。
什么是好的方向?永遠不要遠離核心業務線。你得看明白，在企業中，哪個環節是實現利潤最大化的關鍵環節。有時候是銷售環節，有時候是市場策劃環節，有時候是研發環節，有時候是生產環節，視乎你所在行業而不同。
最重要的環節，總是 最貴的，最牛的，最得到重視的，也是最有發展前途的部門。它擁有最多的資源和最大的權威--你應該依附在這樣的核心業務線上發展，至少能避免被邊緣化，而成為關鍵人才的可能性則更大了。
3.你得跟一個好老板(你的上級領導)。
好老板的標準很多，關鍵的是，你要設法跟上一個在公司處于強勢地位的老板。他強，你才能跟著上。跟了一個弱勢的老板，你的前途就很同意被根著給耽擱了。
二、關于具備謀取好職位的資格
要具備怎么樣的資格呢?一般情況下，你得是用人部門眼中的優秀者。
怎么樣才算優秀呢?
1.對上級。
1)你要知道與他建立一致性，他覺得重要的事情，你就覺得重要，他認為緊急的事情你也認為緊急，你得和他勁往一處使--通常情況下，你得表現和能力好還是不好，主要是你得直接主管說了算的;2)你的具備從上級那里獲得支持和資源的能力--別你干的半死，你的老板還對你愛搭不理的，那你就不具備本條件的能力。
2.對下級。
1)要能明確有效的設置正確的工作目標，使其符合SMART原則;2)要能有效地管理團隊內部沖突;3)要能公平合理地控制分配團隊資源;4) 要有愿望和能力發展指導下屬，并恰當授權;5)恰當的贊揚鼓勵認可團隊成員;6)尊重不同想法，分享知識經驗和信息，建立信任的氛圍。
3.對內、外部客戶。
1)愿意提供協助和增值服務(不然要你干嘛);
2)善意聆聽并了解需求(搞明白人家需要的到底是啥);
3)可靠的提供產品和服務，及時跟進(千萬注意及時);
4)了解組織架構并具影響力。及早地建立并維護關鍵的關系，是這樣的關系有利于你達成業績(專業而明智的選擇);
比如你想取得一個內部職位，你的搞明白了，誰是關鍵的做決定的人物，別傻乎乎不小心給這個人留下壞印象。
比如必要去客人那里拿訂單，你找了一個關鍵的人物A，可是你也別忽略作購買決定環節上的另一個人物B，沒準B和A是死敵，本來B會同意給你下訂單的，就因為A同意給你單子，B就是不同意給你單子。
4.對本崗任務。
1)清楚自己的定位和職責--別搞不清楚自己是誰，什么是自己的活，知道什么該報告，什么要自己獨立做決定;
2)結果導向--設立高目標，信守承諾，承擔責任，注重質量、速度和期限，爭取主動，無需督促;
3)清晰的制定業務計劃并有效實施;
4)學習能力--愿意學，堅持學，及時了解行業趨勢/競爭狀況和技術更新，并學以致用;
5)承受壓力的能力--嚴峻的工作條件下，能堅忍不拔，想辦法獲取資源、支持和信息，努力以實現甚至超越目標
6)適應的能力--如適應多項要求并存，優先級變換以及情況不明等工作條件，及時調整自己的行為和風格來適應不同個人及團隊的需要(工作重心會變化，老板會換人，客人也會變，別和他們說“我過去如何如何”，多去了解對方的風格)
職場生存法則11
職場法則一：保持不斷學習的心態
在社會飛速發展的今天，固有的知識很快就會變得陳舊，一文不值。所以你一定要在工作的同時不斷地學習，讓自己跟得專業知識的發展。
職場法則二：永遠不要把責任推給運氣、命運
不要把事業中的任何一件倒霉事兒都賴在命運身上。把你所中意的職業、公司的相關信息搜集起來，放在一個文件夾里，機會是給那些有準備的人的。
職場法則三：保持你的人際關系的和諧
與同事相處越融洽，工作就會做得越順利。在辦公室里，要學會包容各種不同個性的存在，這樣會讓你與同事之間的摩擦減少，合作起來也會相對愉快。
職場法則四：敢于向上司表明你的想法
別等著上司主動找你談關于你的工作表現和他的期望的事。你得自己時常做個回顧和檢查，弄清楚自己到底干得怎么樣，是否符合上司對你的期望。
職場法則五：向可信賴的人取經
任何人的智慧都是不可替代的。多接近那些擁有很多你所需要的專業技能以及犀利眼光的人。這個人不一定要既完美又有影響力，只要是一個可以幫助你進步的人就足夠了。
職場法則六：為你的工作和生活尋找平衡點
只知道整天埋頭工作不懂生活的人一定不會成功。因為如果你沒有辦法平衡工作和私人生活，你很快就會垮掉的。和老板之間的人情債你得算清楚，可不要讓工作凌駕于你的人生之上。
