【必備】社會實踐范文匯總9篇
社會實踐 篇1
暑期社會實踐支教圓滿結束，大家付出了時間和精力，收獲了歷練與成長。我們在每天的學習工作中學習吃苦耐勞、團隊協作和關心他人。一個星期的支教生活結束了，但青春的成長卻不曾停止。支教，用愛與責任為我們的青春插上了翅膀!下面是關于農村支教社會實踐報告全文：
這是一幫大學生，在校學習勤奮刻苦;這是一幫90后的孩子，在媽媽眼中不能受一點苦......但他們卻是一個團結的小集體，甘于奉獻、樂于付出，支教欽州，用愛和責任關懷了一群有需要的孩子。從學生到“小老師”，不只是簡單的角色轉換，更是一個青春的成長!
對于這個支教小組成員來說，這個暑假是一個不平凡的暑假!遵照學院領導的指示，西商學子成立一個鄉村支教小組，開展暑期社會實踐活動。作為一名大學生，大家都有這樣的感覺：每到學期結束，大家都是歸心似箭的，恨不得馬上飛到自己的家中，享受家庭的溫暖，但暑期到來西商學子依然在行動，因為，暑期放假，愛心不放假!
7月13日上午9點，整個支教小組從廣西大學出發，于北京時間下午15點左右到達廣西欽州市青塘鎮那角村。交通的不便、道路的坎坷以及時間的長久并沒有影響到志愿者的積極性，一路上，大家高聲唱著《志愿者之歌》，井然有序的前進著，不抱怨，不退縮。這個不長不短的路程，讓我看到了每位小組成員成熟的另一面�；蛟S這樣的評價會引人非議，但想想我們身邊堵車塞車時急躁的情緒，想想我們從城市的羊腸大道走到彎彎曲曲、崎嶇不平的鄉村小路時低落的心情，就可以知道，兩個多小時的車程中，能做到保持積極性，一路唱歌說笑是多么的不容易······而且，這些成員也只是大二的學生而已，他們之中有的人生活在城市中，可能長這么大都沒去過農村，沒到過山區。到了，目的地之后，我們把小組成員做了個簡單的分工，然后第二天就開始了支教工作，沒有休息、沒有調整時間。
欽州市青塘鎮那角村是一個有著400多人的村落，當地經濟發展相對落后，絕大部分青年都外出務工，留守在家的僅有勞動力很弱的老人和孩子。目前，整個村委只有一個設施不是很完善的小學，孩子們要想去上學必須花30分鐘步行到鄰近的村委小學去上，或是到更遠的鎮上去上，求學之路非常困難。硬軟件設施的配置、師資的嚴重不足，再加上大山的阻隔，使得這里的孩子能獲得的僅是書本上的點滴知識，盡管他們聰明活潑。作為新時代的大學生和青年志愿者，我們決定舉行這次愛心支教活動，用愛將孩子們的智慧火花點燃。
我清晰的記得 ，在我們整個支教小組到達那角村的時候，大家走到哪，村民就跟到哪，感覺像看外星人一樣，雖無敵意，但還沒有好感可言�？吹竭@樣的情況，作為整個小組的帶路人，我第一時間跟村里的鄉親父老溝通，說清楚講明白我們組員此行的目的。在耐心說明，誠信表態之后，村民才開始露出久違的笑容，并表示，一定全力支持我們的工作，有說明需要也可以跟村民說。小組成員還給孩子們帶了一點小小的禮物，其中，有筆，有作業本，有筆記本，有文具盒······希望一點小心意能幫助孩子們，激勵他們的學習熱情。支教工作開始，由于成員不夠，村里孩子較多，我們實行對孩子們一對多的輔導，輔導的地點在某個村民家里較寬大的地方。分工之后，誰負責哪一塊，誰負責做什么，誰負責教什么，歌成員就各司其職，都很用心地做好自己的本分工作。作為大學生，我們應該利用大學生的知識資源服務社會提高貧困地區人民受教育的水平，豐富貧困地區中學生暑假文化生活。開拓寒門學子的視野，對其人生態度等方面產生積極的影響，對他們的人生觀、價值觀、起到了正確的引導作用。星星之火，可以燎原，用我們行動，打動了很多人，那角村是我們西商學子社會實踐服務的首站，我們的到來讓他們深深感動，同時我們也用微博的發布與宣傳頁倡導更多的人，關注山區的教育增強社會責任感關注西部，關注教育，關愛留守兒童幫助更多的人找到“心”的方向。這次支教活動讓我們也了解了不一樣的民族風情與歷史文化，豐富了我們大家對農村的認識讓我們大家發揮了個人的才能，獲得的鍛煉的機會，同時我們也帶給了當地新的文化，與新型的思想知識，帶給了孩子們不一樣的感受。我們通過義務支教時與孩子們的溝通與交流，引導他們正確的.面對困難，樹立了正確的人生觀、價值觀從而使他們對生活，未來充滿了信心。
