高考未到家長得焦慮癥

高考未到家長得焦慮癥

　　面對高考，居然是家長首先“敗下陣來”，高考未到家長得焦慮癥 專家建議提高抗壓能力。日前，就有這樣的母女，因為女兒成績下降，使得母親和孩子雙雙患上焦慮癥，母親甚至連續2周臥床不起。不得已，兩人一同接受了心理醫生的治療。

　　王女士的女兒曉敏（化名），平時在班里的成績一直處于中上水平。但這次模擬高考的成績卻讓全家人都傻了眼，曉敏一下子從班里前十幾名退步到了三十幾名。在那之后，

　　曉敏就開始出現焦慮的癥狀：心煩意亂，注意力不集中。而王女士的狀況則更為嚴重，不僅脾氣變得煩躁，而且還出現了晚上睡不著、白天起不來的狀況。發展到后來，每天早上想要起床時，都會感到頭暈眼花、渾身無力，但到了該睡覺的時候，又怎么也睡不著。就這樣，王女士在床上一躺就整整兩星期，怎么也爬不起來了。

　　“從王女士的情況來看，她并沒有患生理方面的疾病，之所以會臥床不起，主要還是心理原因，高考心理《高考未到家長得焦慮癥 專家建議提高抗壓能力》�！比鸾疳t院青少年心理咨詢中心的金武官教授分析說，母女二人的癥狀是很典型的考試焦慮癥。據他說，因為高考臨近，由于考試壓力而產生焦慮癥狀的家長、學生數量比平時增加不少，但像王女士這樣兩周臥床不起的則比較少見。

　　不少家長認為，是孩子成績的波動引發了自己的擔憂。但在心理醫生看來，壓力其實與家長自身的社會經濟地位和心理狀態有很大關系。

　　心理咨詢師王裕如認為，高考對于某些家長而言就是孤注一擲，寄托了兩代人的希望，不僅關系到孩子將來的發展，同時也承載著整個家庭的命運。而另一部分家庭條件較好、學歷較高家長的壓力更多的來自于對面子的考慮。另外，在家長認知中存在一個誤區，即把孩子的職業、將來的前途與他高考的分數和所進的學校掛鉤，這也是產生壓力的一大因素。

　　金武官建議家長除了放松心態，還應該有意識地加強自身的抗壓能力，給孩子做好榜樣。

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