職場法則七：保持激情
愛一行才能干一行。如果你對一項工作沒有激情的話，你常常會發現自己找不到時間去做這項工作，因為你的時間都在抱怨、煩惱中浪費掉了。如果有機會，盡可能找到你最喜歡的職業，讓你的激情得以延續，也可以讓你的個人價值得以實現。
職場法則八：學會娛樂
利用休閑的時間，和同事們一起玩樂一下。這樣的互動機會能夠更加促進同事之間的關系。一些大的公司有自己的社交協會，就是為了鼓勵員工多多交流，也可以釋放工作壓力。
職場生存法則12
現代職場是個充滿著各種競爭與壓力的場所，女性要想在職場中站穩腳步，有必要懂得一些職場生存法則，否則將很難在競爭激烈的職場中實現自己的理想。
女性職場生存法則一：塑造良好的職業形象。
對于職場中的漂亮白領而言，美麗的外表的確是一個無人能比的優勢，但是，在職場中，更需要注意自己的職業能力、工作態度和團隊合作的精神。所以，一定要記著，你的一舉一動都可能成為別人評判的標尺，如果僅僅憑著自己漂亮的臉蛋，獲得一個天下無敵，在最后可能會把自己塑造成一個只知道賣弄的“嬌小姐”，而沒有一點職業素養的人。所以，在職場中，一定要注意自己的著裝和形象，盡可能做到職業化。
女性職場生存法則二：分清性別差異。
從進化的角度來講，男女具有天生的差別。女性是從生育者和護巢者進化而來的，其一出生就形成了建立人際關系的“硬件”，男性是從獵人、驅逐者、保護者和問題的解決者進化而來的，因此，他們就形成了直達目標的心理慣性。所以，在與異性相處時，女性習慣通過分享私人話題建立私人關系，而男性就會直奔目標地告訴你如何做。因此，女性必須能夠明白，男人一般對于談到私人話題會覺得很不自在。
女性職場生存法則三：保持適當距離。
一些女同事整天形影不離，常常喜歡和幾個好友分享自己的私人秘密。其實，這種過于親密的交往可能會為自己埋下定時炸彈，一旦碰到利益糾紛，就會產生矛盾，甚至會產生嚴重的`心理傷害。所以，同事之間既要建立親密的感情聯絡，也要注意保持一定的距離，給自己留點私密的空間。
女性職場生存法則四：學會寬容、諒解。
女性在關系時，常常會有較強的排他性和占有欲。同時，女性也很關注同類，她們很容易對在容貌和才氣上超過自己的同類產生嫉妒。這在講求團體協作與和諧相處的職場中常會給自己布下了人際陷阱，無法處理好與上司及同事的關系，給工作和前程帶來負面的影響。
總之，作為女性，要想在和同性或者異性的競爭中獲得一席自己的發展空間，發揮自己的魅力和性別優勢，注重自己的職業修養和素質，才能贏得一個好的人緣和實現自己的職場夢想。
白領“做木匠” 趕走抑郁
趕走抑郁的關鍵在于“改變生活方式”。白領流行做木匠真是一件新鮮事兒，但你知道成為一名“木友”還會讓你遠離抑郁嗎?一起來看看這其中的奧秘吧。
首先，做木匠活兒的過程改變了白領們久坐不動的壞習慣。
有人可能會問了，“讓身體動起來”就能趕走抑郁嗎?對此，美國堪薩斯大學心理學教授斯蒂芬?伊拉迪(StephenIlardi)所著的《趕走你的抑郁》一書有非常有趣的解釋。書中觀點認為：一個社會的生活方式越是“現代”，人們患抑郁癥的幾率就越高。這是因為人類工業文明的發展速度遠遠超過了自己身體進化的速度，所以人類的身體實際上無法“跟上”21世紀的的瘋狂步伐，無法適應吃快餐食品、久坐不動、久居室內的生活。
于是，包括抑郁癥在內的眾多“現代病”一波波襲擊著人類。因此伊拉迪教授提出：趕走抑郁的關鍵在于“改變生活方式”，這其中首要的就是要改變“久坐不動”這一條。沒錯，沒事兒做做木匠就非常符合這一理念，既能改變久坐不動的生活方式，鍛煉身體，又能接觸自然，緩解壓力、舒緩心情，自然可以幫助你趕走抑郁。
第二，除了“動起來”，做木匠還能讓白領們走出家門，和志同道合的“工友們”相聚在一起。伊拉迪教授認為，改變相互隔離的生活狀態、增加社交活動也對趕走抑郁非常有好處。
現代人傾向于在工作之外獨自看電視、上網度日，就算與朋友交流也改成了通過社交網絡。在這種與人隔離的狀態下，萬一有了煩心事，人們便會非常容易陷入“過度沉思”：同一個念頭翻來覆去一遍又一遍地想。這種過度沉思反過來又會加劇負面情緒的強度。
要知道，人類可是“群居動物”，人想要幸福走完一生就必須和他人建立起親密關系。參加社交活動、與朋友交流既能獲得感情慰藉，心理支持;又能避免過多的獨處時間，讓人走出過度沉思。這些行為都能幫助我們遠離抑郁。
