團隊活動游戲大全
團隊活動游戲是加強團隊建設不可缺少的一部分。所以作為一個部門領導或者組織者，有必要了解一些團隊活動的小游戲，這樣才能加入到這些簡單有趣的室內或者室外的活動中去，以下是小編整理的團隊活動游戲，希望對大家有所幫助。
團隊活動游戲 篇1
游戲1——有軌電車
項目類型：團隊激勵項目。
項目描述：隊員適當分組，兩腳站在木板上，手拉提繩，共同前進。
項目目的：培養團隊精神及協調配合的理念；步調一致才能得勝利；計劃的重要性；領導藝術；團隊執行力。
游戲2——穿越“死亡電網
項目類型：團隊協作項目。
項目內容：前面就是“電網”，大家能過得去吧？怎樣才能既節省時間，又減少犧牲？隊員們需要穿越的是一張與地面垂直的“電網”(繩網)！網上的一個洞就是一條生路。通過的，身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”�！盃奚钡耐究梢岳^續前進，但每條生路卻只能使用一次！
培訓目的：“電網”中的洞有大有小，團隊中的人有胖有瘦。那沒話說，瘦的人一定要把大洞留給胖子。因為每條生路只能用一次，那就得統籌安排。團隊的隊長在此時要凸顯運籌帷幄，隊員要精誠合作。
游戲3——孤島求生
項目性質：團隊合作項目；
項目描述：將參訓隊員分成三組，分別置于太平島、盲人島和啞吧島，爾后將所有人員救助到太平島上。
培訓目的：群體決策；領導作用的發揮；合理安排人力資源；團隊合作；尋求解決問題的科學方法；主要矛盾和次要矛盾的處理。
游戲4——盲人方陣（看不見或者不允許說話或者兩者都不允許類�。�
項目性質：團隊合作項目；
項目準備：
1、一根繩子；（放在包內或器械箱內）
2、眼罩若干。（數量至少等同于該隊隊員人數）
項目描述：20個人把一根繩子圍成一個正方形，難嗎？當然不難，但是如果這20個人都閉上眼睛，還容易嗎？這要試試才知道。游戲訓練師告訴我們這個項目的成功率只有50%！并且所有隊員相對均勻的分布在正方形的四條邊上。
項目規則：
1、整個項目進行的過程中不得摘眼罩或偷看；
2、服從培訓師口令的原則。
心理收獲：首先你會深切體會到眼睛的重要、盲人的痛苦。然后，在無所適從中，你期待有人伸出手、有人告訴你下一步該怎么做。很可能陷入的誤區是：各說各的理、各摸各的黑。此時，隊長的聲音必須高過一切聲浪，所有隊員的行動必須得有統一指揮。有人充當軍師、有人充當監督員、有人注意時間（項目的完成不是無限期的）、有人保持沉默。磨刀不誤砍柴功，當一切變得有條有理的時候，再難的事也變得容易應對。
游戲5——盲人摸號（盲人排隊）
項目性質：團隊合作項目 ；
對于管理人員和銷售人員來說，用語言、表情、甚至眼神溝通并傳遞信息都不是難事，現在這個游戲卻要打破常規，制造一些限制條件來訓練學員的溝通能力，并讓他們體會改變自己已適應環境和條件的限制。
游戲規則與程序：
1、給受訓者戴上眼罩。
2、發給每人一個號碼，這個號碼只有本人知道。(也可以是每位成員的生日)
(A、教員讓所有成員自動的按出生月日的先后順序排隊，生日靠近一月一日的排在左邊，生日靠近十二月三十一日的排在右邊。
B、在隊排好了后，教員讓組員作自我介紹，內容包括出生月日、姓名及其它信息。)
3、讓這些受訓者根據每人的號碼，按從大到小的順序排成一列。這個過程中任何人都不能說話或發出聲音，如果有人摘下眼罩或說話，游戲即告失敗。
總結：
一般的溝通訓練往往只注重現實環境，培訓人們的語言技巧。但是如果作為一個真正出色的管理者或銷售者，必須有應付更復雜、更難纏的環境的信心和能力。比如作為向聾啞人銷售產品的銷售人員，語言的作用非常有限，這就需要他們想出其他辦法與顧客溝通。因此，這個游戲教會我們當環境有限時，不要只顧著抱怨，而應積極的想辦法解決。
游戲5——1——盲人排隊
游戲道具：眼罩、紙條
游戲任務：在規定的時間內完成排序。
游戲時間：20分鐘
游戲規則：1、給所有學員每人發一個眼罩。
2、在發給每人一張小紙條，每張小紙條上都有一個數字，各不相同。這個數字只有本人知道，看完后馬上收起來，不要讓別人看到。
3、讓學員們根據自己的號碼，按從小到大（從大到�。┑捻樞蚺懦梢涣�。
4、自己認為站好了，就舉起你的手不要放下來。當所有學員都將手舉起時，教練就喊停。
游戲獎懲：整個過程中任何人都不能說話或發出聲音，如果有人取下眼罩或說話，則在活動時間里扣除10秒鐘。
游戲6——地雷陣
項目性質：團隊合作項目 ；
項目描述：用繩子在一塊空地圈出一定范圍，撒滿各式玩具（如娃娃、球等）作障礙物。學員兩人一組，一人指揮，另一人蒙住眼睛，聽著同伴的指揮通過地雷陣，過程中只要踩到任何東西就要重新開始。指揮者只能在線外，不能進入地雷陣中，也不能用手扶伙伴。
培訓目的：溝通；組織紀律，學習方法（合理利用工具）；突破思維定式（創新）；學會傾聽；策劃、決策；嘗試（有效操作）；預見性（工作監督）
游戲7——穿越沼澤
項目性質：團隊合作項目；
項目概述：團隊協作項目，所有隊員站在兩塊10米長的模板上，兩塊模板架在三個高1.2米的鐵桶上，人不準落地，模板不能落地，在40分鐘內移動鐵桶和模板到10米距離的目標。
培訓目的：策劃及決策；團隊學習；大膽嘗試及有監督體制的有效工作；
游戲8——泰山繩
項目性質：團隊合作項目；
項目簡介：團隊所有成員在規定的區域內轉移到指定的另一區域.你們在野外探礦時，巖洞出現部分坍塌你們小組逃出但還有人被困。你們小組返回營地取出炸藥回去營救中途被一條爬滿鱷魚的河攔住你們只能用一條繩子過河同時炸藥一滴不許漏出四十分鐘后隊友將有生命危險。怎么辦，開動腦筋加油吧
培訓目的：
1、遇到問題對問題的分析計劃能力
2、如何在團隊協作中找到適合自己的位置
3、領導者如何帶領團隊走出困境
4、有效溝通在團隊協作中的重要性
5、加強隊員間的信任與合作，增強團隊凝聚力
6、提升團隊解決問題的能力，促進內部溝通
7、培養大家為了團隊的利益，無私奉獻的精神
游戲9——雷區取水（核彈危機）
項目性質：團隊合作項目
項目簡介：在一個直徑5米的雷區中間有一個水源，若干繩子，不接觸地面的情況下取到全體隊員的救命水，想一想可能嗎？團隊的智慧可以把它變成事實。
培訓目標：提高隊員組織、溝通和協作的能力和技巧；團隊的領導藝術和技巧；人力資源的合理分配和運用；行動之前的討論和計劃對于事情的成敗起重要作用，培養人處理事情良好的計劃性和條理性。培養隊員集體榮譽感為團隊勇于奉獻的精神
團隊活動游戲 篇2
一、尋寶游戲
項目學員：所有學員參與其中，要求5人一組為最佳。
項目時間：20分鐘
項目控制：拓展培訓師讓全體學員自由組成幾個5人小組，每組選出一位代表作為組長。然后把尋寶游戲工作表分給各組的組長，讓他們在5分鐘之內收集齊表中的說有物品，并展示在全體學員面前。拓展培訓師檢查最快完成的小組是否收集到了所有的物品，而后給他們一些獎勵。尋寶游戲表要求小組收集一下的物品，其項目時間限制及評分標準由拓展培訓師來解釋。
物品有：回形針、一把泥土、肥皂、牙刷、小組學員名單、石頭、衣架、一包香煙、紅圓珠筆。
分享回顧：在經過了一段項目時間的講課后，教師可以利用這類破冰游戲來改善課堂氣氛，也可以借此游戲讓學員體會一下團隊合作效果。
(1)分享回顧一下活動的項目控制，是否小組的全體學員都有參與?