每天，支教小組的輔導時間大約是4小時，上午2小時，下午2小時，輔導過后，我們還會跟孩子們玩一些小游戲，既可以放松學習后的緊張感，又可以培養孩子們的集體意識。孩子都很乖，學習時認真學習，主動給小組成員背書，默寫課文，有的孩子還唱歌給大家聽;玩集體游戲的時候，也盡情玩耍，相互幫助你來我往，以小集體的團結精神面對。支教的一個星期中，恰巧廣西遭受臺風“威爾遜”的影響，連續下雨，又刮大風。成員住的地方本就簡陋遇上這樣的天氣，真有種“屋漏偏逢連夜雨”的感覺。有些成員可能長這么大都沒去過農村，沒到過山區，更不用說生活，真是給他們帶來了不小的困難于考驗�？墒聦嵶C明，他們是最棒的，雖然連日來深受臺風影響，雷雨不斷，但成員們熱情不減，依然堅持奮斗在支教的“前線”。在平時的聊天與交談中，成員們深切的感受到，這些孩子真的很不容易：因為，多數農民文化程度不高，他們誤以為教育孩子是學校的事，家長只要給錢給物當好“后勤部長”就可以了，至于孩子學習成績、思想品德的好差，由老師們去管教。其實，孩子的父母應該改變這些不正確的思想，樹立“子不教，父之過”正確的教育責任觀，明確教育子女是自己的應盡之責，家長自身文化水平的高低并不影響對子女的教育。即使在外地務工，也要把教育孩子的那份責任承擔起來，與學校、社會形成合力，把教育孩子的工作做好。應主動與子女的任課老師、班主任聯系，加強溝通。向老師說明自己的情況，了解子女的發展變化，共同商討教育孩子的策略和方法，這樣才不致于使“留守兒童”的家庭教育方面出現盲區，而不是簡單的給錢就行!對此，小組成員專門準備了一些小家訪，讓監護人或者父母多介入孩子們的學習，即使指導幫不上什么，但陪伴也是一種鼓勵與支持;勸他們多關心孩子，給孩子更多的關愛，讓他孩子感受到家的溫暖······閑暇之余，我們整個支教小組的成員還會上山踏青，去感受整個大自然靜美，那角村是一個風景優美的小山村，這里山峰奇峻，石頭怪異，水流清澈;偶爾會去村委走訪，了解這個村委的基本情況，關心一下當地的民生;有時候也到鎮上去趕集，畢竟在城里待慣的成員不能一直在村里“與世隔絕”，到鎮上走走玩玩，散散心，放松放松······
美好的時光總是短暫的，轉眼，一周的支教實踐活動就要結束了。雖是短短的一個星期，但支教生活讓我們收獲良多。在輔導的過程中，時不時會遇到很多問題，這都需要我們冷靜思考，作出判斷：面對孩子們刁難發問，你作為一名“小老師”如何應對;遇到調皮搗蛋的孩子，你如何教導他們;童言無忌，小孩子出口傷人，你能否一笑泯之。為人師表，一言一行都將會影響到小孩子人生觀的形成;吵鬧、打架、丟錢，這寫實每個人都有過的經歷。但面對這些留守的孩子，我們每天都要處理多次類似的問題。盡管問題類似，但每次都要做到公平公正，確實也并非易事。另外，留守孩子很多都有自己的故事······面對孩子們不懂事的挑剔與嫌棄，大家從沒有過面露不悅的情況，而是回報以微笑，那時才深深感受到從事教育事業的園丁們是多么的不容易，希望這個社會能涌現出更多優秀的好老師。而這次支教活動，于我們這些非師范生而言，是第一次支教，為我們人生當中的一段美好回憶。在我們最后離去，與孩子們依依惜別之時，成員們都覺得自己是一名真真的老師!
一直想說一句話，即使是很要好的朋友，在一生中，也難有會吃住生活在一起的經歷，是緣分讓我們大家有如此難忘的經歷，短短的一個，也許我們不能帶給孩子很多的知識，教會他們很多的道理，但是我們舉辦的這一系列活動，卻意味深長······
社會實踐 篇2
第一天穿上工裝你別看還真有些員工的樣，經理讓我當傳菜的兼傳單的了，也就是把菜從后廚端到前廳指定的桌位就可以，如果前廳有客人點菜，然后把菜單帶到后廚。想想是再簡單不過的事情。
一天的工作基本工作情況：早上9點到營業廳（收銀臺點到），然后打掃衛生，開全體員工會，10點吃飯，再傳菜到2點下班，然后在店里吃飯就可以休息2小時，4點開始點名、做事，再傳菜到9點下班。忙時幫幫其他的人，事情單調而乏味，我卻樂得可以能夠不要與人打交道，這是有反我來的初衷的。似乎我在這個范圍的多是一些隨和的人，我們專門跑菜，雖然事情簡單但人手少有時工作量大了也很緊張，與我在一起的是一個安徽來的人，后來我們也就成了好朋友。我們夾在后廚與前餐之間，也是廚師與服務員的橋梁。
漸漸地我步入了正軌，也慢慢的適應了我的本職工作，可時間過的很快，13天的實踐工作即將結束，經理在我們走前告訴我們：“小伙子，社會是一個大舞臺，我們這里只是他的一個角落，還有很多東西在你們大學里是學習不到的，有機會去其他的地方也鍛煉一下，會對你們有很多的幫助。一個人在他的學生時代最重要的是學習東本，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，選用假期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，放假的時候，經常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識。賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會。也希望你們常到我們店里玩，當然你們還得以學習為主，大學里你們學習的東西很多，不要錯過這個機會哦。祝你們學業有成�！�
經理讓我們留下了聯系方式，說有機會我們可能要合作的。2月13號我的工作正式下崗了，因為我要回家過年了。
我短暫的實踐生活就這樣結束了，除了收獲以外留下的是更多的思考……
主要體會：