有人會說“我對木匠活兒沒有興趣啊”，其實，你可以選擇任何一項你喜歡的活動，干什么并不重要，關鍵都在于讓身體動起來、讓自己和朋友在一起!這些都是伊拉迪教授“改變生活方式療法”的重要法則。
另外，你還可以多曬曬太陽、保證充足的睡眠、多吃海鮮、堅果、蘑菇等食物。伊拉迪教授認為，這些食物中含有歐米珈-3脂肪酸，當我們的大腦中歐米珈-3脂肪酸不足時就增加了患多種精神疾病的風險，包括抑郁癥。慢慢地，當健康的生活方式伴隨你的時候，抑郁自然會越來越遠離你。
職場上，墻內開花墻外香
袁璐是一家小型廣告公司的策劃部文員。工作非常有拼勁，對于每個策劃，她都是盡心盡力，做到最好。
一次，袁璐給一家服裝企業做新品上市的策劃活動，并且幫助聯系好產品發布會的場地，聯系好媒體，甚至包括來賓的接待、住處，都是袁璐一手操辦的。雖然產品發布會只舉行了一天，但是，前期的籌備以及后期的督促媒體及時宣傳，袁璐前后共用了三個多月的時間。這三個多月內，袁璐每天都會加班到很晚，體重整整減輕了15斤。但是，策劃部經理卻把這次策劃活動的成功歸功于自己的領導。老板只關心結果，不關心過程。于是，對于誰是功臣并不在意，老板眼里，只要把工作干好就行了。
因為這次服裝發布會舉行得非常成功，發布會上，居然簽訂了很多合同，發布會簡直變成了服裝洽談會。服裝發布會的成功讓他們老板非常高興，于是很爽快地和廣告公司簽訂了長期合作的協議。這讓袁璐的老板特別高興，慶功會上，不但大大表揚了策劃部經理，并且給策劃部經理發了個兩萬元的大紅包。
袁璐的努力，不但全部門的同事看在眼里，就是其他部門的同事，也心知肚明。大家都替袁璐打抱不平，讓她向老板反映，把自己的功勞“搶回來”�？稍粗皇切πΓ龥]有向老板說明，因為她明白，和老板說了也沒有用，策劃部經理是公司的老人，老板只需要下屬把工作干好即可。
雖然被冒領了功勞，但是袁璐工作勁頭依然不減，上司交給她的工作，她都能及時地優質地完成，這讓策劃部經理非常高興：這個下屬有能力但是沒有脾氣，交給她的工作完成得非常好，并且非常“懂事”，不和自己爭功勞，這樣的好下屬還上哪兒找去?用著真是太省心了。于是，越來越多的重要工作交給袁璐去做，袁璐也越來越忙。看袁璐像踩著風火輪般奔波在幾個協作部門之間，忙得暈頭轉向的，大家就覺得這袁璐真是太傻了：功勞都被上司冒領了，為何還那么賣力地傻干呢?圖什么呢?
兩年后，這家公司在行業內很有起色，許多公司在招兵買馬時，把目光聚集在袁璐身上，前來勸其跳槽的老總一般都這樣說：“聽說你是個非常有能力的員工，我們可以高薪聘用你。”袁璐并沒有追問“聽誰說”的，因為她心里明白，這都是已經離職以及沒有離職的同事說的。那些已經離職的同事，幾乎還是在廣告行業里工作，在新單位的言談中，就把袁璐的功勞很公平地說出來，新單位的老板聽說后，自然心中暗喜，打起了“挖人才”的主意;沒有跳槽的同事，在和公司外的業內人士的私下電話或者QQ閑聊中，也會公正地聊起策劃部的頂梁柱袁璐。因此，袁璐的大名就是這樣傳出去的。很快，袁璐跳槽到一家大型廣告公司擔任策劃部經理，工資一下子是以前的三倍還多……
俗話說，公道自在人心。職場中，你有多大的本事，你周圍的同事心知肚明，哪怕是你的職場敵人，雖然嘴上硬，但在心中，他對你的職場本領還是敬服的。
心理解讀：職場中，上司貪功的情況并不少見。這個時候，如果為了公正而和上司發生沖突，在老板的袒護以及上司的打壓下，最終吃虧的還是當事人，要么從此被“穿小鞋”，要么就是只得負氣辭職，袁璐就很好地處理了這人際關系。像袁璐這樣的人，屬于大智慧的人，她干工作并不是為上司干的，其實，她是為自己干的。通過工作成績，她把自己的能力展示給了身邊的同事，鐵打的職場流水的員工，離開的同事談起她的時候，肯定會對她的工作能力大加贊賞，就是沒有離開的同事，也會在同行業人員的交流中有意或者無意地對她進行“能力宣傳”。于是，一些悶頭干活的員工就成了“墻內開花墻外香”，大名在外，自然會有很多橄欖枝向他們伸來，職場的發展空間自然會廣闊起來。
職場女性“生”還是“升”？
不管是主動或者被動選擇，職業生涯與生兒育女的沖突都是所有職業女性要面臨的首要發展難題。要想立足并取得成功，就必須全力以赴，而生孩子導致的事業中斷幾乎無法避免。該怎么辦?
