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心理疾病本質
心理疾病的的本質是什么?我們常有這樣的體會:大腦有時會鉆牛角尖般的一直想一個問題。所有的心理疾病和心理問題都是一種習慣,而且基本上都是學習而來的。當你還是一個嬰兒的時候,你有沒有什么恐怖癥、強迫癥、抑郁失眠的?你并沒有。只是某些刺激的出現,讓你學會了某種模式,并將之固定下來。其實這不僅是人,這也是所有動物的學習方式。問題就在于你喜不喜歡這種反應方式,你不喜歡又改不掉,它就會困擾你,成為你的負擔。成為你的心理問題甚至心理疾病。
其實,我們人本來就是身患“強迫癥”的動物。我們在日常生活中,常碰到“工作狂”(或稱‘對工作充滿熱愛的人’、‘離開工作就不舒服的人’,固執的人,追求完善的人,快樂的天使)等等,本質不都是所謂的“強迫癥”嗎?只不過你很享受這種態度,這種模式,所以這就不是病,不是問題。那么究竟是什么強迫著你呢?是習慣。而習慣的背后,則是你經過長年學習而來的思想和行為的神經運作模式。要解決問題,就要找出各種問題的結構,即神經運作模式,然后去中斷它或修正它,使問題原有的“刺激一反應“機制被破壞、被取代,心身疾病自然痊愈。
有的對于NLP(神經語言程式學)和催眠來說,沒有所謂的“病人”,只有思想行為模式不適應環境的客戶。
我們做咨詢或治療的目的,就是讓客戶學會新的治療模式以取代舊模式使問題得到解決,這也和傳統的心理咨詢與心理治療形成較大的反差。在大部份人眼里,這些問題往往要很長時間才有可能痊愈的呀,怎么才幾次就搞定了呢?這很簡單,因為傳統的心理治療往往作用在問題的表面上,而NLP和催眠作用在問題的本質上,猶如拆一棟30層的高樓,你可用傳統的方法,請一群工人從上到下一塊磚一塊磚地敲,一堵墻一堵墻的打,但不知道要拆到什么時候,而NLP與催眠的方法則去找出這層高樓的承重墻,放包炸藥,“轟”的一聲,高樓就倒塌了。
雖然,許多的心理問題和心理疾病的本質就是強迫癥。但是各種問題都有它不同的結構,恐懼癥有它的結構,焦慮癥也有它的不同結構,而且同樣呈現出恐怖癥的癥狀,但每一個患者的結構都不會完全一樣。這也是NLP輔導與催眠治療的魅力所在,每一次的治療都會使你有所長進,有所收益,對人性的了解也愈來愈深,對客戶來講治療也就是一個重新學習的過程,你越來越深地了解了自己,也學到很多解決問題的方法,以后相類似的問題也再也不會困擾你了。
在我們出生的時候,在我們還是孩子的時候,我們都差不多,天真純潔的我們心理沒有一絲污染,更別談什么心理疾病。但是慢慢的長大了,性格、愛好、習慣等等就慢慢的形成了。由此看出,心理疾病和性格習慣等有莫大的關系,心理疾病的本質來源與我們的生活。
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