強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)和治療
強(qiáng)迫癥的表現(xiàn):
強(qiáng)迫意向
在某種場合下,患者出現(xiàn)一種明知與當(dāng)時(shí)情況相違背的念頭,卻不能控制這種意向的出現(xiàn),十分苦惱。如母親抱小孩走到河邊時(shí),突然產(chǎn)生將小孩扔到河里去的想法,雖未發(fā)生相應(yīng)的行動(dòng),但患者卻十分緊張、恐懼。
強(qiáng)迫性懷疑
輕度強(qiáng)迫癥患者對已完成的事情總是放心不下,要反復(fù)多次檢查確實(shí)無誤后才能放下心來。如懷疑是否關(guān)好門窗,準(zhǔn)備投寄的信是否已寫好地址,煤氣是否已關(guān)好等等,在懷疑的同時(shí)常伴有明顯的焦慮。
強(qiáng)迫癥有哪些類型?
遲到強(qiáng)迫
俄羅斯《真理報(bào)》調(diào)查顯示,24%的人上班經(jīng)常遲到,其中不乏強(qiáng)迫檢查鎖門者。這些人做事規(guī)律性強(qiáng),喜歡按部就班,一旦規(guī)律被打破就無法容忍。
晚睡強(qiáng)迫
明明很困,也沒重要的事要做,卻撐著不想睡。有媒體調(diào)查發(fā)現(xiàn),41%的人晚睡只是習(xí)慣使然。晚睡多由壓力過大引起,是煩惱無法排解的表現(xiàn)。
囤積強(qiáng)迫
有些老年人雖然衣著整潔,但喜歡收集“垃圾”,而且堆得滿屋都是,可能是囤積強(qiáng)迫癥在作怪。美國和歐洲的`數(shù)據(jù)顯示,囤積癥的發(fā)病率約為2%~6%。于欣指出,囤積沒有經(jīng)濟(jì)價(jià)值和精神寄托的物品,才可能是囤積癥。如果家里的老人喜歡把不值錢的東西越攢越多,就要盡快就醫(yī)了。
強(qiáng)迫癥治療
不做完美主義者
世界上并不存在十全十美的人和事,只要努力了,對自己來說就是最好的。應(yīng)承認(rèn)和接受自己有犯錯(cuò)誤的可能,對生活、對學(xué)習(xí)也不應(yīng)太苛刻,追求極端完美只能適得其反。
避免新的儀式行為的產(chǎn)生
由于阻止儀式行為你會(huì)焦慮和痛苦,所以很多時(shí)候你會(huì)不由自主的出現(xiàn)新的儀式行為。如控制住了自己不去反復(fù)洗手,這時(shí)你會(huì)不知不覺的進(jìn)行反復(fù)搓手來緩解焦慮和痛苦。要及時(shí)發(fā)現(xiàn)這些新的儀式行為并進(jìn)行阻止。
藥物治療
強(qiáng)迫癥的發(fā)病有一定原因,并非出于偶然。人腦內(nèi)多種神經(jīng)遞質(zhì)失衡是強(qiáng)迫癥發(fā)病的原因之一。服用藥物可抑制強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為的出現(xiàn)。服用藥物后,惱內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)得以調(diào)節(jié),失衡情況減少,強(qiáng)迫癥狀有所改善。常用于治療強(qiáng)迫癥的藥物有帕羅西汀、舍曲林。若藥物無法緩解強(qiáng)迫癥狀,難以改善失眠情況,可換用具有相同功效的其他藥物,比如氟西汀、西酞普蘭、氟伏沙明。部分患者的強(qiáng)迫癥比較難治療,服用這些藥物也不能取得明顯的療效,因此醫(yī)生多建議他們聯(lián)合應(yīng)用增效劑提高療效。與心理治療一樣,藥物治療在短期內(nèi)并不會(huì)取得較佳療效,要持續(xù)用藥1-2年,癥狀才逐漸消失。
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