體育安全作文

體育安全作文

　　在熱愛體育項目的同時也別忘了注意安全!以下是為你精心準備的體育安全作文，敬請期待!

　　體育安全作文篇一

　　星期一的下午，老師突然宣布讓我們去上體育課，全班人都歡呼起來——由于前幾星期一直下雨，根本沒有辦法去上體育課。這回，可以好好去玩啦!

　　可一出教室，老師的嘴里卻又冒出一句話來：“同學們，我們先去跳遠啊!”

　　“啊!”大家一陣沮喪的回答。哎，可是總不能不去吧，只好不情愿的下樓了。來到操場，遠遠望著那個令人討厭的沙坑，真煩!預備，開始!一個個男生都沖了過去，是那么快，在我的`眼里，他們跳的都是那么遠。輪到我了，我深吸了一口氣，朝沙坑沖去，也許是太緊張了，我連板都沒有踩到，一下墜入沙坑，可現在意識到已經晚了，已經來不及了……鞋進沙子了，趕緊去一旁倒出來。這個不滿意的跳遠，也許是激怒了老師，老師讓我們重跳。一樣的“程序”，我鼓足勁向前沖去，不好，又沒有踩到板，暈!我想：老師會不會再讓我們重新跳啊?!

　　還好沒有，老師選出了幾個比較好的，陳棟杰推薦了自己，也被老師選了，不過我可不想，因為我沒有體育細胞啊!本想這樣就算好了，能夠回教室了，可是，災難遠遠不止啊!那就是，扔壘球啊!

　　扔壘球，誰都知道，我們班的顧明全可是占了百分之一百的優勢，我悄悄跟他說了一句：“不讓你做體育委員實在是太可惜了!”我可是說真的，因為在體育上，顧明全跳遠、跑步、扔壘球樣樣精通，我都開始懷疑他家里是不是有運動員了。經過那殘忍的淘汰賽，只剩下幾個扔壘球扔得遠的了。老師也似乎都有一些無奈了，讓我們回教室去，再安排誰參加什么比賽。

　　體育風波，希望別再來啦!

　　體育安全作文篇二

　　我最喜歡的體育運動莫過于踢毽子了。

　　星期六的早晨，打開窗戶，放眼望去，天空晶瑩剔透，好像一面無邊無際的水晶玻璃。在這樣好的天氣下，伸個懶腰，打個哈欠，在和食品做過“斗爭”后，便走向了去往公園的林蔭小道上。

　　時間過的真快，轉眼就到了公園。我大步流星的走到被小花小草幾乎快要掩蓋的空地上，與以往不同的'是，我這次拿出了毽子，踢了起來，姥姥用大毽子，我用小毽子。姥姥先做了一個示范。只見姥姥把毽子往上一拋，毽子掉下來時用腳的側面一接，就一下一下的踢起來。她一會兒用腳尖踢，一會兒用腳后跟踢，一會兒左“炸”毛毽，一會兒右“炸”毛毽，真像一只小燕子在快樂的飛舞。

　　輪到我踢了，我踢得也不賴嘛!只見那毽子上竄下跳，像個孩子似的，調皮的蹦來蹦去，只是踢了沒有五個就壞了。我也堅持不懈的嘗試了不下十次，可是沒有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽，我都快變成泄了氣的皮球了，可正當這時，突然出現了一個轉折點，那個調皮的毽子離開了我的控制，正要落地，就在這千鈞一發的時刻，我急忙跑上去，用腳接住了毽子，而且又踢了兩個，并且博得了姥姥對我的獎勵。

　　但是也別忘了，要注意安全!

　　體育安全作文篇三

　　體育活動多是全身性運動,活動量大,還要運用很多體育器械,如跳箱、單雙杠、鉛球……所以為了安全,衣著有一定的講究.

　　l.衣服上不要別胸針、�；铡⒆C章等.

　　2.上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品.

　　3.不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物.

　　4.頭上不要戴各種發卡.

　　5.患有近視眼的,如果不戴眼鏡可以體育活動,就盡量不要戴眼鏡.如果必須戴眼鏡,做動作時一定要小心謹慎.做墊上運動時,必須摘下眼鏡.

　　6.不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應當穿球鞋或一般膠底布鞋.

　　7.衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝.有條件的應該穿著運動服.

　　體育活動應注意哪些安全事項?