個案1：生育后我還能被重用嗎?
出場人物：張小姐
年齡：28歲
目前狀態：懷孕中
我現在已經懷孕6個月了，看著自己一天天隆起的肚子，心里也是急切盼望著寶寶早點出生。雖然我所在的公司對員工的各項福利都沒地說，但是我還是或多或少對我將來重返工作崗位有些擔心。
由于我現在懷孕，主管新招來了一個年輕的女孩幫我完成手頭上的工作，一旦我休產假將由她來接替我的工作。這個女孩很能干，嘴巴也特別甜，同事和主管都很喜歡她。但是我覺得她對我是一種威脅，我感到很不安，但是也沒辦法，誰讓我現在懷孕了呢，走一步算一步吧!
點評：
好福利沒有了，連位置都可能失去，什么是原因?雖然主管的安排很正常，新同事嘴甜、能干也沒有錯，但拿這些說事卻能幫助張小姐找出一個心內不安的緣由，給自己一個解釋，還得出了一個充滿無奈的“走一步看一步的”結論。
最近的未來是寶寶的降生，未來的未來才是工作如何重新安排。那么，關注點不在眼前而放到現在根本無法得出結論的更遠的將來，顯然里面有一種回避。“很不安”的感覺其實來自于懷孕本身!
孕期的緊張和焦慮是容易理解的，不需要刻意回避。緩解的辦法除了醫生講授的以外，培養和增強自信是重要的。多總結過去自己工作上的成功，�；叵胪陆o自己的鼓勵，展開心中對新生活的憧憬……等回到工作崗位上的時候，你會給人一個美麗的驚喜!
個案2：將丁克進行到底
出場人物：王女士
年齡：38歲
目前狀態：丁克中
我們結婚的時候也沒有刻意不要孩子，只是結婚后第一年，自己恰巧沒有懷孕，緊接著愛人又去了國外讀書，3年后才回來的。回來以后事業發展前景很好，所以一拖再拖，便放棄了懷孕這件事情。如今，十幾年過去了，我們自然不會再要孩子了，如果要自己放棄好不容易搏來的工作，未免也太殘酷了。
而且現在撫養一個孩子要花費多少成本啊?如果從經濟學角度看，生養孩子絕對是一項毫無意義、無回報的失敗投資。有人說這是“情感投資”，我不這樣認為。在西方國家，孩子如果能在圣誕節打電話回家問候一下父母，已經很不錯了，你還能指望他天天圍繞在你身邊嗎?現在連我們這一代都很難做到了，以后孩子就更不可能了。
我親眼看到過很多失敗的投資：有的夫妻很正常，卻生了一個腦癱兒;有的父母都是高學歷，兒子偏偏不學好，進了少教所。
即便好不容易十月懷胎生個健康的孩子，要把他養大、養好，得用多少心啊!胎教、早教一樣不能落下。剛到小學就要考慮把他送到國外，生怕他不能成材。有時我在想，如果我自己有了孩子，包不準也會成為這樣的家長，誰都希望孩子強過自己，可理智來看，這純粹是自尋煩惱!
點評：
人生有很多窗口，打開每一道窗都會看到不同的風景。黃土高坡粗獷，小橋流水優雅。王女士的選擇自然而然，順時順意，沒有勉強過自己，本不是問題。但若要從經濟學，社會學等方面去做一番論證，則大可不必。有人說，生命的真諦在自由，在心靈的放飛，我贊同�！岸】恕币彩且环N翱翔。人們常說愛不需要理由，翱翔也不需要理由。
個案3：為了生育我放棄了升職機會
出場人物：吳女士
年齡：32歲
目前狀態：事業家庭兩不誤
大學畢業后，我就一直在外企工作，在當年眾多應屆畢業生中我算不上優秀，但是憑借我的親和力和努力，得到了上司的認可。日子就這樣很平淡地過著，一晃5年過去了，可是我的職位沒有任何變化，29歲的我開始有了一些恐慌，希望尋求一種安全感，所以那一年我結婚了。
為了不當高齡產婦，我婚后打算生孩子。沒想到公司這個時候卻要提拔我，如果我接受，將被派到國外接受為期3個月的培訓。好運似乎降臨了，我卻變得猶豫了，要生孩子肯定就無法升職了。面對遲到而難得的機會，我還是決定留在北京，放棄升職生下寶寶。后來，在我懷孕的幾個月里，我覺得自己在目前的公司發展的空間太小，就做了辭職的決定。
生完孩子后，我思來想去還是決定“開工”賺錢。很快我在一家外企找到了一份策劃的工作。也許因為有了寶寶的緣故，在工作上，我反倒比原來多了一份自信和篤定，很多工作駕輕就熟，人際關系處理得也很好。為了集中精力工作，我請了保姆帶孩子�，F在我很珍惜自己的現在，希望自己能成為一個幸福的女人，事業家庭兩不誤。
點評：
幸福著的女人有一個幸福的希望，真的很幸福。
吳女士恐慌過，猶豫過�，F在，她為曾經做出過的諸多選擇和收獲的成長而欣慰。這是她的幸福。
幸福的感覺是一個過程，而不僅僅是一個結果。人們認定一個目標后，希望朝著目標順順當當飛翔，卻未必個個真能如此。千辛萬苦，曲折坎坷終達目標，有人說“苦盡甘來”，覺著幸福;結果不理想，但努力了嘗試了，有人說這就夠了，也覺著幸福。幸福是一種體驗，也是一種感悟。
白領的6大心理問題及應對法則
職場如戰場，每年新的應屆畢業生走入職場，即使“身經百戰”的白領們心理也備受壓力。目前白領心理咨詢已經成為心理門診的主要咨詢對象，白領心理健康狀況堪憂，專家提示應注意自我調節和減壓。那么先來看看困擾白領的心理問題有哪些?