(2)做事之前是否有一個計劃，哪怕是這樣的簡單活動?
(3)大家是否能體會到以投資項目時間來爭取項目時間的道理?
二、前后相依
參與人數：10個人一組
時間：10分鐘
場地：空闊的地方
道具：無
游戲規則
1、培訓師將學員們按照10個人一組進行分組。給大家5分鐘時間，各組提出自己小組的口號。
2、各組學員圍成一個圓圈，每位學員將雙手放在前面一位學員的雙肩上，然后聽從培訓師的指令，慢慢地坐到后面學員的大腿上。
3、坐下后，培訓師再發出指令，讓學員們喊出自己小組的口號。
4、看看哪個小組可以堅持不松垮的時間最長，堅持到最后的為冠軍。
游戲編排目的
這個游戲考察了學員們的協調能力和合作精神，以及在明確的目標下如何相互扶持獲得勝利的能力。
1、交流與合作能力。
2、持久力訓練。
相關討論
1、在游戲過程中，自己的精神狀態是否發生變化?身體和聲音是否也相繼出現變化?
2、在發現自己出現以上變化時，是否及時加以調整了?
3、是否有依賴思想，認為自己的松懈對團隊影響不大?最后出現什么情況?
4、要在競爭中獲勝，什么是最重要的?
游戲主要障礙和解決
1、這個游戲考察了學員們的協調能力和合作精神，要知道坐在別人腿上和被人坐都不是好受的，需要彼此的容忍與配合，還要有一個明確堅定的目標——比別的組堅持的時間長。
2、培訓師要在旁邊給學員們鼓勵，比如告訴他們已經堅持了多長時問了，或者告訴某一組他們目前是第一，等等，以此來鼓舞學員們的士氣。
3、同組的學員之間的溝通是最重要的，如果他們能互相鼓勵以及隨時讓隊友知道自己的狀況將有利于任務的完成。因此，可以讓學員們體會同伴的重要性，也能增進他們之間的相互了解。
游戲主要危險及注意事項
為了防止學員們受傷，游戲之前需要進行充分的熱身運動。
三、背后投球
參與人數：5個人一組
時間：10分鐘左右
場地：操場或者空闊的室外場所
道具：每組1個垃圾桶，50個網球
游戲規則
1、將學員們按照5個人一組進行分組。每組有1個大垃圾桶和50個網球。把垃圾桶一字排開，兩個垃圾桶之間的距離約為l.5米。
2、各組選出一名隊員作為投球手。投球手要站在離垃圾桶10米遠的地方，背對垃圾桶，然后將網球一個個地投到垃圾桶中。
3、游戲規則：
(1)在投球的過程中，投球手不可以左顧右盼，不能回頭，只能正視前方。
(2)垃圾桶要在投球手偏左或偏右的位置，不能在投球手的正后方。
(3)小組的其他隊員可以對投球手下指令，告訴他應該朝哪個方向拋、上一個球落到了什么地方、拋球的力量應該有多大等。但是，投球手不可以自己去看。
(4)如果某個小組拋的球落到了別的小組的垃圾桶里面，要算成別的小組的進球。
4、最先將5個球拋人垃圾桶的小組獲勝。
游戲編排目的
當各個小組之間展開激烈的競爭的時候，如何使小組仍然保持昂揚的斗志，同時不被其他小組的情緒擾亂，對于小組表現良好有著非常重要的作用。這個游戲不但能夠活躍氣氛，而且能夠激發各個小組之間強烈的競爭意識。
1、培養小組成員協同工作的能力。
2、激發學員的競爭意識。
3、增強學員溝通能力。
相關討論
1、負責下指令的隊員在指揮的過程中遇到了哪些問題，是如何解決的?
2、當看到別的小組的進球比自己小組的多時，投球手和小組其他成員的心理感受是怎么樣的?這對自己小組后面的表現有什么影響?
游戲主要障礙和解決
1、可以事先蒙上投球手的眼睛，讓他站在側面，然后在小組成員的指揮下轉動身體直到整個人背對著垃圾桶。這可以增加游戲的趣味性和難度。
2、投球手在拋球的過程中，一定要沉著冷靜，不要被其他小組的情緒影響到，也不要被小組成員巾不同的意見所擾亂，要把握好力度和方向，果斷地將球拋出去。
3、小組成員在下指令的時候要統一、準確，及時地根據上次拋球的表現對投球手的拋球行為進行修正，從而提高拋球成功的幾率。
游戲主要危險及注意事項
注意不要被亂飛的網球打到。
團隊活動游戲 篇3
一、破冰活動
時間：20分鐘
活動目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。
活動內容：
1、將所有成員分為三組，讓每組隊員圍成一個向心圓，直徑2—2。5米，選一位隊員站在中央。
2、每個人伸出自己的雙手，中央的隊員則雙手抱在胸前，并做出以下的溝通對話。中心隊員：“我叫…(自己的名字)，我準備好了，你們準備好了沒有？”全體團隊成員回答：“準備好了。”培訓師“我倒了？”全體團隊成員“倒吧!”