這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。尤其是在清掃客人走后的衛生，這時我才知道，不能留有任何的死角或者沒有清理的湯、菜。這讓我學會不管做什么事情都一定要認真仔細，看書同樣如此，決不能走馬觀花，要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂細節決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定著事情完成的質量。
三點思考：
一、讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的'好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
二、社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了自己的奮斗目標。
三、社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價值得到體現，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶淵明說過“盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
社會實踐 篇3
假期社會實踐作為促進學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。 社會實踐就是了解社會的知識，踏入社會了解社會概念。通過了大學的第一個暑期社會實踐，多多少少了解了社會的基本知識。因此這學期要進入社會競爭是蠻大的，許多的同學都在找工作，而且還有太多復雜的事情要去面對，不一定一開始就能勝利。所以我們要先了解社會的狀況去面對社會的善惡，要磨練自己對社會的各種事情處理的平穩之心。這樣去以后踏入社會才有更多風平浪靜，才會走得更穩。自己的事業路才會有更多的機會發展，這樣我們必須先了解社會。
一、實踐目的：社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
二、實踐內容：通過在店內以零工的形式鍛煉自己的能力，體會社會事務，工作辛勞。
三、實踐結果：通過在店內工作的半個月時間，不僅通過自己的雙手賺到了來之不易的工資，更通過這次實踐，親身體會到了父母工作的辛苦，收獲了許多在學校里沒體會到的酸甜苦辣，增長了自己的社會經驗，獲益匪淺。
四、實踐總結與體會：
1．掙錢的辛苦 。 每天辛辛苦苦重復同樣的工作，小心翼翼的進行日常工作，才可以得到工資，這次的體驗確實讓我真真切切感受到父母的錢來之不易，一分一厘都來自于沒日沒夜的辛勤工作，掙錢確實是個很艱難的過程，需要全心全意的付出。
2．具備隨機應變的能力。 要具備隨機應變的能力是因為在銷售的過程中，總會遇到各種千奇百怪的人和事，如果沒有隨機應變的能力，只懂得拘泥于一般的原則而不懂得變通，有可能會導致交易失敗甚至給自己帶來不必要的麻煩。因此，一定要有隨機應變的能力。
3. 人際關系。 在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
4. 微笑面對每一位顧客。 對人友善，肯定會獲得回報。而表示友善最好的方法就是微笑。因為微笑是所有人類共有的'語言。做服務行業的人應該養成微笑的好習慣。面帶微笑的人，給人一種容易親近而友善的感覺。而且，微笑是人的一種本能，它不需要花費任何成本，也無需努力，但它使人感到舒適，樂于接受你。相對于面無表情甚至表情冷漠的人，人們更喜歡與面帶微笑的人打交道，更何況在服務行業中作為上帝的顧客。
5、認識來源于實踐。 一切認識都來源于實踐 實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
五、概論與綜述：在這次為期較短的社會實踐中，獲益匪淺，深切感受到社會實踐的重要性，也感受到人生需要奮斗，我們都需要從現在就開始掌握一定的專業與非專業知識，充實自己的心靈，武裝自己的大腦，使自己的人生精彩而燦爛。我看到了一些在學�？床坏降臇|西，也學到了一些在學校里學不到的知識。我想，這個應該是我這次做社會實踐最大的收獲。
社會實踐 篇4
在這個漫長的暑假中，我接受我院學生會的倡議，積極參加學校內外組織的的各種假期社會實踐活動。作為一名未來要邁入社會的學生，深入社會、實踐鍛煉是一門必經的功課。因為我相信因為經歷所以懂得，只有了解社會，你才能真正做到融入社會。然而本次我的社會實踐選擇的是去敦煌莫高窟當一名解說員。因為我對歷史有深深的熱愛。
我們都知道敦煌石窟在中國，但它的聲名卻遠播世界。它的輝煌過去再為人所知，竟起于19XX年一次傳奇性的發現——敦煌莫高窟藏經洞的發現，舉世震驚，吸引了世界的目光，但時逢晚清國勢衰微，列強橫行，藏經洞文物慘遭浩劫，其結果是發現的數萬件文物流散異國他鄉，寫下中國文化史上最傷心的一章。待到國人驚魂甫定，回首西顧，猶幸它的母體——敦煌石窟本身，依然靜默地屹立在大漠深處，遺留下大量精美絕倫的藝術品，成為世界上連續營造時間最長、現存規模最大、內容最豐富的佛教藝術和文化寶庫。
