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求職面試中的形象禮儀
個人形象是指一個人在人際交往中留給他人的總印象,以及由此而使他人對其所形成的總的評價和總的看法。商業心理學的研究告訴我們:人與人之間的溝通所產生的影響力和信任度,來自于語言、語調和形象三個方面,但它們的重要性所占比例不盡相同,語言只占7%,語調占38%,視覺(形象)占55%。下面是小編為大家收集的求職面試中的形象禮儀,歡迎閱讀與收藏。
良好的儀容——成功的敲門磚
儀容是指一個人的容貌,包括人的面部、頭發、手部等。在人際交往中,每個人的儀容都會自然而然地引起對方的關注,并將影響到對方對自己的總體評價。美麗端莊的儀容既是對自己的肯定,也是對他人的尊重,它會使你在人際交往中增加一份自信,添加一份信賴。因此,在個人儀表問題上,儀容可謂是重中之重。維護儀容美最基本的要求是:干凈、清爽、潤澤,無異物、無異味。面部要保持干凈、清爽、潤澤無死皮,無汗漬和油污等不潔之物。牙齒要潔白,口腔無異味。頭發要干凈整齊、無頭屑、無異味、不油膩、不枯黃開叉,有自然光澤,不要使用過多發膠;發型大方,一般男士不剃光頭、不留長頭發,要使頭發前不覆額、側不掩耳、后不及領;女性發式以清新、自然為好,前發不遮眼,后發不過肩,長發過肩宜扎起或盤起,尤其在莊重,嚴肅的場合更不能披長發。男子不蓄須,鼻毛、耳毛外露要修剪,鼻腔、耳腔要保持干凈;女士一般宜化淡妝(在校生不宜化妝,否則與身份不協調),臉上有過長汗毛應清除。手部清潔、潤澤無死皮,指甲精心修剪,干凈整潔無污垢,指甲長度以不超過指尖為宜。
愉悅的表情——良好的第一印象
表情可以反映人的思想、情感及心理活動與變化。而且表情傳達的感情信息比語言要來得巧妙得多。人與人相識,第一印象往往是在前幾秒鐘形成的,而要改變它卻需要付出很長時間的努力。良好的第一印象來源于人的儀表談吐,更重要的取決于他的表情。適當的表情可以體現一個人的熱情、修養和個人魅力,從而得到他人的信任和尊重。一個面無表情、冷若冰霜。
待人冷漠的人是很難在交往中獲得成功的。
在人類諸多表情中,微笑是一種令人感覺愉快、悅己又悅人的、能夠發揮正面作用的表情,它能溝通心靈,給人以溫和親切之感,可以消除陌生人初次見面時的拘束感,同時縮短人與人之間的心理距離,為深入溝通和交往創造溫馨和諧的氛圍。因此,有人把微笑比作人際交往潤滑劑。微笑時要做到微笑與面部表情的有機結合,而且還要與語言相結合,才讓人感覺發自內心、親切自然。真正的微笑是社交的通行證,毫無做作的微笑會感染他人,向他人展示你的人格素養。
因此,不論何時何地都要把真誠的微笑帶給所有人,這樣不管是在學習、生活、工作中,你都可以用最真誠的微笑打動別人,樹立你最好的形象。
微笑時要做到“三笑”:
1. 眼睛笑:提高眉位并略彎成彎月形;
2. 眼神笑:眼神親切自然,流露內心的喜悅(可以通過想象愉快的事情進行誘導);
3. 嘴巴笑:嘴唇微閉,嘴角兩邊微微上揚。
得體的舉止——增加印象分的砝碼
舉止是指人們的肢體動作,以及在動作中身體各部分所呈現的姿態。它是一種無聲的語言,時刻都在表露著人的思想、情感以及對外界的反應。正如弗洛在兩腿;腳跟靠攏,兩腳尖夾角60度左右。不同的性別、不同的場合站姿要求不同:
(1)肅立(男女站姿):在基本站姿的基礎上,表情嚴肅,五指伸直并攏。適用于升國旗、唱國歌、受檢閱、敬禮、追悼會默哀鞠躬等正式嚴肅的場合。
。2)直立(男士站姿):在基本站姿的基礎上,雙腳適當分開平行(間距不超過一腳),兩手自然彎曲置于身體兩側,也可左手握住右手手腕置于腹前(后一種顯得更親切、隨和一些),累時一腳略后撤。適用于正式非嚴肅的場合。