3、這時整個身體完全倒在團體成員的手中，這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。
4、建議小組中的每位成員都來試一試。
5、要求在圓中央的人倒下時應保持身體直立，并不要打開雙手，以免傷及他人。
二、過軟橋
時間：60分鐘
活動內容：一段軟梯掛在山坳的兩端。隊員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組，各組經過團隊協作使組里全員在最短的時間內通過軟橋。
活動目的：打破心理舒適區生理反應，遇到危機的退縮趨勢，突破自我心理舒適區—跳躍成功，團隊激勵的作用，也能幫助員工突破心理舒適區。
三、解手鏈
形式：10人一組
時間：20分鐘
活動內容：
1、讓每組成員圍著站成一個向心圈。
2、先舉起自己的右手，握住對面那個人的手；再舉起自己的左手，握住另外一個人的手；現在組員面對一個錯綜復雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網解開
3、告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環。
4、如果過程中實在解不開，可允許組員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。
活動目的：讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。
四、扮時鐘
1、場所：室內，1-3人
2、背景：白板，上畫一個大的時鐘模型，分別將時鐘的刻度標識出來
3、道具：三個長短不一的棍子，分別代表秒針、分針和時針
4、游戲規則：
1)在白板或墻壁上畫一個大的時鐘模型，分別將時鐘的刻度標識出來。
2)找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具(代表時鐘的指針)在時鐘前面站成一縱列(注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時鐘模型)。
3)主持人任意說出一個時刻，比如現在是3小時45分15秒，要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯誤或指示慢的人受罰。
4)可重復玩多次，亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針，訓練表演者的判斷力和反應能力。
團隊活動游戲 篇4
眾志成城
一．項目類型：團隊合作型
二．道具要求：無需其他道具
三．場地要求：空曠的場地一塊
四．項目時間：20分鐘-30分鐘
五．詳細游戲規則：
1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上；
2、在不用手撐地站起來；
3、隨后依次增加人數，每次增加2個直至10人。
在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。
六．游戲目的：這個任務體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。
解手鏈
一、游戲簡介：所有的隊員手牽手結成了一張網。隊員們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓，一個聯系著大家，能讓大家朝著一個統一方向滾動前進的圓。在不松開手的情況下，如何讓網成為一個圓？這是團隊的嚴峻挑戰。
二、游戲人數：8－12 人/組
三、場地要求：開闊的場地一塊
四、游戲時間：15分鐘左右
五、活動目標：鍛煉新團隊的溝通，執行及領導力。
袋鼠跳
一、項目類型：團隊游戲、趣味游戲
二、場地要求：空曠的場地一片，最好在操場
三、需要道具：
布袋若干。每組所用布袋均為同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A，B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
四、詳細游戲規則：
每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最后一名隊員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
五、游戲目的：
“袋鼠跳”游戲項目，是比較受學員歡迎的一項戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學員們的團隊合作能力及協調能力。
鏈接加速
一、項目類型：團隊協作型
二、參賽人員：由6名隊員參賽（3男3女）
三、場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：30米
四、競賽方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
五、競賽規則：
（1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分；
�。�2）以各隊最后一名同學通過終點線為準；
（3）比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。
六、游戲目的：本活動旨在培養同學們的團結協作精神。
搭橋過河
一、項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲
二、參賽人員：每隊派六人上場（2男4女）
三、場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：30米
四、需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）
五、競賽方法：賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持四塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員，三人踩著“小地毯”前進30米，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點，待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
七、競賽規則：
（1）、參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。
（2）、比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規。并按觸地次數對比賽用時給與增加。
八、游戲目的：本活動旨在培養團隊協作能力和戰略戰術，訓練團隊內部的協調能力。
團隊活動游戲 篇5
室內團隊活動的游戲：畫鼻子
物資準備：大畫紙2張，筆2支， 眼罩2個
游戲介紹：
1.在白板上畫一張缺鼻子的臉，讓游戲參與者在蒙眼的情況下將鼻子畫到指定位置。
2.游戲參與者為2人一組，其中一人蒙上眼睛貼鼻子，另一人在旁邊指引。
3.指引的人只能用語言提供幫助，不允許用手拉等直接與身體接觸。
4.貼鼻子者在指引者的語言提示下到達黑板處，并將紙鼻子貼在正確的位置。
適合老人室內玩的游戲——拋繡球
物資準備：“繡球”(用紙團做的球)若干，垃圾簍2個，計時器一個
游戲介紹：
劃出一塊場地，若干的間距，老人和小孩分別站在兩端，小孩拋“繡球”(用紙團做的球)，老人(爺爺或者奶奶)用垃圾簍接住紙球，選出兩組競爭，限時一分半鐘，以最終接住球的多少算出相應得分;
室內團隊活動的游戲：猜五官
游戲說明：
1、兩人面對面
2、先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：“這是哪里?”
3、對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題，例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪 里的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。 3個問題之后，雙方互換。
室內團隊活動的游戲：圖畫接龍
道具：彩筆若干，畫紙一組一張
規則：將老人分均分成若干組，并選出一位老人當隊長，隊長排在這組老人的最后，通過接力的形式每個老人畫一樣東西，等傳到隊長手中后，由他把畫紙上的物品串連成一個故事。
適合老人室內玩的游戲——夾乒乓球
道具：筷子每人一個，乒乓球(玻璃珠)若干，盤子每組2個
游戲介紹：
1、將老人分成若干組，一人一雙筷子;
2、用筷子把乒乓球(可用玻璃珠代替)放在一個盤子中，由每組第一個老人將乒乓球傳到下一位老人的筷子上，以此為推，直到最后一位老人將他放在盤中。最后數數哪組盤子中的乒乓球數最多。
3、游戲目的旨在增加組員間的互動及團結互助的精神，讓組員互相支持和鼓勵，
室內團隊活動的游戲：你做我猜
道具：寫有詞組的卡片若干，繡球一個，可準備些背景音樂
游戲介紹：
讓老人們傳繡球，第一輪由主持人背對著老人喊停，拿到繡球的老人上臺，主持人給他看卡片上的詞組，老人通過表演展現出來，讓下面的老人猜，第一個猜對的老人將代替主持人在下一輪喊停，繡球從停止的位子繼續傳。
適合老人室內玩的游戲——聽音作畫
道具：寫有一個嘲的的卡片若干，畫筆若干，彩紙若干
游戲介紹：
讓老人分成若干組，每組選擇一個老人來描述卡片上的嘲，描述的越詳細越好，其余小組內的老人根據聽到的內容來作畫，看看誰的畫最符合卡片上的嘲。
室內團隊活動的游戲：變形蟲賽跑
目的：體驗團隊合作的重要性
材料：五米長的繩子數條
時間：30分鐘
步驟：
1. 8-10個人一組，用繩子將同組綁起來
2. 綁的時候請同學相互緊*地站著，舉起雙手，將繩子圍著同學的腰間綁緊
3. 畫好起點和終點，進行一次變形蟲的賽跑，最快到的獲勝。
討論：
1. 最快完成這個游戲有什么訣竅
2. 在游戲過程中給我們什么啟示
點睛：團隊必須步調一致，相互默契才能共同前進
提示：可以設置一個簡單的障礙，如果要增加難度，可以請全組閉上眼睛只有第一個人睜開，直到全組完成。
室內團隊活動的游戲：盤根錯節
目的：訓練學生感受“心齊事必成”的道理
材料：無
時間：30分鐘
步驟：
1. 首先讓學生分成10小組圍成圈站著，選出一個組長
2. 當組長喊“1，2，3”時，大家一起伸出雙手握著對面其他兩個人的手，一手抓一手
3. 大家抓好以后便開始解開結，用任何方法都可以，穿、轉、爬都可以，但握著的手不可以脫離，如果解不開算輸
討論：
1、 怎樣才能解開
2、 這個游戲有什么啟示
點睛：看似盤根錯節，只要大家共同努力，一定能解開
提示：切記不要抓左右兩邊人的手，否則永遠解不開。
團隊活動游戲 篇6
一、你追我逃
目的：隨機應變
時間：5~10分鐘
材料：組長用哨子
內容：
1、選出逃走者和追捕者。
2、其他組員兩人一前一后整齊地圍成一圈，間隔二手寬度。
3、哨音響后，追捕者開始抓逃走者。各人只準用腳貼腳的步伐去步行。
4、逃走者疲乏后，可以跑到其中一組的前面。后面那人就變位逃走者。
5、被抓到的人，就變為追捕者。
進行：
1、隨著游戲的進行，圓圈可能會越來越小，應注意隨意把圈擴大。
2、組長必須判定先插進隊伍或先被追捕碰到。
二、下閘
目的：歡樂時光
時間：5~10分鐘
材料：音樂
內容：
1、先找4個人，2人一組，雙手互拱做成2個隧道，其他的人手搭肩構成一輪火車。
2、隨著音樂快慢，火車穿梭在隧道中。音樂一停，隧道下閘，被圈住的人，即退出行列。
3、人多的時候，可多做幾個隧道。
4、可由組長彈吉他或唱歌來代替播音樂。
三、變形蟲賽跑
目的：群體合作
時間：15~20分鐘
材料：數條繩子
內容：
1、 8至10人一組。
2、組員互相靠緊站著，舉起雙手，用繩子圍著組員們的腰間綁緊。
3、畫好起點和終點，進行一次變形蟲賽跑，最快到達終點的組別獲勝。
變化：
1、設一個簡單的障礙賽，例如：全組人要繞著椅子走幾圈。
2、若要增加難度，各組選一位指揮，其余人閉上眼睛，由指揮帶領完成障礙賽。
3、為免尷尬，可男女分組。
四、心靈捕手
目的：體會與人親近的經驗，訓練簡潔表達自己的感受
時間：30~40分鐘
內容：
1、每人尋找一位最陌生的組員，交談約5分鐘。
2、每組6人，分享以下問題：
a、你與陌生人接觸時有何感受?
b、遲到進入會場有何感受?
c、聽到團友或組員用溫柔的聲調呼喚自己的名字時，有何感受?
d、與家人爭執而勉強從命時，你有何感受?
e、與同事/上司爭執而勉強從命時，你有何感受?
f、有人與你談論信仰，你堅持"自己的意見"，事后你有何感受?