百年滄桑，古老的中華重新崛起于世界東歡迎；并昭示國人勿忘國恥，振興中華，再造新的輝煌。
這次展出為了讓觀眾對敦煌有全面的認識，我們的展出分為以下幾個大塊：
1，序幕展示敦煌的歷史文化背景
可能會有這樣的疑問，為什么在敦煌會有留下這么多的文化遺產，這就要從歷史追溯淵源。答案就是：絲路咽喉，文化重鎮。敦煌位于甘肅省河西走廊西端。它南枕祁連，襟帶西域，鳴沙為環，黨河為帶，前陽關而后玉門，控伊西而通漠北，是古老的絲綢之路上的重鎮和中西經濟、文化交流的薈萃和集散之地，也是著名的歷史文化名城。自西漢張騫通西域后，漢武帝元鼎六年（公元前111年）建敦煌郡以來，就是一個多民族、多元文化共處的地區，歐亞大陸諸文明及多重交通網絡在此交匯，是中國一體多元的區域文化重鎮，也是古代中國與世界文明交往最頻繁、影響最深遠的地區。
2，輝煌燦爛的敦煌石窟藝術
輝煌燦爛的敦煌石窟藝術。這是展出數量最多，也是最吸引觀眾之處。圖版展示的敦煌石窟建筑、復制洞窟、敦煌石窟彩塑、敦煌石窟壁畫。共有6個復制洞窟分別是：莫高窟158號窟、莫高窟249號窟、莫高窟220窟、莫高窟45號窟、榆林29號窟、莫高窟17號窟。復制洞窟除158窟外都是1：1臨摹復制，也就是在真正的敦煌這些洞窟是什么樣子，我們在這里展示出來的就是什么樣子。這些復制洞窟都是敦煌石窟中的代表。就像開鑿于南北朝西魏時期的249窟，此窟壁畫內容中最富特色最有意趣的是窟頂四披的壁畫。覆斗形窟頂，中心飾垂蓮藻井，四披“圖畫天地，品類群生”；上部為天空，是神仙的世界，正披畫阿修羅王、前披畫摩尼寶珠，都是典型的佛教題材；右披和左披畫東王公和西王母，較多地體現神仙思想；四披下部繞窟一周則盡是山林野獸及狩獵等地上人間的生活場景，構成天地神人共處的想象空間。
從文化角度來說這里壁畫的內容融合了佛、道和中國古神話。我們可以看到佛教中的阿修羅，道教中的飛仙、東王宮、西王母，還有古神話中的風雨雷電四神。這些充分說明了佛教從古印度傳入我國，深受我們文化的影響，這也許就是為什么我們的佛教和東南亞的佛教有很大的不同。更能反映這種中國化的還有這座石窟兩側壁畫中央的說法圖，在說法圖里我們看到四尊飛天，有兩尊是典型的西域式的`飛天，她們的特點是上身無衣；而與她們形成對比的則是身著大袖長袍的中原式飛天。我們都知道正是我們受傳統儒家思想的影響才產生了大袖長袍的中原式飛天。文化的交融在這里又一次被展現的淋漓盡致。建于初唐的220窟，記載了明確的開鑿時間，典型的家族窟，翟氏家族歷代供養了300余年。莫高窟中的特窟，建于盛唐時間的45窟，正壁佛龕中保存非常完好的佛、弟子、菩薩、天王塑像，美輪美奐，形象逼真。在這里你可以體會到什么叫做盛世唐風。榆林29窟，帶有濃厚的西夏特點，走進她帶給人一種神秘感。莫高窟17號窟，她的另一個舉世聞名的名字——藏經洞。中華文明的瑰寶，中國近代的劫難，從這個不到十米見為，塑造和描繪的結合，表現人體的肌膚，面部表情，須發的蓬松，服飾的質地。它是石窟藝術的主體，信仰崇拜的主要偶像，與石窟建筑，繪畫共同構成完整的石窟藝術。
敦煌石窟壁畫。壁畫是敦煌石窟藝術的重要組成部分，適于表現復雜的場面和豐富的內容。石窟內的佛龕、四壁和窟頂布滿了色彩繽紛的壁畫，與居于主體位置的彩塑，互相輝映，相得益彰，共同構成完整的石窟藝術。敦煌石窟壁畫的內容，大致可以分為：
�。�1）佛教尊像畫；
�。�2）本生、因緣、佛傳故事畫；
（3）神話人物畫；
（4）經變畫；
�。�5）佛教史跡畫；
�。�6）供養人畫；
�。�7）裝飾圖案。
這些壁畫大多以佛教經典為依據，攝取現實生活為素材加以創作，歷經千年創造的豐富多彩的壁畫，在某種意義上表現了一千年古代社會的生活，展示了一千年內涵豐富的文化，具有珍貴的價值
3，敦煌藏經洞的發現與被劫史實展示
從藏經洞的由來、藏經洞封存之謎、藏經洞的發現、再到藏經洞文物的最初流散、斯坦因敦煌劫經、伯希和敦煌劫經、劫余斷篇復遭劫、日本大谷探險隊在敦煌的活動、俄國奧登堡考察隊在敦煌的活動、華爾納敦煌劫寶、直至最后展示的世界各國收藏藏經洞文物概覽。每次當我講到這里我內心深處涌動的是憤慨、惋惜與無奈。而觀眾的反映同樣也很激動，一次又一次的體會到了落后就要挨打，振興中華的抱負。而這正是我們每一個炎黃子孫應該肩負的使命。藏經洞文物的流失，我們看到的是在清末年代一個古老民族在流血……
4，敦煌藏經洞文獻展示
在這里展示了從敦煌研究院帶來的經書真跡，還有天津博物館的收藏。佛教的博大精深從經文中點點滴滴地展示出來。
