淺談增強教師的職業意識避免教師職業倦怠論文
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淺談增強教師的職業意識避免教師職業倦怠論文
摘要：
我國中小學教師群體中出現的職業倦怠已經是一個無可爭辯且不容回避的事實，它一方面嚴重影響著教師的身心健康，阻礙著教師的專業發展，另一方面影響著學生的學習和身心健康，同時由于教師這個特殊的職業，它對學校和社會也會產生消極連鎖反應。
關鍵詞：職業倦怠 原因分析 職業意識 職業樂趣
2004年12月中國人力資源開發網聯合新浪網招聘頻道、中國青年報等國內眾多知名媒體啟動了中國“工作倦怠指數"調查，結果顯示70％的中國職場人士出現了不同程度的職業倦怠，教師這一職業的職業倦怠指數程度高居第三位，屬于職業倦怠高發人群。
職業倦怠是一種身心耗竭的狀態，是指個人不能成功得應付各種壓力，無法應付外界超出個人能量和資源的過度要求而產生的身心耗竭狀態。教師的職業倦怠是指教師不能不能順利地應付工作應激的一種反應。一般來說，患了職業倦怠的教師要經歷三種心理反應。第一是情緒耗竭。這個階段的教師表現為疲勞、煩躁、易怒、過敏、情緒緊張，常常表現為早晨不想去上班，形成對學生的消極的玩世不恭的態度。第二是人格喪失。一般表現為減少和斷絕與學生的聯系。第三是降低成就感。教師一旦經歷著三個過程，就會引起動機上的變化，進而在生活方面出現失敗感，社會心理學稱之為“習得性無助”。由于教師的工作對象是學生，學生便成為教師職業倦怠的最終受害者。
大量的研究表明教師產生職業倦怠主要是以下幾個原因：
(1)社會因素。社會、家長對教育越來越重視，對教育的期望也越來越高，學校、校長便把這種高期望轉移到教師身上，使教師感到肩上的責任重大，心理的壓力不斷增加。同時，在高速發展的社會背景下，在價值多元化的沖擊下，教師所扮演的角色也趨向多元化，這必然使教師常常陷入角色模糊和角色沖突的困境。從而引起教師的倦怠情緒。
(2)組織因素。教師長期工作在學校這個環境里，課堂是教師主要活動場所，學生越來越難管，課越來越難教。作業、考試、教學評比等等，教師的工作量越來越大。與學校領導，同事的關系因為教學成績和職稱晉升等敏感問題而變得越來越復雜。教師不能參與學校管理和決策，教學受教材約束，一切工作圍著考試這根指揮棒轉，專業發展的可能性幾乎為零。如此的工作環境只能使得教師越來越緊張和壓抑，而不能感受到工作的愉悅。
(3)個人因素。研究發現教師性別、年齡、家庭狀況、婚姻狀況、教師個體的性格特征等和教師職業倦怠有相關。
職業心理學家金茲伯格（E. Ginzberg）認為職業意識在個人生活中是一個連續、長期的發展過程，隨著個體職業實踐的深入，職業意識也會隨著發生變化。 個體的職業意識系統包括職業需要、職業價值、職業道德和職業氣質等成分。
教師的職業需要是個體從事教師職業活動的潛在動力，是個體工作積極性的心理源泉，主要有三個基本因素：一是從生活的需要出發，把教師職業需要視為謀生的手段；二是從發展個性的需要出發，滿足個人的職業興趣，發揮個人的專長、特長和才干；三是從承擔社會義務的需要出發，把生活的需要作為自己的職業需要。個體由于對這幾種成分的偏重不同，從而形成不同的職業傾向。其中，有代表性的傾向有以下幾種
（1）獻身傾向。
（2）成就傾向。
�。�3）興趣傾向。
�。�4）實力傾向。
職業需要是一個動態的過程，隨著個體實踐的深入，職業需要也會隨之發生變化。因此，對教師的崗前培訓不僅需要有教學技能，還要涉及到樹立正確的職業需要，而且這種培訓要貫徹教育生涯的始終。
職業評價取向是個體在生活價值觀念的影響下對不同的職業類型的相對等級的綜合評判，影響評判的因素包括職業的生活聲望和地位，也包括職業本身所能給予從業者物質與精神滿足的程度。職業選擇原則是指個體面臨實際的職業抉擇是的依據，它與職業價值取向之間存在一定的相關性，職業價值取向是影響個體擇業的重要因素，但是個體并不完全是依據職業價值取向進行擇業，即在職業價值評價的依據與現實選擇職業的依據之間存在一定的差異。
