《心理治療中的智慧與慈悲》
《心理治療中的智慧與慈悲》向我們介紹了一些培養智慧和慈悲的方法。下面《心理治療中的智慧與慈悲》是心理網小編為大家整理的，在這里跟大家分享一下。
心理治療中的智慧與慈悲——在臨床實踐中深化正念(萬千心理)
作者:(美)克里斯托弗·K.杰默
譯者：朱一峰
出版：中國輕工業出版社 2017-3
平裝：16開408頁
ISBN：9787518412143
定價：72.00
叢書：水滴正念譯叢 萬千心理
編輯推薦
本書作者為Christopher K. Germer博士和Ronald D.Siegel博士，他們從事正念的研究多年。加拿大多倫多大學心理學和精神病學系教授Zindel V. Segal傾情推薦;李孟潮老師作序推薦
內容簡介
心理治療和佛教精神訓練有著共同的目標：克服精神痛苦。慈悲和智慧是精神品質，有助于我們忍受、接納痛苦并得以成長。智慧和慈悲是不可分割的，同時，智慧和慈悲又是我們可以有意識培養的技能。本書介紹了很多培養智慧和慈悲的方法，通過這些方法，我們可以學習在我們的個人和職業生活中如何進一步培養他們。
作者簡介
Christopher K. Germer博士 個人執業臨床心理學家。他專注于基于正念、接納和慈悲的心理治療。他從1978年開始將冥想的原則和實踐整合入心理治療。他是哈佛醫學院的心理學講師，冥想和心理治療協會(Institute for Meditation and Psychotherapy)的創始成員。他在國際上做了很多關于正念和自憫的`講座，是《正念和心理治療》(Mindfulness and Psychotherapy)的作者之一。
Ronald D. Siegel博士 從1984年開始成為哈佛醫學院的臨床心理學助理教授。他長期研究正念冥想，擔任冥想和心理治療協會(Institute for Meditation and Psychotherapy)的理事和教員。他在國際上教授正念和心理治療，同時也在美國馬薩諸塞州的林肯市個人執業。他是《正念之道：每天解脫一點點》(The Mindfulness Solution: Everyday Practices for Everyday Problem)的作者和《正念和心理治療》(Mindfulness and Psychotherapy)的作者之一。
部分目錄
第一部分 什么是智慧和慈悲?我們為什么要關注它們?
第一章 智慧和慈悲——鳥之雙翼
第二章 正念地存在——智慧和慈悲的基礎
第三章 創造慈悲和智慧的生活
第二部分 慈悲的意義
第四章 佛教心理學中的慈悲
第五章 慈悲的治療師
第六章 自憫的科學
第七章 在心理治療中培養慈悲
第八章 慈悲的神經生物學
第三部分 智慧的意義
第九章 佛教心理學中的智慧
第十章 智慧的心理治療師
第十一章 智慧的科學——對心理治療的啟示
第十二章 聯結的智慧
第十三章 心理治療中的我和無我
第十四章 智慧的神經生物學基礎
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