依然還記得自己的第一場講解，自己面對那么多形形色色的觀眾，緊張的自己說不出話來，但隨著一次次的講解，技藝越來越嫻熟。中間還會跟觀眾帶來些歡笑，每次最大的欣慰就是看到觀眾微笑的點頭，每次給我最大的鼓勵就是講解完畢時觀眾的掌聲，每當那個時候不管自己多累，嗓子多疼，心里永遠是滿足的。而講解完畢后觀眾的一些問題，不但和觀眾有了互動，更重要的是促進歡迎，更聽到了他講中國文化的發展歷程，讓我受益匪淺。
XX年年的暑假，敦煌志愿講解員這個社會實踐帶給我一個多彩有意義的假期。
社會實踐 篇5
轉眼之間，兩個月的實踐期即將結束，回顧這兩個月的實踐工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結服裝設計崗位工作實踐這段時間自己體會和心得：
一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。
在服裝設計崗位工作的實踐過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實踐工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實踐，并結合服裝設計崗位工作的實際情況，認真學習的服裝設計崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。
二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。
在服裝設計崗位工作中我都本著認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠，覺得在服裝設計崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對服裝設計崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據服裝設計崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難點，盡心盡力完成服裝設計崗位工作的任務。兩個月的實踐工作，我經常得到了同事的.好評和領導的贊許。
三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。
從大學校門跨入到服裝設計崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。
四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。
在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實踐期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。
團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。
五、存在的問題。
幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對服裝設計崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。
針對實踐期工作存在的不足和問題，在以后的工作中我打算做好以下幾點，來彌補自己工作中的不足：
1、做好實踐期工作計劃，繼續加強對服裝設計崗位工作崗位各種制度和業務的學習，做到全面深入的了解各種制度和業務。
2、以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。
3、踏實做好本職工作。在以后的工作和學習中，我將以更加積極的工作態度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有最好只有更好”。
4、繼續在做好本職工作的同時，為單位做一些力所能及的工作，為單位做出自己應有的貢獻。
社會實踐 篇6
一、實踐目的
通過半月的影視后期制作實踐，主要是讓我們學習aftereffects軟件特效制作的方法，學習視頻特效中的一些設置技巧并且能夠熟練的掌握特效制作的控制。特效的使用也是這次實踐的重要的目的，主要是讓我通過對他的了解，自己能夠熟練地對參數進行設置，其次重要的一點是讓我們學會能夠制作一些常見的特效，對以后的使用也會有很大的幫助。這次實踐同時也要我們能夠熟練的運用premiere軟件，這個軟件主要是影視后期制作的一個基礎軟件，可以進行視頻和音頻的編輯和剪輯，同時也可以制作一些簡單的圖片視頻。這兩個軟件結合使用，對做視頻會有很大幫助。
二、實踐地點
大四第一學期末，我去貴州黔堯文化產業有限公司的后期剪輯部實踐影視制作。時間：20xx年12月25日至20xx年1月10日。
三、實踐內容