五、疊疊樂
目的：合作性
時間：20~30分鐘
材料：舊報紙、雞蛋或小球
內容：
1、組員分為2組。每組派發一些報紙及雞蛋。
2、限時5~10分鐘，將報紙用任何方法疊高，然后把雞蛋放在最頂部。
3、能夠在最短時間疊得最高者得勝。
六、集體創作
目的：合作性、創作性
時間：20~30分鐘
材料：筆、紙或黑板
內容：
1、把組員分成數組。
2、組長指定一個畫題，如人、狗、魚。各組輪流在紙或黑板上作畫，每人只能畫一筆。
3、畫得最完全、最好就獲勝。
七、吸豆竟走
目的：體會合作的重要性
時間：20~30分鐘
材料：空碗、吸管、比吸管直徑大的豆
內容：
1、組員分成兩隊，各成單行縱隊，站在線的后面。
2、在起點上各擺一只空碗;在對面的終點上也各放一只碗，碗內盛有與各隊人數等量的豆子。
3、游戲開始，第一人拿著吸管跑到對面終點，用吸管吸起一粒豆子，跑回來放在起點空碗內，若途中豆落地要重新吸起再跑。
4、然后交第二人繼續。如此類推。先跑完的一隊得勝。
八、心靈不打結
目的：令大家更融洽
時間：15~20分鐘
材料：每人一條長短相同的粗繩
內容：
1、口令發出后，各人任意將繩索打3個結。
2、待另一口令發出后，各人與左邊的人互換繩索解結，最快解開3個結者得勝。
九、穿針引線
目的：合作默契
時間：30~40分鐘
材料：細孔針、線
內容：
1、男女2人一組。也可視情況作變動。
2、男組員各離一尺站在室內一邊同一線上，各人手中有一根線。
3、女組員站在室內另一邊同一線上，手中各有一針。
4、各人將左手放在背后。男組員跑向同伴，盡快把線穿入針眼內，連針帶線跑回原位，最先回到原位的一組得勝。
十、誰為大
目的：打破隔膜，投入小組
時間：20~30分鐘
材料：撲克牌，橡皮圈
內容：
1、人數5人或以上為佳。每人一張牌，將點數亮出放于額頭前，用橡皮圈綁好，各人只能看到別人額頭牌之點數，不能偷看自己手上的牌，估計自己會輸者，可在這時認輸，收牌;或可以向小點數的人挑戰，一起放出牌，看誰的牌點數大。
2、其他人各想一種方法，懲罰輸者。
3、最小點數為輸，最大點數者可懲罰輸者。
團隊活動游戲 篇7
1、三人抱成團
規則：每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令！
2、“大話西游之娶媳婦”情節：
豬八戒與孫悟空克服困難娶媳婦，由各隊隊長扮演成媳婦，抽2名隊員分別扮演豬八戒與孫悟空，由起點開始，戴上面具及兵器，跑到中間放置的桌子前，掃清障礙即吃完桌上所有的水果（豬八戒吃西瓜，孫悟空吃水果），跑到媳婦處，媳婦需要裝扮一番，穿央歌服、帶頭飾，兩人各自背著媳婦跑回起點，先到達者為勝。（9人）－－絕對搞笑
3、五毛和一塊
道具：不需要；
場地：稍微寬敞一點就可以，沒有特別要求；
人數：10幾個人就可以，人多些更好玩的
人員：一定要有男有女，比例不限
裁判：一名，負責發號司令
規則如下：
在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛mm先下手為強；當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。
游戲要領：反應要快，裁判一說出來錢數，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求；動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
4、籮卜蹲
將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿卜開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。
以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲�！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。
5、愛你奮不顧身
上對等數量的男女，據氣溫情況劃出距離面對面站立，玩法：要求男士將身上的物品解下在地上鋪向女士，先到者為勝，可KISS她或其他。規則：物品間要連續；物品不得外借。
6、貼膏藥
參與者圍成一圈，間距兩臂，面朝中央，指定“老鷹”、“小雞”。小雞只能在圈外跑，鷹捉。當小雞在某人面前一站，則其馬上變成小雞，得跑，被鷹捉住者則替代鷹者。適用在戶外。
團隊活動游戲 篇8
一、控球30秒
參與人數：不限
時聞：30分鐘
場地：寬敞的運動場
道具：1個籃球，1個秒表，每人1條頭巾(兩種不同顏色的)
游戲規則
1、培訓師將學員們分成人數相等的兩隊。如果學員總數為奇數，那么從中選一名隊員作為培訓師的助手。
2、發給兩隊學員每人1條頭巾，兩個隊的顏色不同，譬如一個隊為紅色，另一個隊為黑色。
3、培訓師宣讀游戲規則：
(1)哪個組控球的時間達到30秒即可獲勝。
(2)抱住籃球的隊員擁有控球權，如果另一個組的隊員抓住了他，他就要停止，然后在1秒鐘的時間內將球傳給自己組的隊員。否則，培訓師將籃球收回，游戲重新開始。
(3)如果兩個組的人同時抓住了籃球，培訓師重新拋球，開始游戲。
(4)所有的隊員都必須在規定的邊界內活動，不得出界。如果出界，培訓師將籃球收回，重新開始游戲。
(5)當一組的控球時間達到25秒的時候，培訓師會倒計時，大喊：“5、4、3、2、1”。此時，另一個組要抓緊時間搶奪控球權，否則，那個組就獲勝了。
(6)可以進行多輪比賽，看看哪個組獲勝的次數多。
4、培訓師將籃球拋向場地，游戲正式開始。
游戲編排目的
天天坐在辦公室里面，是不是感覺整個人好像變成了一個雕塑呢?這個游戲能夠讓大家運動起來，在跑動中活動筋骨，放松自己，還能增強團結協作的精神。
1、活躍氣氛，激發學員活力。
2、培養學員的團隊協作精神。
3、激發學員的競爭意識。
相關討論
l、小組內部是如何確定分工來扮演不同的角色的?
2、當其他組隊員過來搶球的時候，你的第一反應是什么?
3、當面對眾多同組隊員，你是如何確定傳球對象的?
游戲主要障礙和解決
l、當運動場地比較大的時候，可以延長控球時間。
2、如果沒有頭巾，也可以使用臂章或者一組將袖子挽上去、一組將袖子放下來等方式來表示不同的組別。
游戲主要危險及注意事項
隊員們在搶奪控球權的時候，注意相互之間的安全，不可用力過猛將其他人撞倒。
二、傳輸帶
參與人數：15～25人1組
時間：30分鐘
場地：開闊的室外場所
道具：每組若干報紙、膠帶、2把剪刀
游戲規則
1、培訓師將學員們按照15—25人1組，分成若干組，并發給每組若十報紙和膠帶、2把剪刀。
2、學員們利用報紙和膠帶制作一個傳輸帶，將本組的成員運輸到對面30米外的目的地。傳輸帶必須是閉合的。每次運送的隊員數量不限。傳輸帶在運行的過程中不能發生斷裂。如果斷裂了，所有隊員都要回到出發地重新開始�？茨膫�組能夠將本組所有隊員以最快的速度運送過去。
游戲編排目的
在這個制作傳輸帶的過程中，怎么進行任務分配，采用什么樣的傳輸帶設計能夠以最快的速度完成任務，需要學員們發揮集體的力量、共同謀劃、貫徹執行。這對于學員們的團隊協作意識、分工合作能力都是一個考驗。而最后的結果無疑是這種考驗最直觀的衡量。
1、培養學員們分工協作、提高效率的意識。
2、激發學員的創造力，充分調動他們的想象力。
3、活躍團隊氣氛，讓學員們在游戲中得到放松和快樂。
相關討論
1、你們在傳輸帶的設計方案上進行了哪些討論，最后是怎樣確定的?
2、你們覺得你們的執行方案是最有效率的嗎，還有沒有其他可以改進的地方?
