簡單的團隊游戲
簡單的團隊游戲1
游戲方法：兩人一組(如A和B)
A先閉上眼將手交給B，B可以虛構任何地形或路線，口述注意事項指引A進行。
如：向前走…邁臺階…跨東西…向左或右拐…
然后交換角色，B閉眼，A指引B
分析：
1.通過體驗，讓隊員體會信任與被信任的感覺。
2.作為被牽引的一方，應全身信賴對方，大膽遵照對方的指引行事;而作為牽引者應對伙伴的.安全負起全部責任，對一舉一動的指令均應保證正確、清楚。另外萬一指令有錯，信任很難重建。
簡單的團隊游戲2
游戲規則：
1、所有的人分成三組，每個小組約 20 人，分別配有 1、2、3 號球
2、游戲要求將球按 1、2、3 號的順序從發起者手里發出，最后按此順序回到發起者手
里。在傳遞過程中，每一人都必須觸及到球，所需時間最少的獲勝。
3、球掉在地上一次額外加 10 秒
培訓師必讀：
1、游戲開始時，三組人一般會不約而同地圍成了三個圈，一個接一個地傳遞，計下三
組的成績，例如分別為 17 秒、18 秒和 50 秒。
2、“有沒有更好的辦法讓時間變得頊短些？這個游戲的最好成績為 8 秒�！迸嘤枎熆梢�
向所有小組提出挑戰。（參考思路：用手圍成一個圓筒狀，讓三個球分別從上面滑下，所用
時間僅為 4秒！這是一個絕妙的想法！當然可能還有更快的方法，培訓師需要不斷啟發學員
去思考新的方法。）
培訓師點評：
有的隊員在看到成績連自己都不敢相信——“開始覺得三十秒已是不可思議的！”“能不
能再快些？”一個又一個想法從隊員們的腦中蹦出來，游戲過程中不斷傳來喜訊??“9 秒”、
“5 秒”、“4 秒”，最快的居然只用了 0.58 秒！
通過這個游戲讓學員感受到：每一件看似不可能的事情擺到面前時，這種“不可能”的心理定勢，使每個人都會想到放棄。做了才能成功，但最終的成功不是因為你做了，而取決于你怎樣去做。發揮團隊智慧，集合團隊的創意，一件不可能完成的事情奇跡般的成功了，這就是團隊的力量！思維可以指導人們的行動，同時也約束人們的行動。要想成功唯有敢于超越自己的思維。
對一家企業而言，也許你的`條條框框為你的發展立下了汗馬功勞，但一味的遵循就易淪
為守舊。為員工建立一種啟發創造性和“沖破框架”的環境條件：鼓勵創新精神，從而開發
突破性的解決方案與策略，也就為企業創造更多地意想不到的機會。
簡單的團隊游戲3
1掃把情人
道具：長柄掃把
活動程序：
()、 幾個人排成圓圈定號碼，一個人站在圓圈中間，讓掃把立在中間
(2)、中間的人說出一個號碼，同時把手中倒立的掃把放開
(3)、被叫到號碼的人立刻跑去在掃把倒地前抓住掃把
(4)、沒抓住的人受罰。
2 我用什么來認識你
道具：a4白紙
活動程序：
告知學員可以利用這張紙，用各種的方法來讓輔導員和其他學員認識你。
說明：只要給學員一點點空間，他就會有很多的創意空間。
3 棒打烏龍
道具：沖氣游戲錘一個
活動程序：
所有學員圍成一圈，都是“烏龍”。中間一人手持錘子，先拍拍某位成員的肩膀，然后就要敲打這位“烏龍”的頭部。被敲打的“烏龍”需要在被打到前只要說出另一個“烏龍”的.名字，就可以不被打。此時，中間一人則需要去打下個“烏龍”。被打到的人就要站到中間繼續打人。
4 精神歡呼
活動程序：
所有學員圍成一圈，每個學員想一個動作及口號，讓大家一起來為自己歡呼。
5 口香糖
活動程序：
所有人圍成一個圓圈，先由一人站在團體中說：“口香糖�！保匀藛枺骸罢呈裁�?”，如果那人說：“粘耳朵�！�，那么所有學員就必須找人來兩兩配對將耳朵貼在一起。沒有找到人配對的學員就要站到中間繼續游戲。
6 看你看我
活動程序：
要求學員兩兩對視，視線不能離開對方的眼睛。時間長度從0秒，到20秒，再到30秒。最后請學員談談自己的感受。