實踐的內容與我的專業相關，影視制作方面的東西是我很感興趣的。這次實踐是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班時間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率了事。
1、制作前期
前制作期的工作內容為節目制作前的準備工作，如策劃、構思創作，資金的籌集、分鏡頭劇本、場景設計和選擇、選演員等。當然這些都是最基本的工作，但也是非常重要不可或缺的工作。
2、制作期
所以的基本制作完成后，就進入了拍攝階段，這一階段需要完成以下工作：設備的選擇和整備、拍攝提綱的制定、拍攝計劃的制定、內外景拍攝（同期聲）。這些都是關乎電視成敗與否的關鍵因素。一旦疏忽，給電視制作帶來的損失可以說是無法估計的。
3、制作后期
制作后期是制作后的各種整理工作，通常包括剪輯加入特殊效果及對所拍攝的結果做修正。還有就是錄制對白和編輯混錄。在這里特別要說的是加入特效。由于電視技術發展的局限性，很多電視效果實際上是拍攝不出來的，這就需要利用專業的軟件來在所拍攝的畫面中加入電子特效。剩下的就是復制、發行了。整個電視制作流程基本上就是這樣。但和電影不同的是，電視還可以進行現場直播�，F場直播的流程很簡單。除了在籌備階段和傳統的電視制作一樣以外，接下來現場直播所要做的就是現場拍攝、切換、播放了。
在實踐過程中，作為攝影專業的學生，我對視頻制作有了新的認識，同時，也對自己今后要走的路有了新的規劃，我的目標就是成為一名優秀的后期制作人，無論是電視還是電影，都希望能樂在其中并有所貢獻�，F在，我只是一名四的學生，掌握的電視技術還很淺，想要成為一名合格的視頻制作人必須要掌握各種制作編輯的手段和技巧，在實踐過程中，我目睹了后期編輯的過程，實在感嘆，原來要掌握一門技術，決非易事：后期編輯是一項涉及眾多內容的、復雜而細致的工作。有三個階段：
�。�1）準備階段（熟悉素材、編輯提綱）：
在編輯過程中，準備階段是一個很重要的階段。準備工作作得越充分，編輯時越省時省力、得心應手。
熟悉素材是對拍攝到的原始圖像和原始聲音素材進行了解和鑒別，并對照腳本內容，在素材的基礎上建立形象系統。
編輯提綱是編輯工作最主要的環節，也是畫面組接的基本依據。根據腳本的內容和素材情況，編輯提綱要對內容、結構、每部分內容的大致時間有較精確的設計和表述。編輯提綱細致、周到，可以給編輯工作帶來方便：其一，可以使結構完整、勻稱、各部分內容比例得當；其二，可以保證選用最好的鏡頭；其三，可以提高效率，并保證節目時間精確無誤。
�。�2）編輯階段（整理素材、選擇畫面、剪輯）：
編輯階段是編輯工作的最主要階段，主要包括以下幾項工作：
整理素材。是對原始素材進行分類和整理。主要是給素材帶編號，然后逐個記下每個鏡頭的內容。整理素材是剪輯的一項很重要的工作，素材整理得越有條理，剪輯越容易找到所需用的鏡頭。
選擇素材。是在眾多的素材中選擇和確定可用的鏡頭，然后根據編輯題綱所提示的內容分別進行歸類，將不同磁帶上的鏡頭標示在編輯提綱上，以供剪接時尋找。
畫面組接。是按內容要求的順序將一個個鏡頭組合在一起，用來表達創作者的思想和意圖。它需要用特殊的畫面語言使內容連貫起來，并通過選擇剪接點和決定鏡頭長度來創造一定的藝術效果。通過畫面組接使原本零碎的素材成為一個完整的藝術整體。有時，為了達到更好的效果，剪輯又被分為粗編和精編兩個階段。
�。�3）檢查階段（意義表達、聲音、畫面）：
檢查階段是在畫面組接完成的.基礎上進行的。它主要涉及這樣幾方面：
首先是檢查意義表述是否有問題，這一工作主要判斷：敘事是否符合真實性的原則；是否符合生活邏輯；是否條理清晰，順暢連貫；結構是否完整勻稱；內容之間的聯系是否合理自然；各種結構因素的比例是否得當；意義表達是否有問題；組接點的選擇是否恰當；有無技術失誤；運動的把握是否流暢；場面過渡是否自然等。
其次是檢查聲音是否有問題：聲音質量是否符合技術標準，聲音是否連貫、完整，聲畫同步是否準確等等。
四、實踐總結打開媒體大門的鑰匙
1、第一把鑰匙——實踐前要做好充分的準備
我發現在實踐前做好準備是非常重要的。俗語都有說磨刀不誤砍柴工。這里說的"磨刀"有兩個方面，一個是指硬件方面的，一個是指軟件方面的。
所謂的硬件，就是實踐前一定要把應該準備的證件準備好，例如個人簡歷�？赡軅�個媒體或者公司的要求不同，所以盡可能在去報到之前問清楚單位是需要什么證件或者證明之類的，都要事先準備好。不然，在報到的當天就可能丟三落四的，弄得自己很狼狽。同時也會給對方一個不好的印象，認為你沒有做好準備的功夫。
講到軟件，其實也就是個人素質和能力的準備。當你知道你將要到電視臺或者平面媒體，網站等地方實踐的時候，你就要開始準備了。其實理論上的知識，我們已經學了很多，而學院也提供了很多平臺讓我們盡可能的多實踐。但是各個媒體的性質和風格都是不一樣的，這就需要你多做功課了。