3、你們認為多大的一個傳輸帶、輸送的隊員數量多少才是最合適的?
4、有哪些方法可以讓傳輸帶做得更牢固、不容易斷裂?
5、你們有沒有考慮過傳輸帶在運送隊員的時候，隊員之間排列先后順序的安排，主要考慮了哪些因素?
6、你們從這個游戲中獲得了哪些啟發?
游戲主要障礙和解決
1、為了盡快將所有隊員都運送過去，在制定運送方案的時候，有的學員可能會考慮制作一個大的運輸帶將所有人一次都運過去，也有的學員可能會考慮制作小一些的運輸帶將隊員們分批運送過去。其實考慮到運輸帶可能會斷裂的情況，分批運送能夠分散風險，會更加可靠一些。
2、但是這里還有一個問題就是多大的運輸帶是合適的，需要各組根據自己的人員情況進行合理的分配。而且最好將本組成員分成幾個運輸隊，各個運輸隊同時制作運輸帶。如果有的隊伍先完成了，別的隊伍需要幫助的時候，再幫他們一下，畢竟游戲的成功取決于最后一隊什么時候能夠到達。如果不需要，就誰先做完，誰先出發。
3、為了讓游戲變得更加具有挑戰性，還可以增加規定，例如，在運輸帶運送的過程中，隊員們的手和胸部以上不可以碰到運輸帶，等等。
三、猜猜我是誰
游戲目的：
訓練人們熟練使用封閉式問題的能力。利用所獲取的信息縮小范圍，從而達到最終目的。
游戲準備：
人數：20人左右。
時間：30分鐘。
場地：不限。
材料：四項寫有名人名字的高帽。
游戲步驟：
1、橫著擺放四把椅子，將人們分成4組。
2、每組選一名代表扮演一位名人坐在椅子上，面對小組的隊員們。
3、主持人給坐椅子上的每一位名人戴上寫有名人名字的高帽。名人的名字可以任意選擇。
4、每組的組員除了坐在椅子上的人不知道自己是什么名人外，其他人都知道，但誰都不能直接說出來。
5、從第一個戴著寫有名人名字帽子的參與者開始猜，他必須要問封閉式問題。例如，“我是……嗎?”如果小組組員回答“是”，他還可以問第二個問題。如果小組組員回答“不是”，他就失去機會.輪到2號發問.以此類推。
6、最先猜出自己是誰者為贏隊。
【游戲心理分析】
封閉式問題很容易讓人們在問答時產生緊張心理。人們在緊張的狀態下，大腦就會處于停滯狀態，很容易發揮失常。在這種情況下，坦然地面對人們的問答，冷靜地面對突發狀況的人。才能在陷入心理困境的時候.掌握住調試的方法。
團隊活動游戲 篇9
一、打結游戲
第一步
在游戲開始之前，需要確定每個小組由幾個人組成（可以7—15人一組，但是以10人一組為最佳）。在游戲之初，請大家按照分成小組站好，面對面圍成一圈。
第二步
請他們向圓圈中伸出雙手，分別握住圓圈中的另外兩只手。注意，不要握住相鄰的人的手，也不要握住同一個人的兩只手。
第三步
讓每個小組試著在不松開手的情況下，將他們自己解開，重新成為一個圓圈。出于安全的考慮，他們可以改變兩只手握著的方式。玩該游戲可以采取小組之間競賽或者限時解開的方式。
二、扯龍尾
人數：40人以下
用具：色帶或繩或報紙條或類似之條狀物體
玩法：
1、將玩者分成若干組（如5組），每組若干人（如6人）
2、每組皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上掛上色帶。
3、游戲開始時，每組最前的那人要去捉住其它組組尾的色帶，而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。
4、若捉到別人的尾巴，兩組便會合成一組，變成一條較長的"龍"。
5、游戲繼續進行，直至所有組成為一條龍為止。
6、排在這條長龍的最尾的一組，是贏家。
團隊活動游戲 篇10
1)補泥碗
推薦度游戲度
游戲者多人一組，具體人數自定。(可按照工作部門劃分)
游戲工具：黃泥一塊(深紅色尤佳--雞毛)
游戲者自行設計制造泥碗，然后向地上猛摔，其他游戲者負責用自己手里的黃泥修補破裂的底部。輸光手中的黃泥者出局。(泥碗秘訣-經過筆者多年潛心研究，發現1，黃泥碗壁厚，底薄可以在觸地后產生意想不到的大窟窿。2，在黃泥中加入自己的尿液，可提高泥碗的柔軟度。)
2)奪地皮
推薦度游戲度
游戲者兩人一組，(自由組隊)每組分配水果刀一柄(條件不允許，可用自行車條代替)游戲者在地上畫出一尺見方的領地，然后采用石頭剪子布決出先手，每次連續在自己領地上成功的把水果刀插入三次，可獲得一次在對方領地插刀的機會。再次成功后可自己隨意割分一塊對方領地。領地先輸光者為負。
(場地條件必須為土地的限制是阻礙該游戲發展的最大障礙--雞毛)
3)擊鼓傳花
推薦度游戲度
簡單易行，游戲前只需準備簡單道具，具體為：大鼓一面，(如條件不允許可用身款體胖者的后背代替)布質大紅花一朵(也可用塑料袋轉滿衛生紙代替--帶些許紅色尤佳)
一名游戲者無規則敲擊大鼓直至停止，這期間，參加游戲者需用最快速度把手中的紅花互相傳遞。當鼓聲停止時，紅花停在誰的手中，該人即為輸者。
(此游戲簡單易行，是推動晚會氣氛，增進未婚男女感情的不錯選擇)
4)捉迷藏
推薦度游戲度
游戲方法很簡單，每次游戲前通過黑白黑，或者石頭剪子布，等方式決定出一位當莊者，其人閉上眼睛一段時間后方可睜開(強力推薦數數字1-30)其他游戲者利用這段時間尋找自己的藏身處，被捉到即為下次游戲當裝者。(如對當莊者不信任，可采用花手絹，紅領巾等物遮其眼睛---雞毛注)
5)砸皇帝
推薦度游戲度
道具：磚頭數塊參加游戲者：多少不限
按順序，將磚頭有序排列。游戲前商定每塊磚頭的身份象征(推薦，可按照，皇帝，皇后，宰相，輕重官，加減官，打手，小偷等等設定)
所有游戲者手持趁手的磚頭站在3M以外，進行投擲，砸倒哪一塊磚頭，就代表此游戲中的身份，也就是說砸到小偷的人就要忍受皇帝大臣的種種虐待。(此游戲實為公報私仇的最佳選擇--雞毛注)
團隊活動游戲 篇11
變形蟲
場地：最好有門口、窄樓梯等設施的戶外或戶內場地
人數：15-20人
時間：15-20分鐘
目的：加強小組接觸，體驗合作精神。
游戲方法
1.全部圍成兩個圈或以上，內圈和外圈，組員背對背、手扣手，組員要盡力靠攏。
2.一起穿過窄門，上窄樓梯，穿越樹林，越過障礙。
注意事項
小心安全問題。
游戲變化
1.這類型活動常被采用，都是增加在小組初期時全組人的合作性和全組士氣。
2.如要增加難度，可讓外圍的人蒙眼，由內圈的人指揮。
記者探訪
場地：室內
人數：16-20人
時間：20-30分鐘
目的：讓組員互相認識，適合小組初期時用。
游戲方法
1.把組員組成兩人一組。
2.組員A先向組員B介紹自己的資料、興趣、最難忘經歷等等，組員B可以把自己當作記者向組員A介紹自己。
3.然后組員B也向組員A介紹自己。
4.小組完成介紹后，把兩小組結合為四人一組。然后組員A以記者探訪后報道形式向兩位新朋友介紹組員B的資料，組員B也同樣介紹組員A的資料。兩位新朋友也可以同樣方式向組員A及組員B做出介紹。
5.最后四人可以互相詢問其他資料。
注意事項
1.這是鼓勵組員互相介紹認識的一種方法。最重要的是給予足夠時間讓組員可分享較深入內容。
2.工作員應提供訪問的準則及方法，也可以簡單介紹記者的訪問技巧，以加強游戲趣味。
超能力飯桌
場地：飯桌或任何圍在一起吃東西的地方
人數：約6-12人
時間：30秒至2分鐘
目的：增進小組感情，強化小組成員間的合作能力。
游戲方法
1.于膳食時間進行。