。3)直立(女士站姿):在基本站姿的基礎上,兩手自然彎曲置于身體兩側,也可右手搭握或疊放左手于腹部(后一種顯得更親切、隨和一些),雙腳“V”字或“丁”字。累時一腳略前伸。適用于正式非嚴肅的場合。
2. 坐姿
坐姿的基本要求:上體在站姿的基礎上,與大腿呈90度,兩膝并攏,與小腿呈90度,兩腳自然著地呈“V”字。兩手掌心向下,相握或上下疊放于合并的兩腿上(基本坐姿也稱正襟危坐式坐姿,適用于極為正式的場合)。
具體說來,坐姿應注意入座、坐定、離座要求。
。1)入座
講究順序,禮讓尊長;注意方位,從左入座;背對座椅,落座輕穩,沒有異響。
。2)坐定
在基本坐姿的基礎上,上體挺直或稍稍前傾(后者顯得親切),坐滿椅子的三分之二。男士雙腿略分開,雙手各自放在一條大腿上(切忌前伸至膝部);女士兩腿并攏,雙手相握或疊
放于腿上,兩小腿交叉或平放后置于一側,大小腿間小于或等于90度。座椅有扶手時,可將一手或兩手放在椅子扶手上;身前有桌子時,身體離桌一拳距離,兩手相握或疊放于桌面上。
。3)離坐
注意先后,禮讓尊者;起身輕穩,站好再走,自左離開。
3. 行姿
標準的行姿應當:直行、勻速、無聲。具體要求是:
基本要求:上體正直、精神飽滿、手臂伸直放松,以肩為軸前后擺臂;腿腳放松,用腰力提髖走直線,步幅適中,速度均勻。
。1)女生:雙腿靠攏,步伐陰柔(前腳掌先著地,更顯優雅),走一直線。
。2)男生:雙腿可稍分開,步伐陽剛,走雙直線。
除此之外,每個人還要有意識地對自己的其他舉止動作加以檢視,改正諸如當眾抓撓自己的身體、擤鼻涕、挖耳孔、剔牙齒、摳腳丫等一些不文明的舉止,以及對人指指點點、就坐后
高翹二郎腿并且腳尖或鞋底直對著他人抖動不止、走起路來搖頭晃腦等這些失敬于人的舉止行動,努力學習文明,優雅、得體的舉止,使自己獲得他人的認同。
拓展:求職面試禮儀常識
一、職場求職面試禮儀常識
想要在職場中贏得面試官的親睞,了解一定的面試禮儀是必要的事情。面試禮儀包含的內容很多,根據企業的不同職位的不同需要注意的面試禮儀也有所差異。但有些面試禮儀是在面試過程中一定要注意的。
首先就是穿著和妝容,當你在自我介紹之前,面試官首先看到的就是你的穿著和妝容。男生和女生都一定要注意在面試的時候要穿的正式大方,切忌花哨。在儀容方面一定要得體大方,把自己打扮的利落干凈點兒會讓面試官有一個好心情。
其次就是注意掌握一些面試技巧避免在面試過程中被面試官的問題難住。最后就是做面試準備了,在面試前多了解一些公司的信息和招聘崗位的工作職能等。
二、餐敘式面試禮儀常識
有些企業的領導會喜歡用一種特別的方式來進行面試那就是以餐敘方式進行,雖然現在很少有人會使用這種獨特的面試方法。但是在個別的企業仍然存在喜歡通過用餐來觀察應聘者能力和習慣的面試官。若有人邀你共享早餐、午餐或晚餐,為了想多了解你一點,其實還是脫不了面試的范疇。你好好把握住這個良機,讓他們知道區區一紙簡歷表根本不足以囊括你的才能。
注意的餐敘式面試禮儀有:別在餐桌上整理儀容。餐巾在整個用餐過程中都該置于膝上。如果你必須暫時離位,把餐巾擱在自己的椅上,侍者瞧見了會明白你馬上就會回來。雙腳應該平置于身前地板,而不是斜倚在椅子一側;雙腿交迭而坐之時,不要不停搖晃另一只腳。
別把玩餐具,別亂作手勢,或手執瓷杯或大圓玻璃杯來強調自己說話的重點。用餐的禮儀根據給你面試的人的國籍或民族的不同也有著差異,在赴約前一定要了解好給你面試的人的基本信息,一面在面試過程中出現尷尬造成誤會最終失去一次可貴的工作機會。