例如，當我知道我即將要到杭州凱風教育咨詢有限公司實踐的時候，我就花了很長的一段時間去看他們以前做過的視頻，并且通過上網查資料去了解各個欄目的風格，制作方式等等。所以當我被分后期制作部時，我已經對這個部門是有一定的了解和認識。
總之，機會總是留給有準備的人的，所以在實踐前多做準備，那就等于在實踐時給自己加了很多分。
2、第二把鑰匙——盡快的融入團體
其實，無論是實踐還是以后工作，能不能盡快的融入團體中就決定了你前進的速度快還是慢。媒體從業人員更甚。
由于是實踐生，所以跟人打招呼都是怯怯的。但是我發現這樣下去不是辦法，我要想辦法融入這個團體當中去。然后我就觀察我們部門的老師同事時如何做的，觀察了一個下午后我得出了幾個結論：首先，逢人就問好，要有禮貌，熱情大方。無論是編導，主持人還是清潔的阿姨，都會主動的問好。第二，要會很用心地記住人家的名字，第二次見面地時候，僅可能的馬上能準確的說出他的名字，這讓我很值得學習。
3、第三把鑰匙——每個人都是你的老師
制作組里面都是年輕人，年輕人之間自然隔膜會少一點。但是既然自己是實踐生，即便他們跟自己同齡也是自己的老師。他們的工作經驗比我們多，實戰經驗豐富，而且他們都是老工作人了，對這個環境的熟悉程度是我所不能比的。所以無論在什么時候都要多學習。
4、第四把鑰匙——要多與其他學校的實踐生交流，互相學習。
除了跟學習制作視頻外，我覺得實踐還是一個很好的對外交流的機會。后期制作部里有來自各個大學的實踐生，每個學校學生都會有自己很獨特的心得體會。在交流的過程之中，我們可以把各自的教學模式，學到的知識進行一個交流，吸收，學習，取長補短。
實踐，就像進了社會大熔爐一般，千淘萬漉雖辛苦，就算被磨練得遍體鱗傷，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔爐的準備。在學校與社會這個承前啟后的實踐環節，我對自己、對工作有了更具體的認識和客觀的評價。經過實踐的洗禮后，我身邊的人都覺得我變得成熟了，不僅是形象上的，更多的是對事情的看法和對媒體這個行業的認識。在實踐這段日子拿到的四把鑰匙，我也將會時時刻刻的帶在身上，因為，我已出發！
社會實踐 篇7
我于寒假期間在位于xxx市西部的xxx鋼鐵集團有限公司進行了幾天的考察實踐活動，在活動期間我對邯鋼有了一些了解，對我們的國有企業有了一些感觸。邯鋼是1958年建廠投產并逐步發展起來的河北省屬特大型鋼鐵企業。經過40多年的不斷發展，集團現擁有總資產245億元，凈資產121億元，已形成了450萬噸鐵、500萬噸鋼、500萬噸鋼材的綜合生產能力。主要生產薄板、中厚板、圓鋼、螺紋鋼、角鋼、槽鋼、線材等系列產品以及冶金焦碳、尿素、復合肥、煤化工等副產品，產品行銷全國并出口20多個國家和地區。它是我市的支柱產業部門，也是國家重點扶植的鋼鐵部門，每年為國家創收利稅10多個億，為我國的現代化建設起了舉足輕重的作用，是我們xxx的一個耀眼的明珠，是我們xxx人的驕傲。幾年前，在全國曾經卷起了一股邯鋼熱，全國上下都在號召學習邯鋼的先進管理經驗。
我懷著找到邯鋼繁榮的秘密的想法，來到了邯鋼的`鋼鐵圍墻之中。在隆隆的機器聲中，我漫步在一幢幢巨大的車間廠房之間，穿梭在一根根管道之下，領略真正的創造的偉大。那邊鐵水順著下面的出鋼口流下，飛濺出燦爛的火花，紅紅的鐵水經過了一段傳運變黑變硬一根根鋼材便由此而成了。一想到我們身邊的生活中處處都是鋼鐵的身影，就馬上感到了這創造的偉大了。農業保證了我們的吃飯溫飽問題，科教文衛事業為我們提供了后方的支援，還有各種服務行業使生活更加舒適，而真正能帶來國家的繁榮和發展的，能使我國早日成為世界強國的，就是我們的工業。看到邯鋼秩序井然，繁榮煉鋼的情景我就為我們祖國的未來充滿了希望。我所學的專業是自動化，這里就是我將來奉獻青春的火熱田野，我現在提前置身于這鋼筋水泥的圍墻之中，心情是無比的激動。我能有機會熟悉這里的環境，了解生產的工藝流程，實在是難得的很。我能親眼看到自動化為我們省下的力氣，自動化為我們創造的價值。在1xx年以前，人們恐怕還是自己在家股風煉鐵煉鋼的吧？——一個老漢左手拿著一把大鐵鉗，上面剛從爐里取出的鐵塊，右手拿著錘子用力向鐵塊砸去……
社會實踐 篇8
****年**月到**月，我在東風日產**專營店進行維修實習活動。在這三個月的時間里，我對汽車4s店的整車銷售、售后服務、維修、信息反饋等有了一定的了解和深刻體會。
東風日產**專營店是一個擁有東風日產車定點、配套、直接提供的一流維修設備：舉升機、輪胎動平衡機、車身校正架、烤漆房、四輪定位儀等，還擁有先進的進口檢測儀器：nissan電腦檢測儀、點火測試儀、雪種機等，及使用于維修業務的計算機網絡。寬敞、整潔的業務接待大廳和服務周到的客戶休息室為客戶提供舒適的環境，寬敞的維修車間，設置十幾個標準工位充分滿足維修作業的需要。規格齊全，優質純正的配件是日產系列車輛運行的安全保證。該店是一個大型的4s店，銷售服務的車型有：天籟、頤達、騏達、帕拉丁、軒逸、驪威、駿逸等幾種車型。
