戶外拓展運動中的游戲
戶外拓展運動中的游戲可以增強我們的凝聚力，以下是戶外拓展運動中的游戲，歡迎參考!
一、滾球運動
時間：15～20分鐘
人數：不限，人越多，需要的球就越多。
道具：每人7～8個網球。
概述：這是一個會使隊員們汗流浹背的游戲，在整個游戲過程中，大家將會不停地跑，不停地笑。
目的：
1.使小組充滿活力。
2.培養團隊精神。
準備：
步驟：
1.選一塊寬闊平整的游戲場地，最好是選擇諸如網球場或停車場之類的有邊界線的場地。選一個人做球童，負責將新增加的`球滾入場內;另外選幾個人做記分手，負責數球記分。
2.告訴隊員們他們將要參加一項運動，這項運動的世界記錄是每人平均得五分，激勵隊員們至少要達到這個成績。
3.隊員們的任務是讓盡可能多的球在場地內滾動。記分手負責數滾動中的球，一個球記一分。只允許用腳踢球，不可以用手滾球，也不可以用腳底踩球、傳球。
4.送球手負責不停地將新球送入場內，記分手負責數出那些滾動著的球的數目。
5.讓隊員們沿著場地散開站好，送球手送進的第一個球標志游戲的開始，送球手會一個接一個地不斷將球送入場內。
6.等到小組基本上已經將滾球能力發揮到極致的時候，延時30秒或40秒，然后喊停，結束游戲。
7.讓記分手報出小組的最終得分，并對小組所取得的成績表示祝賀。
討論問題示例：
·你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?每個人都做了什么?
·大家在游戲的過程中是像一個整體呢，還是像一盤散沙?
·游戲開始前多花一點時間計劃是否會有助于提高成績?
安全：
告訴隊員在跑動踢球的過程中一定要注意安全，不要被四處滾動的球絆倒，尤其是在游戲接近尾聲，場地中的球非常多的時候。
變通：
1.游戲開始前，給小組幾分鐘的計劃時間。
2.如果球不夠的話。可以要求隊員們把球保持在彈起的狀態。這個要求至少可以使球的需求量減半。
二、墊球
時間：15～20分鐘
人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由8一16個人組成的小組。
道具：
·1個海濱氣球。
·比較大的游戲場地。
概述：這個游戲會讓所有的人都參與進來，它甚至可以調動那些最不愿意參與的隊員的積極性。
目的：
1.培養團隊精神。
2.增強合作配合意識。
準備：
步驟：
1.讓隊員們站成一圈。
2.告訴隊員們他們將要一起挑戰一項世界記錄。
3.告訴隊員們他們的任務是讓球在空中停留2分16秒，在這段時間內，墊球次數不得少于136次。任何人不得抓住球不放，大家必須通過不停地墊球，使球不至于落地。另外，不允許連續墊球，也就是說，接到球的人必須把球傳給另一個人。
4.如果隊員們可以很輕松地實現目標，那么你就需要提高目標了�？梢酝ㄟ^一個小花招，不著痕跡地提高目標。比如你可以這樣對大家說：“抱歉。我剛才讀錯了，這項世界記錄是這樣的……”，或者說：“剛剛接到通知，今天早些時候有人刷新了這項世界記錄，新的記錄是……”
討論問題示例：
安全：告訴隊員們注意安全，小心不要被絆倒或撞傷。如果大家在墊球的過程中不自覺地進入了有危險隱患的區域，你要趕緊讓大家停下來，重新開始。
變通：可以嘗試著讓隊員們同時墊兩個球或三個球，這樣小組可以創造出一個全新的世界記錄。
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