1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
    1. <xmp id="5hhch"></xmp>

  2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

    <rp id="5hhch"></rp>
        <dfn id="5hhch"></dfn>

      1. 最新產婦催乳注意事項及食譜

        時間:2024-08-15 07:45:58 催乳師 我要投稿
        • 相關推薦

        最新產婦催乳注意事項及食譜

          產婦若是身體健壯,且產后初乳量較多,可適當推遲喝湯時間,喝的量也可相對減少,以免乳房過度充盈淤積而不適,甚者可能發生急性乳腺炎。下面是小編為大家分享最新產婦催乳注意事項及食譜,歡迎大家閱讀瀏覽。

          掌握乳腺的分泌規律

          一般來說,孩子生下來以后,乳腺在兩三天內開始分泌乳汁,但這時的母乳比較黏稠、略帶黃色,這就是初乳。初乳進入嬰兒體內使嬰兒體內產生免疫球蛋白 A,從而保護嬰兒免受細菌的侵害。初乳含有大量的活淋巴細胞,它進入嬰兒體內產生免疫球蛋白 A,對新生兒機體免疫有增強作用,可預防新生兒感染,保護嬰兒免受細菌侵害。產婦應盡可能地給嬰兒喂初乳,以使嬰兒獲得“免疫力”。

          愛心tips

          催乳湯所用的原料多為豬蹄、鯉魚、鲇魚、蝦米、淡菜、雞蛋、紅小豆和一些中草藥,較少用雞肉(原因是母雞中含有一定量的雌激素)。產婦分娩后,血中的雌激素與孕激素的濃度大大下降,這時催乳素發揮作用,促使乳汁分泌。催乳湯不宜用鹽,即使用鹽,量也要少,一般不及平時的一半。

          注意產婦身體狀況

          產婦若是身體健壯,且產后初乳量較多,可適當推遲喝湯時間,喝的量也可相對減少,以免乳房過度充盈淤積而不適,甚者可能發生急性乳腺炎。如產婦各方面情況都比較差,就早吃些,吃的量也多些,但也要根據“耐受力”而定,以免增加胃腸的負擔而出現消化不良,走向另一個極端。

          根據分娩狀況

          如為順產者,第一天比較疲勞,需要休息才能恢復體力,不要急于喝湯。如為人工助產者,下乳的食物可適當提前供給?傊,到醫院生小孩的產婦,醫護人員會正確地指導你喝“催乳湯”。

          催乳湯的做法

          赤豆鯉魚湯

          原料:鯉魚 1條(重約 500克),赤小豆50克。

          做法:鯉魚去鱗、鰓及內臟,清洗干凈,切成三四塊;赤小豆淘洗干凈,浸泡 2小時。將泡漲的赤小豆用清水煮至七成熟,加入鯉魚塊,用文火煮至爛熟,不加調料,食肉飲湯。

          功效:產前安胎消腫,產后通乳下奶。主要用于產后乳少癥。

          烏魚通草湯

          原料:烏魚 1條,通草 3克,蔥、鹽、黃酒等調味料。

          做法:將烏魚去鱗及內臟后,洗凈,加通草、蔥、鹽、黃酒、水適量共燉熟即可。

          功效:清熱利濕,疏通乳腺,促進乳汁分泌,而且烏魚富含優質蛋白質,還有促進產婦傷口愈合的功效。

          根據寶寶的狀況

          寶寶剛剛出生,胃的容量較小,且吸吮母乳能力較差,吃的乳汁并不多。如果一味給產婦喝湯催乳,乳汁分泌過多則易造成乳汁淤滯,使乳房出現脹痛,此時的乳頭比較嬌嫩,很容易發生破損,要是一不小心被細菌感染,還會引起急性乳腺炎,出現紅、腫、熱、痛,甚至化膿,不僅增加產婦的痛苦,還會影響正常哺乳。因此,產婦喝催乳湯,一般應在分娩 1周后逐漸增加,以適應寶寶進食量漸增的需要。

          有的產婦認為初乳沒有營養而擠掉,這是極為錯誤的。初乳的分泌量不很多,加之嬰兒此時尚不會吮吸,所以好像無乳,可是若讓嬰兒反復吮吸,初乳就會“通”了。大約在產后的第四天,乳腺開始分泌真正的乳汁。

          溫馨提示:

          一般在產后(順產) 24小時和(剖腹產)排氣后進行一次胸部按摩將有利于下奶,通過采用中醫按摩手法使本來粘連、閉合、扭曲的奶管打開,達到奶管通暢,預防產后乳房脹痛、有奶不出、乳房硬塊、乳腺炎等情況的發生,讓嬰兒輕松、順利地吃上母乳。

        【最新產婦催乳注意事項及食譜】相關文章:

        催乳食譜大全07-20

        最新高效催乳產后食譜09-03

        下奶催乳食譜推薦10-30

        五紅湯催乳食譜法07-20

        最新產婦下奶食譜大全07-19

        催乳師簡介09-05

        催乳湯大全09-17

        科學催乳法07-06

        專業催乳師講述催乳要注意喂養技巧10-06

        2017年最新催乳知識技巧方法09-13

        国产高潮无套免费视频_久久九九兔免费精品6_99精品热6080YY久久_国产91久久久久久无码

        1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
          1. <xmp id="5hhch"></xmp>

        2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

          <rp id="5hhch"></rp>
              <dfn id="5hhch"></dfn>