　　1.短跑等項目要按照規定的跑道進行,不能串跑道.這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障.特別是快到終點沖刺時,更要遵守規則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴重受傷.

　　2.跳遠時,必須嚴格按老師或專業教練的指導助跑、起跳.起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中.這不僅是跳遠訓練的技術要領,也是保護身體安全的必要措施.

　　3.在進行投擲訓練時,如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令進行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎.這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發生生命危險.

　　4.在進行單、雙杠和跳高訓練時,器械下面必須準備好厚度符合要求的.墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關節或后腦.做單、雙杠動作時,要采取各種有效的方法,使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷.

　　5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時,器械前要有跳板,器械后要有保護墊,同時要有其他成年人在器械旁站立保護.

　　6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目,做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發生扭傷.

　　7.參加籃球、足球等項目的訓練時,要學會保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人.在這些爭搶激烈的運動中,自覺遵守競賽規則對于安全是很重要的.

　　參加運動會要注意什么?

　　運動會的競賽項目多、持續時間長、運動強度大、參加人數多,安全問題十分重要.

　　1.要遵守賽場紀律,服從調度指揮,這是確保安全的基本要求.

　　2.沒有比賽項目的人員不要在賽場中穿行、玩耍,要在指定的地點觀看比賽,以免被投擲的鉛球、標槍等擊傷,也避免與參加比賽的人員相撞.

　　3.參加比賽前做好準備活動.以使身體適應比賽.

　　4.在臨賽的等待時間里,要注意身體保暖,春秋季節應當在輕便的運動服外再穿上防寒外衣.

　　5.臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水.臨賽前半小時內,可以吃些巧克力,以增加熱量.

　　6.比賽結束后,不要立即停下來休息,要堅持做好放松活動,例如慢跑等,使心臟逐漸恢復平靜.

　　7.劇烈運動以后,不要馬上大量飲水、吃冷飲,也不要立即洗冷水澡.

　　體育安全作文篇四

　　我與體育,可以說是一對親密無間的朋友，因為它能幫我強身健體。

　　說到體育，我最拿手的便是跳的一套動作。助跑，起跳，跳下，我的連貫性高達百分之九十九，就連最難的.跪跳動作都能一次成功,不費吹灰之力。

　　第二拿手的便是耐力訓練—一分鐘跳短繩。即使是這短短的一分鐘，我也能跳130多下，而且中斷次數極少!這里教你個訣竅：跳繩時一開始慢一點，中間快一點，累了再慢一點。

　　廣播體操，同樣是我的拿手好戲，手有力、動作規范……外加站立筆直，每節正確無誤，快慢適當，經常受到老師的表揚。

　　我也經常參加校外體育活動。一次跑步比賽，一開始，我遙遙領先，一時疏乎大意，被人趕超，快到終點時，我破釜沉舟做最后一搏，終于以10秒8榮獲第二名。

　　我喜歡體育的背后還有一個故事：小時候，我經常生病，于是，媽媽帶我參加體育活動。雖然很累，但是我依然堅持，抵抗力變強了，我也漸漸喜歡上了體育。

　　體育，你能幫助我強身健體，真是我的好朋友!

　　體育安全作文篇五

　　前幾天，我們在多媒體教室觀看了《校園安全教育》的影像后，學到了許許多多的安全知識。

　　那一幕幕觸目驚心的場面，那一個個血淋淋的數字，讓我更加感到生命的可貴，安全的`重要。

　　我們身邊也有過許多不幸的事情發生，有時，因為一些小事處理不好，缺乏安全意識，就造成了不可收拾的后果，所以，我們要重視安全，了解更多的安全知識，學會自我保護。當我們遇到災難時，不能慌張，一定要保持冷靜，用適當的方法自救或向他人求救。

　　在我們生活的每一個角落里，其實每時每刻都會有危險，只要你稍不留意，它就會遇到危險，受到威脅。要知道，每天因為事故身亡的小學生就有上百個了，這沾滿血腥的數字，不只是數字那么簡單，那是一條條有血肉的生命啊!這血的教訓時刻警惕著我們：安全是生命的前提，要珍愛自己的生命。

　　生命只有一次，對于誰都是寶貴的，而人生的花季只有一次，青春的焰火夜只綻放一次，我們怎么能不珍惜這段美好的時光呢?所以，我們要以安全為首，敲響安全的警鐘，熱愛生命，奏響生命的樂章，讓生命之花更加絢麗!

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