2.開飯前，所有人入座。
3.游戲開始，所有人不可張開眼睛或說其他東西。
4.組員需要將數目字由一開始數下去，每人只可數一個號碼。
5.若有人搞亂了次序，或有任何出錯，游戲需要重新開始。
游戲變化
可用英文字母，或任何有順序特性的詞語替代數字。
注意事項
參加者事前不可內定排列次序。
知多一點點
場地：室內
人數：不限
時間：約10分鐘
用具：“知多一點點”表格、筆
目的：在小組初期進行讓小組成員發掘與其他組員的共同點。
游戲方法
1.把“知多一點點”表格派給參加者。(見附表)
2.請各組員在10分鐘內，與其他組員交流“知多一點點”內各項，如果對方符合表格要求，請對方簽名。
注意事項
主持人可要求參加者與每一位相遇的組員都能交流所有“知多一點點”項目，并強調“找不到，也不要緊”的原則。主持人也可鼓勵參加者高聲喊出要求而找適合組員簽名。這都視乎小組特色而定。
游戲變化
1.表格的格式任由主持人設計。
2.在小組不同階段可設計不同的問題。在小組后期，問題宜較深入。
人名泵波拿
場地：室內
人數：20-100人
時間：約25分鐘
用具：每人一張卡片
目的：在第一次聚會時，讓參加者互相認識或其他資料。
游戲方法
1.每位出席參加者獲派一張游戲卡，卡上畫上一個井字分成九格。(或十六格，視乎參加人數及時間而定)
2.參加者用5-10分鐘時間認識新朋友，并請對方寫下他們的名字。
3.時間到了，主持人逐一抽出參加者姓名，念出被抽得人名，并可請他們站起來介紹自己。參加者游戲卡上若有名字被念到，便將此格劃去。當卡上劃去的人名能夠連成一條直線時，而又可以認出直線上的參加者，便可得到禮物一份。
4.游戲繼續進行，讓更多的人得到禮物，直至送完為止。
注意事項
1.要給予足夠時間，否則參加者只顧急忙交換姓名，不能達到互相認識的目的。
2.主持人應強調這游戲只是增強認識朋友的趣味，最重要是去結識朋友。
3.主持人也可要求姓名以外的其他資料以幫助參加者交談。
吹銀雞
場地：室內
人數：不限
時間：15分鐘
目的：增強組員的合作精神及團結精神。
游戲方法
1.把一個哨子(銀雞)縛于天花板，要求每一個組員輪流吹響它，并需限時完成。
2.組員不得使用任何工具(如枱椅等)，而除口部外，任何身體部分均不得觸及哨子。組員之間可以合作，例如騎臂馬、抱起其他組員等。
注意事項
1.這個簡單游戲頗具挑戰性，要求組員高度合作及請求效率，也可讓組員間有適當的身體接觸。
2.可把組員分為兩組進行比賽，但更理想是鼓勵整個小組自創記錄，并向舊記錄挑戰。
3.哨子的高低可視乎組員的能力而定，也可把難度逐漸增高，但要顧及組員安全。
解人結
場地：室內或室外
人數：10-15人
時間：15-20分鐘
目的：促進關系游戲，培養小組團結及合作感覺，可使組員投入的熱身活動。
游戲方法
1.組員圍成一圈，伸出雙手，隨意于其他人相握，但注意每雙手要握著不同的人。這便構成一根很緊的'“人結”。
2.解結時，不能把手放開，只能透過其他方法如跨越、穿過等等。
3.經過一番努力，“人結”便可漸漸解開，直至解成一個或兩三個小圈。
注意事項
1.游戲的優點是使組員在很短的空間距離內，共同商討解決問題的方法，加上適當的身體接觸，容易令組員投入及產生團結的感覺。
2.在同一聚會，只需完一至兩次便足夠。如果玩的多次，挑戰性會降低，新鮮感和團結感也會減弱。
3.人數以10-15人最好，人數過多可分成兩組進行。
信任搖擺
場地：室內或室外
人數：每組6-8人
時間：10-15分鐘
目的：考驗及培養對小組的信任，體驗完全放松自己時的感覺。
游戲方法
1.參加者圍成小圈，面向圓心互相靠攏，站立時一腳前，一腳后，雙手置于胸前，掌心向前。
2.一位參加者站到圈中間，雙手交叉置于胸前，閉上眼睛，全身放松，幻想自己是楊柳，隨風擺動，但腳跟不動。
3.周圍參加者可輕推他上身，使他獲得柳樹搖擺的感覺。
4.參加者逐一嘗試，感受信任別人的感覺。
注意事項
1.主持人要常常提醒圈中組員放松全身，其他組員則要讓圈中組員有信心，這才能培養小組間信任。
2.一旦“楊柳”對圓圈的組員失去信任，便難在放松搖擺。工作員應帶出信任的建立十分困難，破壞卻十分容易。
游戲變化
類似“信任搖擺”的考驗及培養組員的信任的游戲很多，例如：
1.“信任跌倒”：a)二人一組，一人站立并閉上眼睛向后倒下，另一組員則蹲在背后，不使跌下組員跌在地上。
b)組員圍成一圈，伸出兩手組成救生網，另一組員從較高處跌下網。
2.“瞎子走路”：a)二人一組，一人用布條縛上眼睛，手按隊友肩膀或手肘，跟隨隊友四處穿插。
b) 縛上眼睛的組員不按隊友肩膀，但依其指示而行。
扣帽子
場地：室內或室外
人數：10-15人
道具：足夠的皇冠(紙制的)，每頂皇冠上有不同的字句，包括尊重我、指責我、恥笑我、忽略我、同意我、攻擊我、不同意我、贊美我、挑剔我等。
目的：讓組員去體驗和了解組中不同組員的角色和組員受不同對待時所產生的感受。
游戲方法
1.組員選一組長，而組長將以上的皇冠隨意的分配給各人并戴在頭上;每個人不知道自己頭上皇冠的名字，但能見到其他人皇冠，而每個人要根據他人的皇冠作反應。
2.工作員給一個問題或處境給勸阻解決，例如說：假設大家是一間旅行社的職員，現要設計一個一天游的香港行程給一群美國游客。
3.給全組人10分鐘時間討論，由組長領導討論(組長不需要戴皇冠)。
4.討論后，組員猜自己皇冠上的字句是什么，以及討論其感受。
游戲變化
另一個類似的游戲是每人獲派一張卡片，卡片上有他要做的角色，例如“沉默者”、“指責別人”等，然后共同討論某問題。
認親認戚
場地：室內
人數：10-20人
時間：不限
道具：親戚卡
目的：讓組員檢討和澄清自己和其他組員的關系，以及獲得其他組員的回應。促進組員間的關系。
游戲方法
1.把親戚卡交給一位組員，由他自己根據本身的經驗或心目理想的“親戚”，將手上的親戚卡派給其他組員。
2.每位組員只可接受一張卡，而派卡的組員可不將全部卡派出。
3.工作員帶領組員討論：
a)派卡者解釋為何這樣的角色;
b)被派卡的組員講述自己被派該卡的反應和感覺;
c)派卡者解釋不能分配卡給某些組員的原因;
d)若某些角色沒有派出，派卡者須解釋他對該角色的要求及為何沒有組員適合該角色。
4.親戚卡上的角色可以包括：父、母、兄、弟、姊、妹、夫、妻、自己、爺爺等等。
5.如時間許可，可由別些組員進行多一次或兩次。
游戲變化
1.親戚卡上的親戚人選可改變。
2.可用各種形容詞來代替親戚。
3.可用各種動物來代替親戚。
團隊活動游戲 篇12
一、蒙眼作畫
學員用眼罩將眼睛蒙上，然后分發紙和筆，每人一份。 要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西(如人臉、機器貓)畫在紙上。完成后，讓學員摘下眼罩欣賞自己的大作。 讓每個人在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面。在他們完成圖畫后，將所有的圖片掛到墻上，讓學員從中挑選出他們自己畫的那幅。 教員用語言描述某一樣東西，讓學員蒙著眼睛畫下他們所聽到的，然后比較他們所畫的圖并思考，為何每個人聽到是同樣的描述，而畫出的東西卻是不同的，在工作時呢?