7 自由落體
活動程序：
所有人圍成一個圓圈，先由輔導員站在中間演示。輔導員全身繃直，朝任意方向做“自由落體”，旁邊的學員需要輕緩的接住，并輕緩的將輔導員推回原來的直立狀態。最后所有成員將其舉起環繞一圈，之后每個學員依次嘗試。此活動要注意安全。
8 誰是超人
活動程序：輔導員播放熱門音樂，同組學員相向同時大聲自我介紹2分鐘，不可中斷，不受他人影響，不與他人對話。介紹后，同組人閉上眼睛，以手指指出一個個人內心中最具“超人”能量者，同組內得標數最多者為勝，即為“超人”。
簡單的團隊游戲4
一、蘿卜蹲
這個游戲絕對的百玩不厭，各種場合中我們都能看著這個游戲的身影，游戲規則也很簡單，幾個人分別扮演不同顏色的“蘿卜”，相互間將話茬拋給對方，接不上的或者是接錯的都要接受懲罰。比如紅蘿卜是“紅蘿卜蹲、紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完紫蘿卜蹲”，而接下來紫蘿卜沒有蹲，或者是其他人跟著一起蹲了，則都要受到懲罰。玩的時候可以速度越來越快，這樣犯錯的人就會越來越多。
二、泡泡堂
這也是一個骨灰級線下互動游戲玩家必玩的游戲，游戲相當于抱團游戲的升級版本，游戲在原來的抱團基礎上增加的規則是，假如主持人在說抱三個的時候，還要說出一個相互之間緊貼在一起的肢體，比如屁股、手臂等等。
三、數青蛙
這也是一個經久不衰的游戲。
傳統的'數青蛙：一只青蛙 1張嘴，2只眼睛 4條腿
加強的數青蛙：三分之二只青蛙 三分之二張嘴，一又三分之一只眼睛 二又三分之二條腿(要求：最終數據必須是整數+最簡真分數的形式)
再比如：十二分之七只青蛙 十二分之七張嘴，一又六分之一只眼睛 二又三分之一條腿(這里還要涉及約分)
還有更變態的，無理數版本的數青蛙：比如圓周率π，要求保留兩位小數，3.14只青蛙 3.14張嘴，6.28只眼睛 12.57只腿，(需要注意的是π的值是3.1416，所以在四倍之后不是12.56，而是12.57)。
四、左左右右游戲
游戲簡介
左左右右是一個測試反應力的互動小游戲，雖然很簡單，但是可以讓人迅速的進入思考的狀態，對于有早會的公司不防玩玩，既可以活躍氣氛增加同事間的感情，又可以讓大家的大腦迅速思考起來，從而能很好的進入到工作狀態中去。
游戲規則
游戲開始前可以先選擇一個人作為第一輪游戲的主持人，主持人 可以讓大家圍成一圈或站成一排，然后可以發號五個命令——前、后、左、右、是，否，當主持人發出命令后，所有參加游戲的人必須迅速的轉頭和搖頭的方式來做出反應，但是所反應出來的動作必須和主持人要求的相反，比如主持人說“前”，則你應該頭向后靠，主持人說“左”，則你應該頭向右轉，主持人 說“是”，則你應該搖頭，如果誰做了和命令相同的動作，則需要接受懲罰。
五、鉤肘合作
主要培養合作能力。首先分幾個組，先由二人背對背，肘部相鉤，坐在地上，主持人發令后迅速地站立起來。接著三個人做、四個人做、五個人做 方法同前，看哪個小組鉤肘站起的人數最多最快為優勝。游戲結束后議論一下，成功的經驗是什么。
六、錢幣組合
游戲目的：放松身心
游戲道具：無
游戲指引：
1) 主持人宣布游戲規則：比如：女人代表一元，男人代表5角，聽主持人口令，在場人員進行組合。
2)主持人如果說“1.5元”，則在場男女生迅速組合，錯誤搭配的都被淘汰掉
3)游戲進行過程中，主持人可適當得加大難度，讓參與的人不僅要迅速找搭檔的同時要計算組合的團隊是否合要求，若團隊不符合主持人的要求，團隊要進行修整，淘汰掉多余的人。
4)游戲進行到越后面，人數越少，而且出現團隊搶人的狀況使游戲推向高潮。最后獲勝的就是留在游戲中的人。
簡單的團隊游戲5
所需時間：30-60分鐘，由團隊的人數的'多少決定，培訓者打算用多少時間做此練習。