困擾白領的6大心理問題：
一、對自己認識不清。事業發展到一定階段，很多白領對自己的認識反而模糊了。有的白領在機會面前瞻前顧后，猶豫不決;有的則過于追求變化，放棄了有發展前途的工作。
二、年齡恐慌癥。由年齡而產生的心理恐慌癥在職業女性中開始彌漫，她們面臨隨時被老板解雇的危險，而許多招聘廣告又拒絕35歲以上的女性。
三、心理疲勞。隨著閱歷的增長，白領對工作的敏感逐漸減少，不少人出現了莫名的疲憊感，這種來自心理的疲勞感降低了工作效率，也會削弱自身發展的競爭力。
四、寂寞無助。盡管生活和工作繁忙而緊張，可是一旦停止忙碌，許多白領就會從內心涌出一股渴望，渴望將生活中的煩惱、幻想和情感向人傾訴，以尋求心理依靠。
五、目標游移。許多白領愛跟別人比較，總覺得自己處處不如別人。這種來自內心的干擾容易讓自己預定的目標被外界的目標所遷移。
六、薪水缺乏癥。社會環境的不斷變化，貧富差距的加大，使不少白領盲目地陷入對金錢的追逐中。這也許是一種工作動力，然而對金錢永不滿足的追求會令人生失去許多應有的樂趣。
知道了心理問題的根源，那么白領們該如何緩解自身的心理問題呢?請看緩解壓力四原則：
一、用積極的態度面對壓力。有些人總喜歡把別人的壓力放在自己身上。比如，看到別人升職、發財，就總會納悶，為什么會這樣呢?為什么不是自己呢?其實只要自己盡了力，做好自己的工作就得了，有些東西是急不來也想不來的。與其讓自己無謂地煩惱，不如想一些開心的事，多學一些知識，讓生活充滿更多色彩。
二、減壓先要解開心結。有一則小寓言，說有一種小蟲子很喜歡撿東西，在它所爬過的路上，只要是能碰到的東西，它都會撿起來放在背上，最后，小蟲子被身上重物壓死了。人不是小蟲子，但人在社會生活中的所作所為又像極了小蟲子，只不過背上的東西變成了“名利權”。人總是貪求太多，把重負一件一件披掛在自己身上，舍不得扔掉。假如能學會取舍，學會輕裝上陣，學會善待自己，凡事不跟自己較勁，甚至學會傾訴發泄釋放自己，人還會被生活壓趴下嗎?
三、適度轉移和釋放壓力。面對壓力，轉移是一種最好的辦法。壓力太重背不動了，那就放下來不去想它，把注意力轉到讓你輕松快樂的事上來。等心態調整平和以后，已經堅強起來的你，還會害怕你面前的壓力嗎?比如做一下體育運動，體育運動能使你很好的發泄，運動完之后你會感到很輕松，這樣就可以把壓力釋放出去。
四、對壓力心存感激。人生怎能沒有壓力?的確，想想并不曲折的人生道路，升學、就業、跳槽，從偏遠的鄉村走向繁華的都市，我們的每一個足跡都是在壓力下走過的。沒有壓力，我們的生活也許會是另外一個模樣。當我們盡情享受生活的樂趣的時候，都應該對當初讓我們曾經頭疼不已的壓力心存一份感激。
白領心理咨詢從一個側面反映出中國職場人的心理問題已經十分突出。職場心理問題不僅局限于白領中間，普通的上班族也是心理問題多多。為了身心健康的穩定持續，網專家建議您若發現心理情緒異常，如果自我調節效果不明顯，應立即向心理醫生求助。
職場人士請勇敢地去追求你的夢想吧！
每個人心里都會有一個夢想，但是每個人心中的夢想很多時候卻不是自己的工作所在，所以很多人都會在不經意間忘記自己的夢想，夢想是非常可貴的事情，他們非常不容易的才到來，怎么能那么容易的就放棄了呢，所以一起堅持夢想吧，即使你在職場工作。
普遍的智慧是：你要辭掉工作，破釜沉舟，從你只能忍受的職位，轉到你會喜愛的工作。只可惜，按照這種智慧，反而造成太多人走向財務上的困難、志向受挫、夢想無法完成。有一個比較好的方法，這個方法用不著辭掉工作，也能追逐夢想。
不要當“辭職高手”
瓊·阿卡夫著作的書，《辭職高手》中，有許多富有智慧的理念，解釋為什么保留日常工作是達成夢想較好的途徑。這些是阿卡夫列下的幾個原因：
當你有了一份能滿足你的財務需求的日常工作的時候，你就有了自由，讓你可以去追逐那些會讓你更接近夢想的事物。如果你把工作辭掉了，你可能需要接受一些讓你賺錢，卻又將你從軌道拉開的事物。
