怎樣教孩子控制情緒

怎樣教孩子控制情緒

　　導語：我們需要教會孩子的知識和技能很多，其中，情緒管理就是其中的一個，我們應該注意，每個人都有情緒也都應該正確管理情緒，對于孩子來說，更應該學會正確表達自己的`情緒，那么，如何教會孩子管理情緒呢？

　　學會認識情緒。

　　我們應該首先學會認識什么是情緒，而且，對于孩子來說，他們對情緒的認識還不是很深入，應該教會他們情緒的種類和特點。

　　肯定正向情緒。

　　情緒當然是區分正面積極的和負面消極的，我們應該多跟孩子探討這些情緒，并且能夠積極引導孩子，更多接受那些正向積極的情緒特點。

　　允許消極情緒。我們在肯定正向情緒的同時，還應該允許孩子出現一些消極的情緒，因為，每個人都有消極情緒，是正常的情緒，家長應該讓孩子正確疏導和發泄情緒。

　　注意個人愛好。

　　我們應該注意培養孩子的興趣愛好，興趣愛好可以改變孩子，也可以磨練孩子的良好的品格，在面對一些事情的時候，就更容易疏通和控制情緒。

　　給孩子做榜樣。

　　我們家長應該給孩子做好親身示范，家長教孩子控制情緒，首先自己就應該很好的控制情緒，自己先要做好，孩子還才能夠跟著學會控制情緒。

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