小組人數：越多越好
所需物品：秒表
游戲概述：一個關于促進團隊效率游戲
目的：
1、 使團隊通過競爭提高他們的效率。
2、 使隊員看到團隊的責任心
步驟：
1、游戲第一步就是將所有參加的人，要求在兩分鐘之內分成平均分成兩組。
2、挑選男女隊長各一名，組織團隊進行比賽(隊長不參加比賽。)
簡單的團隊游戲6
1、蘿卜蹲游戲
每個人頭上帶著一種蔬菜頭飾，如叫到白菜，帶著白菜頭飾的人就說白菜蹲啊白菜蹲，白菜蹲完茄子蹲，依次類推
2、快樂傳真
一般可以5人參加，所以人都是背向組織者的，組織者首先讓第一個玩家轉過來，然后給他一個詞或句子，再由他表演給下一個玩家看，以此類推，看看最后一位玩家與第一位玩家所表達的會是怎樣的天壤之別------
3、 比比猜猜
給出一個詞組，一人來比劃，另一人來猜，看看哪組最有默契哦
4、猜人物猜音樂
將隊員平均分組,主持人提三至四個條件,由各組員猜結果.猜得最多的組獲勝
5、YES或NO
分組,主持人對每組準備幾個詞語,由組員分別提問,主持人只能用YES和NO回答.看最短時間猜出最多的是哪個組.
6、倒著說
游戲方法：先規定出題的.字數，比如這一輪出題必須在四個字以內，也就是說出題的人可以任說一句話。“我是好人”那么答題人必須在5秒鐘之內把剛才的那句話反過來說，也就是“人好是我”，如果說不出或者說錯就算失敗。
7、開火車
在開始之前，每個人說出一個地名，代表自己幾個簡單室內團隊小游戲幾個簡單室內團隊小游戲。但是地點不能重復。游戲開始后，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開�！贝蠹乙黄饐枺骸巴拈_?”你說：“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說：“上海的火車就要開�！比缓蟠蠹乙黄饐枺骸巴拈_?”再由這個人選擇另外的游戲對象，說：“往某某地方開�！比绻麑Ψ缴杂羞t疑，沒有反應過來就輸了。
簡單的團隊游戲7
1、動物接龍 兩組人成兩排，面對面站立.排頭第一人說一個代號，然后向自己的隊員耳語傳遞，每個人都知道后，裁判喊開始，兩隊人一起大聲喊出自己的代號，大象抓獅子，獅子抓老鼠，老鼠抓大象.以此類推。
2、松鼠房子 (超過20人)全體人圍成圈1、2、3報數，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中間，多余的人站在圈子中間.三種口令：獵人來了，失火了，地震了.獵人來了，松鼠離開房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新組合.中間的人是松鼠，要趁機搶房子.沒了房子的松鼠要有懲罰.
3、名字串燒 自我介紹的一種有效方式，第一個人報出自己的名字，第二個人說XX旁邊的自己的名字，第三個人說XX旁邊的XX旁邊的自己，從第一個人開始依次說一直到自己，如此轉一圈回到第一個人，第一個人再重復一遍全部的人，結束.還可以在名字之前加上一個形容詞，一項特征或喜歡的東西，增加難度和印象.
4、團隊動力 這是一個讓大家明白合作重要的游戲.1、首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上.(坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的)2、四人手 "橋" 手，然后要他們一同站起來.很容易吧?那么再試試多人一點，如六至七個人，應該還不是太難.最后再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了.