可見，職業意識是個人對職業的最真實的看法及從業后的職業體驗，教師只有體驗到職業樂趣才不會產生職業倦怠。
�。�1）教師要充分認識自己的職業價值，感悟生命之趣。 教師是人類文明的傳遞者，其使命就是給予，把自己的知識無條件地教給學生。作為教師，工作之外的工資、福利等是間接滿足，工作本身所帶來的樂趣和成就感卻是一種直接的滿足。在教師職業活動中，師生之間的精神交流、情感融通都是別的職業難以得到的享受。教師工作的直接樂趣在于學生的進步和成長，看到一批批學生在自己的幫助下取得成功，是教師的最大幸福。
�。�2） 教師要沉浸在教育教學的過程中，體驗充實的職業生活。教師除了認真搞好日常的教學工作外，積極參加教育科研和教育改革，根據自己的實際情況，選擇一定的學科、時間和機遇來實施教育科研，進行教育改革；培養自己的綜合素質，加強動手實踐能力。積極參與富于文化內涵的參觀、游覽、講座等社團活動，即可以開闊生活視野增長知識，又可以增強社會交往活動能力；時常反思和進行自我教育。
�。�3）教師要學會與學生共創教育幸福，享受育人之樂。教育的幸福來自于師生之間的互動體驗，它是互相分享的。教師這種幸福表現在時間上，教師可以對學生產生終身影響；表現在空間上，教師對整個社會的進步影響巨大。
�。�4）教師要增強自我教育效能感，教師的效能感是教師在教育領域中教育的作用特別是自己是否有能力影響學生學習行為和學習成績的主觀判斷和信念。自我效能感高的人在有關活動中的行動積極性高，他們樂于付出努力，并采取適當的策略來應付遇到的問題，解決面臨的困難。而當問題和困難得到解決和克服時，他當初的自我效能感就得到了證實，也就進一步維持了行為動機�？梢哉f教師較強的教育效能感直接影響其對教育教學的信心和行為，這又作為一種信息傳遞給學生，使學生受到感染和鼓舞，成為其學習的一種動力。
參考文獻：
1、張大均 江琦《教師心理素質與專業性發展》
2、方方《教師心理健康研究》人民教育出版社
3、劉小明《關注教師的心理成長》
4、葛麗《中小學教師職業倦怠調查及對策研究》
如何增強數學教師的教學意識論文
摘要：
在數學教學過程中教師應注重人文性、和諧性、科學性、實用性和創新性，積極應用先進的教育方法，把學生培養成有用之材。
關鍵詞： 新課標 數學教學 數學意識
如何適應素質教育下的數學教材的教學，是數學教師面臨的新課題；如何變學生被動接受知識為以學生為主，師生互動，讓學生心情舒暢地接受知識，是新教材下數學教師必須探討的課題。筆者認為，新課標下的數學教學應具有人文性、和諧性、科學性、實用性和創新性，現概述如下：
一、人文性教學貫穿于課堂內外
教師的職責是教書育人，教書是手段，育人才是目的。教師既要把精力放在教材的分析研究上，更重要的是把精力放在被教育者的心理特征、個性的分析研究上，后者尤為重要。教師在傳授知識的同時，應具有良好的思想意識。首先要關愛學生，使學生沒有“師道尊嚴”的感覺，因為學生是有思想、有個性、有情感的個體。只要教師和學生沒有距離感，讓學生感到教師和謁可親，教師的教學任務就完成了一半。葉圣陶先生說過：“教師和學生是朋友，在經驗和知識上，彼此雖有深淺廣狹的差別，但在精神上是親密體貼的朋友�！币虼耍處熢谡n堂內外不應擺出一副“尊嚴”的架子，凌駕于學生之上，而要以和謁可親的表情、平和的語言、真誠的情感對待學生。這樣，學生在課堂上就會心情舒暢地配合教師的教學活動，課堂的學習氛圍就會活躍、和諧，教學效果就會事半功倍。
二、數學教學要有和諧性
教師應當克服傳統數學教學中存在偏重知識獲取，忽視能力培養和情感培養的做法；應當關注每一位學生的發展，使人人學好有價值的數學知識，人人都能獲得必需的數學知識，不同層次的學生能在數學學習中得到不同的發展，為國家發展的需要培養出不同類型、不同技能型的人才。因此，教師要克服偏愛優等生，冷落學困生，忽視中等生的錯誤傾向，要特別關注學困生的學習，對其知識的傳授、習題的配備必須堅持因材施教，注意提問有深淺，有對象，切勿挫傷學困生的自尊心、上進心；要多給學困生思考的時間和提問的機會，應允許不同的學生用不同的方法學習數學。教師還應當重視學生學習能力的培養，特別要重視對學生學習方法的指導，強化數學思想和方法訓練，培養學生學習數學的推理能力、想象能力、抽象能力、歸納能力和創造力，使學生得到全面發展，成人成才。
