團隊拓展訓練游戲5則
團隊拓展訓練游戲可以培養團隊成員的默契以及集體感，下面YJBYS小編為大家精心搜集了5則團隊拓展訓練游戲，歡迎大家參考借鑒，希望可以幫助到大家!
一、同舟共濟
參與人數：10個人一組
時間：15分鐘
場地：空地
道具：12米長的繩子數條
游戲規則
1、用一條12米長的繩子圍成一個圓圈。參賽人員進人圓圈內，然后一起跑到30米遠的目標地，再折回進行接力。
2、過程：
(1)所有的隊員按照10個人左右一組分成幾組。
(2)比賽號令開始時，隊員們進人圓圈內開始比賽。進入圓圈內的人數不受限制，各組可以發揮自己的聰明才智，讓盡可能多的人進人圓圈中。
(3)跑到目標地后折回，交給組內的其他人完成接力。
(4)最快完成的一組獲勝。
游戲編排目的
早上上班或者晚上下班的時候，是不是經常遇到擠公交車的情況呢?當你跟身邊的同伴擠到一起的時候，除了無奈和些許不爽快之外，是不是還有種同舟共濟的同伴之情?
1、培養學員之間的團隊意識。
2、鍛煉學員們共同患難的精神。
3、加強學員之間的溝通與交流。
二、快速拼菱形
參與人數：不限
時間：8分鐘
場地：不限
道具：每人8根火柴
游戲規則
1、培訓師發給每名學員8根火柴。
2、培訓師向學員講解游戲程序。
這次游戲的目的就是要大家開動腦筋，完成一件既困難又顯而易見的游戲。大家要在5分鐘的時間里用這8根火柴拼出一個菱形。而且要求菱形的每條邊只用l根火柴。各位學員相互之間不可以討論，要獨立完成任務。
3、5分鐘之后，培訓師公布答案。
游戲編排目的
這是一個要求學員突破思維慣性，創造性解決問題的游戲。該游戲要求學員在有限的時間里，利用有限的條件，完成一個看似不可能完成的任務。而任務能否完成，其實也只是在轉念之間。
l、培養學員的創新精神。
2、激發學員的積極性。
3、開拓學員的思路。
三、紙杯傳水
參與人數：10人左右1組
時間：15分鐘
場地：不限
道具：每人1個紙杯，水
游戲規則
1、培訓師將學員們按照10人左右1組，分成若干組，并發給每人1個紙杯。
2、培訓師安排學員們每組排成一排，并在每組的第一個人的水杯里盛滿水。
3、等到培訓師喊“開始!”，各組就開始用嘴銜著水杯，然后將水一個一個地傳遞到隊伍的最后一名學員。在傳遞水的過程中，只可以用嘴銜著水杯，不可以用手或身體的其他部位。看看哪個組最后剩下的水最多，用的時間最少。
游戲編排目的
這是一個需要學員們很好地配合協作的游戲。如果在游戲過程中，協作得不是那么好，那么水就會毫不留情地灑掉，最后剩下的也就不多了，任務完成的效果也就不理想。而且在游戲中，學員們需要近距離地親密接觸，這也會拉近大家相互之間的感情。
1、培養學員的協作配合意識。
2、增強學員的團隊競爭能力。
3、增進學員之間的感情。
四、地雷戰
參與人數：6～8個人一組
時間：30分鐘
場地：空地
道具：塑料杯3個，白紙數張，每組紙板1塊，眼罩若干
游戲規則
1、現在每6～8個人組成一組，然后學員可以看到培訓師已經用白紙在游戲區內設置了很多障礙，并且在游戲場地的中間有一個用3個杯子壘成的杯塔(底部的杯子正放，第二個杯子倒放，第三個杯子盛水放在第二個杯子上)，學員的任務就是要跨過這個雷區。
2、現在每個組選出一個人站在雷區的這一面，他的任務就是指導其他被蒙上眼睛的組員跨過雷區。
3、每次只能由一個人通過雷區，踏中雷區(白紙)，杯塔倒者為“陣亡”，退出游戲。
4、所有組員完成之后，就要將自己組的紙板放在杯塔上，杯塔不倒者獲勝。
5、通過雷區的組員可以解下眼罩，在一旁指導，尚未參加游戲的組員的眼罩不能解下。(30分鐘后游戲結束)
游戲編排目的
溝通的一個要點就是要信任對方，這個游戲就是要學員體會互相信任、互相協作的重要性，體會溝通技巧的重要性。
1、溝通技巧的訓練。
2、增強團隊合作精神。
五、明智五步
參與人數：8個人一組
時間：60分鐘
場地：教室或會議室
道具：每組一張五步對抗模式表，一張題板紙
游戲規則
l、確定一個有趣的話題，這個話題應該是你不甚滿意的`東西或事情，并且是你感同身受，具有強烈感覺的，比如：在一家你不喜歡的企業工作，或者和自己不喜歡的人一起工作。
2、告訴大家，現在將有2個專家給他們提供建議，一個是“愚蠢”先生，一個是“明智博士”。其中“愚蠢先生”會給你提供一系列的復仇或改變建議，幫助你轉行或者和你的“仇人”翻臉;而“明智博士”會建議你使用一個面對對抗的五步模型。
3、解釋一下五步模型：
(1)不要描述不快樂的現在，應該寄希望于未來，設想一下你消除對抗以后的完美結果。比如在一家你不喜歡的公司工作，你可以想：如果我在這個公司工作得更為開心，我可以獲得很好的發展機會和更大的成就感。
(2)詳細地描述問題。比如，你不喜歡這家公司的主要原因在于他們不尊重你的意見，即便那很有創造性，會給公司帶來很大的收益。
(3)假設公司領導沒有注意到這個行為，則向他表明，這是一個問題。你應該讓你的表述更加詳細，但注意要客觀，不要激動，說：“您對我的意見的忽視會導致了我對于自己工作能力的懷疑，也會導致我不能安心工作，而且很可能讓公司失去了一個很好的投資機會。”
(4)提供一種解決辦法。你可這樣對領導說：“如果你不同意我的觀點，請你明確地告訴我為什么，并且開誠布公地解釋一下我的計劃不可行的原因。”
(5)繪將來一個積極的愿望。你可這樣對領導說：“如果你能這么做，我想我能夠更為努力地工作，并且為公司制造出更大的價值。”
4、告訴他們，“愚蠢先生”將“明智博士”的五步模型進行了篡改，用相反的意義來解釋五步模型，例如，描述將來，他可以說，如果換一個公司肯定會比較好，反正這里也沒人能欣賞我!
5、給每個小組10分鐘時間，讓他們針對一個話題提出“愚蠢先生”和“明智博士”會給出的五步模型，盡量多寫一些觀點，并進行對照。
游戲編排目的
有人做過這樣一個實驗，讓狂吠的狗對著鏡子看到它自己，結果它更加的狂吠不止，直到精疲力竭為止。所以在人與人的交往當中，別人對你不好可能僅僅是因為你的問題。這個游戲可以幫你更好地認識到這一點。
1、幫助學員更好地認識自己，提高工作積極性，協調人際關系。
2、提高溝通交流能力，促進團隊協作。
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