5、吸管運輸 同上一個游戲一樣要分出若干人一組，每人嘴里叼一支吸管，第一個人在吸管上放一個有一定重量的鑰匙環之類的'東西，當比賽開始時，大家不能用手接觸吸管和鑰匙環，而是用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環傳給下個人，直到傳到最后一個人嘴叼的吸管上。
6、正話反說 選幾個口齒伶俐的人參加游戲，主持人要事先準備好一些詞語。主持人說一個詞語，要參加游戲的人反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說出“好年新”，說錯或者猛住的人即被淘汰。從三個字開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字，以此類推，估計到五個字以上的時候游戲者就所剩無幾了。
7、夾氣球跑 兩人一組，一男一女背靠背夾住一只氣球在起點向終點跑，要求手部不能接觸氣球，終點還要放一個椅子，到了終點后要把氣球放到椅子上然后坐爆，再返回起點繼續夾氣球。如果在跑動時氣球落地，兩人要從起點重新出發。在同樣時間內哪組爆破的氣球最多哪組勝出。一般爆破氣球的任務都是先生完成，女士此時要盡快返回起點
8、蹲起 “少說”—蹲，“多做”—起.“精神”—下蹲;“集中”—起來，一邊蹲起，一邊喊數字，做6次，2/5不喊，做8次，2/6不喊.考驗集中精力和團隊配合。
9、幾條腿 所有人參與，要求說4只腳著地之前不能溝通.只能手、腳觸地，身體其他部分不著地.主持人喊，9條腿，4條腿，0條腿.(創新思維、反應速度).
10、天氣預報 小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂風暴雨跺腳.先自己拍，再兩三人一組互相拍.不同效果比較， 30秒思考，團隊協作的作用.再做一遍.
簡單的團隊游戲8
游戲方法：
將學員分成兩組，一組學員排成一排，站在凳子上。給每位凳子上的學員發一支牙簽銜在嘴里，給第一位學員的牙簽上套一個橡皮筋，要求第二名學員用牙簽接住后向下傳。第三名接住后再往下傳……直到最后。而站在地上的一組學員除了不能推凳子上的人外，可以用任何辦法進行干擾，如果橡皮筋掉了的`話，就要重新開始。
一組傳完后，兩組隊員交換角色。
分析：體現團隊合作的重要性、方法。
簡單的團隊游戲9
這是個帶有些性格測試的小游戲，可以用來訓練團體合作、找尋問題的解決途徑。游戲可安插在培訓課程的任何時段中進行，還可安排在等待遲到者的間隙。
目標：
1. 說明大多數人是具有競爭性的。
2. 訓練團隊協作。
3. 尋求問題的.解決方式。
游戲過程：
告知所有學員他們要做的是個小游戲，讓每人選擇一位同伴組成小組，分發給每個小組一張帶有許多黑點的圖片(如圖1)和筆。講述任務：每組中第一位組員首先將兩個橫向或豎向的黑點相連，小組中第二位成員依樣連點，但必須接著前一位所連線的任一段。然后再由第一位組員繼續完成相同的動作。
在游戲過程中，整個線條的首尾不能相連。如有必要，可以出示樣圖(如圖2)。游戲時間限定于2分鐘左右。當所有人完成游戲，看看他們的成果，哪個小組中的哪位成員連的點最多。一些人在描述中會提到諸如輸、贏這類的問題，而這些在游戲開始時并沒有提及。然后討論，為什么他們會將一個簡單的游戲看作是一個競賽。還可以進一步探討如假設、團隊合作等問題。
討論：
1. 為什么人們會假設這是一個競賽?
2. 我們能否得到雙贏的結果?
3. 在工作中有類似情況嗎?
3、教練要求隊長宣誓，問三個問題：“有沒有信心戰勝對手”、“如果失敗，敢不敢于面對隊員的指責”、“如果失敗，愿不愿意承擔由此所帶來的一切責任”
4、教練宣布比賽規則：
1)全隊學員進行報數，速度越快越好;
2)分別進行8輪比賽，每輪比賽間隔休息3分鐘、2分鐘(2次)、1分半鐘2次、1分鐘(2次)
3)每輪比賽進行獎懲。輸者，由隊長率領隊員向對方表示誠服，并對對方隊員說：“愿賭服輸，恭喜你們!”并有男女隊長做俯臥撐10次，如果以后再輸，俯臥撐的次數將會乘倍遞增。贏者，將全隊哈哈大笑，以示勝利。
4)將每輪比賽的結果記錄在白板上。
5、游戲結束，播放抒情音樂(熄燈)，誦讀一篇散文(記述文，并在最后一輪失敗的人當中在做俯臥撐的時候，讓學員深深感受到責任是一種非常重要的人生)。
6、誦讀結束，教練引導大家討論：
討論題目：
1、 每個人都同意所有的意見嗎?如果不是，為什么?
2、談談責任心對我們人生的體會?