當你有了一份你能限制、掌控的日常工作的時候，你就有了時間真正計劃你的策略，建立關系，趁著你還有收入的時候打好基礎。
當你有了一份不完全是你的夢想的工作的時候，你就有了意志，讓你有推動力使夢想推進。
從他的經驗與觀點看，那些能夠建造并成功地達到夢想的人，不是那些魯莽、不負責任地離職的人，而是那些有紀律與決心，用他們目前的處境來支持他們的野心的人。以下是《辭職高手》的引句，讓你深思：
“當你保留你的工作的時候，所有的機會成為了盈余的主張，而不是虧損的彌補。你只需要選擇那些最適合你的夢想的機會。辭去工作不能快速啟動一個夢想，因為夢想需要計劃、目的和進步，才能成功。這些都必須在辭去日常工作之前就做好。我知道聽起來很瘋狂，但是有工作的人往往比沒工作的人更有創意自由。”
在工作中尋找更多的創意自由
此時，你們有些人可能會在想：“聽起來好棒，但是我的工作很費力，耗盡了我的精力、時間和資源�！笔�，我明白。要追逐夢想，同時又要冰箱里有食物、有電讓食物保冷，真不容易。
另一方面，許多杰出人物，包括一些簡直是天才的人，都這么做到了。一年多前，商業記者在網頁上刊登了一篇文章，命名為《10位沒有辭掉工作的著名創意人士》。以下是其中突出的例子：
達斯汀·霍夫曼一開始就想當古典鋼琴家。他20歲初期就開始演戲，但這不足以支付他的生活費。他在1967年在電影扮演《畢業生》里的突出電影角色之前，曾任職戲劇演員，同時曾兼職侍應生(那當然)、臨時打字員(不足為奇)、Macy＇s百貨公司的玩具示范員。他也曾兼職紐約精神病學研究所的助手，當時的其中一個職責就是在病人接受電休克治療時將他們按住。
雕刻家理查德·塞拉、作曲家菲利普·格拉斯及史蒂夫·瑞馳、演員兼作家斯伯丁·格雷及畫家兼攝影師查克·克洛斯都曾經在他們創作作品、創造名譽的同時，在塞拉的“廉價搬遷”公司任職家具搬運員。之前也當過水管工人和德士司機的格拉斯回憶，他曾有一名顧客對他說，他和某位著名的作曲家同名同姓。
作家庫爾特·馮內古特在他出版了廣受好評的《自動演奏鋼琴》的五年后，曾在科德角創立和經營了一家薩博汽車經銷商。但是，生意卻徹底地失敗了。馮內古特曾調侃道，“我相信我那么久前作為經銷商的失敗，解釋了這個深之迷，就是瑞典人為什么從來沒有頒諾貝爾文學獎給我�！瘪T內古特在汽車商務遇上麻煩之前，也曾擔任新聞記者，以及通用電氣的公關。
當然，這個名單可以列個不停。杰夫·庫恩斯曾是股票經紀人。馬克·羅斯克曾在小學教書。朱利安·施納貝爾曾是洗碗員。凱斯·哈林曾是打雜員。帕提·史密斯曾在舊書商工作。
保住日常工作，勇敢地去追求你的夢想
怎樣才能不用抹滅夢想，又能繼續自己的日常工作呢?每個困難的問題，都沒有統一的正確答案。我從訓練班上的客戶學到的是，你的理想選擇不會是別人的理想選擇。盡管如此，這里有幾個可以考慮的策略，幫助你想出如何抓住日常工作有形與無形的好處，同時又能向大志愿邁進：
找出日常工作和夢想之間的交接點。那個營銷部門的工作或許沉悶不堪，自己的人際關系又不是很好，但你在那里是否能學到一些能幫助你的營業或藝術工程更成功的事物?另一方面，你為樂團營銷CD的經驗，是否能讓你的雇主更成功?最理想的安排，就是你的日常工作能和你的夢想有關聯，反之亦然。尋找連接兩者的方法，就是一種幫助很多人在日常工作中保持思想理性、心情愉快的策略。
心理解讀：堅持工作不代表著辭職，在工作的同時也幫助自己實現自己的夢想，讓心隨著夢想而動，不要因為工作而忘記自己的夢想，改變自己的夢想，為了實現自己的夢想也不需要辭職，在工作的同時就可以。
職場生存法則13
①控制情緒，情緒失控會令你陷入困境
在職場中新人難免要受到公司元老鄙視，生氣是難免的，但是也要忍住那一口氣，不然情緒失控對老員工頂撞會令你陷入尷尬的困境的。
②遵守承諾，小看自己的承諾就是小看自己
說到的事情一定要做到，答應上司布置下來的工作一定要完成。調整好心態，永遠不要小瞧自己，要相信自己有潛在的無限能力。
③嚴格自律，自律讓我們掌握工作節奏
