放下壓力，活得輕松
1、放下壓力，活得輕松；放下煩惱，活得幸福；放下自卑，活得自信；放下懶惰，活得充實；放下消極，活得成功；放下抱怨，活得舒坦；放下猶豫，活得瀟灑；放下狹隘，活得自在。人生在世，有些事情是不必在乎的，有些東西是必須清空的。
2、一個人可以很好的生存著，但卻不是很好的生活著，生存是生活的基礎，有了生存，才談的上生活；生活是生存的價值體現，是生存的升華。一個人活著，就應該好好的生活，也許，對大多數人來說，人生的目的，就是好好的生活。幸福是種心態領悟了才能幸福。
3、人生的幸與不幸，關鍵看你面向哪里。生活的真諦，在于拿得起和放得下。那些無關大局之事，沒必要錙銖必較，當忍則忍，當讓則讓。只有具備“海納百川，有容乃大”的博大氣魄，才能夠束縛住自己內心不安份的念頭，平心靜氣，怡然自得。
4、人生就是這樣的來匆匆去匆匆，在無限的時光隧道里，計較太多就是對有限的生命的一種褻瀆。因為計較，我們缺失了寬容，從而錯過了幸福。人生都是為幸福而來，卻有太多人含恨而終。修行，于苦難中回味甘甜，于淚光中瞥見最美的笑容。
5、人有個好的心態，才能享受人生。只要用心感受，幸福就會永遠存在。人生處處皆風景，高山流水是意境的美，瀑布急流是聽覺的.美，朝霞滿天是視覺的美，而人心平定不失溫和不失溫柔不失力量不失魅力是內心的美。
6、放棄青春的美麗，換取成熟的智慧；放棄愛情的甜蜜，換取平淡的安穩；放棄掌聲的動聽，換取心靈的平靜。懂得享受生活的過程，人生才會更有樂趣。生活怎么樣，自己放調料。心靈有家，生命才有路。只有學會了去和自己獨處，心靈才會潔凈，心智才會成熟，心胸才是會寬廣。
7、傷害，對于每個人，都是一道必經的風雨，如果我們把它看作風景，它就是風景；把它看成砥礪身心、增長智慧和才干的助緣，它就是良好的增上緣；把它看成凄風苦雨，它就是凄風苦雨。忍耐的過程是痛苦的，但結果卻是甜蜜的。不論是對逆境，對內在的煩惱還是外在的災禍，都要忍。
8、當歲月無情的時候，深深呼吸，用心思索一路人生，會慢慢懂得，活著就是簡單的幸福；當生活不公的時候，微笑面對，用肩托起一方天地，會慢慢發現，陽光總在風雨之后；當感覺無路可走的時候，凝視周圍，用心感受一份親情與溫暖，會慢慢悟得，路的旁邊還是路。這樣，靜靜地行走在時光的深處。
9、世上沒有不傷人心的感情。走過生命的逆旅，人世滄桑，誰都會彷徨，會憂傷，會有苦雨寒簫的幽怨，也會有月落烏啼的悲涼。但有限的生命不允許我們揮霍那份屬于人生的苦辣酸甜。倘若能夠通過自己的體悟，看清世間事物，且能通過自己的細致拿捏，不將事物看穿說破，其人生定將達到超凡脫俗的境界。
10、枯燥的日子，將心漸漸磨出了平靜，于是，學會了習慣，學會了把握。人生就是一場匆忙的路過，優雅不是訓練出來的，而是一種人生閱歷。淡然并不是偽裝出來的，而是一種沉淀。從某種意義上來說，人永遠都不會老，老去的只是容顏，時間會讓一顆靈魂變得越來越動人。
11、有些事情不是看到希望才去堅持，而是堅持了才看得到希望。很多事情過去了，心境卻不被遺忘，這大概就是回憶的價值。做過的事無法挽回，說過的話難以收回。每個人都有自己的風格，不管是好壞，若沒有任何想法或夢想的話，生活就太痛苦了，雖然這樣會給自己很大的壓力，但是會強迫自己堅強。
12、人生簡單些更好，不需要把一切搞得復雜。有一種溫柔，我們聽說很久；有一種感覺，我們曾經擁有；有一種失落，我們尋找已久；假如，我們彼此懂得對方的心，為何分手時一個眼神也不留；也許，寬容自己這一點軟弱，我們就能堅持；接受人生這一點遺憾，我們就能平靜。
13、人生一直都在無意或有意地修煉。這山長水遠的人世，千般跋涉，萬種找尋，不過是一顆平常心。以平常心對待生活，生活無處不是坦途；以平常心看待人生，人生無處不是佳境！
14、每一種創傷都是一種成熟，在你受到挫折遇到困難陷入窘境之時，誰會毫無顧慮地對你伸出支援之手，誰會不惜一切代價守候你。這時，你才會明白，人世間的冷暖，你才會深知，世態炎涼。親情、友情在這個時候，還真的成了你內心深處的一份強心劑。
15、人生并不在于獲取，更在于放得下。無論是繁華還是蒼涼，看過的風景就不要太留戀，畢竟你不前行生活還要前行。再大的傷痛，睡一覺就把它忘了。背著昨天追趕明天，會累壞了每一個當下。邊走邊忘，才能感受到每一個迎面而來的幸福。
16、人總是這樣，對親近的人太苛求，對陌生人顯得過于寬容。葉散的時候，你明白歡聚；花謝的時候，你明白青春。不如意的時候，不要盡往悲傷里鉆，想想有笑聲的日子吧。你走過的每一條彎路，其實都是必經之路。你永遠都無法借別人的翅膀，飛上自己的天空。
17、當別人往你身上潑臟水時，先躲開再說，別以為自己一身正氣，臟水上不了身。也就是說，受到攻擊時，最安全的方法是：先躲開，尤其是自己無力反擊時。對于攻擊者而言，距離是硬傷，鞭長莫及。此外，主動躲開不是逃跑，而是一種策略。
18、人生的旅途沒有完美，曲折亦是風景，想通就是完美。生活不是情景劇，換個舞臺就是另一場戲，別人擁有的，你不必羨慕，只要努力，你也會擁有；自己擁有的，你不必炫耀，因為別人也在奮斗，也會擁有。
19、凡是如果能往好處想，往好處看，心境自然會豁達很多，人生就會因為知足而自得其樂。其實人生的價值不在于你活了多少年，而在于你的生命中有多少幸福感。這取決于我們的心態，看不開，處處抱怨，人生便是一出悲劇。看開了，知足、樂觀的活，便能不論何時何地的感受到生活的美好。
20、人生的最佳狀態是淡定從容。不要背負太多不必要的包袱，學會刪繁就簡，去除煩躁與復雜，返璞歸真，才能讓我們的生命綻放出最美麗的光芒。
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