三、數學教學要培養學生建模能力
數學建模是一種通過建立數學模型來解決各類實際問題的方法，它將現實問題歸納為數學問題，即包括對“生產和日常生活中”的實際問題，“初步數學化”的工作倡導由學生自己完成。數學教師要掌握數學建模的理論和方法，并在教學中逐漸增加數學建模的實例和練習，讓學生在實際背景中理解基本的數量關系和變化規律，注重讓學生經歷從實際問題中建立數學模型、估計、求解、驗證解的正確性、合理性的過程，解決問題，使建模理論和方法自然地、逐漸地進入現有的教學中。在數學建模教學過程中，教師要將學生所學數學知識、數學思想方法內化為數學意識，使學生的多項數學能力得到運用和綜合發展。因此教師要結合實際問題，注意發展學生的數學建模能力，讓學生在弄清實際問題、分析處理資料的過程中確定實際問題的主要特征，進行數學抽象概括，提出假設，應用數學工具建立各種數量之間的關系，進行推理和求解，得出數學上的結果，并返回到實際問題中去解釋、回答，從而解決實際問題。"
四、數學教學要培養學生的探究精神和概括能力
要提高學生的數學意識，教師不僅要給學生傳授知識，而且要教給學生思想和方法，更重要的是教給學生探索結果的過程。德國教育家第斯多惠認為：“不好的教師傳授真理，好的教師教學生發現真理。”即強調教師要培養學生的探究精神。“探索性”教學是培養學生探索精神的重要途徑。因此，在數學教學中，教師要不斷誘導，啟發學生去思考，培養學生的探究精神。
對于提高學生的數學意識，概括教學是十分重要的。概括可以使學生所學知識形成系統，并便于遷移。數學教材中每章、每節知識之間都不是彼此孤立的，而是上下關聯的。在教學中教師要引導學生理清這些知識點的相互聯系，抓住重點，突破難點，弄清知識的“來龍去脈”，按照知識排列的邏輯順序進行概括，形成一個系統。只有經過這一過程，學生才能有效地增強記憶效果，提高思維敏銳度和解題熟練程度，在解決問題時做到周密考察，正確判斷，快速得出結論。教師要善于從典型例題中概括出思想方法。在解答典型例題時，教師不僅要傳授知識，更重要的是通過典型習題幫助學生總結、概括解題規律和解題方法，提煉解題思想。
五、數學教學要培養學生的應用意識
數學教學的目的不僅是為了給學生將來進一步學習打好基礎，而且是使學生能夠解決現實生活中的實際問題，直接為社會創造價值。在數學教學中，教師要創設情境，讓學生了解數學與現實生活的廣泛聯系，充分認識數學在現實生活中的應用價值。一是要從現實中搜集數學問題，讓學生學習；二是要多列舉生活實例；三是要讓學生用所學知識解決實際問題；四是要讓學生思考、討論、歸納實際問題解法的多種方法，培養學生的應用能力；五是要精心組織，設計與日常生活、生產密切相關的習題進行練習，讓學生運用所學的數學知識直接解答，并進行歸類訓練。這樣不僅可以加深學生對數學知識的理解，而且可以增強學生的數學應用意識，培養學生解決實際問題的應用能力。
六、數學教學要培養學生的創新意識和攻尖意識
數學教師要創造有利于學生創新、發展的教學環境，培養學生創新、攻堅的意識。這個環境是民主的、外向的、開放的。在教師的指導下，每個學生都參與疑難問題的討論，大膽地探求解題思路，學生歸納、總結解題方法和規律，特別是對各種方法進行廣泛搜集，進行優勝劣汰，會不斷激發學習數學的興趣。教師要鼓勵學生“質疑問難”，允許學生向自己挑戰，向高難度問題挑戰；鼓勵學生發表與自己不同的意見和觀點；鼓勵學生向書本挑戰，提出與書本不同的見解；鼓勵學生向權威挑戰，培養學生克難攻堅的意識。
綜上所述，數學教師在教學過程中要積極培養學生的數學意識，通過對學生在人文性、和諧性、科學性、實用性和創新性等方面的教育,使學生的知識得到充分拓展和全面提高，從而為人類社會的發展培養更多高質量的棟梁之材。
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