遵守公司的各項規定，潔身自好，自律能讓我們掌握工作的節奏。做事不要馬馬虎虎，做完手上的工作要仔細認真的檢查一遍。
④一定要誠實，不要不懂裝懂，不要掩飾問題
誠實是一項美德，做人要誠實，工作也要誠實，不會的不要說會，要虛心請教問題，不能掩飾自己本身存在的問題，不然只會弄巧成拙。
⑤有羞恥心，羞恥是一種激勵，是追求工作成就的動力
要時刻保持謙虛的態度，不要因為一點點的成功就沾沾自喜，要有羞恥心，羞恥是一種激勵，是追求工作成就的動力。
職場生存法則14
安迪
實力就是別人奪不走的財富
職場表現
31歲的安迪是畢業于美國名校的海歸精英，是一家企業的CFO(首席財務官)，叱咤金融圈，擁有著令人嘆服的睿智，她是高智商的代表，有著超常的記憶力，一堆堆數據和理論信手拈來，讓人心服口服。很多白領觀眾都想成為“安迪那個樣子的人”，這也許是在大城市打拼的年輕人都有的終極目標。
職場啟示
“只有自己光芒萬丈，才能吸引他人的目光。”安迪所具備的專業技能是在職場奮斗當中日積月累出來的寶貴經驗，她擁有的最大財富就是實力，這是別人奪不走的財富。
也許我們難以擁有安迪那樣的智商和職場專業技能，但是我們依然可以向她學習。有網友表示：“她聰明就算了，據她自己說，每天保持看兩小時書的習慣，多可怕!比你優秀的人，還比你勤奮那么多�！�
另外，雖然她在處理人際關系方面有障礙，她也有她的職場困惑。但是不管在職場中，還是在生活中，安迪都不在背后說任何人的壞話，這真是值得學習。
樊勝美
遇到問題過多考慮自身利益
職場表現
外企資深HR樊勝美30歲，有點兒拜金，有點兒能力，擁有較高情商，對人情世故的處理也很周到，她的不少金玉良言成為職場小白們的寶典。比如當邱瑩瑩在公司和白渣男撕破臉時，樊姐如此說小邱“江湖人最討厭的就是不懂規矩的人，亂拳打死老師傅是江湖人最不愿意見的”。而且，樊姐還能將工作中練就的能力與素養運用于生活，她能分析半夜發短信給女性的男性心理，能夠為安迪解答疑惑但不刨根究底……
不過經歷幾件事后，安迪判斷出樊勝美是個“辦公司油子”——當遇到棘手問題的時候，她首先考慮的不是如何合理快速地解決問題，而是過于為自己的利益考慮。
職場啟示
觀眾對于樊勝美的評價不一。職場上要與人打交道，情商也會發揮極大作用，有時其作用甚至要超過智商。久經沙場的樊姐深諳職場規則，懂得張弛有度循序漸進，她的情商值得肯定。
雖然有觀眾將樊姐在職場不能更上一層樓歸結于其家庭，“樊姐的能力其實不錯的，但是她的家庭太拖累她了，造成了她的自卑，也就讓她在職場難有大的作為”。但是，正如安迪所分析的，她本身的格局限制了她的發展，在職場工作，切莫斤斤計較，有時候格局還是需要大一些。
關雎爾
苦干的同時還需機動靈活
職場表現
關雎爾22歲，剛離開校園，踏入社會。作為一家500強企業的實習生，她乖巧、聽話、上進心足。為了順利通過實習考核，她沒日沒夜地加班。關雎爾是個乖乖女，這種形象讓人心生憐憫。關雎爾像足了生活中大多數的我們，努力工作的關雎爾贏得了觀眾的好感。
職場啟示
關雎爾在小康家庭長大，從小被父母保護得比較好，有教養有禮貌，中規中矩。但在曲筱綃眼里，小關被太多的條條框框所束縛，不夠靈活。這一點也是很多職場新人的共同問題。
另外，關雎爾不懂得適當拒絕，因此她經常被抓差，給同事幫忙出了錯還得自己扛，這也是職場新人需要注意的問題。
邱瑩瑩
積極肯干還要了解職場規則
職場表現
24歲的邱瑩瑩是個來自小城、家境一般的平凡姑娘，入職兩年。智商低情商低，劇中的她沖動愛哭鼻子，也甚是“招黑”……工作不順時就想著不如回老家;遇到事情說話不經過大腦，覺得自己什么都是對的，在職場老江湖眼里更像是小丑。
邱瑩瑩也能代表不少年輕人，引發了不少觀眾的共鳴，“我不喜歡邱瑩瑩，因為她太像我自己�！薄拔乙苍羞^在寫字樓的樓梯間默默掉淚的日子，邱瑩瑩讓我感同身受�！�
職場啟示