二、開火車
用具：無
人數：兩人以上，多多益善
方法：在開始之前，每個人說出一個地名，代表自己。但是地點不能重復。游戲開始后，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開�！贝蠹乙黄饐枺骸巴拈_?”你說：“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說：“上海的火車就要開。”然后大家一起問：“往哪開?”再由這個人選擇另外的游戲對象，說：“往某某地方開�！比绻麑Ψ缴杂羞t疑，沒有反應過來就輸了。
興奮點：可以增進人與人的感情，而且可以利用讓他或她“開火車”的機會傳情達意、眉目傳情。
三、解手鏈
形式：10人一組為最佳
時間：20分鐘
材料：無
適合對象：全體人員
活動目的：讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性以及團隊的合作精神。
操作程序：
1.培訓師讓每組圈著站成一個向心圈
2.培訓師說：先舉起你的右手，握住對面那個人的手;再舉起你的左手，握住另外一個人的手;現在你們面對一個錯綜復雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網解開。
3.告訴大家一定會解開，但答案會有兩種，一種是一個大圈，另外一種是套著的環。
4.如果過程中實在解不開，培訓師可允許隊員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。
討論：
1.你開始的感覺怎樣，是否感覺思路混亂?
2.當解開一點以后，你的想法是否發生變化?
3.最后問題解決以后，你是否感覺很開心?
四、猜人名游戲
形式：分5人一組，20人一個班最為適合，這樣就有4個小組
時間：15-20分鐘
材料：四頂寫有名人名字的高帽
適用對象：最適用于訓練銷售人員及一線管理人員
活動目的：
訓練一線管理人員，或參加培訓的銷售人員熟練使用封閉式問題的能力，利用所獲取的信息縮小范圍，從而達到最終目的。該訓練讓學員在尋求yes答案的過程，練習如何組織問題及分析所得到的信息。
操作程序：
1、 在教室前面擺四個椅子。
2、 每組選一名代表為名人坐在椅子上，面對小組的隊員們。
3、 培訓師給做在椅子上的每一位名人帶上寫有名人名字的高帽。
4、 每組的組員除了坐在椅子上的自己不知道自己是什么名人，其他人員都知道，但誰都不能直接說出來。
5、 現在開始猜，從1號開始，他必須要問封閉式的問題如“我是…..嗎?”如果小組成員回答yes，他還可以問第二個問題。如果小組成員回答no，他就失去機會，輪到2號發問，如此類推。
6、 誰先猜出自己是誰者為勝。培訓師應準備一些小禮物給贏隊。
有關討論：
你認為哪一位名人提問者最有邏輯性?
如果你是名人，你回怎樣改進提問的方法?
五、代號接龍
內容：這個游戲乃在于訓練個人的反應力和記憶力，以最快的速度判斷自己的所在位置。
方法：
1、人數在 10 個人以內最適合
2、參加者圍成一個圓圈坐著，先選出 1 人做鬼。
3、參加者，以鬼的位置為基準，從鬼開始算來的數字，就是自己的代號，每個當鬼的人都 是 1號，鬼的右邊第一位是 2 號，依次為 3 號??
4、游戲從鬼這里開始進行。如果鬼開始說“1、2”，其意思就是由第 1 個人傳給第 2 個人的意思。
5、2 號在接到口令后，就要馬上傳給任何一個參加者，例如“2、5”的話，2 當時就是自己的代號，5 則是自己想傳達者的代號，此數字可以自由選擇。
6、如此一直進行比賽。
7、如果自己的代號被叫到而卻沒有回答的人，就要做鬼。
8、鬼的代號是從 1 開始，所以當鬼換人的時候，則所有人的代號重新更改。
重點：這個游戲的樂趣與否，乃決定于參與者的反應速度之快慢，所以應當培養良好的靈敏反應。
團隊活動游戲 篇13
1、二人三足跑
活動道具：繩子2條(或護膝)，秒表，口哨40個，起跑線和終點線間距50米。 活動詳細：參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內側腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。
活動規則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。
2、真愛永流傳
活動道具：一次性吸管40根，可掛飾物4個，兩人間距2米。
活動詳細：每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。
游戲規則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
3、快樂抱抱爆
活動道具：氣球50個，起跑線和終點線間距為50米
活動詳細：比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動，(其他隊員可以協助放好球)，跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發，所有隊員最先通過者獲勝。
活動規則：隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續行進。
4、袋鼠跳跳向前沖
活動道具：麻袋2只，起跑線和終點線間距為30米
活動詳細：隊員分為兩邊，比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位元組員，以速度決定勝負。
活動規則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。
5、心意大碰撞
全體參與人員自備禮物一份(需包裝)，統一排號，全員參與抽獎，根據相應的號碼來領取相應的禮物。
團隊活動游戲 篇14
1、集體拋繡球游戲(20分鐘)
準備道具：提供3個小筐(小筐包裝的漂亮一點)，40個氣球
游戲規則：一局六名選手，兩人一組，一人背筐，一人投球。背筐者努力接住來自投手的球，最后以接球的多少決定最后的勝負。此游戲主要考察兩人的配合能力，看誰最后滿載而歸。
兩人一組，一人背筐，一人投球。背筐者想盡辦法接住球。接球多的一組獲勝。
人員分配：共三組，每組兩人.
2、幸運之星演繹大餐游戲(20分鐘)
準備道具：五個各色的氣球結花或是呢絨綢結花，共兩朵花。每桌出一人站一排傳花。
游戲規則：電聲樂隊有節奏的擊鼓，觀眾傳花。鼓點落后，花落誰手，誰出節目。出節目者均有獎品贈送。
3、夫妻雙雙把家還互動游戲(20分鐘)
準備道具：十個氣球
游戲規則：我們邀請十組夫妻選手上臺，手手相聯，背背相對，齊心協力把夾在背上的氣球，從起點運到終點，以用時最少者獲勝。讓我們看看誰是最默契的夫妻拍檔。
手挽手，背靠背從起點到終點運球，比速度。
4、幸運大抽獎游戲
準備道具：不透明抽獎箱，兵乓球10個(用粗筆寫號0-9)，抽獎號(一式兩份，入場觀眾人手一張)，禮儀工作人員，協調抽獎嘉賓。
同時在我們晚會的進行中，我們會有很多的抽獎活動貫穿其中，更多驚喜等著您，相信這個溫馨的圣誕之夜會同樣有一份好運伴隨您。
從始至終貫穿抽獎活動(由主持人掌握)從三等獎到一等獎
5、圣誕老人激情祝福送禮小游戲
游戲規則：
女：這么熱鬧浪漫的圣誕PARTY怎么會缺少我們可愛勤勞的圣誕老人呢，如果他經過了您的身邊，請無須訝異，盡情接受他給您的滿載著美好祝福的圣誕饋贈吧!
男：讓我們把祝福珍藏在心中，讓我們把禮物緊握在手中，讓我們親身感受圣誕給您帶來的這非同凡響的一刻.
