面試各個階段的準備

面試各個階段的準備

注意事項 具體要求

調整心態 緩解緊張的心理壓力，放松自己；同時積極、認真地進行準備。

著裝 注意著裝的式樣、顏色，要正式，不顯浮躁和輕浮。一般來說，風格比較保守的企業會希望你面試時穿正裝。男生深色西裝，女生深色西裝套裙為宜。

面試前夜 一定要正常作息，保證足夠的睡眠。失眠怎么辦？可以試試這些辦法：聽一些輕松的樂曲、睡前散步、洗一個熱水澡、喝點啤酒或者牛奶、看一本平時你一看就頭疼的書。

早餐 面試當天的早餐也要按平日習慣吃。食量不過多也不過少。一定不要將早餐帶到面試現場邊等候邊發出不雅的聲音。

面試的提前到達 最好比額定時間早到10－15分鐘，向前臺人員作自我介紹（或告知你是來面試的），并遵循他們的安排耐心等待。過早地來到面試現場會讓你在長時間等待中增加緊張焦躁情緒。

3W 牢記面試的時間(when)、地點(where)、聯系人(who)。

通訊 手機最好7×24小時開機，出門較長時間可準備一塊備用電池，必須保證HR能夠隨時通知你面試。

面試中的對策：

注意事項 具體要求

備用簡歷 面試單位有時會將簡歷丟失或者混淆應聘者的情況。

紙筆 隨身攜帶一個小巧靈便的本子和筆備用。但不要顯得過于死板、規矩。

證明材料 身份證和學生證是必須的。帶上其他與應聘職位相關的證書、已發表文章、學術論文等的原文和復印件備用。復印件最好帶兩份以上。

面試心態 緊張是自然的，面試官也會緊張。

索要名片 有禮貌地向你的面試官索要名片，以獲得繼續與面試官保持聯系的機會。

時刻留心 留心記住面試中談論過的細節，面試后一旦被問起可以從容應對。

面試之后

面試的結束并不意味著真正的結束，仍然有很多后續工作需要落實，以幫助增加受聘的可能性。

在每次面試后都花些時間作一些筆記，回憶一下面試中都討論了些什么問題，記下見過的所有面試官的名字，最好是能夠在面試結束的時候向他們索取名片。剛剛面試過后的記憶是最鮮活最完整的，這可以幫助你準備將來類似的面試，并有利于在面臨選擇時判斷這到底是不是一份自己心儀的工作。

在總結面試經驗的時候，不要忘記給自己的表現打一個分，想想哪些地方自己表現得不錯，而哪些地方還需要進一步改進，這樣在以后準備面試的時候就對這些地方進行有針對性的強化訓練。沒有任何面試是失敗的面試，因為在每一次面試中，無論結果如何，都可以學到一些東西，有所長進。真正的失敗在于不好好學習總結，吸取經驗教訓。

此外，在每一次面試結束以后，還要記得盡快給面試官甚至是秘書或接待人員發一封感謝信，可以是通過電子郵件、傳真，或者郵寄。如果你對自己的字跡有信心，也可以親筆寫在精致的信紙上以示誠意。

不要小看這些小事情，如果你真的很想要這份工作的話，就要花一定的時間和精力去做這些后續的工作。當面試官抱觀望態度，在幾個求職者之間猶豫不決的時候，一封再簡單不過的感謝信會使你凸現出來，讓面試官覺得你就是他想要招的人。

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