簡單的團隊游戲10
游戲類型：團隊協作型
游戲目的：使學員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實現的重要意義； 制度規則的建立與修正。
游戲介紹：全隊成員排成一列，你們每個人這時候就相當于一個驛站,到時候培訓師會把一個帶有7位數以內的數字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你們要利用你們的聰明才智把這個數字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓師!!比賽總共會進行四輪.在信息傳遞的過程當中我們會有一些規則來約束.
游戲規則:
項目開始后:(所謂項目開始是指培訓師喊開始,信息從后面一位伙伴開始傳遞那刻起)
1,不能講話.
2.不能回頭
3.后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面.(前后標準要以最前面的某個物品做參照,比如白板.離白板近則為前,離白板遠則為后)
4.當信息傳到最前面伙伴手中時,這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓師手中,計時會以舉手那一刻為截止時間.
5.不能傳遞紙條和仍紙條 .
6.項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師(要解釋清楚,某些很有爭議的方法,和我們培訓的整個中心相吻合算正確,背離則算錯誤)
7.第一輪時間≤2分鐘. (給出8分鐘的`討論時間,然后回來PK)
第二輪：以前規則繼續生效,新的規則增加:
8,第一輪所有方法不能再使用.
9.不能傳遞和扔任何物品.
10.第二輪時間≤1分鐘 (給出7分鐘的討論時間,然后回來PK)
第三輪：以上規則繼續生效,新的規則增加
11,第一輪第二輪所有方法不能使用.
12.第三輪時間≤40秒 (給出6分鐘的討論時間,然后回來PK)
第四輪：以上規則繼續生效,新的規則增加
13.前三輪所有方法不可用. 14.屁股不可以離開地面
15.第四輪時間≤20秒 (給出5分鐘的討論時間,然后回來PK)
簡單的團隊游戲11
內容：這個游戲乃在于訓練個人的反應力和記憶力，以最快的速度判斷自己的所在位置。
方法：
1、人數在 10 個人以內最適合
2、參加者圍成一個圓圈坐著，先選出 1 人做鬼。
3、參加者，以鬼的位置為基準，從鬼開始算來的數字，就是自己的代號，每個當鬼的人都是 1號，鬼的右邊第一位是 2 號，依次為 3 號??
4、游戲從鬼這里開始進行。如果鬼開始說“1、2”，其意思就是由第 1 個人傳給第 2 個人的意思。
5、2 號在接到口令后，就要馬上傳給任何一個參加者，例如“2、5”的話，2 當時就是自己的代號，5 則是自己想傳達者的代號，此數字可以自由選擇。
6、如此一直進行比賽。
7、如果自己的代號被叫到而卻沒有回答的`人，就要做鬼。
8、鬼的代號是從 1 開始，所以當鬼換人的時候，則所有人的代號重新更改。
重點：這個游戲的樂趣與否，乃決定于參與者的反應速度之快慢，所以應當培養良
好的靈敏反應。
簡單的團隊游戲12
椅上功夫
適合人數：不限
時間：2-3分鐘
游戲道具：椅子
游戲步驟：
1、各組互相商量要如何才能站上最多的人。
2、依照號令比賽，哪一張椅子上站最多的人。
3、可以規定一個時限。
逗你笑
適合人數：不限
時間：3-5分鐘
規則：在規定時間內在觸碰對方身體前提下逗笑對方。
夾彈珠
適合人數：不限
時間：5-10分鐘
規則：
1、在規定時間內在轉移彈珠最多的人獲勝。
2、規定數量的彈珠先轉移完畢者獲勝。
5毛1塊
適合人數：不限
時間：5-10分鐘
規則：
1、主持人站圈中間，其他人圍成一個圈，如果人多可以圍成兩個圈。如果是兩個圈，主持人站在兩個圈外面。如果男的多，男的就是1塊錢，女的就是5毛錢，反之一樣。
2、主持人就喊1塊5，這時候一個男的就要拉著一個女的，則為1塊5毛錢。也可以喊3塊5，3塊，都可以。如果落單的'人，接受主持人安排的懲罰。
心靈相通(你比我猜、猜成語)
適合人數：不限
時間：5-10分鐘
規則：
1、主持人請各區選派一對選手上臺(最好1男1女為1對)，助手預先準備好寫有成語的白紙(有幾對選手，就準備幾張)。
2、主持人講解游戲規則，告知由男士先看白紙上的成語，再用形體語言表達給女士看，女士猜出這個成語即為獲勝。強調：男士只準做動作，不準出聲;女士最多猜兩個成語，兩個都不對，遭淘汰。
3、主持人請第一對選手中的女士面對墻壁站立，助手打開白紙，把成語展示給男士和觀眾看。
4、主持人請男士向女士表演他所看到的成語，若猜對，請這對選手站到主持人的左側;若猜錯，則站到主持人的右側。第二對、第三對、……，依序進行。