三、招聘會面試禮儀常識
1)不要陪同人員。盡量是自己去趕招聘會,不要和親戚朋友相伴,讓人覺得還沒“脫奶”,這樣也給企業帶來“不夠獨立”的壞印象。
2)入場盡量不要太晚,也不需要太早。要及時進入會場,但是沒必要排在第一位,你可以先看看其他求職者如何交流,用充足的時間收集信息,了解行情。
3)聽議論、聽反響,在求職時,應注意聽招聘者向其他職者的介紹是否與你了解到的情況一致,聽一聽其他求職者的議論,再聽取一下別人的建議和意見。
4)要善于咨詢,仔細詢問招聘單位的詳細情況,包括單位的上級主管部門、所有制性質、法人、招聘的內容和目的、用工形式、工作時間、月薪支付等等,既做到心中有數。
5)不要搶風頭。在招聘會上不要夸夸其談,要盡量低調。
6)留下必需的資料。如果單位不能當場簽約,還要繼續面試或考核,就要留下自薦書、簡歷等材料。
7)簽約要慎重。不要在招聘會上匆忙簽約,要給自己和對方一定的時間考慮。
求職面試有哪些禮儀
求職材料編寫的基本禮儀要求:
(1)外觀整潔,款式大方
求職材料要說明求職者的身份、學業資歷、工作經驗、特長愛好等。為達到引起對方注意的目的,就必須做到簡潔大方,物美價廉。
(2)字體清楚工整
求職材料的字體一定要工整,不要模糊不清;文字要瀟灑大方,字體大小要合理,四周空白,行間距適度,不可過于擁擠,切忌讓人看了雜亂無章。
(3)小心謹慎,精心安排
求職材料首先要確保無錯別字及標點符號的錯誤,否則會給人以粗心大意、工作不踏實、馬虎、缺乏誠意、不尊重人的感覺。
(4)表述真誠,語句精煉
求職材料要以真誠樸實見長,嚴禁賣弄文采,要盡量使用簡短精煉的詞語和句子,避免繁雜冗長。
(5)牢記招聘單位的地址和名稱
求職材料一般是寄達招聘單位的,并且在寄出后要經過招聘單位的篩選后通知你是否進入面試的,因此一定要弄清楚自己曾經投遞的單位的名稱和地址,這就像人與人交往一定要牢記姓名一樣,只有這樣才顯示出你對招聘方的尊重,為此,招聘者應做到:
、偻都那舐毑牧蠒r,信封上單位名稱地址寫準確,不寫簡稱,不可涂改,不可有錯別字。
、谡硪幌伦约涸浲哆f材料的單位名稱和地址。
2簡歷寫作的基本禮儀要求
(1)量體裁衣
用人單位最想知道應聘人可以為他們做什么。含糊籠統,毫無針對性的簡歷會使人失去很多機會,如果有多個目標,最好寫上多份不同的簡歷。每一份針對招聘單位的特點和要求,突出相應的重點,表明對用人單位的重視和熱愛。
(2)簡潔舒服
一家知名公司的人事經理曾經說:“我們首先選擇看上去讓人感到舒服的簡歷。有的人為了求新,在封面上用大美人照,用很怪異的文字;有的簡歷寫得很亂,寫得很糟,這樣的簡歷一般不看,直接淘汰!焙啔v中空行要寬,標題要用粗體,段落首行要用縮進,或者用粗圓點之類的標記。
(3)重點突出
內容是一切,建議一定要突出個人的經驗能力以及過去的成就.并且這需要用證據來證明。
(4)力求精確
闡述經驗、能力要盡可能的準確、不夸大也不要誤導。確信所寫得與本人實際能力及工作水平相同,還要寫上以前的工作時間及單位,對于我們剛就業的學生要寫清楚曾經兼職的單位,如果表達、或材料的某個細節,讓人感到可疑或者不舒服,那就可能錯失良機。
(5)用詞得當
使用有影響力的詞匯。同時要注意:用人單位總認為錯別字說明人的素質不夠高,他們最討厭錯字、別字。
(6)結語精煉
附上簡短的小結,小結上可以寫上自己最突出的幾個優點,但是最好與應聘的職位相稱,告訴他們,我能做好這件工作而不是能做好所有的工作。這是引起招聘者注意的最好方法。
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