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姜紅茶的泡法及功效
常飲一杯溫溫的姜紅茶,能起到活血化瘀,提神醒腦的效果。下面是yjbys小編為大家帶來的姜紅茶的泡法及功效的知識,歡迎閱讀。
姜紅茶做法:
1、把紅茶包和生姜一起放入杯中,用100度以上水沖泡。
2、等稍溫后放入蜂蜜即可。
姜紅茶功效:
姜紅茶的功效與作用有很多,現在就一起來羅列一下姜紅茶的功效。
驅寒
大家都知道生姜是有驅寒的功效,如果是輕微感冒者大概喝一次就可足夠,感冒比較嚴重的就要連續喝上三天才能見效,體質差的朋友也可以隔幾天喝一次。
祛斑
現在的斑不僅有曬斑、雀斑,還有老年斑,人到了一定的年齡,臉部或者身體都會長出一些老年斑,如果我們每天或者一周喝上幾次姜紅茶,能夠在一定的程度上預防老人斑的。
通便
姜紅茶是最適合經常便秘的朋友飲用了,如果你經常感覺疲勞,精神不振,那就喝上一杯姜紅茶吧,不僅可以通便,還可以提神醒腦呢。
活血化瘀
姜紅茶有活血化瘀的作用,如果你不小心扭到的話,不僅要外用,還要內用,姜紅茶有活血化瘀的作用,因為生姜含有多種活性成分,能夠幫助身體解毒、祛濕活血。
抑癌
科學證明,生姜還有抑癌的作用,經常喝上一杯姜紅茶還能有效預防心血管疾病和關節炎呢。
調經
對于女性朋友來說,經常有痛經的困擾,其實生姜是有緩解痛經作用的,如果每天喝上1至2杯可以讓女性溫暖一整天。
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