5、主持人宣布獲勝者，并請課長頒發紀念品。
6、備選四字成語舉例：龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下山、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴。
簡單的團隊游戲13
參加游戲人員在10人以上，在規定的時間(由講師視人數多少而定)內全部站到1開的報紙上，(特別說明，全部的腳不能站出報紙的邊界)
分析：
解決問題的思路要突破限制，要敢于嘗試、大膽想象，并善于實驗學員的建議，排除不可行的方案
今天先到這吧，世界杯要開始了，閃……
大樹與松鼠
適合人數：10人以上
材料及場地：無
適用對象：所有學員
時間：5-10分鐘
操作程序
1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠，并站在圓圈中間;培訓師或其它沒成對的'學員擔任臨時人員。
2、培訓師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應表演節目。
3、培訓師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。
4、培訓師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。
簡單的團隊游戲14
一、游戲名稱：平結繩圈
道具：準備長短不一的繩子若干(依人數而定)
規則：
1.訓練師將平結的打法交會隊員(注意平結是繩子的一種活結打法，節點可以任意伸縮)。
2.隊員將繩結打好后，成一繩圈，放在地上，然后隊員將腳放在繩圈之內。
3.訓練師提醒隊員：“你們的腳放在繩圈之內了嗎，確認安全了嗎?”
4.隊員確認后訓練師說：“開始換位”，隊員全部離開自己的繩圈，并到其他隊員的繩圈之內;三次之后，開始逐漸減少繩圈數量，每次減少一個，并經常提醒隊員：“你們的腳在繩圈之內了嗎，確認安全了嗎?”要求所有隊員不得在繩圈之外(可能是幾個人同時擠在一個繩子圈子里)
5.到最后只剩下一個繩圈的'時候，所有人都站在一個圈子里，不斷縮小圓圈，所有人都緊緊擠在一起;游戲第一階段結束。
6.游戲第二階段：訓練師不斷地將繩縮小到極限范圍，并詢問所有人有沒有信心挑戰極限。隊員不斷地會進行挑戰，當達到極限的時候，往往會產生意想不到的結果，比如：有人會提示我們有沒有辦法尋找新的思路來挑戰極限。記住培訓師要把握隊員的場上氣氛，及時加以引導，如果隊員沒有辦法解決問題的時候，培訓師視情況將解決辦法公布——所有隊員可以坐在地上，將腳放在繩圈內，就符合游戲的要求：“腳在繩圈之內”游戲點評：
該游戲可分為兩個階段：第一階段可從團隊的角度挖掘游戲的內涵。第二階段可從創新的角度來挖掘游戲的涵。
二、游戲名稱：大樹與松鼠
適合人數：三人以上
材料：無
適用對象：所有學員
時間：5-10分鐘
操作程序：
1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠，并站在圓圈中間;培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。
2、培訓師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應表演節目。
3、培訓師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。
4、培訓師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。
簡單的團隊游戲15
游戲步驟：
1、將學員分成若干組，每組學員 5 名-8 名左右，并選派每組一名組員出來擔任監督員；
2、所有參賽的組員排縱列排好，隊列的最后一人到培訓師處，培訓師向全體參賽學員
和監督員宣布游戲規則
3、游戲規則：
1）各隊代表到主席臺來，培訓師：“我將給你們看一個數字，你們必須把這個數字通過
姿體語言讓你全部的隊員都知道，并且讓小組的'第一個隊員將這個數字寫到講臺前的白紙上
（寫上組名），看哪個隊伍速度最快，最準確；”
2）全過程不允許說話，后面一個隊員只能夠通過姿體語言向前一個隊員進行表達，通
過這樣的傳遞方式層層傳遞，直到第一個隊員將這個數字寫在白紙上；
3）比賽進行三局（數字分別是 0、900、0.01），每局休息 1 分 15 秒。第一局勝利積 5
分，第二局勝利積 8 分，第三局勝利積 10 分。
小組討論：
1、P（計劃）D（實施）C（檢查）A（改善行動）循環中，在這個游戲中如何得到體
現？
2、四個循環中，哪個步驟更為重要？
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