這家店不但擁有一批高素質、高技能的汽車維修技術人員，而且從國內、外購進一批先進的汽車維修檢測設備。例如：電腦檢測分析儀、噴油清洗分析儀、四輪定位儀、atf自動循環清洗等等。使得該廠軟、硬件兼備且完善。
在這三個月的實習中，我對汽車的保養以及保養的必要性有了深刻的理解。
汽車保養是很重要的，買了一輛新車，首先要懂得如何保養。汽車保養需要做的幾項工作：
1、清潔汽車外表，檢查門窗玻璃、刮水器、室內鏡、后視鏡、門鎖與升降器手搖柄是否齊全有效。檢查散熱器的水量、曲軸箱內的機油量、油箱內的燃油儲量、蓄電池內的電解液液面高度是否符合要求。檢查喇叭、燈光是否齊全、有效，安裝是否牢固。檢查轉向機構各連接部位是否松曠，安裝是否牢固。檢查輪胎氣壓是否充足，并清除胎間及胎紋間雜物。檢查轉向盤的游動間隙是否符合標準;輪轂軸承、轉向節主銷是否松動。檢查離合器和制動踏板的自由行程是否符合規定。
2、檢查輪胎螺母、半軸螺栓、鋼板彈簧騎馬螺栓和u形螺栓是否牢固可靠。起動發動機后，察看儀表工作是否正常，傾聽發動機有無異響。檢查車輛有無漏水、漏油、漏氣、漏電等四漏現象。檢查拖掛裝置工作是否可靠。
3、發動機油的更換。發動機機油的作用主要是對發動機進行潤滑、冷卻、密封、清潔、防銹、防腐若沒有機油，汽車的心臟不能正常運轉。使用礦物油，一般5000公里換一次機油。4、汽車制動液檢查與更換：汽車行駛一定的時間要檢查制動液，必要時需更換。制動液在使用一定時間后，會出現沸點降低、污染及不同程度的氧化變質，所以應根據氣候、環境條件、季節變化及工況等及時檢查其質量性能，做到及時更換。普通工況下，制動液在使用2年或5萬公里后應更換。原則上，不同型號的制動液不能混用，以免相互間產生化學反應，影響制動效果。不同車型，使用的制動液也往往不同。制動液有礦物油型制動液、合成型制動液等類型。
然而，給我印象最深的不單單是專業的實習，還包括實習的一些體會。
找實習工作的認識：
大學生實習活動是一個從大學生活到社會工作的一個過渡階段。學校和社會的差別很大，有些同學在學校時，對自己以后工作的.事情考慮得少，準備得少，一旦步入社會，自己心理上一片空白。在踏入社會時，對于自己到底要干什么工作，自己有什么技能，是什么料，不是很有把握。因此，實習顯得尤為重要。
實習和正常上班沒有什么兩樣。如果實習時沒有方向，那么，以后工作了，想找到方向可能會走彎路。還有，對于許多同學來說，先業再擇業是最好的。畢竟自己在學校里接觸社會少，專業實際操作和運用能力與實際工作要求還是有一定的差距。不要一開始想著自己要找到一份好工作，自己專業內的工作，自己喜歡的工作，這樣是不夠切合實際的。
工作總結：
1.最好每天能做工作日記，早上上班前寫好自己在這一天的工作目標，工作中應該注意的重點問題，有那些事情是要問清楚的等。然后在每天下班前再看一下自己在當天做了那些工作，那些工作目標沒有完成，為什么沒有完成，自己在以后的工作中應該注意那些問題這樣將是很重要的，經�？纯磿泻艽筮M步的。
2.在工作時，如果遇到一些不是很清楚的地方，一定要向上級或師傅問清楚，不能亂憑空想象，亂做，這樣做出來的東西很有可能會返工。
3.在實習工作中，很有可能會碰到和你的頂頭上司發生矛盾的事。如果已經發生了，你要思考為什么會發生這樣的事，事情能不能避免，如果能避免，自己在以后的工作中要注意些。
4.在討論問題時，要有自己的見解，不能人云亦云，沒有見解。
5.工作中要踏踏實實，人人真真做，要多總結，多交流。
雖然我在這家公司實習的時間不長也不短，但是我在這家公司卻學到了很多我們想學習到的知識，使我對汽車行業有了更進一步的了解。我深知自己在學校學到的東西很有限，還有很多知識是我不知道的。在實習期間我認真跟師傅們學習汽車方面的知識，積極動手，培養了我吃苦耐勞的精神，認真了解車身的構造。完成了汽車有關零部件拆裝的目的，達到了實習的要求，也使我在企業里，了解到了企業文化和企業管理體制。使我不僅在自己的專業有了突破，也使我學習到關于企業管理方面的知識�？偟膩碚f，我成功的完成了這次實習，為我以后的工作道路起著很重要的作用。
社會實踐 篇9
寒假期間，社會體育部"愛的翅膀"關愛留守兒童、宣傳安全知識愛心服務團在聊城市開發區、陽谷縣和莘縣進行了下鄉活動。
志愿者們開展了安全方面的宣傳和調研，并對莘縣觀城鎮西馬溝小學部分學生進行了家訪，取得了良好的效果。
志愿者們對當地居民發放了關于安全知識普及的傳單，并結合傳單詳細介紹了地震、火災自救及急救等安全知識。志愿者們還對農民工留守子女學生進行了家訪，通過調查走訪，和家長進行了信息交流，了解了留守子女學生的.生活狀況。本次活動得到了當地居民的熱烈歡迎，志愿者們也得到鍛煉，增強了社會責任感，提升社了會實踐能力。
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