女：因為相聚，讓我們分享了這快樂的時光，因為浪漫的圣誕讓我們承載無盡的祝福。愿圣誕老人把我們今晚許下的所有心愿一一實現。
男：哪的掌聲最熱烈，哪的禮物便最豐厚。來，朋友們，請您暫且放下手邊的東西，伸出您的金掌銀掌發財掌，掌聲響起來!
6、鴻運當頭游戲
準備道具：面粉、碎彩紙適量，乒乓球一個，匙更一個、桌凳
1、先如抽出一(或)二等獎以兩個得獎者為一組，要求他們對面站在一張桌子兩邊。
2、把乒乓球放在匙更上(或用雙面膠粘一點)，放在二人中間，要他們蒙著眼向乒乓球吹，若能把球吹到對面便為之贏。
3、待他們蒙好眼后，便迅速把乒乓球換成面粉(最好染成紅色)或加入碎彩紙(結婚用的)，一二三，吹……
7、有口難言游戲--老公的話一定要聽
準備道具：事先準備好的成語或白紙
1、時機最好為抽到獎的一方為雙職工夫妻兩人，然后要求其同時上臺表演。也可用在同一個獎項要求選擇不同的獎品，如抽出四個三等獎，將四個人分成兩組、成功者則選擇稍好的獎品。
2、將事先準備好的與今年豬年有關的成語如：雞飛狗跳…先給一方看，然后要求他做動作，不許出聲要另一方猜出成語。
8、紙拔河比賽趣味游戲
準備道具：報紙
游戲規則：
(1)在報紙上挖兩個人頭大小的洞;
(2) 2人對坐各自把報紙套上進行拔河(站著拔亦可);
(3)報紙破裂離開脖子的一方輸。
9、快樂呼啦圈
準備道具：嘩啦圈、別針、塑料繩
游戲規則：由兩人上場比拼，一邊搖著呼啦圈，一邊穿著手中的別針，雙方中的任何一方先穿夠10枚別針，就算勝利!
10、心有靈犀猜成語
準備道具：紙片A4、成語
游戲規則：以兩人為一組。一個用肢體動作或語言(但不能說出成語中的任何一個字)向同伴提示!
11、夾波珠
準備道具：小塑料盆、波珠、紙杯、衛生筷
游戲規則：由兩人上場比拼，同在一個小盆中夾波珠，看誰在最短的時間內夾的波珠的數量多，多者獲勝!
12、占領陣地
準備道具：報紙
游戲規則：每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最后以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。
13、三人抱成團
準備道具：播放樂曲的道具
游戲規則：每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令"三人抱成團"，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!
團隊活動游戲 篇15
一、【空中斷橋】
素質培訓內容：個人挑戰項目。
所有的人在有保護的情況下，爬上斷橋，做兩次跨步跳(跳過去，再跳回來)。
“高空斷橋”就像一條橋中間斷開了，“空中”就是八米高的上空，組合在一塊，“空中斷橋”就是依靠兩根鐵柱搭建在八米高空的兩塊木板組成的一道斷橋。中間相隔1～2米不等(板可伸縮，教練根據隊員狀態和能力調整。游戲要求參與隊員從一塊板跳到對面的那一塊板，然后再從對端跳回來，就像在一座高空斷橋上來回跳躍。
培訓目標：此項目意義在于，“斷橋一小步，人生一大步”，突破、個人心理障礙，超越自我。每個人都蘊藏著極大的能量和豐富的資源，不試永遠不知道自己能力。勇敢的躍出第一步，成功就離你不遠了。
安全當然是第一位的，提醒跨越的人注意避免磕傷膝蓋，下降的時候注意姿勢，不允許直接跳下，應該緩慢下降;地面保護的人員注意力要高度集中，及時收放動力保護繩索，地面其他學員嚴禁吸煙!
二、【人椅】
拓展培訓目的：鍛煉隊員的協作能力，加強團隊之間的溝通。場地：每個隊伍一塊3米x3米區域時間：20分鐘
大學生素質拓展游戲規則：賽前每支隊伍有2分鐘的時間研究規則并商議戰術，比賽開始時，每隊隊員圍成一圈，均朝順時針方向站立，每位同學將雙手放在前面的同學的雙肩上，聽從隊長的指揮，每位同學應該緩緩坐在后面同學的大腿上，坐好之后工作人員開始計時，比較各組堅持時間的長短。總時間不超過10分鐘。
三、【齊眉棍】
拓展訓練目的：提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關重要的作用。道具：棍子場地：每個隊伍一塊3米x3米區域時間：30分鐘
大學生素質拓展游戲規則：賽前每支隊伍有5分鐘的時間研究規則并商議戰術，比賽開始時，每隊分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，用時最少的獲勝。
四、【無敵風火輪】
4人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。
五、【團隊建設——設計隊旗、隊名和隊伍口號】
這個拓展項目是素質大學生素質拓展游戲最常見，必做的項目
a、活動準備：素描紙一張、畫筆、等
b、素質拓展游戲規則：
(1)由拓展培訓師帶到指定活動區域，各團隊設計隊旗、隊名和隊伍口號，討論小組合唱歌曲，組員之間互相交流，互相認識，組長帶領各組展示自我風采(口號，pose，選出領唱，全體組員合唱一首歌的高潮部分)，
(2)組員圍成一個圈，從一位組員開始，將沿逆時針方向的組員的姓名以如下方式依次報出，我是xx旁邊的xx旁邊的xx旁邊的xx……,直到喊完所有組員為止，聲音要飽滿洪亮。隊員相互認識后，設計完畢后每個團隊進行展示。
c、拓展訓練的目的：
培養團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。
六、【驛站傳書】
拓展項目介紹：
在規定的時間內每一小組成員排成一列縱隊在條件非常苛刻的情況下，隊列中的最后一個人獲得一份重要情報要交給最前面的一個人,整個過程禁止說話和傳紙條。
素質拓展項目目的：體會組織分工和協作的重要性，體會共同參與和充分發揮個體特長的重要作用，培養團隊的創新能力與溝通技巧，在歡樂的氣氛中，感受創新的樂趣。
團隊活動游戲 篇16
1.官兵捉賊
用具：分別寫著"官、兵、捉、賊"字樣的四張小紙
人數：4個人
方法：將四張紙折疊起來，參加游戲的四個人分別抽出一張，抽到"捉"字的人要根據其他三個人的面部表情或其他細節來猜出誰拿的是"賊"字，猜錯的要罰，有猜到"官"字的人決定如何懲罰，由抽到"兵"字的人執行。
興奮點：簡單易行，不受時間地點場合的限制
缺點：人數不易過多。
2.搶椅子：
道具椅子、任何可外放的音樂播放器
人數比椅子總數多一個
玩法把椅子背對背放兩排(如地方足夠，可以朝外擺成圈)，音樂響起游戲者排隊繞椅子走，音樂停，大家就近坐到椅子上，沒有座位者被淘汰;去掉一個椅子后繼續，直到最后兩個人中有一個搶到椅子者為勝
3.數鈔票
所需道具：121張1毛的嶄新鈔票(總數只能主持人知道，可適當加減)
規則：1)由參加人員用最快的方式數鈔票，在克服干擾的情況下，正確說出總數，則勝出，給予禮品獎勵(也可直接將鈔票發給最快數完數對的人，甚至可以換大額鈔票); 2)在開始數鈔票時，主持人開始問問題，如：你在哪家公司上班?你是男的女的?你的上司是男的對嗎?等等
4.有口難言
有口難言就是做動作令其它人猜到一些東西，如戲名，人名，歌名等。
首先分成兩組(a & b)，a組將要猜之物寫在紙上，而b組則要派出一名代表做動作，務求令自己組猜中該物。
輪流猜過之后，則以較快猜中之一組勝。
5.拍七令
人數：無限制
方法：多人參加，從1-99報數，但有人數到含有"7"的數字或"7"的倍數時，不許報數，要拍下一個人的后腦勺，下一個人繼續報數。如果有人報錯數或拍錯人則罰酒。
興奮點：沒有人會不出錯，雖然是很簡單的算術。
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