是的，對于一個沒有什么資歷的職場新人，誰都有過義憤填膺的正義感和初生牛犢不怕虎的勇敢，但往往會敗在似懂非懂的規則前，與職場老江湖較勁的結果可能是自己出局。但是，埋怨不能改變生活，面對工作中的窘境，難能可貴的是，邱瑩瑩積極行動，她用自己的積極苦干讓自己在職場中的處境越來越好，因為老板一定喜歡積極肯干的員工。另外邱瑩瑩開設咖啡網店為她贏得了新的職場機會，說明創新能力在職場也是很重要的。
曲筱綃
能屈能伸善于運用各種資源
職場表現
與上面“四美”需要逐層在職場進階不同，曲筱綃可以說是上班族的一面反射鏡。她的出場就充滿了“壕”氣，人脈廣，門路多。朋友圈均非凡人，給朋友打電話說的最多的一句話就是“你幫我查一查……” 在《歡樂頌》五美中，曲筱綃引發的爭議也是最多的。她費盡心思拿到GI項目要證明自己的能力時連全英文的基本資料都看不懂;因為和趙醫生、安迪、魏渭打牌，露出了學藝不精的軟肋;她揭穿王柏川和樊勝美時也被觀眾指責“不知民間疾苦”。
職場啟示
雖然是含著金湯勺出生，但是為了守住手中已有的資源，也需要拼盡全力做一枚“有志青年”，她在工作面前也是很拼的，可以熬通宵寫文案做策劃，她的執行能力也很強。同時，曲筱綃懂得求助，能屈能伸，她在有問題時就常常求教于安迪，獲益匪淺。
另外，曲筱綃特別善于運用各種資源，善于運用自己的人際關系。在和GI談判的過程中，她也很自然地拉出了安迪和老譚這兩面大旗為自己增加籌碼。
終于成立自己的公司，當上了“曲總”，對員工的要求更是直接：“我交代你們的事情必須完成好，我只看結果，我這個小公司養不起閑人，工作做得好你就是菩薩，我保證好吃好喝地供著你，工作要做得不好，你就是每天晚上加班到10點，我也一樣炒你!”
職場生存法則15
忙碌的職場中人，工作和家庭充滿生活，剩男剩女們說得最多的莫過于“沒有時間戀愛”。沒有時間找對象及同事的朝夕相處是職場戀的溫床，在一個個繁華的都市里，有哪間公司沒有那么幾對。職場戀確實解決了戀愛相處時間問題，但同事和戀人的雙重關系卻不是件容易事兒。湖南衛視熱播職場劇《艾米加油》中，年輕職場新人艾米與頂頭上司趙來的愛情故事可以說是職場戀的典型代表。
職場戀，你究竟是我的誰？
《艾米加油》中，趙來的老道成熟正是艾米所傾羨與追求的，他穩重的領導風格、臨危不亂的工作態度無不在對艾米散發著致命的吸引力；艾米的單純善良也是久處職場的趙來所懷念的，這種青春漸漸地點燃了趙來的心。這是大多數辦公室的發展模式，相處點點滴滴里彼此產生好感，工作同時還能享受曖昧。然而面對已經成為情人或者即將成為情人的同事，你究竟是我的誰？電視劇里，艾米因為對趙來的依戀，影響工作的判斷，最終被降職成柜臺小妹；現實中，有更多的男男女女因辦公室戀情受到同事的誤解甚至不得不換工作。
你的職場戀是否擺對了位置，是否能分別對待工作中的TA和生活中的TA是不是也在考驗著你們的關系？
職場戀，我們是否有明天？
看《艾米加油》你會關注艾米和趙來是否如張和平所言走不長遠，你和也是同事的那個TA是否又有明天？
“工作那么忙，好不容易找著對象了，可惜是同事！”在一家外企的Linda如是感嘆。在Linda所在的企業，“禁戀令”和很多企業一樣是眾所周知的家規，Linda雖在這家公司發展前景可觀，但那一個他卻更是難以割舍。晚上同床共枕白天遠如觀山的生活讓Linda特別的煎熬，明明就在隔著墻壁辦公室相互思念的彼此，見面連微笑、對視對要謹慎。不知這種危險關系能走到何時，是否能有明天。
在廣告公司的設計師小白雖然沒有遭遇“禁戀令”，但她面臨的則是同事對自己升職不肯定的煩惱。來公司一年半的她前不久升職為美術指導，雖然她的工作能力完全能勝任這個職位，卻因為有一個在公司任職設計總監的男友被同事誤解質疑�！坝袝r候真想他不是我的戀人”小白如是感嘆。
奮斗在職場，愛也在職場。你是怎樣處理職場危險關系的？你和你的那個TA是否能順利走進婚姻的殿堂呢？艾米們，小心你們的職場危險關系！
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